Depression & Angst & Panik
Lichtblick – Selbsthilfegruppe bei Angst und Depressionen Kusel
66869 Kusel · Rheinland-Pfalz · ca. 28 km
Offene, strukturierte und moderierte Gruppe Betroffener mit Austausch, Ausflügen und Referenten.
- Für: Erwachsene
Angst-Selbsthilfegruppen in Herschberg und Umgebung
In Herschberg (Südwestpfalz) ist uns noch keine Angst-Selbsthilfegruppe bekannt. Die nächste Gruppe liegt etwa 28 km entfernt in Kusel.
Die nächsten Gruppen ab Herschberg
Depression & Angst & PanikFreie Plätze
Selbsthilfegruppe für Menschen mit Depressionen, Ängsten und Trauer Saarbrücken
66111 Saarbrücken · Saarland · ca. 41 km
Geschützter Austausch von Selbstbetroffenen über belastende Gefühle, Alltag mit Depression oder Angst und den Umgang mit Verlust.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat, 16:00
- Nächstes Treffen: Do, 12. Nov, 16:00 Uhr
Angst & Panik & DepressionFreie Plätze
Selbsthilfegruppe Depressionen, Ängste und Trauer Saarbrücken (KISS)
66111 Saarbrücken · Saarland · ca. 41 km
Austausch auf Grundlage eigener Lebenserfahrung für Menschen mit Depressionen, Ängsten oder Trauer, ohne medizinische Beratung.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat, 16:00
- Nächstes Treffen: Do, 12. Nov, 16:00 Uhr
Angst & Panik
Selbsthilfegruppe Sozialphobie Pfalz (Neustadt an der Weinstraße)
67433 Neustadt an der Weinstraße · Rheinland-Pfalz · ca. 43 km
Seit 2019 aktive Gruppe für Menschen mit Sozialphobie; neue Interessierte sind jederzeit willkommen.
- Für: Erwachsene
- Treffen: freitags, 18:30 (nächstes Treffen laut Seite 13.11.2026)
- Kosten: Kostenlos
Angst & Panik
Selbsthilfegruppe Sozialphobie Palatina (Germersheim)
76726 Germersheim · Rheinland-Pfalz · ca. 60 km
Gruppe für Menschen mit sozialer Phobie, Schüchternheit und Einsamkeitsgefühlen; Anmeldung per Kontaktformular oder E-Mail.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden 2. Freitag im Monat, 18:00 (laut Seite derzeit nach Absprache)
Depression & Angst & PanikFreie Plätze
Selbsthilfegruppe „Steh auf“ – Angst und Depression Merzig
66663 Merzig · Saarland · ca. 68 km
Neue Gruppe für Menschen mit Depression oder Angst und deren Angehörige.
- Für: Erwachsene, Angehörige
- Treffen: jeden Donnerstag, 17:00
- Nächstes Treffen: Do, 5. Nov, 17:00 Uhr
Angst & PanikFreie Plätze
Selbsthilfegruppe Soziale Phobie Karlsruhe
76149 Karlsruhe · Baden-Württemberg · ca. 69 km
Selbsthilfegruppe speziell für Menschen mit sozialer Phobie und Angst vor Gruppen oder Bewertung.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat, 19:30
- Nächstes Treffen: Do, 5. Nov, 19:30 Uhr
- Kosten: Kostenlos
Angst & Panik
Selbsthilfegruppe Sozialphobie Mannheim
68167 Mannheim · Baden-Württemberg · ca. 70 km
Gesprächsgruppe für schüchterne, zurückgezogene oder einsame Menschen mit Angst vor Bewertung; zusätzlich monatliche Aktivität am 3. Freitag.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Freitag, 19:15
- Nächstes Treffen: Fr, 6. Nov, 19:15 Uhr
Angst & Panik & Depression
KAUZ – Selbsthilfegruppe bei Angst, Zwängen und Depression (Karlsruhe)
76149 Karlsruhe · Baden-Württemberg · ca. 70 km
Gruppe für Menschen mit Ängsten, Zwängen und Depression im Raum Karlsruhe.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat, abends (Uhrzeit ab 19:30 laut Selbsthilfebüro)
- Nächstes Treffen: Mi, 11. Nov, 19:30 Uhr
Angst & Panik & Depression
Selbsthilfegruppe „Dazwischen“ – Ängste, Angststörung, Panik, Depression (Karlsruhe)
76149 Karlsruhe · Baden-Württemberg · ca. 70 km
Gruppe für Betroffene mit Ängsten, Angststörung, Panik und Depression, vermittelt über das Selbsthilfebüro Karlsruhe.
- Für: Erwachsene
Angst & PanikAngaben unbestätigt
Selbsthilfegruppe Soziale Phobie Bruchsal
76646 Bruchsal · Baden-Württemberg · ca. 79 km
Betroffene von sozialer Angst tauschen sich aus, um Isolation zu verringern; Gruppe seit Januar 2017.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat, 19:30
Angst & Panik & Depression
BALANCE – Selbsthilfegruppe bei Angst, Panik, Depression und Zwängen (Bruchsal)
76646 Bruchsal · Baden-Württemberg · ca. 79 km
Betroffene von Angst, Panik, Depression und Zwängen sind ohne Anmeldung zum unverbindlichen Vorbeikommen eingeladen.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden 1. Montag im Monat, 19:30
- Nächstes Treffen: Mo, 7. Dez, 19:30 Uhr
Ortsunabhängig: Online-Gruppen
Angst & PanikFreie Plätze
Online-Selbsthilfegruppen der Deutschen Angst-Hilfe (DASH)
Online · Gruppe aus Online
Bundesweite digitale Selbsthilfegruppe der Deutschen Angst-Hilfe e.V. für Menschen mit Panikattacken, Agoraphobie und Ängsten.
- Für: Erwachsene
- Treffen: einmal pro Woche, 90 Minuten; fester Wochentag und feste Uhrzeit je Gruppe, Zugang über Online-Infotreffen
- Kosten: Kostenlos
Angst & Panik
Familien im Zwangsspektrum (FIZS) – Selbsthilfegruppe für Eltern zwangserkrankter Kinder und Jugendlicher (Online-Gruppe)
Online · Gruppe aus Freiburg im Breisgau
Eltern von Kindern und Jugendlichen mit Zwangserkrankung tauschen sich monatlich per Video aus.
- Für: Eltern
- Treffen: monatlich online (Zoom), 19:30, z. B. 10.11.2026 und 08.12.2026
Angst & Panik
Selbsthilfegruppe junge Menschen mit Angst (18–35 Jahre), online Oldenburg
Online · Gruppe aus Oldenburg
Kleine Online-Gruppe für junge Menschen von 18 bis 35 Jahren mit verschiedenen Ängsten.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Montag, 18:00
- Nächstes Treffen: Mo, 9. Nov, 18:00 Uhr
Angst & Panik & Depression
Selbsthilfegruppe Ludwigsburg Online – Ängste, Depressionen, Panik (AKD)
Online · Gruppe aus Ludwigsburg
Online-Gruppe des Arbeitskreises Depressionen und Ängste für Menschen mit Angst, Depression und Panik; Zugangsdaten kommen per E-Mail.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Freitag, 18:30
- Nächstes Treffen: Fr, 6. Nov, 18:30 Uhr
Selbsthilfe-Kontaktstelle
KISS Pfalz – Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe
Kontaktstellen kennen alle Gruppen der Region – auch solche, die hier noch fehlen – und helfen kostenlos bei der Gründung neuer Gruppen.
- Kirchberg 18, 67483 Edesheim
- Telefon: 06323 …
- E-Mail: …@kiss-pfalz.de
- Website ↗
Träger: KISS Pfalz e.V.
Eine Gruppe in Herschberg gründen?
Wenn sich aus Herschberg und Umgebung genug Interessierte melden, bringen wir euch zusammen. Du kennst eine Gruppe, die hier fehlt? Trag sie ein.
Ratgeber: Angst & Panik
- Angst, Panik & Zwang: erste Schritte – 9 Min. Lesezeit · Erste Schritte
- Depression: erste Schritte – 8 Min. Lesezeit · Erste Schritte
Fragen zu Angst & Panik-Selbsthilfe in Herschberg
Gibt es eine Angst-Selbsthilfegruppe in Herschberg?
In Herschberg selbst ist uns noch keine Gruppe bekannt. Die nächste ist „Lichtblick – Selbsthilfegruppe bei Angst und Depressionen Kusel“ in Kusel, etwa 28 km entfernt. Online-Gruppen sind ortsunabhängig.
Wie kann ich in Herschberg eine Angst-Selbsthilfegruppe gründen?
Melde dein Interesse mit deiner Postleitzahl. Sobald sich aus der Umgebung von Herschberg weitere Menschen melden, bringen wir euch zusammen. Die KISS Pfalz – Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe in Edesheim unterstützt bei Raum, Werbung und Förderung.
Für Praxen & Beratungsstellen: · Aushang mit QR-Code
Postleitzahlen Herschberg: 66919 · Themenübergreifende Ortsseite Herschberg