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ADHS-Selbsthilfegruppen in EXPRESS und Umgebung

In EXPRESS (Köln) ist uns noch keine ADHS-Selbsthilfegruppe bekannt. Die nächste Gruppe liegt etwa 3 km entfernt in Köln. Im Umkreis von 25 km gibt es 12 Gruppen.

Die nächsten Gruppen ab EXPRESS

ADHS

ADHS Ohne uns nix los

Köln · Nordrhein-Westfalen · ca. 3 km

Kölner Erwachsenengruppe, deren Einstieg über ein Vorgespräch läuft.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: Treffzeiten werden im Vorgespräch genannt
Erfahrungsaustausch
ADHSAufnahme über Warteliste

AD(H)S Selbsthilfegruppe für Erwachsene Köln

Köln · Nordrhein-Westfalen · ca. 3 km

Langjährige Kölner Gruppe mit zwei wöchentlichen Terminen, die Diagnose und Anmeldung verlangt.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: wöchentlich montags 19:00 und dienstags 19:30; im Sommer zusätzlich Treffen im Park
Erfahrungsaustausch
ADHS

ADHS Selbsthilfegruppe "ü18" Köln – Gruppe 2

Köln · Vor Ort & online · Nordrhein-Westfalen · ca. 3 km

Hybridgruppe für diagnostizierte Erwachsene und Angehörige, überwiegend per Zoom und vierteljährlich vor Ort.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: monatlich: 8 Zoom-Treffen und 4 Präsenztreffen pro Jahr
Erfahrungsaustausch
ADHS

Spätdiagnostizierte ADHS bei Müttern

Köln · Nordrhein-Westfalen · ca. 3 km

Wöchentlicher Schutzraum für Mütter mit spät gestellter ADHS-Diagnose, die Alltagsthemen gemeinsam besprechen.

  • Für: Erwachsene, Eltern
  • Nur Frauen
  • Treffen: wöchentlich mittwochs
Diagnose & SpätdiagnoseElternschaft & FamilieErfahrungsaustauschFrauen, Zyklus & Hormone
ADHS

ADHS-Selbsthilfegruppe Schmetterlinge Köln (Eltern)

Köln · Nordrhein-Westfalen · ca. 3 km

Monatliche Gesprächsrunde für Eltern von Kindern und Jugendlichen mit ADHS/ADS, mit Infos zu Hilfsangeboten in Köln.

  • Für: Eltern
  • Treffen: monatlich
  • Kosten: Kostenlos
Beratungstelefon / SprechstundeElternschaft & FamilieErfahrungsaustausch
ADHSAufnahme über Warteliste

Elterngruppe – AD(H)S bei Kindern (ab 9 Jahren) Köln

Köln · Nordrhein-Westfalen · ca. 4 km

Elterngruppe für Mütter und Väter von Kindern mit AD(H)S ab etwa 9 Jahren, monatlich in der Kölner Innenstadt.

  • Für: Eltern
  • Treffen: jeden 2. Dienstag im Monat, 18:00–19:30 (nahe Neumarkt)
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustauschSchule & Kita
ADHS

ADHS Selbsthilfegruppe im EVK Bergisch Gladbach

51465 Bergisch Gladbach · Nordrhein-Westfalen · ca. 12 km

Moderierte Wochengruppe im Evangelischen Klinikum Bergisch Gladbach für Erwachsene mit gesicherter ADHS-Diagnose zu Beruf, Beziehungen, Alltag und Gefühlen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: wöchentlich freitags, 18:00–19:30
Beruf & StudiumElternschaft & FamilieEmotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
ADHS

Hokus-Pokus-Hyperfokus – offener Treff

51465 Bergisch Gladbach · Nordrhein-Westfalen · ca. 12 km

Offener Wochentreff in Bergisch Gladbach für Erwachsene im ADHS-Spektrum, ob früh, spät oder noch nicht diagnostiziert, ohne Anmeldung.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: wöchentlich donnerstags, 16:00–17:30 (nicht an Feiertagen)
Erfahrungsaustausch
ADHS

ADHS Gruppe Frechen – betroffene Erwachsene

50226 Frechen · Nordrhein-Westfalen · ca. 13 km

Wöchentliche Montagsgruppe im Selbsthilfe-Büro Frechen für Erwachsene mit ADHS, die gemeinsam konkrete Alltagsprobleme lösen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: wöchentlich montags, 19:00
ErfahrungsaustauschAlltag & Organisation
ADHS

ADHS Brühl

Brühl · Nordrhein-Westfalen · ca. 16 km

ADHS-Selbsthilfe in Brühl mit offener Gruppe sowie eigenen Frauen-, Männer- und Elterngruppen, die sich jeweils monatlich treffen.

  • Für: Erwachsene, Angehörige, Eltern
  • Treffen: monatlich: offene Gruppe freitags 18:30; Frauengruppe und Männergruppe dienstags, Elterngruppe freitags jeweils 18:30–20:00
Beratungstelefon / SprechstundeDiagnose & SpätdiagnoseElternschaft & FamilieEmotionen & Selbstwert
ADHS

ADHS Deutschland e.V. – RG Rösrath

Rösrath · Nordrhein-Westfalen · ca. 17 km

Regionalgruppe des ADHS Deutschland e.V. in Rösrath; Details auf Anfrage.

  • Für: Erwachsene
Erfahrungsaustausch
ADHS

ADHS – na und

Dormagen · Nordrhein-Westfalen · ca. 17 km

Monatliche Selbsthilfegruppe in Dormagen-Nievenheim für Erwachsene mit ADHS aus Dormagen und Umgebung.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. Mittwoch im Monat
Erfahrungsaustausch

Ortsunabhängig: Online-Gruppen

ADHSFreie Plätze

Bee ADHD Braunschweig (ADHS Deutschland e.V.)

Online · Gruppe aus Braunschweig

Online-Regionalgruppe vor allem für junge Erwachsene, auch Interessierte willkommen.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden 3. Mittwoch im Monat, 19:00, online
Erfahrungsaustausch
Autismus & ADHSFreie Plätze

Selbsthilfegruppe Autismus & AD(H)S Gera – Ostthüringen (online)

Online · Gruppe aus Gera

Drei-wöchentliche Online-Selbsthilfegruppe aus Gera für Betroffene, Eltern und Angehörige rund um Autismus, ADHS und AuDHS in ganz Ostthüringen.

  • Für: Erwachsene, Eltern, Angehörige
  • Treffen: alle 3 Wochen montags, 19:00
  • Kosten: Kostenlos
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen
ADHSFreie Plätze

ADHS Selbsthilfegruppe Erwachsene Hamburg-Mitte (ADHS Deutschland e.V.)

Online · Gruppe aus Hamburg

Regionalgruppe für Erwachsene mit ADHS in Hamburg-Mitte; der Einstieg läuft über das Infotreffen von ADHS Deutschland.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. Dienstag im Monat, 19:00–21:00 (derzeit online)
Beratungstelefon / SprechstundeDiagnose & SpätdiagnoseErfahrungsaustauschVorträge & Referenten
ADHSFreie Plätze

Angehörigengruppe Hamburg-Mitte (ADHS Deutschland e.V.)

Online · Gruppe aus Hamburg

Austauschgruppe für Partner, Freunde und andere Angehörige von Erwachsenen mit ADHS, die sich per Zoom trifft.

  • Für: Angehörige
  • Treffen: jeden 4. Dienstag im Monat (online)
ErfahrungsaustauschPartnerschaft

Alle Online-Gruppen →

Nächste Treffen in EXPRESS und Umgebung

Alle Termine im Umkreis von 30 km · Als Kalender abonnieren

Treffen nach Wochentag (EXPRESS + 30 km)
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Selbsthilfe-Kontaktstelle

Selbsthilfe-Kontaktstelle Köln

Kontaktstellen kennen alle Gruppen der Region – auch solche, die hier noch fehlen – und helfen kostenlos bei der Gründung neuer Gruppen.

  • Marsilstein 4–6, 50674 Köln
  • Telefon: 02219 …
  • E-Mail: …@paritaet-nrw.org
  • Website ↗

Träger: Der Paritätische NRW

Eine Gruppe in EXPRESS gründen?

Wenn sich aus EXPRESS und Umgebung genug Interessierte melden, bringen wir euch zusammen. Du kennst eine Gruppe, die hier fehlt? Trag sie ein.

Fragen zu ADHS-Selbsthilfe in EXPRESS

Gibt es eine ADHS-Selbsthilfegruppe in EXPRESS?

In EXPRESS selbst ist uns noch keine Gruppe bekannt. Die nächste ist „ADHS Ohne uns nix los“ in Köln, etwa 3 km entfernt. Online-Gruppen sind ortsunabhängig.

Wie kann ich in EXPRESS eine ADHS-Selbsthilfegruppe gründen?

Melde dein Interesse mit deiner Postleitzahl. Sobald sich aus der Umgebung von EXPRESS weitere Menschen melden, bringen wir euch zusammen. Die Selbsthilfe-Kontaktstelle Köln in Köln unterstützt bei Raum, Werbung und Förderung.

Für Praxen & Beratungsstellen: · Aushang mit QR-Code

Postleitzahlen EXPRESS: 50590 · Themenübergreifende Ortsseite EXPRESS