Angst & Panik
Angst und Panik – Agoraphobie (Coburg)
96450 Coburg · Bayern · ca. 14 km
Zweiwöchentliche Gruppe für Menschen mit Angst, Panik und Agoraphobie.
- Für: Erwachsene
- Treffen: alle 14 Tage donnerstags, 19:00
Angst-Selbsthilfegruppen in Bad Colberg-Heldburg und Umgebung
In Bad Colberg-Heldburg (Hildburghausen) ist uns noch keine Angst-Selbsthilfegruppe bekannt. Die nächste Gruppe liegt etwa 14 km entfernt in Coburg.
Die nächsten Gruppen ab Bad Colberg-Heldburg
Angst & Panik
Selbsthilfegruppe Soziale Phobie Erlangen (KISS)
91054 Erlangen · Bayern · ca. 78 km
Monatliche Gruppe für Menschen mit sozialer Phobie in den Räumen der Kontaktstelle.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden 1. Montag im Monat, 19:30 (laut Quelle ab 07.07.2025)
Angst & Panik
Selbsthilfegruppe „Angsthasen“ – Angst, Panik, Sozialphobie (Erfurt)
99084 Erfurt · Thüringen · ca. 81 km
Von Betroffenen geleitete Gruppe ohne therapeutische Leitung für Menschen mit Angst, Panik und Sozialphobie.
- Für: Erwachsene
- Treffen: einmal wöchentlich (Zeit und Ort auf Anfrage)
Angst & Panik
Selbsthilfegruppe Stress und Panik für junge Menschen Weimar
99423 Weimar · Thüringen · ca. 88 km
Gruppe junger Menschen, die sich zu Stress und Panik austauscht und neue Sichtweisen entwickeln möchte.
- Für: Erwachsene
Depression & Angst & Panik
Selbsthilfegruppe PAD – Panik, Angst und Depressionen Jena
07747 Jena · Thüringen · ca. 93 km
Austausch für Menschen mit Panik, Ängsten und Depressionen.
- Für: Erwachsene
- Treffen: alle 14 Tage donnerstags, 17:15
Angst & Panik
Selbsthilfegruppe Soziale Phobie Nürnberg (KISS)
90402 Nürnberg · Bayern · ca. 94 km
Gesprächsgruppe für Menschen mit sozialer Phobie; neue Teilnehmende sind laut Quelle willkommen.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat, 19:00
- Nächstes Treffen: Mi, 4. Nov, 19:00 Uhr
Ortsunabhängig: Online-Gruppen
Angst & PanikFreie Plätze
Online-Selbsthilfegruppen der Deutschen Angst-Hilfe (DASH)
Online · Gruppe aus Online
Bundesweite digitale Selbsthilfegruppe der Deutschen Angst-Hilfe e.V. für Menschen mit Panikattacken, Agoraphobie und Ängsten.
- Für: Erwachsene
- Treffen: einmal pro Woche, 90 Minuten; fester Wochentag und feste Uhrzeit je Gruppe, Zugang über Online-Infotreffen
- Kosten: Kostenlos
Angst & Panik
Familien im Zwangsspektrum (FIZS) – Selbsthilfegruppe für Eltern zwangserkrankter Kinder und Jugendlicher (Online-Gruppe)
Online · Gruppe aus Freiburg im Breisgau
Eltern von Kindern und Jugendlichen mit Zwangserkrankung tauschen sich monatlich per Video aus.
- Für: Eltern
- Treffen: monatlich online (Zoom), 19:30, z. B. 10.11.2026 und 08.12.2026
Angst & Panik
Selbsthilfegruppe junge Menschen mit Angst (18–35 Jahre), online Oldenburg
Online · Gruppe aus Oldenburg
Kleine Online-Gruppe für junge Menschen von 18 bis 35 Jahren mit verschiedenen Ängsten.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Montag, 18:00
- Nächstes Treffen: Mo, 2. Nov, 18:00 Uhr
Angst & Panik & Depression
Selbsthilfegruppe Ludwigsburg Online – Ängste, Depressionen, Panik (AKD)
Online · Gruppe aus Ludwigsburg
Online-Gruppe des Arbeitskreises Depressionen und Ängste für Menschen mit Angst, Depression und Panik; Zugangsdaten kommen per E-Mail.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Freitag, 18:30
- Nächstes Treffen: Fr, 6. Nov, 18:30 Uhr
Nächste Treffen in Bad Colberg-Heldburg und Umgebung
Keine berechenbaren Termine – Zeiten bitte bei den Gruppen erfragen.
Selbsthilfe-Kontaktstelle
IKOS Jena – Beratungszentrum für Selbsthilfe
Kontaktstellen kennen alle Gruppen der Region – auch solche, die hier noch fehlen – und helfen kostenlos bei der Gründung neuer Gruppen.
- Kastanienstraße 11, 07747 Jena
- Telefon: 03641 …
- E-Mail: …@awo-mittewest-thueringen.de
- Website ↗
Träger: AWO Regionalverband Mitte-West-Thüringen
Eine Gruppe in Bad Colberg-Heldburg gründen?
Wenn sich aus Bad Colberg-Heldburg und Umgebung genug Interessierte melden, bringen wir euch zusammen. Du kennst eine Gruppe, die hier fehlt? Trag sie ein.
Ratgeber: Angst & Panik
- Angst, Panik & Zwang: erste Schritte – 9 Min. Lesezeit · Erste Schritte
- Depression: erste Schritte – 8 Min. Lesezeit · Erste Schritte
Fragen zu Angst & Panik-Selbsthilfe in Bad Colberg-Heldburg
Gibt es eine Angst-Selbsthilfegruppe in Bad Colberg-Heldburg?
In Bad Colberg-Heldburg selbst ist uns noch keine Gruppe bekannt. Die nächste ist „Angst und Panik – Agoraphobie (Coburg)“ in Coburg, etwa 14 km entfernt. Online-Gruppen sind ortsunabhängig.
Wie kann ich in Bad Colberg-Heldburg eine Angst-Selbsthilfegruppe gründen?
Melde dein Interesse mit deiner Postleitzahl. Sobald sich aus der Umgebung von Bad Colberg-Heldburg weitere Menschen melden, bringen wir euch zusammen. Die IKOS Jena – Beratungszentrum für Selbsthilfe in Jena unterstützt bei Raum, Werbung und Förderung.
Für Praxen & Beratungsstellen: · Aushang mit QR-Code
Postleitzahlen Bad Colberg-Heldburg: 98663 · Themenübergreifende Ortsseite Bad Colberg-Heldburg