Angst & Panik
Selbsthilfegruppe Soziale Phobie Bonn „Schritt vorwärts“
53111 Bonn · Nordrhein-Westfalen · ca. 8 km
Gruppe für Menschen mit sozialer Phobie und Schüchternheit in Bonn und Umgebung, offen für neue Mitglieder.
- Für: Erwachsene
Angst-Selbsthilfegruppen in CDA und Umgebung
In CDA (Rhein-Sieg-Kreis) ist uns noch keine Angst-Selbsthilfegruppe bekannt. Die nächste Gruppe liegt etwa 8 km entfernt in Bonn. Im Umkreis von 25 km gibt es 2 Gruppen.
Die nächsten Gruppen ab CDA
Depression & Angst & PanikFreie Plätze
„Du bist nicht allein“ – Selbsthilfegruppe Depression und Burnout (Troisdorf)
53840 Troisdorf · Nordrhein-Westfalen · ca. 15 km
Gruppe für Frauen und Männer mit eigener Erfahrung mit Depression und Burnout, die neue Mitglieder sucht.
- Für: Erwachsene
Depression & Angst & Panik
Anker – Frauenselbsthilfegruppe für Depressionen und Ängste (Köln)
50676 Köln · Nordrhein-Westfalen · ca. 32 km
Gruppe für Frauen jeden Alters mit Schwerpunkt Ängste und Depression.
- Für: Erwachsene
- Nur Frauen
- Treffen: jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat, 17:30
- Nächstes Treffen: Do, 5. Nov, 17:30 Uhr
Angst & PanikAngaben unbestätigt
Selbsthilfegruppe Soziale Phobie – Die Marsilianer (Köln)
50676 Köln · Nordrhein-Westfalen · ca. 32 km
Frauen und Männer jeden Alters mit sozialer Phobie; Neue kommen am ersten Dienstag im Monat dazu.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden 1. und 3. Dienstag im Monat, 18:00
Angst & PanikAngaben unbestätigt
Selbsthilfegruppe für Zwangserkrankungen Innenstadt I (Köln)
50676 Köln · Nordrhein-Westfalen · ca. 32 km
Gruppe für Menschen mit Zwangserkrankungen in der Kölner Innenstadt.
- Für: Erwachsene
- Treffen: alle zwei Wochen dienstags (gerade Kalenderwochen), 18:30
Angst & Panik & Depression
SHG wir-gemeinsam – Depression, Angst, Panik und Sozialphobie (Vallendar, Koblenz-Lützel, Lahnstein)
56179 Vallendar · Rheinland-Pfalz · ca. 45 km
Mehrere Gesprächsgruppen von Betroffenen für Betroffene zu Depression, Angst- und Panikstörungen und sozialer Phobie.
- Für: Erwachsene
- Treffen: mehrere Gruppen, je zweimal im Monat (montags und dienstags in Vallendar, mittwochs in Koblenz-Lützel, donnerstags in Lahnstein)
Ortsunabhängig: Online-Gruppen
Angst & PanikFreie Plätze
Online-Selbsthilfegruppen der Deutschen Angst-Hilfe (DASH)
Online · Gruppe aus Online
Bundesweite digitale Selbsthilfegruppe der Deutschen Angst-Hilfe e.V. für Menschen mit Panikattacken, Agoraphobie und Ängsten.
- Für: Erwachsene
- Treffen: einmal pro Woche, 90 Minuten; fester Wochentag und feste Uhrzeit je Gruppe, Zugang über Online-Infotreffen
- Kosten: Kostenlos
Angst & Panik
Familien im Zwangsspektrum (FIZS) – Selbsthilfegruppe für Eltern zwangserkrankter Kinder und Jugendlicher (Online-Gruppe)
Online · Gruppe aus Freiburg im Breisgau
Eltern von Kindern und Jugendlichen mit Zwangserkrankung tauschen sich monatlich per Video aus.
- Für: Eltern
- Treffen: monatlich online (Zoom), 19:30, z. B. 10.11.2026 und 08.12.2026
Angst & Panik
Selbsthilfegruppe junge Menschen mit Angst (18–35 Jahre), online Oldenburg
Online · Gruppe aus Oldenburg
Kleine Online-Gruppe für junge Menschen von 18 bis 35 Jahren mit verschiedenen Ängsten.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Montag, 18:00
- Nächstes Treffen: Mo, 9. Nov, 18:00 Uhr
Angst & Panik & Depression
Selbsthilfegruppe Ludwigsburg Online – Ängste, Depressionen, Panik (AKD)
Online · Gruppe aus Ludwigsburg
Online-Gruppe des Arbeitskreises Depressionen und Ängste für Menschen mit Angst, Depression und Panik; Zugangsdaten kommen per E-Mail.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Freitag, 18:30
- Nächstes Treffen: Fr, 6. Nov, 18:30 Uhr
Selbsthilfe-Kontaktstelle
Selbsthilfe-Kontaktstelle Rhein-Sieg-Kreis
Kontaktstellen kennen alle Gruppen der Region – auch solche, die hier noch fehlen – und helfen kostenlos bei der Gründung neuer Gruppen.
- Landgrafenstraße 1, 53840 Troisdorf
- Telefon: 02241 …
- E-Mail: …@paritaet-nrw.org
- Website ↗
Träger: Der Paritätische NRW
Eine Gruppe in CDA gründen?
Wenn sich aus CDA und Umgebung genug Interessierte melden, bringen wir euch zusammen. Du kennst eine Gruppe, die hier fehlt? Trag sie ein.
Ratgeber: Angst & Panik
- Angst, Panik & Zwang: erste Schritte – 9 Min. Lesezeit · Erste Schritte
- Depression: erste Schritte – 8 Min. Lesezeit · Erste Schritte
Fragen zu Angst & Panik-Selbsthilfe in CDA
Gibt es eine Angst-Selbsthilfegruppe in CDA?
In CDA selbst ist uns noch keine Gruppe bekannt. Die nächste ist „Selbsthilfegruppe Soziale Phobie Bonn „Schritt vorwärts““ in Bonn, etwa 8 km entfernt. Online-Gruppen sind ortsunabhängig.
Wie kann ich in CDA eine Angst-Selbsthilfegruppe gründen?
Melde dein Interesse mit deiner Postleitzahl. Sobald sich aus der Umgebung von CDA weitere Menschen melden, bringen wir euch zusammen. Die Selbsthilfe-Kontaktstelle Rhein-Sieg-Kreis in Troisdorf unterstützt bei Raum, Werbung und Förderung.
Für Praxen & Beratungsstellen: · Aushang mit QR-Code
Postleitzahlen CDA: 53637 · Themenübergreifende Ortsseite CDA