Depression & Angst & Panik
Selbsthilfegruppe Angst und Depression I Stendal
39576 Stendal · Sachsen-Anhalt · ca. 35 km
Zweiwöchentlicher Austausch für Menschen mit Ängsten und Depression.
- Für: Erwachsene
- Treffen: alle 14 Tage montags, 16:00
Angst-Selbsthilfegruppen in Legde/Quitzöbel und Umgebung
In Legde/Quitzöbel (Prignitz) ist uns noch keine Angst-Selbsthilfegruppe bekannt. Die nächste Gruppe liegt etwa 35 km entfernt in Stendal.
Die nächsten Gruppen ab Legde/Quitzöbel
Depression & Angst & Panik
Selbsthilfegruppe „Lichtblick“ Stendal und Umgebung (Angst und Depression)
39576 Stendal · Sachsen-Anhalt · ca. 35 km
Wöchentlich treffende gemischte Gruppe für Menschen mit Angst und Depression aus fast allen Altersgruppen.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Dienstag, 18:00
- Nächstes Treffen: Di, 3. Nov, 18:00 Uhr
Angst & Panik
Selbsthilfegruppe Angstbetroffene und Angehörige Salzwedel
29410 Salzwedel · Sachsen-Anhalt · ca. 56 km
Gruppe für Menschen mit Angst und ihre Angehörigen, vermittelt über die Selbsthilfekontaktstelle Salzwedel.
- Für: Erwachsene, Angehörige
Depression & Angst & Panik
Sweet but Psycho – Selbsthilfe für junge Erwachsene
29439 Lüchow · Niedersachsen · ca. 56 km
Gesprächsgruppe für junge Erwachsene ab 18 zu Depressionen, Ängsten, Zwängen und Persönlichkeitsstörungen.
- Für: Erwachsene
- Treffen: auf Anfrage
Depression & Angst & Panik
Psychosomatische Selbsthilfegruppe „Gute Zeiten, schlechte Zeiten“
29451 Dannenberg (Elbe) · Niedersachsen · ca. 62 km
Gesprächsrunde zu Depression, Ängsten, Panik und Erschöpfung; bei Erstkontakt vorher telefonisch absprechen.
- Für: Erwachsene
- Treffen: 14-tägig mittwochs ab 18:00
Depression & Angst & Panik
Psychosomatische Selbsthilfegruppe „Regenbogen“
29451 Dannenberg (Elbe) · Niedersachsen · ca. 62 km
Gruppe für Menschen mit Depressionen, Ängsten, Panik und Erschöpfung mit Gesprächen, Malen und Entspannung.
- Für: Erwachsene
- Treffen: 14-tägig mittwochs, 19:00 bis 20:30
Depression & Angst & Panik
Selbsthilfegruppe „Wellenreiter“ – Depression, Ängste, Panikstörung (Plau am See)
19395 Plau am See · Mecklenburg-Vorpommern · ca. 64 km
Gruppe für Menschen mit Depression, Ängsten und Panikstörung in der Tagesstätte des Dr.-Wilde-Hauses.
- Für: Erwachsene
- Treffen: alle 14 Tage donnerstags (gerade Kalenderwochen), 18:00
Angst & Panik
Selbsthilfegruppe Angst und Panik Burg (Jerichower Land)
39288 Burg · Sachsen-Anhalt · ca. 71 km
Gruppe für Menschen mit Angsterkrankungen, besonders Panik- und Angstattacken; neue Teilnehmende sind willkommen.
- Für: Erwachsene
Depression & Angst & Panik
Selbsthilfegruppe „Hoffnung“ – Depression, Angst, Panik (Hagenow)
19230 Hagenow · Mecklenburg-Vorpommern · ca. 78 km
Gesprächsgruppe für Menschen mit Depression, Angst und Panik.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden 1. Montag im Monat, 14:00
- Nächstes Treffen: Mo, 2. Nov, 14:00 Uhr
Depression & Angst & Panik
Selbsthilfegruppe Menschen mit Depressionen und Angehörige von Betroffenen Werder (Havel)
14542 Werder (Havel) · Brandenburg · ca. 87 km
Menschen mit Depressionen und ihre Angehörigen tauschen sich offen aus und gestalten die Treffen gemeinsam.
- Für: Erwachsene, Angehörige
- Treffen: 1. und 3. Dienstag im Monat, 18:00–19:30
- Nächstes Treffen: Di, 3. Nov, 18:00 Uhr
Angst & Panik & Depression
Selbsthilfegruppe Angst und Depression Neustrelitz
17235 Neustrelitz · Mecklenburg-Vorpommern · ca. 88 km
Gruppe für Menschen mit Angst und Depression im Familienzentrum Neustrelitz.
- Für: Erwachsene
Depression & Angst & Panik
Selbsthilfegruppe „Wollmäuse“ – Depression und Angstzustände (Schwerin)
19055 Schwerin · Mecklenburg-Vorpommern · ca. 89 km
Wöchentliche Gruppe für Menschen mit Depression und Angstzuständen in der KISS Schwerin.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Montag, 17:00
- Nächstes Treffen: Mo, 2. Nov, 17:00 Uhr
Ortsunabhängig: Online-Gruppen
Angst & PanikFreie Plätze
Online-Selbsthilfegruppen der Deutschen Angst-Hilfe (DASH)
Online · Gruppe aus Online
Bundesweite digitale Selbsthilfegruppe der Deutschen Angst-Hilfe e.V. für Menschen mit Panikattacken, Agoraphobie und Ängsten.
- Für: Erwachsene
- Treffen: einmal pro Woche, 90 Minuten; fester Wochentag und feste Uhrzeit je Gruppe, Zugang über Online-Infotreffen
- Kosten: Kostenlos
Angst & Panik
Familien im Zwangsspektrum (FIZS) – Selbsthilfegruppe für Eltern zwangserkrankter Kinder und Jugendlicher (Online-Gruppe)
Online · Gruppe aus Freiburg im Breisgau
Eltern von Kindern und Jugendlichen mit Zwangserkrankung tauschen sich monatlich per Video aus.
- Für: Eltern
- Treffen: monatlich online (Zoom), 19:30, z. B. 10.11.2026 und 08.12.2026
Angst & Panik
Selbsthilfegruppe junge Menschen mit Angst (18–35 Jahre), online Oldenburg
Online · Gruppe aus Oldenburg
Kleine Online-Gruppe für junge Menschen von 18 bis 35 Jahren mit verschiedenen Ängsten.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Montag, 18:00
- Nächstes Treffen: Mo, 2. Nov, 18:00 Uhr
Angst & Panik & Depression
Selbsthilfegruppe Ludwigsburg Online – Ängste, Depressionen, Panik (AKD)
Online · Gruppe aus Ludwigsburg
Online-Gruppe des Arbeitskreises Depressionen und Ängste für Menschen mit Angst, Depression und Panik; Zugangsdaten kommen per E-Mail.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Freitag, 18:30
- Nächstes Treffen: Fr, 6. Nov, 18:30 Uhr
Selbsthilfe-Kontaktstelle
REKIS Prignitz – Regionale Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe
Kontaktstellen kennen alle Gruppen der Region – auch solche, die hier noch fehlen – und helfen kostenlos bei der Gründung neuer Gruppen.
- Quitzower Straße 2a, 19348 Perleberg
- 03876 …
- …@awo-prignitz.de
- Website ↗
Träger: AWO Kreisverband Prignitz e. V.
Eine Gruppe in Legde/Quitzöbel gründen?
Wenn sich aus Legde/Quitzöbel und Umgebung genug Interessierte melden, bringen wir euch zusammen. Du kennst eine Gruppe, die hier fehlt? Trag sie ein.
Ratgeber: Angst & Panik
- Angst, Panik & Zwang: erste Schritte – 9 Min. Lesezeit · Erste Schritte
- Depression: erste Schritte – 8 Min. Lesezeit · Erste Schritte
Fragen zu Angst & Panik-Selbsthilfe in Legde/Quitzöbel
Gibt es eine Angst-Selbsthilfegruppe in Legde/Quitzöbel?
In Legde/Quitzöbel selbst ist uns noch keine Gruppe bekannt. Die nächste ist „Selbsthilfegruppe Angst und Depression I Stendal“ in Stendal, etwa 35 km entfernt. Online-Gruppen sind ortsunabhängig.
Wie kann ich in Legde/Quitzöbel eine Angst-Selbsthilfegruppe gründen?
Melde dein Interesse mit deiner Postleitzahl. Sobald sich aus der Umgebung von Legde/Quitzöbel weitere Menschen melden, bringen wir euch zusammen. Die REKIS Prignitz – Regionale Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe in Perleberg unterstützt bei Raum, Werbung und Förderung.
Für Praxen & Beratungsstellen: · Aushang mit QR-Code
Postleitzahlen Legde/Quitzöbel: 19336 · Themenübergreifende Ortsseite Legde/Quitzöbel