Angst & Panik
Selbsthilfegruppe Angst und Panik Burg (Jerichower Land)
39288 Burg · Sachsen-Anhalt · ca. 22 km
Gruppe für Menschen mit Angsterkrankungen, besonders Panik- und Angstattacken; neue Teilnehmende sind willkommen.
- Für: Erwachsene
Angst-Selbsthilfegruppen in Tucheim und Umgebung
In Tucheim (Jerichower Land) ist uns noch keine Angst-Selbsthilfegruppe bekannt. Die nächste Gruppe liegt etwa 22 km entfernt in Burg.
Die nächsten Gruppen ab Tucheim
Depression & Angst & Panik
Selbsthilfegruppe „Heiter bis wolkig“ Bad Belzig
14806 Bad Belzig · Brandenburg · ca. 32 km
Selbsthilfegruppe für Menschen mit Ängsten, Depressionen und anderen seelischen Belastungen.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden 1. Mittwoch im Monat, 17:00
- Nächstes Treffen: Mi, 4. Nov, 17:00 Uhr
Depression & Angst & Panik
Selbsthilfegruppe Angst und Depression I Stendal
39576 Stendal · Sachsen-Anhalt · ca. 41 km
Zweiwöchentlicher Austausch für Menschen mit Ängsten und Depression.
- Für: Erwachsene
- Treffen: alle 14 Tage montags, 16:00
Depression & Angst & Panik
Selbsthilfegruppe „Lichtblick“ Stendal und Umgebung (Angst und Depression)
39576 Stendal · Sachsen-Anhalt · ca. 41 km
Wöchentlich treffende gemischte Gruppe für Menschen mit Angst und Depression aus fast allen Altersgruppen.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Dienstag, 18:00
- Nächstes Treffen: Di, 3. Nov, 18:00 Uhr
Angst & Panik
Selbsthilfegruppe „Stille Helden“ – soziale Phobie (16–35 Jahre), Magdeburg
39104 Magdeburg · Sachsen-Anhalt · ca. 42 km
Junge Menschen von 16 bis 35 Jahren mit sozialer Phobie und Schüchternheit treffen sich zum Austausch und für gemeinsame Freizeit.
- Für: Jugendliche, Erwachsene
- Treffen: jeden Freitag, 19:30
- Nächstes Treffen: Fr, 6. Nov, 19:30 Uhr
Ortsunabhängig: Online-Gruppen
Angst & PanikFreie Plätze
Online-Selbsthilfegruppen der Deutschen Angst-Hilfe (DASH)
Online · Gruppe aus Online
Bundesweite digitale Selbsthilfegruppe der Deutschen Angst-Hilfe e.V. für Menschen mit Panikattacken, Agoraphobie und Ängsten.
- Für: Erwachsene
- Treffen: einmal pro Woche, 90 Minuten; fester Wochentag und feste Uhrzeit je Gruppe, Zugang über Online-Infotreffen
- Kosten: Kostenlos
Angst & Panik
Familien im Zwangsspektrum (FIZS) – Selbsthilfegruppe für Eltern zwangserkrankter Kinder und Jugendlicher (Online-Gruppe)
Online · Gruppe aus Freiburg im Breisgau
Eltern von Kindern und Jugendlichen mit Zwangserkrankung tauschen sich monatlich per Video aus.
- Für: Eltern
- Treffen: monatlich online (Zoom), 19:30, z. B. 10.11.2026 und 08.12.2026
Angst & Panik
Selbsthilfegruppe junge Menschen mit Angst (18–35 Jahre), online Oldenburg
Online · Gruppe aus Oldenburg
Kleine Online-Gruppe für junge Menschen von 18 bis 35 Jahren mit verschiedenen Ängsten.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Montag, 18:00
- Nächstes Treffen: Mo, 2. Nov, 18:00 Uhr
Angst & Panik & Depression
Selbsthilfegruppe Ludwigsburg Online – Ängste, Depressionen, Panik (AKD)
Online · Gruppe aus Ludwigsburg
Online-Gruppe des Arbeitskreises Depressionen und Ängste für Menschen mit Angst, Depression und Panik; Zugangsdaten kommen per E-Mail.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Freitag, 18:30
- Nächstes Treffen: Fr, 6. Nov, 18:30 Uhr
Selbsthilfe-Kontaktstelle
KOBS Magdeburg – Kontakt- und Beratungsstelle für Selbsthilfegruppen
Kontaktstellen kennen alle Gruppen der Region – auch solche, die hier noch fehlen – und helfen kostenlos bei der Gründung neuer Gruppen.
- Erich-Weinert-Straße 30, 39112 Magdeburg
- 03916 …
- …@paritaet-lsa.de
- Website ↗
Träger: Der Paritätische Sachsen-Anhalt
Eine Gruppe in Tucheim gründen?
Wenn sich aus Tucheim und Umgebung genug Interessierte melden, bringen wir euch zusammen. Du kennst eine Gruppe, die hier fehlt? Trag sie ein.
Ratgeber: Angst & Panik
- Angst, Panik & Zwang: erste Schritte – 9 Min. Lesezeit · Erste Schritte
- Depression: erste Schritte – 8 Min. Lesezeit · Erste Schritte
Fragen zu Angst & Panik-Selbsthilfe in Tucheim
Gibt es eine Angst-Selbsthilfegruppe in Tucheim?
In Tucheim selbst ist uns noch keine Gruppe bekannt. Die nächste ist „Selbsthilfegruppe Angst und Panik Burg (Jerichower Land)“ in Burg, etwa 22 km entfernt. Online-Gruppen sind ortsunabhängig.
Wie kann ich in Tucheim eine Angst-Selbsthilfegruppe gründen?
Melde dein Interesse mit deiner Postleitzahl. Sobald sich aus der Umgebung von Tucheim weitere Menschen melden, bringen wir euch zusammen. Die KOBS Magdeburg – Kontakt- und Beratungsstelle für Selbsthilfegruppen in Magdeburg unterstützt bei Raum, Werbung und Förderung.
Für Praxen & Beratungsstellen: · Aushang mit QR-Code
Postleitzahlen Tucheim: 39307 · Themenübergreifende Ortsseite Tucheim