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Autismus-Selbsthilfegruppen in Deutschland

474 Gruppen in 224 Orten, davon 61 online oder hybrid – 174 melden ausdrücklich freie Plätze.

Autismus-Selbsthilfegruppen nach Bundesland

Autismus-Selbsthilfegruppen nach BundeslandKarte mit 437 Gruppen. Jedes Bundesland ist ein Link zur Übersicht.Baden-Württemberg: 52 GruppenBayern: 61 GruppenBrandenburg: 14 GruppenHessen: 40 GruppenNiedersachsen: 47 GruppenMecklenburg-Vorpommern: 12 GruppenNordrhein-Westfalen: 60 GruppenRheinland-Pfalz: 21 GruppenSaarland: 9 GruppenSachsen: 28 GruppenSachsen-Anhalt: 11 GruppenSchleswig-Holstein: 31 GruppenThüringen: 14 GruppenBerlin: 18 GruppenBremen: 7 GruppenHamburg: 12 Gruppen
wenigeviele Gruppennimmt aufKarte: svg-maps (CC BY 4.0)
Orte mit den meisten Gruppen
AutismusFreie Plätze

Online-Selbsthilfegruppe für Eltern und Angehörige (autismus Bodensee e.V.)

Online · Gruppe aus Stockach

Monatliche Online-Selbsthilfegruppe des Regionalverbands autismus Bodensee e.V. für Eltern und Angehörige in der gesamten Bodenseeregion.

  • Für: Eltern, Angehörige
  • Treffen: jeden 2. Mittwoch im Monat, 20:00–21:30
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustausch
AutismusFreie Plätze

Online-Selbsthilfegruppe von und für erwachsene Autisten (autismus Bodensee e.V.)

Online · Gruppe aus Stockach

Monatliche Online-Gruppe von und für erwachsene Autisten im Einzugsgebiet von autismus Bodensee e.V.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 4. Mittwoch im Monat (außer in den Schulferien), online; Anmeldung nötig
Diagnose & SpätdiagnoseErfahrungsaustausch
AutismusFreie Plätze

Selbsthilfegruppe Autismus Stralsund

18439 Stralsund · Mecklenburg-Vorpommern

Monatliche Gruppe für Menschen im Autismus-Spektrum, die neue Teilnehmende ausdrücklich willkommen heißt.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. Samstag im Monat, 12:00
Erfahrungsaustausch
ADHS & AutismusFreie Plätze

Doppelt neurodivergent – Erwachsene mit AuDHS

Stuttgart · Baden-Württemberg

Gruppe in Stuttgart-Mitte für Erwachsene mit ADHS und Autismus oder begründetem Verdacht darauf, die sich monatlich austauscht.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. Donnerstag im Monat, 17:30–19:30
ErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen
AutismusFreie Plätze

Club der Weltenspringer – Autismus-Treff im Bodenseekreis

88069 Tettnang · Baden-Württemberg

Treffpunkt für autistische Jugendliche, Erwachsene und Angehörige im Bodenseekreis nahe Friedrichshafen.

  • Für: Jugendliche, Erwachsene, Angehörige
ErfahrungsaustauschFreizeit & Ausflüge
AutismusFreie Plätze

Autismus – Angehörige von jungen Erwachsenen Traunstein

83278 Traunstein · Bayern

Monatlicher Gesprächskreis für Angehörige jugendlicher und junger erwachsener Menschen im Autismus-Spektrum mit oder ohne Diagnose.

  • Für: Eltern, Angehörige
Beruf & StudiumErfahrungsaustauschRechte & Hilfen (GdB, Nachteilsausgleich)
AutismusFreie Plätze

Autismus – Angehörige von Kindern Traunstein

83278 Traunstein · Bayern

Monatliche Sonntagvormittags-Gruppe im Selbsthilfezentrum Traunstein für Eltern und Angehörige autistischer Kinder und Jugendlicher.

  • Für: Eltern, Angehörige
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustausch
AutismusFreie Plätze

Selbsthilfe Autismus Trier

Trier · Rheinland-Pfalz

Monatliche Gruppe für Erwachsene im Autismus-Spektrum, die neue Mitglieder aufnimmt.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: einmal im Monat (Termine auf Anfrage)
Erfahrungsaustausch
ADHS & AutismusFreie Plätze

Selbsthilfegruppe für Erwachsene mit ADHS/AuDHS Uetze

31311 Uetze · Niedersachsen

Monatliches Treffen in Uetze für Erwachsene mit ADHS oder AuDHS, die sich über positive und schwierige Erfahrungen im Alltag austauschen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: 1x im Monat
Erfahrungsaustausch
AutismusFreie Plätze

Elternstammtisch autismus Westerwald-Mittelrhein

56179 Vallendar · Rheinland-Pfalz

Monatlicher Stammtisch des Regionalverbands für Eltern autistischer Kinder, offen für Mitglieder und angemeldete Gäste.

  • Für: Eltern
  • Treffen: in der Regel jeden 3. Donnerstag im Monat, 19:30–21:30
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustausch
AutismusFreie Plätze

Selbsthilfegruppe „andersArt“ – Autismus Oberhavel (Oranienburg / Velten)

16727 Velten · Brandenburg

Monatliche Selbsthilfegruppe im Landkreis Oberhavel für Eltern und Angehörige autistischer Kinder jeden Alters rund um Diagnostik, Schule und Behörden.

  • Für: Eltern, Angehörige
  • Treffen: einmal im Monat an wechselnden Orten
Diagnose & SpätdiagnoseElternschaft & FamilieErfahrungsaustauschRechte & Hilfen (GdB, Nachteilsausgleich)
AutismusFreie Plätze

Autismus Eltern- und Familientreff WM-SOG

82362 Weilheim in Oberbayern · Bayern

Vernetzungsgruppe für Eltern autistischer Kinder im Landkreis Weilheim-Schongau mit monatlichen Elternabenden und gemeinsamen Familienausflügen.

  • Für: Eltern, Kinder, Familien
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustauschFreizeit & Ausflüge
AutismusFreie Plätze

Offener Autismus-Treff Wesel (Lebenshilfe Unterer Niederrhein)

46485 Wesel · Nordrhein-Westfalen

Offener Treff der Lebenshilfe in Wesel für autistische Menschen sowie Eltern und Familien zum gemeinsamen oder getrennten Austausch.

  • Für: Erwachsene, Eltern, Familien
  • Treffen: montags, 17:00–19:00 (Termine 2026: 26.01., 23.02., 27.04., 29.06., 31.08., 28.09., 26.10., 30.11.)
  • Kosten: Kostenlos
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustausch
AutismusFreie Plätze

Selbsthilfegruppe für erwachsene Autisten Willich-Schiefbahn

47877 Willich · Nordrhein-Westfalen

Monatliche Selbsthilfegruppe für erwachsene Autisten in der Begegnungsstätte Willich-Schiefbahn.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 4. Freitag im Monat, 18:30–20:00
Erfahrungsaustausch
AutismusFreie Plätze

ASS Elternkreis NWM

23966 Wismar · Vor Ort & online · Mecklenburg-Vorpommern

Elternkreis für Familien mit Kindern im Autismus-Spektrum im Landkreis Nordwestmecklenburg, offen auch ohne Diagnose.

  • Für: Eltern
  • Treffen: jeden 3. Freitag im Monat, 18:00 (gerade Monate vor Ort, ungerade Monate online)
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustausch
AutismusFreie Plätze

Elterngruppe Autismus Wolfsburg (autismus Wolfsburg e.V.)

38442 Wolfsburg · Niedersachsen

Monatliche angeleitete Elterngruppe für Mütter und Väter von Kindern mit einer Autismus-Spektrum-Störung in Wolfsburg.

  • Für: Eltern
  • Treffen: monatlich, in der Regel am zweiten Dienstag, ab 18:00 Uhr (Abweichungen möglich)
Fachlich begleitetElternschaft & FamilieErfahrungsaustausch
AutismusFreie Plätze

Gesprächskreis für Mädchen (ab 17) und Frauen aus dem Autismus-Spektrum Wolfsburg

38446 Wolfsburg · Niedersachsen

Geschützter monatlicher Gesprächskreis für Mädchen ab 17 Jahren und Frauen mit Diagnose oder Verdacht auf Autismus.

  • Für: Erwachsene, Jugendliche
  • Nur Frauen
  • Treffen: jeden 2. Montag im Monat, 17:00–18:30
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
AutismusFreie Plätze

Auti-Treff Würzburg (Jugendliche 13–17 Jahre)

97080 Würzburg · Bayern

Freizeit- und Austauschtreff für autistische Jugendliche zwischen 13 und 17 Jahren im Jugendzentrum Grombühl.

  • Für: Jugendliche
  • Treffen: Termine: 25.11.2026 und 16.12.2026, jeweils 14:30–16:30 (nur nach Anmeldung, gesicherte Diagnose)
ErfahrungsaustauschFreizeit & Ausflüge
AutismusFreie Plätze

Elternstammtisch Autismus Würzburg

Würzburg · Bayern

Offene Stammtischrunde zum gegenseitigen Erfahrungsaustausch für Eltern autistischer Kinder im Raum Würzburg.

  • Für: Eltern
  • Treffen: nächster Termin 16.11.2026, 17:30–19:00; weitere Termine noch nicht bekannt
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustausch
AutismusFreie Plätze

Frauentreffpunkt Autismus Würzburg (Frauen und Mädchen ab 18)

97078 Würzburg · Bayern

Regelmäßiger Gesprächs- und Austauschtreff für autistische Frauen ab 18 Jahren in Würzburg.

  • Für: Erwachsene
  • Nur Frauen
  • Treffen: 17:00–18:30; in Würzburg ab 2027 wieder, genaue Termine noch offen
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
AutismusFreie Plätze

Moderierter Treffpunkt für Erwachsene mit ASS Würzburg

97078 Würzburg · Bayern

Moderierter Austauschtreff für erwachsene Menschen mit einer Autismus-Spektrum-Diagnose in Würzburg.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: Termine: 06.11.2026 und 11.12.2026, jeweils 16:00–18:00 (nur nach Anmeldung, gesicherte Diagnose)
Fachlich begleitetErfahrungsaustausch
AutismusFreie Plätze

Selbsthilfegruppe für Eltern mit autistischen Kindern Zeitz

06712 Zeitz · Sachsen-Anhalt

Monatliche Gesprächsgruppe in Zeitz für Eltern autistischer Kinder unterschiedlichen Alters im Burgenlandkreis.

  • Für: Eltern
  • Treffen: jeden 2. Montag im Monat, 18:45
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustausch
AutismusAufnahme über Warteliste

Moderierte Selbsthilfegruppe AutKom Ansbach – Donnerstagsgruppe

91522 Ansbach · Bayern

Moderierte Gruppe in Ansbach für autistische Erwachsene zwischen 22 und 38 Jahren mit guter Sprachfähigkeit.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: alle 4–5 Wochen donnerstags, 17:30–19:00
Fachlich begleitetErfahrungsaustausch
ADHS & AutismusAufnahme über Warteliste

ADHS-Kronengruppe Charlottenburg – AuDHS (Hummeln)

10625 Berlin · Berlin

Kleine Austauschgruppe für Erwachsene mit ADHS und Autismus (AuDHS) bei SEKIS Charlottenburg-Wilmersdorf, alle 14 Tage dienstags.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: dienstags 19:00 in ungeraden Kalenderwochen
Fachlich begleitetErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen
ADHS & AutismusAufnahme über Warteliste

ADHS-Kronengruppe Friedrichshain (Frösche / Waschbären)

Berlin · Berlin

Zwei kleine Austauschgruppen für Erwachsene mit ADHS im Stadtteilzentrum Friedrichshain, im 14-tägigen Wechsel dienstagabends.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: zwei Gruppen: dienstags 20:00 in geraden bzw. ungeraden Kalenderwochen
Fachlich begleitetErfahrungsaustausch
AutismusAufnahme über Warteliste

achtsam e.V. – Selbsthilfegruppen für Erwachsene im Autismus-Spektrum Mönchengladbach

41063 Mönchengladbach · Nordrhein-Westfalen

Drei feste Austauschgruppen für Erwachsene mit Autismus-Diagnose oder Verdacht beim Verein achtsam e.V. in Mönchengladbach.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: drei Gruppen: jeden 3. Dienstag 18:00, jeden 1. Mittwoch 18:30 bzw. jeden 3. Donnerstag im Monat 18:00
Diagnose & SpätdiagnoseErfahrungsaustausch

Häufige Fragen

Was passiert in einer Autismus-Selbsthilfegruppe?

Menschen mit ähnlichen Erfahrungen treffen sich regelmäßig, tauschen sich aus und unterstützen sich gegenseitig. Viele Gruppen laden zusätzlich Fachleute zu Vorträgen ein. Selbsthilfegruppen ersetzen keine Diagnose oder Therapie.

Kostet die Teilnahme an einer Autismus-Selbsthilfegruppe etwas?

Die meisten Gruppen sind kostenlos oder bitten um eine kleine Spende für Raum und Getränke. Gruppen, die an einen Verein angebunden sind, erheben teilweise einen Mitgliedsbeitrag. Bei jeder Gruppe steht, wie es dort geregelt ist.

Brauche ich eine Diagnose?

Viele Gruppen heißen auch Menschen mit Verdacht oder Angehörige willkommen. Manche Gruppen setzen eine gesicherte Diagnose voraus – das ist bei jeder Gruppe vermerkt.

Was tun, wenn es in meiner Nähe keine Gruppe gibt?

Schau nach Online-Gruppen oder melde dein Interesse an einer Neugründung. Die regionale Selbsthilfe-Kontaktstelle unterstützt bei der Gründung, Krankenkassen fördern Selbsthilfegruppen nach § 20h SGB V.