Angst & Panik
Selbsthilfegruppe Soziale Phobie Bielefeld
33615 Bielefeld · Nordrhein-Westfalen · ca. 36 km
Geschützter Austausch über Ängste und Bewältigungsstrategien bei sozialer Phobie.
- Für: Erwachsene
- Treffen: 14-tägig donnerstags, 18:00
Angst-Selbsthilfegruppen in Paderborn und Umgebung
In Paderborn ist uns noch keine Angst-Selbsthilfegruppe bekannt. Die nächste Gruppe liegt etwa 36 km entfernt in Bielefeld.
Die nächsten Gruppen ab Paderborn
Angst & Panik & zwangAngaben unbestätigt
Selbsthilfegruppe Zwangserkrankungen Bielefeld
33602 Bielefeld · Nordrhein-Westfalen · ca. 36 km
Gemischtgeschlechtliche Gruppe erwachsener Menschen mit Zwangserkrankung in Bielefeld-Mitte.
- Für: Erwachsene
- Treffen: alle zwei Wochen mittwochs (gerade Kalenderwochen), 18:00
Depression & Angst & Panik
DEPASH – Depression und Angst Selbsthilfe, Gruppe Bad Arolsen
34454 Bad Arolsen · Hessen · ca. 43 km
Selbsthilfegruppe des Vereins DEPASH Nordhessen für Menschen mit Depressionen und Ängsten.
- Für: Erwachsene
- Treffen: 14-tägig montags in ungeraden Kalenderwochen, 18:00 bis 20:00
Depression & Angst & PanikAngaben unbestätigt
„Gemeinsam stark“ – Selbsthilfegruppe bei Depressionen und Ängsten (Herford)
32051 Herford · Nordrhein-Westfalen · ca. 43 km
Altersgemischte Gruppe für Frauen und Männer mit Depressionen oder Ängsten, Teilnahme unverbindlich und kostenlos.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden 1. und 3. Dienstag im Monat, 18:00–20:00
- Kosten: Kostenlos
Angst & PanikAngaben unbestätigt
Selbsthilfegruppe Angst und Panikattacken Höxter
37671 Höxter · Nordrhein-Westfalen · ca. 45 km
Betroffene von Angst und Panikattacken treffen sich einmal im Monat.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden 2. Dienstag im Monat, 17:00
Depression & Angst & Panik
Selbsthilfegruppe für Menschen mit Depressionen und/oder Angststörung Bad Pyrmont
31812 Bad Pyrmont · Niedersachsen · ca. 46 km
Gesprächsgruppe in Bad Pyrmont für Menschen mit Depressionen oder Angststörung.
- Für: Erwachsene
Ortsunabhängig: Online-Gruppen
Angst & PanikFreie Plätze
Online-Selbsthilfegruppen der Deutschen Angst-Hilfe (DASH)
Online · Gruppe aus Online
Bundesweite digitale Selbsthilfegruppe der Deutschen Angst-Hilfe e.V. für Menschen mit Panikattacken, Agoraphobie und Ängsten.
- Für: Erwachsene
- Treffen: einmal pro Woche, 90 Minuten; fester Wochentag und feste Uhrzeit je Gruppe, Zugang über Online-Infotreffen
- Kosten: Kostenlos
Angst & Panik
Familien im Zwangsspektrum (FIZS) – Selbsthilfegruppe für Eltern zwangserkrankter Kinder und Jugendlicher (Online-Gruppe)
Online · Gruppe aus Freiburg im Breisgau
Eltern von Kindern und Jugendlichen mit Zwangserkrankung tauschen sich monatlich per Video aus.
- Für: Eltern
- Treffen: monatlich online (Zoom), 19:30, z. B. 10.11.2026 und 08.12.2026
Angst & Panik
Selbsthilfegruppe junge Menschen mit Angst (18–35 Jahre), online Oldenburg
Online · Gruppe aus Oldenburg
Kleine Online-Gruppe für junge Menschen von 18 bis 35 Jahren mit verschiedenen Ängsten.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Montag, 18:00
- Nächstes Treffen: Mo, 9. Nov, 18:00 Uhr
Angst & Panik & Depression
Selbsthilfegruppe Ludwigsburg Online – Ängste, Depressionen, Panik (AKD)
Online · Gruppe aus Ludwigsburg
Online-Gruppe des Arbeitskreises Depressionen und Ängste für Menschen mit Angst, Depression und Panik; Zugangsdaten kommen per E-Mail.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Freitag, 18:30
- Nächstes Treffen: Fr, 6. Nov, 18:30 Uhr
Selbsthilfe-Kontaktstelle
Selbsthilfe-Kontaktstelle Kreis Paderborn
Kontaktstellen kennen alle Gruppen der Region – auch solche, die hier noch fehlen – und helfen kostenlos bei der Gründung neuer Gruppen.
- Bleichstraße 39a, 33102 Paderborn
- Telefon: 05251 …
- E-Mail: …@paritaet-nrw.org
- Website ↗
Träger: Der Paritätische NRW
Eine Gruppe in Paderborn gründen?
Wenn sich aus Paderborn und Umgebung genug Interessierte melden, bringen wir euch zusammen. Du kennst eine Gruppe, die hier fehlt? Trag sie ein.
Ratgeber: Angst & Panik
- Angst, Panik & Zwang: erste Schritte – 9 Min. Lesezeit · Erste Schritte
- Depression: erste Schritte – 8 Min. Lesezeit · Erste Schritte
Fragen zu Angst & Panik-Selbsthilfe in Paderborn
Gibt es eine Angst-Selbsthilfegruppe in Paderborn?
In Paderborn selbst ist uns noch keine Gruppe bekannt. Die nächste ist „Selbsthilfegruppe Soziale Phobie Bielefeld“ in Bielefeld, etwa 36 km entfernt. Online-Gruppen sind ortsunabhängig.
Wie kann ich in Paderborn eine Angst-Selbsthilfegruppe gründen?
Melde dein Interesse mit deiner Postleitzahl. Sobald sich aus der Umgebung von Paderborn weitere Menschen melden, bringen wir euch zusammen. Die Selbsthilfe-Kontaktstelle Kreis Paderborn in Paderborn unterstützt bei Raum, Werbung und Förderung.
Für Praxen & Beratungsstellen: · Aushang mit QR-Code
Postleitzahlen Paderborn: 33098, 33100, 33102, 33104, 33106 · Themenübergreifende Ortsseite Paderborn