Depression & Angst & Panik
Die mutigen Wellenreiter – Depressionen, Angst und Panik
26441 Jever · Niedersachsen · ca. 41 km
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden 1., 3. und 5. Dienstag im Monat, 19:00
- Nächstes Treffen: Di, 3. Nov, 19:00 Uhr
Angst-Selbsthilfegruppen in Upgant-Schott und Umgebung
In Upgant-Schott (Aurich) ist uns noch keine Angst-Selbsthilfegruppe bekannt. Die nächste Gruppe liegt etwa 41 km entfernt in Jever.
Die nächsten Gruppen ab Upgant-Schott
Depression & Angst & Panik
Kopfsalat Friesland I – Depressionen, Burnout und Angst
26441 Jever · Niedersachsen · ca. 41 km
- Für: Erwachsene
- Treffen: alle 14 Tage montags (1., 3. und 5. Montag im Monat), 18:00, Anmeldung erforderlich
Angst & PanikAktuell voll
Selbsthilfegruppe Angst 50+ Oldenburg
26123 Oldenburg · Niedersachsen · ca. 74 km
Gruppe für Menschen mit Alltagsängsten und Panikattacken; laut Portal derzeit geschlossen.
- Für: Erwachsene
Depression & Angst & Panik
Selbsthilfegruppe Nordenham – Gemeinsam gegen Depressionen, Angst, Panik
26954 Nordenham · Niedersachsen · ca. 79 km
Betroffene unterstützen sich im Umgang mit Depressionen, Angst und Panik.
- Für: Erwachsene
Angst & Panik & Depression
Selbsthilfegruppe „Ängste – Panik – Depressionen I“ Brake
26919 Brake · Niedersachsen · ca. 82 km
Betroffene tauschen sich über Ängste, Panik und Depressionen aus.
- Für: Erwachsene
Angst & Panik & Depression
Selbsthilfegruppe „Ängste – Panik – Depressionen II“ Brake
26919 Brake · Niedersachsen · ca. 82 km
Zweite Gesprächsgruppe in Brake zu Ängsten, Panik und Depressionen.
- Für: Erwachsene
Depression & Angst & Panik
Selbsthilfegruppe „Seelenwärmer“ Brake
26919 Brake · Niedersachsen · ca. 82 km
Gesprächsgruppe in Brake für Menschen mit Angststörungen und Depressionen.
- Für: Erwachsene
Angst & Panik
Selbsthilfegruppe „Nur Mut!“ gegen soziale Angst und Schüchternheit (Bremerhaven)
27568 Bremerhaven · Bremen · ca. 86 km
Gruppe für Menschen mit sozialer Angst und Schüchternheit; Kontakt per E-Mail, SMS oder WhatsApp.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden 1. und 3. Montag im Monat
- Nächstes Treffen: Mo, 16. Nov
Ortsunabhängig: Online-Gruppen
Angst & PanikFreie Plätze
Online-Selbsthilfegruppen der Deutschen Angst-Hilfe (DASH)
Online · Gruppe aus Online
Bundesweite digitale Selbsthilfegruppe der Deutschen Angst-Hilfe e.V. für Menschen mit Panikattacken, Agoraphobie und Ängsten.
- Für: Erwachsene
- Treffen: einmal pro Woche, 90 Minuten; fester Wochentag und feste Uhrzeit je Gruppe, Zugang über Online-Infotreffen
- Kosten: Kostenlos
Angst & Panik
Familien im Zwangsspektrum (FIZS) – Selbsthilfegruppe für Eltern zwangserkrankter Kinder und Jugendlicher (Online-Gruppe)
Online · Gruppe aus Freiburg im Breisgau
Eltern von Kindern und Jugendlichen mit Zwangserkrankung tauschen sich monatlich per Video aus.
- Für: Eltern
- Treffen: monatlich online (Zoom), 19:30, z. B. 10.11.2026 und 08.12.2026
Angst & Panik
Selbsthilfegruppe junge Menschen mit Angst (18–35 Jahre), online Oldenburg
Online · Gruppe aus Oldenburg
Kleine Online-Gruppe für junge Menschen von 18 bis 35 Jahren mit verschiedenen Ängsten.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Montag, 18:00
- Nächstes Treffen: Mo, 9. Nov, 18:00 Uhr
Angst & Panik & Depression
Selbsthilfegruppe Ludwigsburg Online – Ängste, Depressionen, Panik (AKD)
Online · Gruppe aus Ludwigsburg
Online-Gruppe des Arbeitskreises Depressionen und Ängste für Menschen mit Angst, Depression und Panik; Zugangsdaten kommen per E-Mail.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Freitag, 18:30
- Nächstes Treffen: Fr, 6. Nov, 18:30 Uhr
Selbsthilfe-Kontaktstelle
Selbsthilfekontaktstelle Emsland / Grafschaft Bentheim (Meppen / Lingen)
Kontaktstellen kennen alle Gruppen der Region – auch solche, die hier noch fehlen – und helfen kostenlos bei der Gründung neuer Gruppen.
- Herzog-Arenberg-Straße 10, 49716 Meppen
- Telefon: 05931 …
- E-Mail: …@paritaetischer.de
- Website ↗
Träger: Der Paritätische Emsland
Eine Gruppe in Upgant-Schott gründen?
Wenn sich aus Upgant-Schott und Umgebung genug Interessierte melden, bringen wir euch zusammen. Du kennst eine Gruppe, die hier fehlt? Trag sie ein.
Ratgeber: Angst & Panik
- Angst, Panik & Zwang: erste Schritte – 9 Min. Lesezeit · Erste Schritte
- Depression: erste Schritte – 8 Min. Lesezeit · Erste Schritte
Fragen zu Angst & Panik-Selbsthilfe in Upgant-Schott
Gibt es eine Angst-Selbsthilfegruppe in Upgant-Schott?
In Upgant-Schott selbst ist uns noch keine Gruppe bekannt. Die nächste ist „Die mutigen Wellenreiter – Depressionen, Angst und Panik“ in Jever, etwa 41 km entfernt. Online-Gruppen sind ortsunabhängig.
Wie kann ich in Upgant-Schott eine Angst-Selbsthilfegruppe gründen?
Melde dein Interesse mit deiner Postleitzahl. Sobald sich aus der Umgebung von Upgant-Schott weitere Menschen melden, bringen wir euch zusammen. Die Selbsthilfekontaktstelle Emsland / Grafschaft Bentheim (Meppen / Lingen) in Meppen unterstützt bei Raum, Werbung und Förderung.
Für Praxen & Beratungsstellen: · Aushang mit QR-Code
Postleitzahlen Upgant-Schott: 26529 · Themenübergreifende Ortsseite Upgant-Schott