Start Zwangsstörungen-Selbsthilfe Messie & Horten Selbsthilfegruppen für Messies und bei pathologischem Horten Wenn sich Dinge in der Wohnung stapeln und das Aufräumen unmöglich scheint, schämen sich viele und ziehen sich zurück. In Messie-Selbsthilfegruppen treffen sich Menschen, die das kennen – ohne Vorwürfe und ohne Druck.
Die Gruppen sprechen über kleine Schritte, Ordnungssysteme, Scham, Beziehungen und Hilfen von außen. Pathologisches Horten wird heute den Zwangsspektrumsstörungen zugeordnet, deshalb stehen die Gruppen hier unter Zwangsstörungen.
Vor Ort nach Bundesland (28) Baden-Württemberg 5 Gruppen ☆ Zwangsstörungen
76149 Karlsruhe · Baden-Württemberg
Gruppe in Karlsruhe für Menschen mit zwanghaftem Horten und Messie-Problemen, mit Gesprächsabenden und gemeinsamen Ordnungstreffen.
Für: ErwachseneTreffen: alle 2 Wochen dienstags, 19:00–21:00 Uhr (abwechselnd Gesprächs- und Arbeitstreffen)Struktur & Routinen Erfahrungsaustausch Alltag & Organisation
☆ Zwangsstörungen
74321 Bietigheim-Bissingen · Baden-Württemberg
Anonyme Gruppe in Bietigheim-Bissingen ausschließlich für Menschen mit Messie-Syndrom.
Für: ErwachseneTreffen: alle 14 Tage mittwochs (ungerade Kalenderwochen), 19:00–20:30 UhrStruktur & Routinen Erfahrungsaustausch
☆ Zwangsstörungen Angaben unbestätigt
79098 Freiburg im Breisgau · Baden-Württemberg
Gruppe in Freiburg für Menschen mit Messie-Syndrom, Treffen zweimal im Monat im Selbsthilfebüro.
Für: ErwachseneTreffen: jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat, 19:45–22:15 UhrStruktur & Routinen Erfahrungsaustausch
☆ Zwangsstörungen Angaben unbestätigt
Stuttgart · Baden-Württemberg
Stuttgarter Gruppe für Menschen mit zwanghafter Desorganisation und Horten (Messie-Syndrom).
Für: ErwachseneTreffen: jeden 1. und 3. Montag im Monat, 17:30–19:30 UhrStruktur & Routinen Erfahrungsaustausch Alltag & Organisation
☆ Zwangsstörungen
Tübingen · Baden-Württemberg
Gruppe für Menschen, die ihren Alltag und ihre Ordnung verändern möchten, mit gegenseitigem Verständnis.
Für: ErwachseneTreffen: alle 2 Wochen montags (gerade Kalenderwochen), 17:15–19:15 UhrStruktur & Routinen Erfahrungsaustausch
Bayern 2 Gruppen ☆ Zwangsstörungen Angaben unbestätigt
80339 München · Bayern
Gruppe in München für Angehörige von Menschen mit Messie-Syndrom.
Für: AngehörigeTreffen: jeden 4. Dienstag im Monat, 18:00–20:00 UhrErfahrungsaustausch
☆ Zwangsstörungen Angaben unbestätigt
Neustadt an der Aisch · Bayern
Selbsthilfegruppe für Menschen, die mit Ordnung und Zeitmanagement im Alltag Schwierigkeiten haben und etwas verändern möchten.
Struktur & Routinen Erfahrungsaustausch
Berlin 7 Gruppen ☆ Zwangsstörungen
10245 Berlin · Berlin
Messie-Gruppe in Friedrichshain mit Gesprächen und Erfahrungsaustausch nach den Ideen der gewaltfreien Kommunikation.
Für: ErwachseneTreffen: Termine bitte erfragenErfahrungsaustausch Soziale Interaktion & Masking
☆ Zwangsstörungen
10245 Berlin · Berlin
Offene Messie-Gruppe in Friedrichshain, die sich zweimal im Monat abends trifft.
Für: ErwachseneTreffen: jeden 1. und 3. Montag im Monat, 19:30–20:30 UhrNächstes Treffen: Mo, 16. Nov, 19:30 UhrStruktur & Routinen Erfahrungsaustausch
☆ Zwangsstörungen
13629 Berlin · Berlin
Spandauer Gruppe für Menschen, denen es schwerfällt, sich von Dingen zu trennen (zwanghaftes Horten, Messie-Syndrom).
Für: ErwachseneTreffen: jeden 1. und 3. Montag in ungeraden Monaten, 17:30–19:30 UhrNächstes Treffen: Mo, 16. Nov, 17:30 UhrStruktur & Routinen Erfahrungsaustausch
☆ Zwangsstörungen
10245 Berlin · Berlin
Vormittagsgruppe in Friedrichshain für Menschen, die sich selbst als Messies bezeichnen.
Für: ErwachseneTreffen: jeden 1. und 3. Dienstag im Monat, 11:00–13:00 UhrNächstes Treffen: Di, 17. Nov, 11:00 UhrStruktur & Routinen Erfahrungsaustausch
☆ Zwangsstörungen
10247 Berlin · Berlin
Gruppe in Friedrichshain für Menschen, deren Wohnung durch Horten und Desorganisation aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Für: ErwachseneTreffen: donnerstags in ungeraden Kalenderwochen, 17:30–19:00 UhrStruktur & Routinen Erfahrungsaustausch
☆ Zwangsstörungen
10247 Berlin · Berlin
Zweite Nestbau-Gruppe in Friedrichshain für Menschen mit desorganisierter Wohnsituation.
Für: ErwachseneTreffen: donnerstags in geraden Kalenderwochen, 17:00–18:30 UhrStruktur & Routinen Erfahrungsaustausch
☆ Zwangsstörungen
13187 Berlin · Berlin
Pankower Gruppe für Menschen mit Sammelzwang und Desorganisation, die ihre Lage selbst verändern wollen.
Für: ErwachseneTreffen: jeden 1. und 3. Dienstag im Monat, 18:00–19:30 UhrNächstes Treffen: Di, 17. Nov, 18:00 UhrStruktur & Routinen Erfahrungsaustausch Begleiterkrankungen
Brandenburg 1 Gruppe ☆ Zwangsstörungen Angaben unbestätigt
14482 Potsdam · Brandenburg
Anonyme Potsdamer Gruppe für Menschen, die mit Horten und Unordnung im Alltag nicht mehr zurechtkommen.
Für: ErwachseneTreffen: jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat, 19:00–20:30 UhrStruktur & Routinen Erfahrungsaustausch
Bremen 1 Gruppe ☆ Zwangsstörungen Angaben unbestätigt
Bremen · Bremen
Seit 1998 bestehende Bremer Gruppe ausschließlich für Menschen mit Messie-Syndrom.
Für: ErwachseneTreffen: jeden 1. und 3. Mittwoch im MonatStruktur & Routinen Erfahrungsaustausch
Hessen 2 Gruppen ☆ Zwangsstörungen Angaben unbestätigt
Darmstadt · Hessen
Darmstädter Gruppe für Menschen, die mit Unordnung, Horten und Struktur im Alltag kämpfen.
Struktur & Routinen Erfahrungsaustausch Alltag & Organisation
☆ Zwangsstörungen Angaben unbestätigt
Erbach · Hessen
Austausch für Angehörige von Menschen mit Messie-Problematik.
Erfahrungsaustausch
Mecklenburg-Vorpommern 2 Gruppen ☆ Zwangsstörungen
Schwerin · Mecklenburg-Vorpommern
Monatliche Gruppe in Schwerin für Menschen mit Messie-Syndrom, offen auch für Interessierte.
Für: ErwachseneTreffen: jeden 2. Donnerstag im Monat, 14:00 UhrNächstes Treffen: Do, 12. Nov, 14:00 UhrStruktur & Routinen Erfahrungsaustausch
☆ Zwangsstörungen Angaben unbestätigt
18057 Rostock · Mecklenburg-Vorpommern
Monatliche Gruppe in Rostock für Menschen, die mit dem Messie-Syndrom und zwanghaftem Horten leben.
Für: ErwachseneTreffen: jeden 3. Donnerstag im MonatStruktur & Routinen Erfahrungsaustausch
Niedersachsen 2 Gruppen ☆ Zwangsstörungen
26789 Leer (Ostfriesland) · Niedersachsen
Neue Gruppe in Leer für Angehörige, Freunde und Mitbewohner von Menschen mit pathologischem Horten.
Für: AngehörigeTreffen: erstes Treffen Mittwoch, 26.08.2026, 18:00 Uhr; weiterer Rhythmus über die KontaktstelleKosten: KostenlosErfahrungsaustausch
☆ Zwangsstörungen Angaben unbestätigt
38226 Salzgitter · Niedersachsen
Gesprächsgruppe in Salzgitter für Menschen mit Messie-Syndrom über Alltagsprobleme, Sorgen und Ängste.
Für: ErwachseneTreffen: jeden 2. Dienstag im Monat, 16:00–17:30 UhrStruktur & Routinen Erfahrungsaustausch
Nordrhein-Westfalen 2 Gruppen ☆ Zwangsstörungen Angaben unbestätigt
Dortmund · Nordrhein-Westfalen
Dortmunder Gruppe für Menschen mit Messie-Syndrom, die sich zweimal im Monat trifft.
Für: ErwachseneTreffen: jeden 2. und 4. Freitag im MonatStruktur & Routinen Erfahrungsaustausch
☆ Zwangsstörungen Angaben unbestätigt
Köln · Nordrhein-Westfalen
Wöchentliche Gruppe in der Kölner Südstadt für Menschen, denen das Wegwerfen schwerfällt und die im Chaos zu versinken drohen.
Für: ErwachseneTreffen: wöchentlich montags, abendsStruktur & Routinen Erfahrungsaustausch Alltag & Organisation
Sachsen 1 Gruppe ☆ Zwangsstörungen Angeleitete Gruppe
Leipzig · Sachsen
Monatliches Frühstück in Leipzig, bei dem sich Menschen mit Messie-Problemen und ihre Angehörigen anonym austauschen.
Für: Erwachsene, AngehörigeTreffen: einmal im Monat, 10:00-12:00 Uhr (z. B. 24.08.2026)Struktur & Routinen Fachlich begleitet Erfahrungsaustausch
Schleswig-Holstein 1 Gruppe ☆ Zwangsstörungen Angaben unbestätigt
24768 Rendsburg · Schleswig-Holstein
Gruppe in Rendsburg für Menschen mit Messie-Syndrom, die sich zweimal im Monat austauschen.
Für: ErwachseneTreffen: jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat, 17:00–18:30 UhrStruktur & Routinen Erfahrungsaustausch
Wien 2 Gruppen ☆ Zwangsstörungen Angeleitete Gruppe
1020 Wien (Österreich) · Wien
Psychologisch begleitete Wiener Gruppe für Angehörige von Menschen mit pathologischem Horten.
Für: AngehörigeTreffen: alle zwei Wochen dienstags, 18:30-20:00 Uhr, im Wechsel mit der Betroffenengruppe (Studienjahr, im August Pause)Kosten: KostenlosFachlich begleitet Erfahrungsaustausch
☆ Zwangsstörungen Angeleitete Gruppe
1020 Wien (Österreich) · Wien
Psychologisch begleitete Gruppe in Wien für Menschen, die zwanghaft horten und sich schwer von Dingen trennen.
Für: ErwachseneTreffen: alle zwei Wochen dienstags, 18:30-20:00 Uhr, im Wechsel mit der Angehörigengruppe (Studienjahr, im August Pause)Kosten: KostenlosStruktur & Routinen Fachlich begleitet Erfahrungsaustausch
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Häufige Fragen Bin ich ein Messie, wenn es bei mir unordentlich ist? Unordnung allein ist kein Grund zur Sorge. Problematisch wird es, wenn Räume nicht mehr nutzbar sind, Wegwerfen kaum möglich ist und der Alltag leidet. Eine Gruppe hilft, das ehrlich einzuschätzen.
Kommt jemand zu mir nach Hause? Nein, Selbsthilfegruppen treffen sich an neutralen Orten. Niemand sieht Ihre Wohnung, wenn Sie das nicht möchten.
Gibt es Gruppen für Angehörige? Einige Gruppen nehmen auch Angehörige auf. Am besten vorher kurz bei der Gruppe oder der Kontaktstelle nachfragen.