Angst & Panik
Selbsthilfegruppe Angst – Panik – Depression Odenwald
64385 Reichelsheim · Hessen · ca. 28 km
Selbsthilfegruppe mit Gesprächskreisen und Aktivitäten für Menschen mit Angst, Panik und Depression.
- Für: Erwachsene
Angst-Selbsthilfegruppen in Pfungstadt und Umgebung
In Pfungstadt (Darmstadt-Dieburg) ist uns noch keine Angst-Selbsthilfegruppe bekannt. Die nächste Gruppe liegt etwa 28 km entfernt in Reichelsheim.
Die nächsten Gruppen ab Pfungstadt
Angst & Panik
Selbsthilfegruppe Zwänge Mainz (KISS Mainz)
55116 Mainz · Rheinland-Pfalz · ca. 33 km
Gruppe für Menschen mit Zwangserkrankungen und verwandten Störungen des Zwangsspektrums.
- Für: Erwachsene
Angst & Panik
Selbsthilfegruppe Sozialphobie Mannheim
68167 Mannheim · Baden-Württemberg · ca. 37 km
Gesprächsgruppe für schüchterne, zurückgezogene oder einsame Menschen mit Angst vor Bewertung; zusätzlich monatliche Aktivität am 3. Freitag.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Freitag, 19:15
- Nächstes Treffen: Fr, 6. Nov, 19:15 Uhr
Depression & Angst & Panik
Selbsthilfe bei Depressionen – Gruppe Obernburg
63785 Obernburg am Main · Bayern · ca. 38 km
Gruppengespräche für Menschen mit Depressionen, Ängsten, Zwängen und Burnout; Vorgespräch vor dem Einstieg.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Dienstagabend; Ort und Zeit nach einem Vorgespräch
- Nächstes Treffen: Di, 3. Nov
Angst & Panik
Selbsthilfegruppe Soziale Phobie Wiesbaden
Wiesbaden · Hessen · ca. 40 km
Gruppe für Menschen mit sozialer Phobie in Wiesbaden.
- Für: Erwachsene
Depression & Angst & Panik
„Die Ansage an die Traurigkeit“ – Selbsthilfegruppe Wiesbaden
65183 Wiesbaden · Hessen · ca. 40 km
Selbsthilfegruppe für Menschen mit Depressionen, Ängsten und Panikstörungen.
- Für: Erwachsene
Depression & Angst & Panik
Emotions Anonymous (EA) Wiesbaden
65183 Wiesbaden · Hessen · ca. 40 km
12-Schritte-Selbsthilfegruppe für Menschen mit emotionalen Problemen.
- Für: Erwachsene
Depression & Angst & Panik
„Ansage an die Traurigkeit“ – Selbsthilfegruppe Depression, Angst und Panik Wiesbaden
65189 Wiesbaden · Hessen · ca. 40 km
Neue Gruppe für Menschen mit Depressionen, Ängsten und Panikstörungen.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat, 20:00–21:30
- Nächstes Treffen: Mi, 4. Nov, 20:00 Uhr
Depression & Angst & Panik
Selbsthilfegruppe Elsenfeld bei Depressionen und Angst
63820 Elsenfeld · Bayern · ca. 41 km
Gruppe für Menschen mit Depressionen, Phobien, generalisierter Angst und Panikstörung.
- Für: Erwachsene
Angst & Panik
Angst und Mut – Depression und Ängste Bad Vilbel
61118 Bad Vilbel · Hessen · ca. 43 km
Selbsthilfegruppe bei Ängsten und Depressionen.
- Für: Erwachsene
Angst & Panik & zwangFreie Plätze
Selbsthilfegruppe Zwangserkrankungen Bad Vilbel
61118 Bad Vilbel · Hessen · ca. 43 km
Selbsthilfegruppe für Menschen mit Zwangserkrankungen.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden 2. Dienstag im Monat, 10:00
- Nächstes Treffen: Di, 10. Nov, 10:00 Uhr
Angst & Panik
Heiter bis wolkig – Angst, PTBS, Burnout Bad Vilbel
61118 Bad Vilbel · Hessen · ca. 43 km
Selbsthilfegruppe bei Ängsten, Traumafolgen und Burnout.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden 3. Donnerstag im Monat, 18:30
- Nächstes Treffen: Do, 19. Nov, 18:30 Uhr
Ortsunabhängig: Online-Gruppen
Angst & PanikFreie Plätze
Online-Selbsthilfegruppen der Deutschen Angst-Hilfe (DASH)
Online · Gruppe aus Online
Bundesweite digitale Selbsthilfegruppe der Deutschen Angst-Hilfe e.V. für Menschen mit Panikattacken, Agoraphobie und Ängsten.
- Für: Erwachsene
- Treffen: einmal pro Woche, 90 Minuten; fester Wochentag und feste Uhrzeit je Gruppe, Zugang über Online-Infotreffen
- Kosten: Kostenlos
Angst & Panik
Familien im Zwangsspektrum (FIZS) – Selbsthilfegruppe für Eltern zwangserkrankter Kinder und Jugendlicher (Online-Gruppe)
Online · Gruppe aus Freiburg im Breisgau
Eltern von Kindern und Jugendlichen mit Zwangserkrankung tauschen sich monatlich per Video aus.
- Für: Eltern
- Treffen: monatlich online (Zoom), 19:30, z. B. 10.11.2026 und 08.12.2026
Angst & Panik
Selbsthilfegruppe junge Menschen mit Angst (18–35 Jahre), online Oldenburg
Online · Gruppe aus Oldenburg
Kleine Online-Gruppe für junge Menschen von 18 bis 35 Jahren mit verschiedenen Ängsten.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Montag, 18:00
- Nächstes Treffen: Mo, 2. Nov, 18:00 Uhr
Angst & Panik & Depression
Selbsthilfegruppe Ludwigsburg Online – Ängste, Depressionen, Panik (AKD)
Online · Gruppe aus Ludwigsburg
Online-Gruppe des Arbeitskreises Depressionen und Ängste für Menschen mit Angst, Depression und Panik; Zugangsdaten kommen per E-Mail.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Freitag, 18:30
- Nächstes Treffen: Fr, 6. Nov, 18:30 Uhr
Selbsthilfe-Kontaktstelle
Selbsthilfebüro Darmstadt
Kontaktstellen kennen alle Gruppen der Region – auch solche, die hier noch fehlen – und helfen kostenlos bei der Gründung neuer Gruppen.
- Poststraße 9, 64283 Darmstadt
- 06151 …
- …@paritaet-projekte.org
- Website ↗
Träger: Paritätische Projekte gGmbH
Eine Gruppe in Pfungstadt gründen?
Wenn sich aus Pfungstadt und Umgebung genug Interessierte melden, bringen wir euch zusammen. Du kennst eine Gruppe, die hier fehlt? Trag sie ein.
Ratgeber: Angst & Panik
- Angst, Panik & Zwang: erste Schritte – 9 Min. Lesezeit · Erste Schritte
- Depression: erste Schritte – 8 Min. Lesezeit · Erste Schritte
Fragen zu Angst & Panik-Selbsthilfe in Pfungstadt
Gibt es eine Angst-Selbsthilfegruppe in Pfungstadt?
In Pfungstadt selbst ist uns noch keine Gruppe bekannt. Die nächste ist „Selbsthilfegruppe Angst – Panik – Depression Odenwald“ in Reichelsheim, etwa 28 km entfernt. Online-Gruppen sind ortsunabhängig.
Wie kann ich in Pfungstadt eine Angst-Selbsthilfegruppe gründen?
Melde dein Interesse mit deiner Postleitzahl. Sobald sich aus der Umgebung von Pfungstadt weitere Menschen melden, bringen wir euch zusammen. Die Selbsthilfebüro Darmstadt in Darmstadt unterstützt bei Raum, Werbung und Förderung.
Für Praxen & Beratungsstellen: · Aushang mit QR-Code
Postleitzahlen Pfungstadt: 64319 · Themenübergreifende Ortsseite Pfungstadt