Zum Inhalt springen

Angst-Selbsthilfegruppen in Berkenbrück und Umgebung

In Berkenbrück (Oder-Spree) ist uns noch keine Angst-Selbsthilfegruppe bekannt. Die nächste Gruppe liegt etwa 46 km entfernt in Berlin.

Die nächsten Gruppen ab Berkenbrück

Depression & Angst & Panik

Depression „Brainstormer“ (30–50 Jahre, Marzahn)

12685 Berlin · Berlin · ca. 46 km

Gruppe für 30- bis 50-Jährige mit Depression oder Angst; Vorerfahrung mit Therapie oder Selbsthilfe nötig.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: dienstags, 19:00–21:00
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
Depression & Angst & Panik

Raus aus Depressionen und Ängsten (Neukölln)

12049 Berlin · Berlin · ca. 51 km

Austausch gegen Einsamkeit und Isolation bei Depressionen und Ängsten.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. und 4. Dienstag im Monat, 15:00–17:00
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
Trauma & Gewalterfahrung & Angst & Panik & Depression

beyond_therapy – PTBS, Sucht, Ängste, Depression (Pankow)

13187 Berlin · Berlin · ca. 56 km

Austauschgruppe für Menschen, die eine psychische Erkrankung (auch PTBS) bereits in Therapie behandelt haben und das Gelernte im Alltag festigen wollen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: 2., 3. und 4. Donnerstag im Monat, 11:00-12:30 Uhr
Struktur & RoutinenErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen
Depression & Angst & Panik

Offener Treff bei Angst und Depression (Pankow)

13187 Berlin · Berlin · ca. 56 km

Offener Treff, der von selbst Betroffenen begleitet wird.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: 1. und 3. Dienstag im Monat 10:00–11:30, 2. und 4. Dienstag 18:00–19:30
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
Depression & Angst & Panik

Depression und Angst – Die trüben Tassen (Pankow)

13187 Berlin · Berlin · ca. 56 km

Selbsthilfegruppe zu Angst und Depression.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: donnerstags, 17:15–18:45
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
Angst & Panik

Angst und Panik (Montagsgruppe, Berlin-Pankow)

13187 Berlin · Vor Ort & online · Berlin · ca. 56 km

Betroffene teilen ihre Ängste und Gedanken und ermutigen sich gegenseitig.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden Montag, 18:00
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustauschPanikattacken & Akuthilfe
Angst & Panik

Soziale Angst (ab 35, Berufstätige) Berlin-Pankow

13187 Berlin · Berlin · ca. 56 km

Berufstätige ab 35 mit sozialen Ängsten tauschen Erfahrungen aus.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden Donnerstag, 18:00
Beruf & StudiumErfahrungsaustauschSoziale Phobie & Ängste
Angst & Panik

Musizieren gegen soziale Angst Berlin-Pankow

13187 Berlin · Berlin · ca. 56 km

Singen und Musizieren in der Gruppe, um soziale Ängste abzubauen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. und 3. Sonntag im Monat, 14:00
Freizeit & AusflügeSoziale Phobie & Ängste
Angst & Panik

Zwanglos – Selbsthilfegruppe Zwangsstörungen Berlin-Pankow

13187 Berlin · Berlin · ca. 56 km

Von Zwängen Betroffene besprechen Bewältigungsstrategien und einen gesunden Umgang damit.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. und 4. Sonntag im Monat, 14:00
Erfahrungsaustausch

Ortsunabhängig: Online-Gruppen

Angst & PanikFreie Plätze

Online-Selbsthilfegruppen der Deutschen Angst-Hilfe (DASH)

Online · Gruppe aus Online

Bundesweite digitale Selbsthilfegruppe der Deutschen Angst-Hilfe e.V. für Menschen mit Panikattacken, Agoraphobie und Ängsten.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: einmal pro Woche, 90 Minuten; fester Wochentag und feste Uhrzeit je Gruppe, Zugang über Online-Infotreffen
  • Kosten: Kostenlos
ErfahrungsaustauschDigitale TreffenPanikattacken & AkuthilfeSoziale Phobie & Ängste
Angst & Panik & Depression

Selbsthilfegruppe Ludwigsburg Online – Ängste, Depressionen, Panik (AKD)

Online · Gruppe aus Ludwigsburg

Online-Gruppe des Arbeitskreises Depressionen und Ängste für Menschen mit Angst, Depression und Panik; Zugangsdaten kommen per E-Mail.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden Freitag, 18:30
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustauschPanikattacken & Akuthilfe

Alle Online-Gruppen →

Selbsthilfe-Kontaktstelle

REKIS Cottbus / Dahme-Spreewald

Kontaktstellen kennen alle Gruppen der Region – auch solche, die hier noch fehlen – und helfen kostenlos bei der Gründung neuer Gruppen.

  • Mühlenstraße 44, 03046 Cottbus
  • 03555 …
  • …@selbsthilfe-cottbus.de
  • Website ↗

Träger: Humanistischer Regionalverband / Paritätischer

Eine Gruppe in Berkenbrück gründen?

Wenn sich aus Berkenbrück und Umgebung genug Interessierte melden, bringen wir euch zusammen. Du kennst eine Gruppe, die hier fehlt? Trag sie ein.

Fragen zu Angst & Panik-Selbsthilfe in Berkenbrück

Gibt es eine Angst-Selbsthilfegruppe in Berkenbrück?

In Berkenbrück selbst ist uns noch keine Gruppe bekannt. Die nächste ist „Depression „Brainstormer“ (30–50 Jahre, Marzahn)“ in Berlin, etwa 46 km entfernt. Online-Gruppen sind ortsunabhängig.

Wie kann ich in Berkenbrück eine Angst-Selbsthilfegruppe gründen?

Melde dein Interesse mit deiner Postleitzahl. Sobald sich aus der Umgebung von Berkenbrück weitere Menschen melden, bringen wir euch zusammen. Die REKIS Cottbus / Dahme-Spreewald in Cottbus unterstützt bei Raum, Werbung und Förderung.

Für Praxen & Beratungsstellen: · Aushang mit QR-Code

Postleitzahlen Berkenbrück: 15518 · Themenübergreifende Ortsseite Berkenbrück