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Landesübersicht · Alle Themenbereiche

Selbsthilfegruppen & Kontaktstellen in Sachsen

In Sachsen umfasst unser Verzeichnis aktuell 116 Selbsthilfegruppen in 24 Orten, davon 14 mit freien Plätzen sowie 4 regionale Selbsthilfe-Kontaktstellen.

26 Gruppen · 15 Orte

ADHS-Selbsthilfegruppen in Sachsen

Selbsthilfegruppen für Menschen mit ADHS/ADS, Eltern und Angehörige

Nur ADHS in Sachsen filtern →
28 Gruppen · 11 Orte

Autismus-Selbsthilfegruppen in Sachsen

Selbsthilfegruppen rund um Autismus-Spektrum

Nur Autismus in Sachsen filtern →
24 Gruppen · 8 Orte

Sucht-Selbsthilfegruppen in Sachsen

Selbsthilfegruppen bei Alkohol- und anderen Abhängigkeiten

Nur Sucht in Sachsen filtern →
11 Gruppen · 4 Orte

Depressions-Selbsthilfegruppen in Sachsen

Selbsthilfegruppen für Menschen mit Depressionen, depressiven Episoden und deren Angehörige.

Nur Depression in Sachsen filtern →
8 Gruppen · 2 Orte

Angst-Selbsthilfegruppen in Sachsen

Selbsthilfegruppen für Menschen mit Angststörungen, Panikattacken, Phobien und Angehörige.

Nur Angst & Panik in Sachsen filtern →
4 Gruppen · 3 Orte

Selbsthilfegruppen bei Essstörungen in Sachsen

Selbsthilfegruppen bei Magersucht, Bulimie, Binge Eating und für Angehörige.

Nur Essstörungen in Sachsen filtern →
13 Gruppen · 7 Orte

Trauergruppen in Sachsen

Trauergruppen, Trauercafés und Gruppen für verwaiste Eltern und Hinterbliebene.

Nur Trauer in Sachsen filtern →
7 Gruppen · 3 Orte

Selbsthilfegruppen Bipolar & Psychose in Sachsen

Selbsthilfegruppen bei bipolarer Störung, Psychose-Erfahrung und Borderline sowie für Angehörige psychisch erkrankter Menschen.

Nur Bipolar & Psychose in Sachsen filtern →
5 Gruppen · 5 Orte

Demenz-Selbsthilfegruppen in Sachsen

Gesprächskreise für Angehörige von Menschen mit Demenz und Gruppen für Menschen mit beginnender Demenz.

Nur Demenz in Sachsen filtern →
3 Gruppen · 3 Orte

Krebs-Selbsthilfegruppen in Sachsen

Selbsthilfegruppen bei Brust-, Prostata-, Darm- und anderen Krebserkrankungen – für Betroffene und Angehörige.

Nur Krebs in Sachsen filtern →
4 Gruppen · 3 Orte

MS-Selbsthilfegruppen in Sachsen

MS-Kontaktgruppen und Gesprächskreise für Betroffene, Neudiagnostizierte und Angehörige.

Nur Multiple Sklerose in Sachsen filtern →

Alle Orte mit Selbsthilfegruppen in Sachsen (24)

Die größten Orte zuerst, alle weiteren zum Aufklappen – ein Klick öffnet die themenübergreifende Ortsübersicht inklusive Nachbarorten und zuständiger Kontaktstelle:

Regionale Selbsthilfe-Kontaktstellen in Sachsen (4)

Im Kontaktstellen-Verzeichnis filtern →

Kontaktstellen vermitteln kostenfrei in örtliche Selbsthilfegruppen, kennen auch neu entstehende Runden und beraten zur Förderung nach § 20h SGB V:

Selbsthilfe-Kontaktstelle

KISS Chemnitz – Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfegruppen

  • Rembrandtstraße 13b, 09112 Chemnitz
  • 03714 …
  • …@stadt-chemnitz.de
  • Website ↗

Träger: Stadt Chemnitz

Selbsthilfe-Kontaktstelle

KISS Dresden – Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe

Träger: Gesundheitsamt Landeshauptstadt Dresden

Selbsthilfe-Kontaktstelle

SKIS Leipzig – Selbsthilfekontakt- und Informationsstelle

Träger: Gesundheitsamt Stadt Leipzig

Selbsthilfe-Kontaktstelle

KISS Pirna – Informationsstelle für Selbsthilfegruppen

Träger: Bürgerhilfe Sachsen e. V.

Interaktive Karte aller Gruppen in Sachsen

Alle 116 Selbsthilfegruppen in Sachsen

AutismusFreie Plätze

Elternstammtisch autismus Vogtland e.V. (Auerbach)

08209 Auerbach/Vogtland · Sachsen

Regelmäßiger Elternstammtisch des Vereins autismus Vogtland in Auerbach für Angehörige autistischer Menschen aus dem gesamten Vogtlandkreis.

  • Für: Eltern, Angehörige
  • Treffen: einmal im Monat, 15:00 (Termine 2026: 31.10., 21.11.)
  • Kosten: Kostenlos
Eltern mit ADHSErfahrungsaustauschKinderbetreuung
ADHSFreie Plätze

ADHS Selbsthilfegruppe Dresden für Erwachsene

01129 Dresden · Sachsen

Große Dresdner Gruppe für Erwachsene mit ADHS, Angehörige und Interessierte mit drei Treffen pro Monat in der KISS.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: 1. Donnerstag 10:00–12:00, 2. Donnerstag 18:00–21:00 und 4. Dienstag 18:00–21:00 im Monat
Diagnose & SpätdiagnoseErfahrungsaustauschBegleiterkrankungenMedikation
AutismusFreie Plätze

Elternstammtisch Autismus-Dresden e.V.

01067 Dresden · Sachsen

Zwangloser Stammtisch des Vereins Autismus-Dresden an wechselnden Orten für Eltern von Kindern und Jugendlichen im Autismus-Spektrum.

  • Für: Eltern, Angehörige
  • Treffen: regelmäßige Treffen an wechselnden Orten (Termine über den Verein)
  • Kosten: Kostenlos
Eltern mit ADHSErfahrungsaustauschFreizeit & Ausflüge
Angst & PanikFreie Plätze

Selbsthilfegruppe Sozialphobie Dresden

01069 Dresden · Sachsen

Selbsthilfegruppe speziell für Betroffene von sozialer Phobie, Redeangst und Hemmungen im sozialen Miteinander in Dresden.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: zweiwöchentlich freitags, 18:30–20:30 (nächste Termine 13.11., 27.11., 11.12.2026)
  • Kosten: Kostenlos
ErfahrungsaustauschSoziale Interaktion & MaskingSoziale Phobie & Ängste
DepressionFreie Plätze

SHG Depression VdK Sachsen Dresden

01069 Dresden · Sachsen

Monatlicher Gesprächskreis für Betroffene von Depressionen und chronischen Erkrankungen in Dresden.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. Dienstag im Monat, 15:00
  • Kosten: Kostenlos
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustauschRechte & Hilfen (GdB, Nachteilsausgleich)
Autismus & ADHSFreie Plätze

Selbsthilfegruppe für neurodivergente Erwachsene Grimma (Autismus & ADHS)

04668 Grimma · Vor Ort & online · Sachsen

Selbsthilfegruppe des Vereins Autismus und AD(H)S im Landkreis Leipzig für neurodivergente Erwachsene in Grimma sowie online.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: 17:00–19:00, nächster Termin 20.11.2026 (weitere Termine auf der Vereinsseite)
  • Kosten: Kostenlos
ErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen
AutismusFreie Plätze

LunA Partner-Gruppe

04179 Leipzig · Sachsen

Austauschgruppe in Leipzig-Leutzsch für nicht-autistische Partner und Vertraute von Menschen im Autismus-Spektrum.

  • Für: Paare, Angehörige
  • Treffen: Termine auf der Vereinsseite (z. B. 04.11.2026, 18:00)
  • Kosten: Kostenlos
ErfahrungsaustauschPartnerschaft
DepressionFreie Plätze

Offene Selbsthilfegruppe am Sonntag (deutsch/englisch)

04105 Leipzig · Sachsen

Niedrigschwelliger Sonntags-Treff am Nachmittag für Menschen mit Depressionen oder auf der Suche nach Gemeinschaft (zweisprachig Deutsch/Englisch).

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: sonntags, 15:00–17:00
  • Kosten: Kostenlos
Struktur & RoutinenErfahrungsaustauschFreizeit & Ausflüge
DepressionFreie Plätze

SHG „Depression, ADHS und Angst“ Leipzig

04105 Leipzig · Vor Ort & online · Sachsen

Mischgruppe für Erwachsene mit Depressionen, ADHS und begleitenden Ängsten zum gemeinsamen Austausch in Leipzig und online.

  • Für: Erwachsene
  • Kosten: Kostenlos
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustauschBegleiterkrankungenPanikattacken & Akuthilfe
ADHSAngaben unbestätigt

ADHS Elterngruppe Erzgebirgskreis

Annaberg-Buchholz · Sachsen

Neue Elterngruppe für Familien mit ADHS-betroffenen Kindern im Erzgebirgskreis.

  • Für: Eltern
Eltern mit ADHSErfahrungsaustausch
Demenz

Gesprächskreis Demenz (Annaberg-Buchholz)

09456 Annaberg-Buchholz · Sachsen

  • Für: Angehörige
  • Treffen: jeden letzten Dienstag im Monat, 14:00–16:00
Erfahrungsaustausch
Sucht

Selbsthilfegruppe „Sehnsucht“ Annaberg-Buchholz

09456 Annaberg-Buchholz · Sachsen

Suchtselbsthilfegruppe in Annaberg-Buchholz, Kontakt über die Suchtberatung.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: donnerstags 18:00, wöchentlich
Erfahrungsaustausch
Sucht

Kontaktgruppe für Alkoholgefährdete Bautzen

02625 Bautzen · Sachsen

Kontaktgruppe für Menschen mit Alkoholproblemen in Bautzen.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: dienstags 18:00, wöchentlich
Erfahrungsaustausch
Trauer

Leben ohne Dich – Selbsthilfegruppe für verwaiste Eltern Bautzen

02625 Bautzen · Sachsen

Selbsthilfegruppe für Eltern, die ein Kind verloren haben, in Bautzen, unabhängig vom Alter des Kindes.

  • Für: Eltern, Angehörige
  • Treffen: jeden 1. Montag im Monat, 19:00
  • Kosten: Kostenlos
Eltern mit ADHSEmotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
ADHS & Autismus

Autismus & ADHS Eltern Borna

Borna · Sachsen

Neu gegründete Gruppe in Borna für Eltern von Kindern mit Autismus und/oder ADHS.

  • Für: Eltern
Eltern mit ADHSErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen
ADHS & Autismus

ADHS Deutschland e. V. – RG Chemnitz

Chemnitz · Sachsen

Regionalgruppe von ADHS Deutschland in Chemnitz (getrennt von der AuDHS-Gruppe Chemnitz 1).

  • Für: Erwachsene
Erfahrungsaustausch
Trauer

AGUS-Gruppe Chemnitz (Angehörige nach Suizid)

09111 Chemnitz · Sachsen

Offene Gesprächsgruppe für Hinterbliebene nach einem Suizid, ein Einstieg ist jederzeit möglich.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. Montag im Monat
  • Kosten: Kostenlos
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch

Häufige Fragen zur Selbsthilfe in Sachsen

Wie viele Selbsthilfegruppen gibt es in Sachsen?

Im Selbsthilfe-Atlas sind in Sachsen aktuell 116 geprüfte Selbsthilfegruppen in 24 Städten und Gemeinden verzeichnet – darunter 26 Gruppen zu ADHS (in 15 Orten) sowie 28 Gruppen zu Autismus (in 11 Orten) sowie 24 Gruppen zu Sucht (in 8 Orten) sowie 11 Gruppen zu Depression (in 4 Orten) sowie 8 Gruppen zu Angst & Panik (in 2 Orten) sowie 4 Gruppen zu Essstörungen (in 3 Orten) sowie 13 Gruppen zu Trauer (in 7 Orten) sowie 7 Gruppen zu Bipolar & Psychose (in 3 Orten) sowie 5 Gruppen zu Demenz (in 5 Orten) sowie 3 Gruppen zu Krebs (in 3 Orten) sowie 4 Gruppen zu Multiple Sklerose (in 3 Orten). 14 Gruppen melden derzeit freie Plätze.

An wen kann ich mich wenden, wenn ich in Sachsen eine Selbsthilfegruppe suche oder gründen möchte?

In Sachsen unterstützen 4 regionale Selbsthilfe-Kontaktstellen (z. B. in Chemnitz, Dresden, Leipzig, Pirna) kostenlos bei der Gruppensuche, Raumvermittlung und Krankenkassen-Förderung nach § 20h SGB V.