Angst-Selbsthilfegruppen in Peterswald-Löffelscheid und Umgebung

SHG Gemeinsam statt einsam Wittlich

54516 Wittlich · Rheinland-Pfalz · ca. 29 km

• Für: Erwachsene, Angehörige
• Treffen: jeden 2. Dienstag im Monat, 17:00 bis 18:30
• Nächstes Treffen: Di, 10. Nov, 17:00 Uhr

SHG Balsam für die Seele Daun

54550 Daun · Rheinland-Pfalz · ca. 40 km

Gruppe für Menschen mit Burnout, Depressionen und Angststörungen.

• Für: Erwachsene

Gesprächskreis „Meine Seele darf sprechen“ Daun

54550 Daun · Rheinland-Pfalz · ca. 40 km

Offener Austausch bei Depressionen, Ängsten und anderen seelischen Belastungen (DRK Vulkaneifel); ersetzt keine Therapie.

• Für: Erwachsene

SHG wir-gemeinsam – Depression, Angst, Panik und Sozialphobie (Vallendar, Koblenz-Lützel, Lahnstein)

56179 Vallendar · Rheinland-Pfalz · ca. 49 km

Mehrere Gesprächsgruppen von Betroffenen für Betroffene zu Depression, Angst- und Panikstörungen und sozialer Phobie.

• Für: Erwachsene
• Treffen: mehrere Gruppen, je zweimal im Monat (montags und dienstags in Vallendar, mittwochs in Koblenz-Lützel, donnerstags in Lahnstein)

Lichtblick – Selbsthilfegruppe bei Angst und Depressionen Kusel

66869 Kusel · Rheinland-Pfalz · ca. 52 km

Offene, strukturierte und moderierte Gruppe Betroffener mit Austausch, Ausflügen und Referenten.

• Für: Erwachsene

Angststörung und Panik – zurück in ein normales Leben (Gerolstein)

54568 Gerolstein · Rheinland-Pfalz · ca. 52 km

Gruppe in Gerolstein für Menschen mit Ängsten, Panik und Depressionen, Treffen am frühen Nachmittag.

• Für: Erwachsene
• Treffen: am frühen Nachmittag, genaue Termine auf Anfrage

SHG Depression und Angst Trier

54292 Trier · Rheinland-Pfalz · ca. 55 km

Austausch zu Stressbewältigung, Ängsten, Abgrenzung und Selbstfürsorge im Alltag und Beruf.

• Für: Erwachsene

Selbsthilfegruppe für junge Menschen mit Angst- und Panikstörung (Trier, 18–35)

54290 Trier · Rheinland-Pfalz · ca. 55 km

Gruppe für Menschen von 18 bis 35 Jahren mit Angst- und Panikstörung in Trier.

• Für: Erwachsene

SHG Depressionen und Ängste Bitburg „Die Gefährten“

54634 Bitburg · Rheinland-Pfalz · ca. 55 km

Kleine Gruppe für Menschen mit Burnout, Depressionen, Ängsten oder belastenden Erlebnissen.

• Für: Erwachsene

Selbsthilfegruppe „Trau Dich“ – soziale Phobie (Diez)

65582 Diez · Rheinland-Pfalz · ca. 66 km

Gruppe für Menschen mit sozialen Ängsten im Rhein-Lahn-Kreis.

• Für: Erwachsene
• Treffen: jeden 1. und 3. Dienstag im Monat, 18:00
• Nächstes Treffen: Di, 17. Nov, 18:00 Uhr

Selbsthilfegruppe Zwänge Mainz (KISS Mainz)

55116 Mainz · Rheinland-Pfalz · ca. 68 km

Gruppe für Menschen mit Zwangserkrankungen und verwandten Störungen des Zwangsspektrums.

• Für: Erwachsene

Selbsthilfegruppe Soziale Phobie Wiesbaden

Wiesbaden · Hessen · ca. 68 km

Gruppe für Menschen mit sozialer Phobie in Wiesbaden.

• Für: Erwachsene

Online-Selbsthilfegruppen der Deutschen Angst-Hilfe (DASH)

Online · Gruppe aus Online

Bundesweite digitale Selbsthilfegruppe der Deutschen Angst-Hilfe e.V. für Menschen mit Panikattacken, Agoraphobie und Ängsten.

• Für: Erwachsene
• Treffen: einmal pro Woche, 90 Minuten; fester Wochentag und feste Uhrzeit je Gruppe, Zugang über Online-Infotreffen
• Kosten: Kostenlos

Angst und soziale Phobien Video-Selbsthilfegruppe

Online · Gruppe aus Winterthur (Schweiz)

Online-Gruppe für Menschen mit Ängsten und sozialen Phobien, vermittelt von Selbsthilfe Winterthur Schaffhausen.

• Für: Erwachsene

Familien im Zwangsspektrum (FIZS) – Selbsthilfegruppe für Eltern zwangserkrankter Kinder und Jugendlicher (Online-Gruppe)

Online · Gruppe aus Freiburg im Breisgau

Eltern von Kindern und Jugendlichen mit Zwangserkrankung tauschen sich monatlich per Video aus.

• Für: Eltern
• Treffen: monatlich online (Zoom), 19:30, z. B. 10.11.2026 und 08.12.2026

Kasseler Angstselbsthilfe Gruppen (KASH)

Online · Gruppe aus Kassel

Wöchentliche Online-Gruppe aus Kassel für Menschen mit Ängsten und Panikattacken, Platz vorher erfragen.

• Für: Erwachsene
• Treffen: wöchentlich online (Zeit und Zugang auf Anfrage)
• Kosten: Kostenlos