Angst & Panik & Depression
Selbsthilfegruppe Angst und Depression Neustrelitz
17235 Neustrelitz · Mecklenburg-Vorpommern · ca. 81 km
Gruppe für Menschen mit Angst und Depression im Familienzentrum Neustrelitz.
- Für: Erwachsene
Angst-Selbsthilfegruppen in Luckow-Petershagen und Umgebung
In Luckow-Petershagen (Uckermark) ist uns noch keine Angst-Selbsthilfegruppe bekannt. Die nächste Gruppe liegt etwa 81 km entfernt in Neustrelitz.
Die nächsten Gruppen ab Luckow-Petershagen
Depression & Angst & Panik
Depression „Brainstormer“ (30–50 Jahre, Marzahn)
12685 Berlin · Berlin · ca. 91 km
Gruppe für 30- bis 50-Jährige mit Depression oder Angst; Vorerfahrung mit Therapie oder Selbsthilfe nötig.
- Für: Erwachsene
- Treffen: dienstags, 19:00–21:00
- Nächstes Treffen: Di, 10. Nov, 19:00 Uhr
Trauma & Gewalterfahrung & Angst & Panik & Depression
beyond_therapy – PTBS, Sucht, Ängste, Depression (Pankow)
13187 Berlin · Berlin · ca. 94 km
Austauschgruppe für Menschen, die eine psychische Erkrankung (auch PTBS) bereits in Therapie behandelt haben und das Gelernte im Alltag festigen wollen.
- Für: Erwachsene
- Treffen: 2., 3. und 4. Donnerstag im Monat, 11:00-12:30 Uhr
- Nächstes Treffen: Do, 12. Nov, 11:00 Uhr
Angst & Panik
Angst und Panik (Montagsgruppe, Berlin-Pankow)
13187 Berlin · Vor Ort & online · Berlin · ca. 94 km
Betroffene teilen ihre Ängste und Gedanken und ermutigen sich gegenseitig.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Montag, 18:00
- Nächstes Treffen: Mo, 9. Nov, 18:00 Uhr
Angst & Panik
Soziale Angst (ab 35, Berufstätige) Berlin-Pankow
13187 Berlin · Berlin · ca. 94 km
Berufstätige ab 35 mit sozialen Ängsten tauschen Erfahrungen aus.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Donnerstag, 18:00
- Nächstes Treffen: Do, 5. Nov, 18:00 Uhr
Angst & Panik
Soziale Phobie – Gesprächskreis und Übungsgruppe Berlin-Prenzlauer Berg
10405 Berlin · Berlin · ca. 94 km
Gesprächskreis mit Übungsgruppe für Menschen mit sozialer Phobie.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Freitag, 18:00
- Nächstes Treffen: Fr, 6. Nov, 18:00 Uhr
Angst & Panik
Musizieren gegen soziale Angst Berlin-Pankow
13187 Berlin · Berlin · ca. 94 km
Singen und Musizieren in der Gruppe, um soziale Ängste abzubauen.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden 1. und 3. Sonntag im Monat, 14:00
- Nächstes Treffen: So, 15. Nov, 14:00 Uhr
Angst & Panik
Zwanglos – Selbsthilfegruppe Zwangsstörungen Berlin-Pankow
13187 Berlin · Berlin · ca. 94 km
Von Zwängen Betroffene besprechen Bewältigungsstrategien und einen gesunden Umgang damit.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden 2. und 4. Sonntag im Monat, 14:00
- Nächstes Treffen: So, 8. Nov, 14:00 Uhr
Angst & Panik & Depression
Offener Treff bei Angst und Depression Berlin-Pankow
13187 Berlin · Berlin · ca. 94 km
Offener, anonymer Treff mit Austausch auf Augenhöhe, begleitet von selbst Betroffenen.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden 1. und 3. Dienstag im Monat, 10:00; jeden 2. und 4. Dienstag im Monat, 18:00
Angst & Panik & Depression
Depression und Angst – Die trüben Tassen Berlin-Pankow
13187 Berlin · Berlin · ca. 94 km
Gruppe, in der Ängste und Depressionen offen besprochen werden.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Donnerstag, 17:15
- Nächstes Treffen: Do, 5. Nov, 17:15 Uhr
Angst & Panik & Depression
Depression und Angst – Mit Regenstiefeln Berlin-Pankow
13187 Berlin · Berlin · ca. 94 km
Gesprächsgruppe für Menschen mit Ängsten oder Depressionen.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Sonntag, 17:30
- Nächstes Treffen: So, 8. Nov, 17:30 Uhr
Depression & Angst & Panik
Offener Treff bei Angst und Depression (Pankow)
13187 Berlin · Berlin · ca. 94 km
Offener Treff, der von selbst Betroffenen begleitet wird.
- Für: Erwachsene
- Treffen: 1. und 3. Dienstag im Monat 10:00–11:30, 2. und 4. Dienstag 18:00–19:30
- Nächstes Treffen: Di, 10. Nov, 10:00 Uhr
Ortsunabhängig: Online-Gruppen
Angst & PanikFreie Plätze
Online-Selbsthilfegruppen der Deutschen Angst-Hilfe (DASH)
Online · Gruppe aus Online
Bundesweite digitale Selbsthilfegruppe der Deutschen Angst-Hilfe e.V. für Menschen mit Panikattacken, Agoraphobie und Ängsten.
- Für: Erwachsene
- Treffen: einmal pro Woche, 90 Minuten; fester Wochentag und feste Uhrzeit je Gruppe, Zugang über Online-Infotreffen
- Kosten: Kostenlos
Angst & Panik
Familien im Zwangsspektrum (FIZS) – Selbsthilfegruppe für Eltern zwangserkrankter Kinder und Jugendlicher (Online-Gruppe)
Online · Gruppe aus Freiburg im Breisgau
Eltern von Kindern und Jugendlichen mit Zwangserkrankung tauschen sich monatlich per Video aus.
- Für: Eltern
- Treffen: monatlich online (Zoom), 19:30, z. B. 10.11.2026 und 08.12.2026
Angst & Panik
Selbsthilfegruppe junge Menschen mit Angst (18–35 Jahre), online Oldenburg
Online · Gruppe aus Oldenburg
Kleine Online-Gruppe für junge Menschen von 18 bis 35 Jahren mit verschiedenen Ängsten.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Montag, 18:00
- Nächstes Treffen: Mo, 9. Nov, 18:00 Uhr
Angst & Panik & Depression
Selbsthilfegruppe Ludwigsburg Online – Ängste, Depressionen, Panik (AKD)
Online · Gruppe aus Ludwigsburg
Online-Gruppe des Arbeitskreises Depressionen und Ängste für Menschen mit Angst, Depression und Panik; Zugangsdaten kommen per E-Mail.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Freitag, 18:30
- Nächstes Treffen: Fr, 6. Nov, 18:30 Uhr
Selbsthilfe-Kontaktstelle
REKIS Uckermark – Regionale Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe
Kontaktstellen kennen alle Gruppen der Region – auch solche, die hier noch fehlen – und helfen kostenlos bei der Gründung neuer Gruppen.
- Klosterstraße 16, 17291 Prenzlau
- Telefon: 03984 …
- E-Mail: …@awo-uckermark.de
- Website ↗
Träger: AWO Kreisverband Uckermark e. V.
Eine Gruppe in Luckow-Petershagen gründen?
Wenn sich aus Luckow-Petershagen und Umgebung genug Interessierte melden, bringen wir euch zusammen. Du kennst eine Gruppe, die hier fehlt? Trag sie ein.
Ratgeber: Angst & Panik
- Angst, Panik & Zwang: erste Schritte – 9 Min. Lesezeit · Erste Schritte
- Depression: erste Schritte – 8 Min. Lesezeit · Erste Schritte
Fragen zu Angst & Panik-Selbsthilfe in Luckow-Petershagen
Gibt es eine Angst-Selbsthilfegruppe in Luckow-Petershagen?
In Luckow-Petershagen selbst ist uns noch keine Gruppe bekannt. Die nächste ist „Selbsthilfegruppe Angst und Depression Neustrelitz“ in Neustrelitz, etwa 81 km entfernt. Online-Gruppen sind ortsunabhängig.
Wie kann ich in Luckow-Petershagen eine Angst-Selbsthilfegruppe gründen?
Melde dein Interesse mit deiner Postleitzahl. Sobald sich aus der Umgebung von Luckow-Petershagen weitere Menschen melden, bringen wir euch zusammen. Die REKIS Uckermark – Regionale Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe in Prenzlau unterstützt bei Raum, Werbung und Förderung.
Für Praxen & Beratungsstellen: · Aushang mit QR-Code
Postleitzahlen Luckow-Petershagen: 03202, 16306 · Themenübergreifende Ortsseite Luckow-Petershagen