Warum es den Welttag der Bipolaren Störung gibt
Der Welttag der bipolaren Störung (World Bipolar Day) wird jedes Jahr am 30. März begangen. Er wurde 2014 zum ersten Mal ausgerufen, und zwar von drei internationalen Organisationen: dem Asian Network of Bipolar Disorder, der International Bipolar Foundation und der International Society for Bipolar Disorders. Als Datum wählten sie den Geburtstag von Vincent van Gogh, weil er heute häufig als Beispiel für das Leben mit extremen Stimmungswechseln genannt wird.
Eine bipolare Störung ist eine psychische Erkrankung, bei der sich Phasen stark gehobener Stimmung (Manie oder Hypomanie) mit depressiven Phasen abwechseln. Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation lebten 2023 weltweit rund 36 Millionen Menschen damit. Viele Betroffene erhalten erst spät die richtige Diagnose, weil die ersten Anzeichen oft unklar sind. Das kann Jahre dauern und für Betroffene und ihre Familien sehr belastend sein.
Der Tag will Vorurteile abbauen und das Wissen über die Erkrankung verbessern. Die Deutsche Gesellschaft für Bipolare Störungen betonte schon 2014, dass psychische Erkrankungen unverschuldet auftreten und dass Aufklärung dringend nötig ist. Ein zweites Anliegen ist die Unterstützung der Angehörigen, die von den Folgen der Erkrankung oft stark mitbetroffen sind. Selbsthilfegruppen bieten dafür einen geschützten Raum: Dort tauschen sich Menschen aus, die genau wissen, wie sich der Wechsel zwischen Hoch und Tief anfühlt, und sie geben Rückhalt im Alltag. Wenn du selbst betroffen bist oder jemanden begleitest, kann ein solcher Austausch ein guter erster Schritt sein.
So wird der Tag begangen
Der Tag wird weltweit vor allem als Aufklärungstag begangen: mit Vorträgen, Informationsständen, Gesprächsrunden und Beiträgen in sozialen Netzwerken. Die Veranstalter des World Bipolar Day laden dazu ein, vor Ort eigene Veranstaltungen zu organisieren und bekannt zu machen. Weil nicht überall am 30. März Raum dafür ist, werden auch Veranstaltungen rund um das Datum mitgefeiert. Für soziale Medien gibt es ein offizielles Logo, das Unterstützer als Profilbild verwenden können.
In Deutschland machen Fachgesellschaften, Kliniken und Selbsthilfegruppen den Tag zum Anlass für Informationsangebote und Gespräche. Eine wichtige Rolle spielt die Deutsche Gesellschaft für Bipolare Störungen, in der Betroffene, Angehörige und Fachleute gemeinsam arbeiten und die auch eine Suche nach Selbsthilfegruppen anbietet.