Warum es den Herzwochen der Deutschen Herzstiftung gibt
Jedes Jahr im November lädt die Deutsche Herzstiftung zu den bundesweiten Herzwochen ein. Einen Monat lang stehen Vorträge, Gesundheitstage und Informationsangebote zu einem Herzthema im Mittelpunkt, das jedes Jahr wechselt. Ziel ist, dass Menschen Herzkrankheiten früher erkennen, Warnzeichen ernst nehmen und wissen, wie sie selbst etwas für ihr Herz tun können.
2026 lautet das Thema „Herz aus dem Takt – Vorhofflimmern erkennen und handeln“. Vorhofflimmern ist eine Herzrhythmusstörung, bei der die Vorhöfe unregelmäßig schlagen. Nach Angaben der Deutschen Herzstiftung sind in Deutschland rund 1,5 bis 2 Millionen Menschen betroffen, und mindestens einer von drei Menschen in Europa bekommt im Laufe seines Lebens Vorhofflimmern. Ein Grund zur Aufmerksamkeit: 20 bis 30 Prozent der Schlaganfälle durch Gefäßverschluss gehen auf Vorhofflimmern zurück.
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind in Deutschland die häufigste Todesursache. Wer mit einer Herzerkrankung lebt, muss oft lernen, mit Medikamenten, Kontrollen und Unsicherheit umzugehen. In Selbsthilfegruppen und Herzsportgruppen findest du Menschen, die das kennen, und kannst Fragen stellen, die im Sprechzimmer keinen Platz hatten.
So wird der Tag begangen
Die Herzwochen laufen vom 1. bis 30. November. Es gibt zahlreiche Herz-Seminare und Gesundheitstage, dazu Telefon- und Online-Aktionen, Podcasts, Videos und Broschüren. Die Termine veröffentlicht die Deutsche Herzstiftung ab Mitte Oktober auf ihrer Website.
Selbsthilfe- und Herzsportgruppen nutzen die Herzwochen, um sich bei Veranstaltungen vorzustellen und Neue einzuladen. Der Weltherztag am 29. September ist ein guter Auftakt, um die eigenen Aktionen für November vorzubereiten.