Depression & Angst & Panik
Selbsthilfegruppe Angst und Depression I Stendal
39576 Stendal · Sachsen-Anhalt · ca. 40 km
Zweiwöchentlicher Austausch für Menschen mit Ängsten und Depression.
- Für: Erwachsene
- Treffen: alle 14 Tage montags, 16:00
Angst-Selbsthilfegruppen in Gollenberg und Umgebung
In Gollenberg (Havelland) ist uns noch keine Angst-Selbsthilfegruppe bekannt. Die nächste Gruppe liegt etwa 40 km entfernt in Stendal.
Die nächsten Gruppen ab Gollenberg
Depression & Angst & Panik
Selbsthilfegruppe „Lichtblick“ Stendal und Umgebung (Angst und Depression)
39576 Stendal · Sachsen-Anhalt · ca. 40 km
Wöchentlich treffende gemischte Gruppe für Menschen mit Angst und Depression aus fast allen Altersgruppen.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Dienstag, 18:00
- Nächstes Treffen: Di, 3. Nov, 18:00 Uhr
Depression & Angst & Panik
Selbsthilfegruppe Menschen mit Depressionen und Angehörige von Betroffenen Werder (Havel)
14542 Werder (Havel) · Brandenburg · ca. 54 km
Menschen mit Depressionen und ihre Angehörigen tauschen sich offen aus und gestalten die Treffen gemeinsam.
- Für: Erwachsene, Angehörige
- Treffen: 1. und 3. Dienstag im Monat, 18:00–19:30
- Nächstes Treffen: Di, 3. Nov, 18:00 Uhr
Angst & Panik
Selbsthilfegruppe Angst und Panik Burg (Jerichower Land)
39288 Burg · Sachsen-Anhalt · ca. 64 km
Gruppe für Menschen mit Angsterkrankungen, besonders Panik- und Angstattacken; neue Teilnehmende sind willkommen.
- Für: Erwachsene
Depression & Angst & Panik
Depressionen und Ängste – Gruppe für junge Menschen 18–35 (Reinickendorf)
13435 Berlin · Berlin · ca. 65 km
Junge Menschen mit Depression, Angst und Panik tauschen sich aus und üben gemeinsam Umgang mit sozialen Ängsten.
- Für: Erwachsene
- Treffen: dienstags, 16:30–18:00
- Nächstes Treffen: Di, 3. Nov, 16:30 Uhr
Depression & Angst & Panik
Depressionsgruppe Freitag Vormittag (Reinickendorf)
13435 Berlin · Berlin · ca. 65 km
Gemischte Gruppe für Menschen mit Depression und Angst, die Treffen selbst mitgestaltet.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Freitag, 10:00–12:00
- Nächstes Treffen: Fr, 6. Nov, 10:00 Uhr
Depression & Angst & Panik
Leben mit Depressionen und Ängsten – Mittwoch (Reinickendorf)
13435 Berlin · Berlin · ca. 65 km
Gesprächsgruppe, die gemeinsam Wege zu einem lebenswerten Leben mit Depression sucht.
- Für: Erwachsene
- Treffen: mittwochs, 11:00–13:00
- Nächstes Treffen: Mi, 4. Nov, 11:00 Uhr
Depression & Angst & Panik
Depressionen und Ängste „Zurück ins Leben“ (35–60 Jahre)
14163 Berlin · Berlin · ca. 66 km
Gruppe für Menschen von 35 bis 60 Jahren mit Depressionen und sozialen Ängsten.
- Für: Erwachsene
- Treffen: dienstags in ungeraden Wochen, 18:00–20:00
Depression & Angst & Panik
Depressionen und Ängste „AMLT“ (18 bis ca. 35 Jahre)
14165 Berlin · Berlin · ca. 66 km
Junge Erwachsene mit Depressionen, sozialen Ängsten oder Panikattacken tauschen sich aus.
- Für: Erwachsene
- Treffen: dienstags, 17:00–19:00
- Nächstes Treffen: Di, 3. Nov, 17:00 Uhr
Depression & Angst & Panik
Selbsthilfegruppe „Heiter bis wolkig“ Bad Belzig
14806 Bad Belzig · Brandenburg · ca. 69 km
Selbsthilfegruppe für Menschen mit Ängsten, Depressionen und anderen seelischen Belastungen.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden 1. Mittwoch im Monat, 17:00
- Nächstes Treffen: Mi, 4. Nov, 17:00 Uhr
Depression & Angst & Panik
Gruppe Sunnyside – Depressionen und soziale Ängste Teltow
14513 Teltow · Brandenburg · ca. 70 km
Gruppe für Menschen zwischen 25 und 50 Jahren mit Depressionen oder sozialen Ängsten, auch mit Psychotherapie-Erfahrung.
- Für: Erwachsene
- Treffen: alle 14 Tage donnerstags, 16:30–18:00
Depression & Angst & Panik
Selbsthilfegruppe „Auf nach Draußen“ Teltow
14513 Teltow · Brandenburg · ca. 70 km
Gesprächsrunde für Erwachsene mit Erfahrung in psychotherapeutischer Behandlung zu Depressionen, Ängsten und belastenden Erlebnissen, teils bei Spaziergängen im Freien.
- Für: Erwachsene
- Treffen: zweimal im Monat, Wochentag und Uhrzeit auf Anfrage
Ortsunabhängig: Online-Gruppen
Angst & PanikFreie Plätze
Online-Selbsthilfegruppen der Deutschen Angst-Hilfe (DASH)
Online · Gruppe aus Online
Bundesweite digitale Selbsthilfegruppe der Deutschen Angst-Hilfe e.V. für Menschen mit Panikattacken, Agoraphobie und Ängsten.
- Für: Erwachsene
- Treffen: einmal pro Woche, 90 Minuten; fester Wochentag und feste Uhrzeit je Gruppe, Zugang über Online-Infotreffen
- Kosten: Kostenlos
Angst & Panik
Familien im Zwangsspektrum (FIZS) – Selbsthilfegruppe für Eltern zwangserkrankter Kinder und Jugendlicher (Online-Gruppe)
Online · Gruppe aus Freiburg im Breisgau
Eltern von Kindern und Jugendlichen mit Zwangserkrankung tauschen sich monatlich per Video aus.
- Für: Eltern
- Treffen: monatlich online (Zoom), 19:30, z. B. 10.11.2026 und 08.12.2026
Angst & Panik
Selbsthilfegruppe junge Menschen mit Angst (18–35 Jahre), online Oldenburg
Online · Gruppe aus Oldenburg
Kleine Online-Gruppe für junge Menschen von 18 bis 35 Jahren mit verschiedenen Ängsten.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Montag, 18:00
- Nächstes Treffen: Mo, 2. Nov, 18:00 Uhr
Angst & Panik & Depression
Selbsthilfegruppe Ludwigsburg Online – Ängste, Depressionen, Panik (AKD)
Online · Gruppe aus Ludwigsburg
Online-Gruppe des Arbeitskreises Depressionen und Ängste für Menschen mit Angst, Depression und Panik; Zugangsdaten kommen per E-Mail.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Freitag, 18:30
- Nächstes Treffen: Fr, 6. Nov, 18:30 Uhr
Selbsthilfe-Kontaktstelle
SEKIZ Potsdam – Selbsthilfe-, Kontakt- und Informationszentrum
Kontaktstellen kennen alle Gruppen der Region – auch solche, die hier noch fehlen – und helfen kostenlos bei der Gründung neuer Gruppen.
- Hermann-Elflein-Straße 11, 14467 Potsdam
- 03316 …
- …@sekiz.de
- Website ↗
Träger: SEKIZ e.V.
Eine Gruppe in Gollenberg gründen?
Wenn sich aus Gollenberg und Umgebung genug Interessierte melden, bringen wir euch zusammen. Du kennst eine Gruppe, die hier fehlt? Trag sie ein.
Ratgeber: Angst & Panik
- Angst, Panik & Zwang: erste Schritte – 9 Min. Lesezeit · Erste Schritte
- Depression: erste Schritte – 8 Min. Lesezeit · Erste Schritte
Fragen zu Angst & Panik-Selbsthilfe in Gollenberg
Gibt es eine Angst-Selbsthilfegruppe in Gollenberg?
In Gollenberg selbst ist uns noch keine Gruppe bekannt. Die nächste ist „Selbsthilfegruppe Angst und Depression I Stendal“ in Stendal, etwa 40 km entfernt. Online-Gruppen sind ortsunabhängig.
Wie kann ich in Gollenberg eine Angst-Selbsthilfegruppe gründen?
Melde dein Interesse mit deiner Postleitzahl. Sobald sich aus der Umgebung von Gollenberg weitere Menschen melden, bringen wir euch zusammen. Die SEKIZ Potsdam – Selbsthilfe-, Kontakt- und Informationszentrum in Potsdam unterstützt bei Raum, Werbung und Förderung.
Für Praxen & Beratungsstellen: · Aushang mit QR-Code
Postleitzahlen Gollenberg: 14728 · Themenübergreifende Ortsseite Gollenberg