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SelbsthilfeAtlas

Selbsthilfezentrum München (SHZ)

Selbsthilfe-Kontaktstelle in München. Sie vermittelt kostenlos und vertraulich in Selbsthilfegruppen und unterstützt bei Gründung und Förderanträgen.

Selbsthilfe-Kontaktstelle

Selbsthilfezentrum München (SHZ)

Kontaktstellen kennen alle Gruppen der Region – auch solche, die hier noch fehlen – und helfen kostenlos bei der Gründung neuer Gruppen.

  • Westendstraße 68, 80339 München
  • Telefon: 08953 …
  • E-Mail: …@shz-muenchen.de
  • Website ↗

Träger: FöSS e.V.

Zuständig für

München, Landkreis München, Dachau, Freising, Erding, Ebersberg, Fürstenfeldbruck, Starnberg, Landsberg am Lech

Alle Selbsthilfegruppen in Bayern · Alle Kontaktstellen

69 Selbsthilfegruppen im Umkreis von 25 km

ADHS 16Parkinson 7Trauer 7Depression 7Autismus 6Angst & Panik 4Diabetes 4Krebs 3Essstörungen 3Sucht 3Adipositas 2Tinnitus & Hören 2Demenz 2Rheuma & Schmerz 1Trauma & Gewalterfahrung 1Long COVID & ME/CFS 1

ADHS

ADHS Deutschland München-Neuhausen „ADHS – na und?“

80636 München · Bayern · ca. 1 km

Monatliche Gruppe „ADHS – na und?“ im Nachbarschaftstreff Arnulfpark in Neuhausen; an Feiertagen gibt es Ersatztermine.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. Montag im Monat, 18:30–20:30 (an Feiertagen Ersatztermin)
Erfahrungsaustausch
Angst & PanikFreie Plätze

Münchner Angstselbsthilfe (MASH) – Junge Gruppen (18–30 Jahre)

80335 München · Bayern · ca. 1 km

Geleitete Selbsthilfegruppe für junge Erwachsene mit Angststörungen, Panikattacken und depressiven Verstimmungen in München.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: wöchentlich, Montag bis Freitag, meist 17:30–19:30 oder 19:30–21:30
  • Kosten: Auf Spendenbasis
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustauschPanikattacken: Umgang im AlltagSoziale Phobie & Ängste
Krebs

Selbsthilfegruppe Prostatakrebs München – Rezidiv

80335 München · Bayern · ca. 1 km

Gruppe für Männer, bei denen Prostatakrebs nach Operation oder Bestrahlung zurückgekehrt ist oder fortbesteht.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Nur Männer
  • Treffen: jeden 4. Montag im Monat, 18:00
  • Kosten: Kostenlos
Erfahrungsaustausch
AdipositasAngaben unbestätigt

Adipositas Selbsthilfegruppe SHG ZEP „gemeinsam Stark“ München

80639 München · Bayern · ca. 2 km

Gruppe für Menschen mit starkem Übergewicht, auch zum Halten des erreichten Gewichts, im Zentrum für Ernährungsmedizin und Prävention.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 3. Donnerstag im Monat, 18:30 Uhr (außer an Feiertagen)
  • Kosten: Kostenlos
ErfahrungsaustauschVorträge & Referenten
Parkinson

Münchner Treff für jüngere Parkinson-Betroffene (Stammtisch)

80634 München · Bayern · ca. 2 km

Offener Stammtisch in München-Neuhausen für Betroffene und Angehörige, besonders als erste Anlaufstelle für jüngere Erkrankte.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden 2. Freitag im Monat, 18:30
ErfahrungsaustauschFreizeit & Ausflüge
ADHS

ADHS Deutschland München-Frauen

München · Bayern · ca. 2 km

Monatliche Gruppe für Frauen ab 18 mit ADHS-Diagnose oder -Verdacht im Alten- und Service-Zentrum Maxvorstadt.

  • Für: Erwachsene
  • Nur Frauen
  • Treffen: jeden 1. Mittwoch im Monat (auch an Feiertagen), 19:00–21:00
ErfahrungsaustauschFrauen, Zyklus & Hormone
Trauer

Offene Trauergruppe des Hospizdienstes DaSein München

80333 München · Bayern · ca. 2 km

Offene Gruppe, in die man flexibel nach Bedarf kommen kann; vor dem ersten Besuch Kontakt mit der Trauerbegleiterin aufnehmen.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: montags 18:30–20:00, zweiwöchentlich
  • Kosten: Mitgliedsbeitrag
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
ADHS

ADHS Erwachsene SHG München-West

80339 München · Bayern · ca. 3 km

Monatliche Gesprächsgruppe für Erwachsene mit ADHS im Selbsthilfezentrum München, auch ohne offizielle Diagnose.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. Mittwoch im Monat, 18:00–20:00
Erfahrungsaustausch

Alle Gruppen in und um München ansehen

Angaben ohne Gewähr, bitte vor einem Besuch auf der Website der Kontaktstelle prüfen. Kennst du eine Gruppe, die hier fehlt? Gruppe eintragen.