Starke Gefühle, die schnell umschlagen, Angst vor dem Verlassenwerden, Spannungszustände: Menschen mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung erleben oft, dass andere sie missverstehen. In Selbsthilfegruppen treffen sie Menschen, denen sie nichts erklären müssen.
Die Gruppen tauschen sich über Skills für Krisen, Therapieerfahrungen, Beziehungen und den Alltag aus. Es gibt auch Gruppen für Angehörige und Partner, die lernen wollen, gut für sich selbst zu sorgen.
13086 Berlin · Berlin
Gruppe des Vereins Drahtseiltanz für Menschen mit Borderline; daneben gibt es Online- und Angehörigengruppen.
13435 Berlin · Berlin
Selbsthilfegruppe für Menschen mit Borderline, Traumafolgen und Stimmungsschwankungen.
61118 Bad Vilbel · Hessen
Borderline-Gruppe für Betroffene, die therapeutische Angebote ergänzt; Hinweis: Schwerpunkt Borderline-Persönlichkeitsstörung.
38302 Wolfenbüttel · Niedersachsen
Angehörige psychisch kranker Menschen (zum Beispiel bei Depression, Borderline, Traumafolgen) tauschen sich aus und unterstützen sich.
59821 Arnsberg · Nordrhein-Westfalen
Seit 2011 bestehende Gruppe für Menschen mit Borderline-Diagnose; vor der Aufnahme findet ein Erstgespräch statt, Therapie ersetzt sie nicht.
Duisburg · Nordrhein-Westfalen
Wöchentlicher Austausch für Menschen mit Traumafolgen oder Borderline-Erfahrungen.
Gummersbach · Nordrhein-Westfalen
Gruppe für Menschen mit Borderline-Störung.
Köln · Vor Ort & online · Nordrhein-Westfalen
Selbsthilfegruppe für Angehörige von Menschen mit Borderline, online und in Köln; Diagnose des Betroffenen nicht nötig.
Köln · Vor Ort & online · Nordrhein-Westfalen
Selbsthilfegruppe für Angehörige von Menschen mit Borderline, online und in Köln; Diagnose des Betroffenen nicht nötig.
66538 Neunkirchen/Saar · Saarland
Neue Gruppe für Erwachsene, die lernen möchten, mit intensiven Emotionen im Zusammenhang mit Borderline umzugehen.
Saarbrücken · Saarland
Borderline-Selbsthilfegruppe für Erwachsene mit entsprechender Diagnose; vorab Kontakt per E-Mail.
02977 Hoyerswerda · Sachsen
Gruppe für Menschen mit Borderline und ihre Angehörigen.
04177 Leipzig · Sachsen
Dialogische Gruppe für Menschen mit Borderline, zu der auch Partner, Eltern und Freunde kommen können.
Merseburg · Sachsen-Anhalt
Selbsthilfegruppe für Angehörige von Menschen mit Borderline-Störung.
25524 Itzehoe · Schleswig-Holstein
Austausch über Umgang mit der Borderline-Erkrankung und Therapieformen, auch bei Mehrfachdiagnosen.
Klagenfurt am Wörthersee (Österreich) · Kärnten
Gruppe für Menschen ab 14 Jahren, die mit einem Elternteil mit Borderline-Störung aufgewachsen sind.
Villach (Österreich) · Kärnten
Gruppe zum besseren Verständnis der Borderline-Störung mit Fokus auf Stabilisierung und Umgang mit Stress.
4400 Steyr (Österreich) · Oberösterreich
Gruppe für Menschen mit Borderline-Störung und ihre Angehörigen.
Wien (Österreich) · Wien
Selbsthilfegruppe für Menschen mit Borderline-Störung in Wien.
Wien (Österreich) · Wien
Gruppe für Angehörige von Menschen mit Borderline und anderen Persönlichkeitsstörungen.
Basel (Schweiz) · Basel-Stadt
Selbsthilfegruppe für Angehörige von Menschen mit Borderline.
Bern (Schweiz) · Bern
Selbsthilfegruppe für Angehörige von Menschen mit Borderline.
Bern (Schweiz) · Bern
Selbsthilfegruppe für Menschen mit Borderline in Bern.
Biel/Bienne (Schweiz) · Bern
Selbsthilfegruppe für Menschen mit Borderline in Biel.
Winterthur (Schweiz) · Zürich
Selbsthilfegruppe für Menschen mit Borderline in Winterthur.
Winterthur (Schweiz) · Zürich
Austausch für Angehörige von Menschen mit Borderline-Störung.
Zürich (Schweiz) · Zürich
Mehrere Selbsthilfegruppen für Angehörige von Menschen mit Borderline in Zürich.
Keine Gruppe in deiner Nähe? Alle Selbsthilfegruppen Bipolar & Psychose mit Umkreissuche →
Wir führen schwere psychische Erkrankungen, die oft lange begleitet werden, gemeinsam. Diese Seite zeigt nur die Gruppen, die ausdrücklich Borderline nennen.
Nein. Selbsthilfe ergänzt die Behandlung. In akuten Krisen helfen der ärztliche Notdienst 116117, die TelefonSeelsorge (0800 111 0 111) oder der Notruf 112.
Ja, einige Gruppen sind ausdrücklich für Angehörige und Partner. Sie sind unten mit „für Angehörige“ gekennzeichnet.