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Angst & PanikFreie Plätze – nimmt Neue aufOnline

Online-Selbsthilfegruppen der Deutschen Angst-Hilfe (DASH)

Kontakt & Treffpunkt ↓

Angst-Selbsthilfegruppe online – bundesweit

Bundesweite digitale Selbsthilfegruppe der Deutschen Angst-Hilfe e.V. für Menschen mit Panikattacken, Agoraphobie und Ängsten.

Über die Gruppe

„Online-Selbsthilfegruppen der Deutschen Angst-Hilfe (DASH)“ ist eine Angst-Selbsthilfegruppe, die sich online per Video trifft. Treffen: einmal pro Woche, 90 Minuten; fester Wochentag und feste Uhrzeit je Gruppe, Zugang über Online-Infotreffen. Die Gruppe richtet sich an Erwachsene. Eine gesicherte Diagnose ist für die Teilnahme nicht nötig. Erster Besuch: Vorher kurz melden. Kosten: Kostenlos.

Auf einen Blick

  • FürErwachsene
  • Treffeneinmal pro Woche, 90 Minuten; fester Wochentag und feste Uhrzeit je Gruppe, Zugang über Online-Infotreffen
  • FormatOnline (Video)
  • Erster BesuchVorher kurz melden
  • DiagnoseAuch bei Verdacht willkommen
  • KostenKostenlos
  • Mitgliedschaft nötigNein
  • TrägerBundesverband

Themen

Panikattacken: Umgang im AlltagSoziale Phobie & Ängste

Angebote

ErfahrungsaustauschDigitale Treffen

Häufige Fragen

Wann trifft sich die Angst-Selbsthilfegruppe „Online-Selbsthilfegruppen der Deutschen Angst-Hilfe (DASH)“?

Laut Angabe: einmal pro Woche, 90 Minuten; fester Wochentag und feste Uhrzeit je Gruppe, Zugang über Online-Infotreffen. Bitte vor dem ersten Besuch kurz nachfragen, ob der Termin stattfindet.

Brauche ich eine Diagnose, um teilzunehmen?

Auch bei Verdacht willkommen.

Kostet die Teilnahme etwas?

Kostenlos.

Muss ich mich vorher anmelden?

Vorher kurz melden.