Angst-Selbsthilfegruppen in Senheim-Senhals und Umgebung

SHG Gemeinsam statt einsam Wittlich

54516 Wittlich · Rheinland-Pfalz · ca. 25 km

• Für: Erwachsene, Angehörige
• Treffen: jeden 2. Dienstag im Monat, 17:00 bis 18:30
• Nächstes Treffen: Di, 10. Nov, 17:00 Uhr

Gesprächskreis „Meine Seele darf sprechen“ Daun

54550 Daun · Rheinland-Pfalz · ca. 30 km

Offener Austausch bei Depressionen, Ängsten und anderen seelischen Belastungen (DRK Vulkaneifel); ersetzt keine Therapie.

• Für: Erwachsene

SHG Balsam für die Seele Daun

54550 Daun · Rheinland-Pfalz · ca. 30 km

Gruppe für Menschen mit Burnout, Depressionen und Angststörungen.

• Für: Erwachsene

SHG wir-gemeinsam – Depression, Angst, Panik und Sozialphobie (Vallendar, Koblenz-Lützel, Lahnstein)

56179 Vallendar · Rheinland-Pfalz · ca. 45 km

Mehrere Gesprächsgruppen von Betroffenen für Betroffene zu Depression, Angst- und Panikstörungen und sozialer Phobie.

• Für: Erwachsene
• Treffen: mehrere Gruppen, je zweimal im Monat (montags und dienstags in Vallendar, mittwochs in Koblenz-Lützel, donnerstags in Lahnstein)

SHG Depressionen und Ängste Bitburg „Die Gefährten“

54634 Bitburg · Rheinland-Pfalz · ca. 50 km

Kleine Gruppe für Menschen mit Burnout, Depressionen, Ängsten oder belastenden Erlebnissen.

• Für: Erwachsene

SHG Depression und Angst Trier

54292 Trier · Rheinland-Pfalz · ca. 55 km

Austausch zu Stressbewältigung, Ängsten, Abgrenzung und Selbstfürsorge im Alltag und Beruf.

• Für: Erwachsene

Selbsthilfegruppe für junge Menschen mit Angst- und Panikstörung (Trier, 18–35)

54290 Trier · Rheinland-Pfalz · ca. 55 km

Gruppe für Menschen von 18 bis 35 Jahren mit Angst- und Panikstörung in Trier.

• Für: Erwachsene

Lichtblick – Selbsthilfegruppe bei Angst und Depressionen Kusel

66869 Kusel · Rheinland-Pfalz · ca. 62 km

Offene, strukturierte und moderierte Gruppe Betroffener mit Austausch, Ausflügen und Referenten.

• Für: Erwachsene

Selbsthilfegruppe „Trau Dich“ – soziale Phobie (Diez)

65582 Diez · Rheinland-Pfalz · ca. 66 km

Gruppe für Menschen mit sozialen Ängsten im Rhein-Lahn-Kreis.

• Für: Erwachsene
• Treffen: jeden 1. und 3. Dienstag im Monat, 18:00
• Nächstes Treffen: Di, 17. Nov, 18:00 Uhr

Selbsthilfegruppe „Wir geben uns Kraft“ – Ängste, Panik, somatoforme Schmerzen

Hünfelden · Hessen · ca. 73 km

Gruppe für Menschen mit Ängsten, Panik und körperlichen Schmerzen ohne Befund aus dem Kreis Limburg-Weilburg.

• Für: Erwachsene
• Treffen: zweimal im Monat

Selbsthilfegruppe Soziale Phobie Bonn „Schritt vorwärts“

53111 Bonn · Nordrhein-Westfalen · ca. 73 km

Gruppe für Menschen mit sozialer Phobie und Schüchternheit in Bonn und Umgebung, offen für neue Mitglieder.

• Für: Erwachsene

Selbsthilfegruppe Soziale Phobie Wiesbaden

Wiesbaden · Hessen · ca. 74 km

Gruppe für Menschen mit sozialer Phobie in Wiesbaden.

• Für: Erwachsene

Online-Selbsthilfegruppen der Deutschen Angst-Hilfe (DASH)

Online · Gruppe aus Online

Bundesweite digitale Selbsthilfegruppe der Deutschen Angst-Hilfe e.V. für Menschen mit Panikattacken, Agoraphobie und Ängsten.

• Für: Erwachsene
• Treffen: einmal pro Woche, 90 Minuten; fester Wochentag und feste Uhrzeit je Gruppe, Zugang über Online-Infotreffen
• Kosten: Kostenlos

Familien im Zwangsspektrum (FIZS) – Selbsthilfegruppe für Eltern zwangserkrankter Kinder und Jugendlicher (Online-Gruppe)

Online · Gruppe aus Freiburg im Breisgau

Eltern von Kindern und Jugendlichen mit Zwangserkrankung tauschen sich monatlich per Video aus.

• Für: Eltern
• Treffen: monatlich online (Zoom), 19:30, z. B. 10.11.2026 und 08.12.2026

Selbsthilfegruppe junge Menschen mit Angst (18–35 Jahre), online Oldenburg

Online · Gruppe aus Oldenburg

Kleine Online-Gruppe für junge Menschen von 18 bis 35 Jahren mit verschiedenen Ängsten.

• Für: Erwachsene
• Treffen: jeden Montag, 18:00
• Nächstes Treffen: Mo, 9. Nov, 18:00 Uhr

Selbsthilfegruppe Ludwigsburg Online – Ängste, Depressionen, Panik (AKD)

Online · Gruppe aus Ludwigsburg

Online-Gruppe des Arbeitskreises Depressionen und Ängste für Menschen mit Angst, Depression und Panik; Zugangsdaten kommen per E-Mail.

• Für: Erwachsene
• Treffen: jeden Freitag, 18:30
• Nächstes Treffen: Fr, 6. Nov, 18:30 Uhr