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SelbsthilfeAtlas

Angst-Selbsthilfegruppen in Ottobeuren und Umgebung

In Ottobeuren (Unterallgäu) ist uns noch keine Angst-Selbsthilfegruppe bekannt. Die nächste Gruppe liegt etwa 10 km entfernt in Memmingen. Im Umkreis von 25 km gibt es 2 Gruppen.

Die nächsten Gruppen ab Ottobeuren

Angst & PanikAngaben unbestätigt

Selbsthilfegruppe Angst Memmingen

Memmingen · Bayern · ca. 10 km

Gruppe zum Thema Angst in Memmingen laut Themenübersicht des Allgäuer Wegweisers.

  • Für: Erwachsene
Erfahrungsaustausch
Angst & PanikAngaben unbestätigt

Selbsthilfegruppe Angst Kempten (Allgäu)

Kempten (Allgäu) · Bayern · ca. 24 km

Gruppe zum Thema Angst in Kempten laut Themenübersicht des Allgäuer Wegweisers.

  • Für: Erwachsene
Erfahrungsaustausch
Angst & Panik

Selbsthilfegruppe Soziale Ängste Schongau

86956 Schongau · Bayern · ca. 47 km

Gruppe für Menschen mit sozialen Ängsten, alle zwei Wochen am Abend.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: alle 14 Tage dienstags, 19:15–20:45
ErfahrungsaustauschSoziale Phobie & Ängste
Depression & Angst & Panik

Selbsthilfegruppe Depression, Angst und Zwänge Weilheim

82362 Weilheim in Oberbayern · Bayern · ca. 64 km

Offener Austausch für Menschen mit Depressionen, Panik- oder Angstattacken und Zwängen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: zweimal im Monat dienstags nach Absprache
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
Angst & PanikFreie Plätze

ASPE e.V. Augsburg – Selbsthilfegruppe für Psychiatrie-Erfahrene

86150 Augsburg · Bayern · ca. 65 km

Offene Selbsthilfegruppe von und für Betroffene mit Panikstörungen, Phobien und seelischen Erschöpfungskrisen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: sonntags, 14:30 (meist alle zwei Wochen, Termine auf der Website)
  • Kosten: Kostenlos
ErfahrungsaustauschPanikattacken & AkuthilfeSoziale Phobie & Ängste
Depression & Angst & Panik

Gesprächsgruppe für Frauen mit Ängsten und Depressionen Dillingen

89407 Dillingen an der Donau · Bayern · ca. 71 km

Angeleitete Gesprächsgruppe des Sozialpsychiatrischen Dienstes für Frauen mit Ängsten und Depressionen.

  • Für: Erwachsene
  • Nur Frauen
  • Treffen: Termine am 06.11.2026 und 04.12.2026
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
Depression & Angst & Panik

Selbsthilfegruppe „Gegenwind“ für Menschen mit psychischen Beschwerden

82538 Geretsried · Bayern · ca. 88 km

Gruppe für Frauen und Männer jeden Alters mit seelischen Erkrankungen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. und 3. Dienstag im Monat, 18:30 bis 20:00
  • Kosten: Kostenlos
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
Angst & Panik & Depression

Gesprächskreis „O.K. statt K.O.“ Geretsried

82538 Geretsried · Bayern · ca. 88 km

Lockere Gesprächsrunde für Menschen, die sich überfordert, niedergeschlagen, ängstlich oder einsam fühlen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. und 4. Dienstag im Monat, ab 18:00
  • Kosten: Kostenlos
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
Angst & PanikFreie Plätze

Münchner Angstselbsthilfe (MASH) – Junge Gruppen (18–30 Jahre)

80335 München · Bayern · ca. 96 km

Geleitete Selbsthilfegruppe für junge Erwachsene mit Angststörungen, Panikattacken und depressiven Verstimmungen in München.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: wöchentlich, Montag bis Freitag, meist 17:30–19:30 oder 19:30–21:30
  • Kosten: Auf Spendenbasis
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustauschPanikattacken & AkuthilfeSoziale Phobie & Ängste

Ortsunabhängig: Online-Gruppen

Angst & PanikFreie Plätze

Online-Selbsthilfegruppen der Deutschen Angst-Hilfe (DASH)

Online · Gruppe aus Online

Bundesweite digitale Selbsthilfegruppe der Deutschen Angst-Hilfe e.V. für Menschen mit Panikattacken, Agoraphobie und Ängsten.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: einmal pro Woche, 90 Minuten; fester Wochentag und feste Uhrzeit je Gruppe, Zugang über Online-Infotreffen
  • Kosten: Kostenlos
ErfahrungsaustauschDigitale TreffenPanikattacken & AkuthilfeSoziale Phobie & Ängste
Angst & Panik & Depression

Selbsthilfegruppe Ludwigsburg Online – Ängste, Depressionen, Panik (AKD)

Online · Gruppe aus Ludwigsburg

Online-Gruppe des Arbeitskreises Depressionen und Ängste für Menschen mit Angst, Depression und Panik; Zugangsdaten kommen per E-Mail.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden Freitag, 18:30
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustauschPanikattacken & Akuthilfe

Alle Online-Gruppen →

Selbsthilfe-Kontaktstelle

Selbsthilfekontaktstelle Kempten / Allgäu

Kontaktstellen kennen alle Gruppen der Region – auch solche, die hier noch fehlen – und helfen kostenlos bei der Gründung neuer Gruppen.

  • Haubenschloßstraße 3, 87439 Kempten (Allgäu)
  • 08319 …
  • …@augsburg.de
  • Website ↗

Träger: Zweckverband für Rettungsdienst und Feuerwehralarmierung / Stadt Kempten

Eine Gruppe in Ottobeuren gründen?

Wenn sich aus Ottobeuren und Umgebung genug Interessierte melden, bringen wir euch zusammen. Du kennst eine Gruppe, die hier fehlt? Trag sie ein.

Interesse meldenGruppe eintragen

Ratgeber: Angst & Panik

Alle Ratgeber →

Fragen zu Angst & Panik-Selbsthilfe in Ottobeuren

Gibt es eine Angst-Selbsthilfegruppe in Ottobeuren?

In Ottobeuren selbst ist uns noch keine Gruppe bekannt. Die nächste ist „Selbsthilfegruppe Angst Memmingen“ in Memmingen, etwa 10 km entfernt. Online-Gruppen sind ortsunabhängig.

Wie kann ich in Ottobeuren eine Angst-Selbsthilfegruppe gründen?

Melde dein Interesse mit deiner Postleitzahl. Sobald sich aus der Umgebung von Ottobeuren weitere Menschen melden, bringen wir euch zusammen. Die Selbsthilfekontaktstelle Kempten / Allgäu in Kempten (Allgäu) unterstützt bei Raum, Werbung und Förderung.

Postleitzahlen Ottobeuren: 87724 · Themenübergreifende Ortsseite Ottobeuren