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Landesübersicht · Alle Themenbereiche

Selbsthilfegruppen & Kontaktstellen in Thüringen

In Thüringen umfasst unser Verzeichnis aktuell 87 Selbsthilfegruppen in 27 Orten, davon 6 mit freien Plätzen sowie 9 regionale Selbsthilfe-Kontaktstellen.

18 Gruppen · 13 Orte

ADHS-Selbsthilfegruppen in Thüringen

Selbsthilfegruppen für Menschen mit ADHS/ADS, Eltern und Angehörige

Nur ADHS in Thüringen filtern →
14 Gruppen · 9 Orte

Autismus-Selbsthilfegruppen in Thüringen

Selbsthilfegruppen rund um Autismus-Spektrum

Nur Autismus in Thüringen filtern →
13 Gruppen · 12 Orte

Sucht-Selbsthilfegruppen in Thüringen

Selbsthilfegruppen bei Alkohol- und anderen Abhängigkeiten

Nur Sucht in Thüringen filtern →
12 Gruppen · 5 Orte

Depressions-Selbsthilfegruppen in Thüringen

Selbsthilfegruppen für Menschen mit Depressionen, depressiven Episoden und deren Angehörige.

Nur Depression in Thüringen filtern →
6 Gruppen · 4 Orte

Angst-Selbsthilfegruppen in Thüringen

Selbsthilfegruppen für Menschen mit Angststörungen, Panikattacken, Phobien und Angehörige.

Nur Angst & Panik in Thüringen filtern →
6 Gruppen · 5 Orte

Selbsthilfegruppen bei Essstörungen in Thüringen

Selbsthilfegruppen bei Magersucht, Bulimie, Binge Eating und für Angehörige.

Nur Essstörungen in Thüringen filtern →
7 Gruppen · 6 Orte

Trauergruppen in Thüringen

Trauergruppen, Trauercafés und Gruppen für verwaiste Eltern und Hinterbliebene.

Nur Trauer in Thüringen filtern →
4 Gruppen · 4 Orte

Selbsthilfegruppen Bipolar & Psychose in Thüringen

Selbsthilfegruppen bei bipolarer Störung, Psychose-Erfahrung und Borderline sowie für Angehörige psychisch erkrankter Menschen.

Nur Bipolar & Psychose in Thüringen filtern →
8 Gruppen · 7 Orte

Demenz-Selbsthilfegruppen in Thüringen

Gesprächskreise für Angehörige von Menschen mit Demenz und Gruppen für Menschen mit beginnender Demenz.

Nur Demenz in Thüringen filtern →
9 Gruppen · 8 Orte

Krebs-Selbsthilfegruppen in Thüringen

Selbsthilfegruppen bei Brust-, Prostata-, Darm- und anderen Krebserkrankungen – für Betroffene und Angehörige.

Nur Krebs in Thüringen filtern →
6 Gruppen · 6 Orte

MS-Selbsthilfegruppen in Thüringen

MS-Kontaktgruppen und Gesprächskreise für Betroffene, Neudiagnostizierte und Angehörige.

Nur Multiple Sklerose in Thüringen filtern →

Alle Orte mit Selbsthilfegruppen in Thüringen (27)

Die größten Orte zuerst, alle weiteren zum Aufklappen – ein Klick öffnet die themenübergreifende Ortsübersicht inklusive Nachbarorten und zuständiger Kontaktstelle:

Regionale Selbsthilfe-Kontaktstellen in Thüringen (9)

Im Kontaktstellen-Verzeichnis filtern →

Kontaktstellen vermitteln kostenfrei in örtliche Selbsthilfegruppen, kennen auch neu entstehende Runden und beraten zur Förderung nach § 20h SGB V:

Selbsthilfe-Kontaktstelle

KISS Erfurt – Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfegruppen

  • Juri-Gagarin-Ring 150, 99084 Erfurt
  • 03616 …
  • …@erfurt.de
  • Website ↗

Träger: Gesundheitsamt Stadt Erfurt

Selbsthilfe-Kontaktstelle

Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfegruppen (KISS) Erfurt

  • Juri-Gagarin-Ring 150, 99084 Erfurt
  • 03616 …
  • …@erfurt.de
  • Website ↗
  • Mo, Di, Fr 8:30–11:30 Uhr; Mo, Di 13:30–17:30 Uhr und nach Vereinbarung

Träger: Stadt Erfurt, Gesundheitsamt

Selbsthilfe-Kontaktstelle

Kontaktstelle für Selbsthilfegruppen Gera

Träger: Stadt Gera, Amt für Gesundheit und Versorgung

Selbsthilfe-Kontaktstelle

Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfegruppen (KISS) Greiz

Träger: Landratsamt Greiz, Gesundheitsamt

Selbsthilfe-Kontaktstelle

IKOS Jena - Informations- und Kontaktstelle für Selbsthilfegruppen (Beratungszentrum für Selbsthilfe)

Träger: AWO Regionalverband Mitte-West-Thüringen e. V.

Selbsthilfe-Kontaktstelle

IKOS Jena – Beratungszentrum für Selbsthilfe

Träger: AWO Regionalverband Mitte-West-Thüringen

Alle 9 Kontaktstellen anzeigen

Selbsthilfe-Kontaktstelle

Selbsthilfekontaktstelle Unstrut-Hainich-Kreis

  • Lindenhof 1, 99974 Mühlhausen
  • 03601 …
  • Website ↗
  • Di 8–12 und 14–18 Uhr, Do 8–12 und 14–16 Uhr, Fr 8–12 Uhr

Träger: Landratsamt Unstrut-Hainich-Kreis, Fachdienst Gesundheit

Selbsthilfe-Kontaktstelle

Selbsthilfekontaktstelle Kyffhäuserkreis

  • Edmund-König-Str. 7, 99706 Sondershausen
  • 03632 …
  • Website ↗
  • Sondershausen Di 13–17 Uhr; Außenstelle Artern (Straße der Jugend 8, 06556 Artern) Mi 9–12 und 13–15 Uhr

Träger: Landratsamt Kyffhäuserkreis, Gesundheitsamt

Selbsthilfe-Kontaktstelle

Selbsthilfekontaktstelle Weimar

Träger: Stadt Weimar, Gesundheitsamt

Interaktive Karte aller Gruppen in Thüringen

Alle 87 Selbsthilfegruppen in Thüringen

ADHSFreie Plätze

Selbsthilfegruppe ADHS Altenburg

04600 Altenburg · Thüringen

Kostenfreie monatliche Kleingruppe an der vhs Altenburg für Menschen mit ADHS und Interessierte mit Austausch und Alltagsstrategien.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: einmal im Monat dienstags, 16:30–18:30 (2026: 21.04., 19.05., 30.06., 25.08., 06.10., 10.11., 15.12.)
  • Kosten: Kostenlos
ErfahrungsaustauschAlltag & Organisation
ADHS & AutismusFreie Plätze

Ankerplatz Eisenach

99817 Eisenach · Thüringen

Gruppe in Eisenach für junge Erwachsene von 20 bis 45 Jahren mit ADHS, Autismus, PTBS oder Depression zum Austausch über Alltagsherausforderungen.

  • Für: Erwachsene
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen
AutismusFreie Plätze

Elterntreffen Erfurt – Landesverband Autismus Thüringen e.V.

99084 Erfurt · Thüringen

Regelmäßige offene Elterntreffen des Landesverbandes Autismus Thüringen in Erfurt zum Erfahrungsaustausch und zu Fragen rund um Kita, Schule und Diagnostik.

  • Für: Eltern, Angehörige
  • Treffen: meist samstags 10:00–12:00, nicht jeden Monat (2026: u. a. 24.10. und 21.11.); Termine auf der Website
  • Kosten: Kostenlos
Beratungstelefon / SprechstundeEltern mit ADHSErfahrungsaustauschVorträge & Referenten
AutismusFreie Plätze

Autismus im Erwachsenenalter – Gesprächskreis Jena

07747 Jena · Thüringen

Ehrenamtlich von neurodivergenten Menschen organisierter Gesprächskreis mit Schwerpunkt Autismus, offen auch ohne gesicherte Diagnose; Angehörige nach Absprache.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: alle drei Wochen dienstags, ca. 19:00–21:00
Diagnose & SpätdiagnoseErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen
AutismusFreie Plätze

Selbsthilfegruppe „Autismus im Erwachsenenalter“ Jena

07743 Jena · Thüringen

Geleitete Selbsthilfegruppe im Jenaer Frühförder- und Beratungszentrum für erwachsene Menschen mit Asperger-Autismus, offen auch ohne offizielle Diagnose.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: alle 3 Wochen dienstags, ca. 19:00–21:00
Fachlich begleitetErfahrungsaustausch
AutismusFreie Plätze

Elterntreffen Rudolstadt – Landesverband Autismus Thüringen e.V.

07407 Rudolstadt · Thüringen

Offene Elterntreffen des Landesverbandes Autismus Thüringen in Rudolstadt für Mütter, Väter und Angehörige autistischer Menschen.

  • Für: Eltern, Angehörige
  • Treffen: Samstags 10:00–12:00, 2026: 28.2., 28.3., 23.5., 6.6., 29.8. (14.11. abgesagt); April, Juli, Dezember keine Treffen
  • Kosten: Kostenlos
Beratungstelefon / SprechstundeEltern mit ADHSErfahrungsaustausch
Sucht

Blaues Kreuz Altenburg

04600 Altenburg · Thüringen

Gruppe des Blauen Kreuzes für Menschen mit Suchtproblemen in Altenburg.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
Erfahrungsaustausch
Essstörungen

Selbsthilfegruppe Essstörungen Altenburg

Altenburg · Thüringen

Von der örtlichen Selbsthilfekontaktstelle als Thema geführte Gruppe für Menschen mit Essstörungen.

  • Für: Erwachsene
Erfahrungsaustausch
Sucht

Blaues Kreuz Apolda

99510 Apolda · Thüringen

Gruppe des Blauen Kreuzes für Menschen mit Suchtproblemen in Apolda.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
Erfahrungsaustausch
Sucht

Kreuzbund-Gruppe Eisenach

99817 Eisenach · Thüringen

Kreuzbund-Gruppe für Menschen mit Suchtproblemen in Eisenach.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
Erfahrungsaustausch
Krebs

Selbsthilfegruppe Darmkrebs/Stoma Eisenach

Eisenach · Thüringen

Austausch für Menschen mit Darmkrebs oder Stoma aller Altersgruppen und ihre Angehörigen in Eisenach.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden 2. Donnerstag im Monat
Erfahrungsaustausch
Multiple Sklerose

DMSG-Selbsthilfegruppe Erfurt

Erfurt · Thüringen

Selbsthilfegruppe für Menschen mit MS im Seniorenclub.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. Dienstag im Monat, 14:00
Erfahrungsaustausch

Häufige Fragen zur Selbsthilfe in Thüringen

Wie viele Selbsthilfegruppen gibt es in Thüringen?

Im Selbsthilfe-Atlas sind in Thüringen aktuell 87 geprüfte Selbsthilfegruppen in 27 Städten und Gemeinden verzeichnet – darunter 18 Gruppen zu ADHS (in 13 Orten) sowie 14 Gruppen zu Autismus (in 9 Orten) sowie 13 Gruppen zu Sucht (in 12 Orten) sowie 12 Gruppen zu Depression (in 5 Orten) sowie 6 Gruppen zu Angst & Panik (in 4 Orten) sowie 6 Gruppen zu Essstörungen (in 5 Orten) sowie 7 Gruppen zu Trauer (in 6 Orten) sowie 4 Gruppen zu Bipolar & Psychose (in 4 Orten) sowie 8 Gruppen zu Demenz (in 7 Orten) sowie 9 Gruppen zu Krebs (in 8 Orten) sowie 6 Gruppen zu Multiple Sklerose (in 6 Orten). 6 Gruppen melden derzeit freie Plätze.

An wen kann ich mich wenden, wenn ich in Thüringen eine Selbsthilfegruppe suche oder gründen möchte?

In Thüringen unterstützen 9 regionale Selbsthilfe-Kontaktstellen (z. B. in Erfurt, Erfurt, Gera, Greiz) kostenlos bei der Gruppensuche, Raumvermittlung und Krankenkassen-Förderung nach § 20h SGB V.