Angst & Panik
Angst und Panik – Selbsthilfegruppe Rendsburg
24768 Rendsburg · Schleswig-Holstein · ca. 9 km
Zweiwöchentliche Gruppe für Menschen mit Angst und Panik.
- Für: Erwachsene
- Treffen: alle 14 Tage
Angst-Selbsthilfegruppen in Holzbunge und Umgebung
In Holzbunge (Rendsburg-Eckernförde) ist uns noch keine Angst-Selbsthilfegruppe bekannt. Die nächste Gruppe liegt etwa 9 km entfernt in Rendsburg. Im Umkreis von 25 km gibt es 2 Gruppen.
Die nächsten Gruppen ab Holzbunge
Angst & Panik
Angst und Panik – Selbsthilfegruppe für Frauen Rendsburg
24768 Rendsburg · Schleswig-Holstein · ca. 9 km
Wöchentliche Gruppe für Frauen mit Angst und Panik.
- Für: Erwachsene
- Nur Frauen
- Treffen: jeden Dienstag, 17:00
- Nächstes Treffen: Di, 3. Nov, 17:00 Uhr
Depression & Angst & Panik
Selbsthilfegruppe „Depression und Angst I“ (Kieler Fenster)
24103 Kiel · Schleswig-Holstein · ca. 28 km
Wöchentliche Selbsthilfegruppe zu Depression und Angst.
- Für: Erwachsene
- Treffen: mittwochs, 17:15–19:15 (wöchentlich)
- Nächstes Treffen: Mi, 4. Nov, 17:15 Uhr
- Kosten: Mitgliedsbeitrag
Depression & Angst & Panik
Selbsthilfegruppe „Depression und Angst II“ (Kieler Fenster)
24103 Kiel · Schleswig-Holstein · ca. 28 km
Zweite wöchentliche Gruppe zu Depression und Angst.
- Für: Erwachsene
- Treffen: mittwochs, 17:15–19:15 (wöchentlich)
- Nächstes Treffen: Mi, 4. Nov, 17:15 Uhr
- Kosten: Mitgliedsbeitrag
Depression & Angst & Panik
Selbsthilfegruppe „Depression, Ängste und soziale Phobien“ (Kieler Fenster)
24103 Kiel · Schleswig-Holstein · ca. 28 km
Abendgruppe für Menschen mit Depression, Ängsten und sozialer Phobie.
- Für: Erwachsene
- Treffen: mittwochs, 19:30–21:30 (wöchentlich)
- Nächstes Treffen: Mi, 4. Nov, 19:30 Uhr
- Kosten: Mitgliedsbeitrag
Angst & Panik
SHG An-Pa-Cken – Angst- und Panikattacken
24232 Schönkirchen · Schleswig-Holstein · ca. 34 km
Angeleitete Selbsthilfegruppe für Menschen mit Angst- und Panikattacken; Anmeldung spätestens eine Woche vorher.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden 2. und 4. Montag im Monat, 17:00 bis 18:30
- Nächstes Treffen: Mo, 9. Nov, 17:00 Uhr
Depression & Angst & Panik
SHG Zuversicht I und II – seelische Belastungen
24232 Schönkirchen · Schleswig-Holstein · ca. 34 km
- Für: Erwachsene
- Treffen: Zuversicht I: dienstags 18:00 bis 20:00; Zuversicht II: freitags 16:00 bis 18:00
Ortsunabhängig: Online-Gruppen
Angst & PanikFreie Plätze
Online-Selbsthilfegruppen der Deutschen Angst-Hilfe (DASH)
Online · Gruppe aus Online
Bundesweite digitale Selbsthilfegruppe der Deutschen Angst-Hilfe e.V. für Menschen mit Panikattacken, Agoraphobie und Ängsten.
- Für: Erwachsene
- Treffen: einmal pro Woche, 90 Minuten; fester Wochentag und feste Uhrzeit je Gruppe, Zugang über Online-Infotreffen
- Kosten: Kostenlos
Angst & Panik
Familien im Zwangsspektrum (FIZS) – Selbsthilfegruppe für Eltern zwangserkrankter Kinder und Jugendlicher (Online-Gruppe)
Online · Gruppe aus Freiburg im Breisgau
Eltern von Kindern und Jugendlichen mit Zwangserkrankung tauschen sich monatlich per Video aus.
- Für: Eltern
- Treffen: monatlich online (Zoom), 19:30, z. B. 10.11.2026 und 08.12.2026
Angst & Panik
Selbsthilfegruppe junge Menschen mit Angst (18–35 Jahre), online Oldenburg
Online · Gruppe aus Oldenburg
Kleine Online-Gruppe für junge Menschen von 18 bis 35 Jahren mit verschiedenen Ängsten.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Montag, 18:00
- Nächstes Treffen: Mo, 2. Nov, 18:00 Uhr
Angst & Panik & Depression
Selbsthilfegruppe Ludwigsburg Online – Ängste, Depressionen, Panik (AKD)
Online · Gruppe aus Ludwigsburg
Online-Gruppe des Arbeitskreises Depressionen und Ängste für Menschen mit Angst, Depression und Panik; Zugangsdaten kommen per E-Mail.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Freitag, 18:30
- Nächstes Treffen: Fr, 6. Nov, 18:30 Uhr
Nächste Treffen in Holzbunge und Umgebung
- Di., 3. Nov., 17:00 Angst und Panik – Selbsthilfegruppe für Frauen Rendsburg · Rendsburg
- Mi., 4. Nov., 17:15 Selbsthilfegruppe „Depression und Angst I“ (Kieler Fenster) · Kiel
- Mi., 4. Nov., 17:15 Selbsthilfegruppe „Depression und Angst II“ (Kieler Fenster) · Kiel
- Mi., 4. Nov., 19:30 Selbsthilfegruppe „Depression, Ängste und soziale Phobien“ (Kieler Fenster) · Kiel
- Di., 10. Nov., 17:00 Angst und Panik – Selbsthilfegruppe für Frauen Rendsburg · Rendsburg
- Mi., 11. Nov., 17:15 Selbsthilfegruppe „Depression und Angst I“ (Kieler Fenster) · Kiel
- Mi., 11. Nov., 17:15 Selbsthilfegruppe „Depression und Angst II“ (Kieler Fenster) · Kiel
- Mi., 11. Nov., 19:30 Selbsthilfegruppe „Depression, Ängste und soziale Phobien“ (Kieler Fenster) · Kiel
Selbsthilfe-Kontaktstelle
KIBIS Kiel – Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe
Kontaktstellen kennen alle Gruppen der Region – auch solche, die hier noch fehlen – und helfen kostenlos bei der Gründung neuer Gruppen.
- Lerchenstraße 22, 24103 Kiel
- 04316 …
- …@kibis-kiel.de
- Website ↗
Träger: KIBIS Kiel e.V.
Eine Gruppe in Holzbunge gründen?
Wenn sich aus Holzbunge und Umgebung genug Interessierte melden, bringen wir euch zusammen. Du kennst eine Gruppe, die hier fehlt? Trag sie ein.
Ratgeber: Angst & Panik
- Angst, Panik & Zwang: erste Schritte – 9 Min. Lesezeit · Erste Schritte
- Depression: erste Schritte – 8 Min. Lesezeit · Erste Schritte
Fragen zu Angst & Panik-Selbsthilfe in Holzbunge
Gibt es eine Angst-Selbsthilfegruppe in Holzbunge?
In Holzbunge selbst ist uns noch keine Gruppe bekannt. Die nächste ist „Angst und Panik – Selbsthilfegruppe Rendsburg“ in Rendsburg, etwa 9 km entfernt. Online-Gruppen sind ortsunabhängig.
Wie kann ich in Holzbunge eine Angst-Selbsthilfegruppe gründen?
Melde dein Interesse mit deiner Postleitzahl. Sobald sich aus der Umgebung von Holzbunge weitere Menschen melden, bringen wir euch zusammen. Die KIBIS Kiel – Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe in Kiel unterstützt bei Raum, Werbung und Förderung.
Für Praxen & Beratungsstellen: · Aushang mit QR-Code
Postleitzahlen Holzbunge: 24361 · Themenübergreifende Ortsseite Holzbunge