Depression & Angst & PanikAngaben unbestätigt
Depression und Angst Landquart
Landquart · Graubünden · ca. 30 km
Selbsthilfegruppe für Menschen mit Depression und Angst in Landquart.
- Für: Erwachsene
Angst-Selbsthilfegruppen in Quarten und Umgebung
In Quarten (Sarganserland) ist uns noch keine Angst-Selbsthilfegruppe bekannt. Die nächste Gruppe liegt etwa 30 km entfernt in Landquart.
Die nächsten Gruppen ab Quarten
Angst & PanikAngaben unbestätigt
Angst und Panik Rapperswil
Rapperswil · St. Gallen · ca. 34 km
Selbsthilfegruppe für Menschen mit Angst und Panik in Rapperswil.
- Für: Erwachsene
Depression & Angst & PanikAngaben unbestätigt
Depression und Angsterkrankungen Rapperswil (Angehörige)
Rapperswil · St. Gallen · ca. 34 km
Gesprächsgruppe für Angehörige von Menschen mit Depression und Angst.
- Für: Angehörige
Angst & PanikAngaben unbestätigt
Angsterkrankungen und Sozialphobie St. Gallen (mehrere Gruppen)
St. Gallen · St. Gallen · ca. 37 km
Mehrere Selbsthilfegruppen für Menschen mit Angsterkrankungen und sozialer Phobie in St. Gallen.
- Für: Erwachsene
Angst & PanikAngaben unbestätigt
Sozialphobie im Berufsalltag St. Gallen
St. Gallen · St. Gallen · ca. 37 km
Neue Gruppe zu sozialer Angst im Arbeitsalltag, Teilnehmer gesucht.
- Für: Erwachsene
Zwangsstörungen & Angst & PanikAngaben unbestätigt
Zwangserkrankungen St. Gallen (Betroffene)
St. Gallen · St. Gallen · ca. 37 km
Selbsthilfegruppe für Menschen mit Zwangserkrankung.
- Für: Erwachsene
Zwangsstörungen & Angst & PanikAngaben unbestätigt
Zwangserkrankungen St. Gallen (Angehörige)
St. Gallen · St. Gallen · ca. 37 km
Selbsthilfegruppe für Angehörige von Menschen mit Zwangserkrankung.
- Für: Angehörige
Angst & Panik & DepressionAngaben unbestätigt
Angsterkrankungen und Depression Wil
Wil · St. Gallen · ca. 42 km
Gesprächsgruppe für Betroffene von Angst und Depression in Wil.
- Für: Erwachsene
Angst & PanikAngaben unbestätigt
Agoraphobie Pfäffikon ZH oder Zoom
Pfäffikon · Vor Ort & online · Zürich · ca. 45 km
Selbsthilfegruppe für Menschen mit Agoraphobie, vor Ort in Pfäffikon ZH oder per Zoom.
- Für: Erwachsene
Angst & PanikAngaben unbestätigt
Angst und Panik Uster
Uster · Zürich · ca. 47 km
Selbsthilfegruppe für Menschen mit Angst und Panik in Uster.
- Für: Erwachsene
Ortsunabhängig: Online-Gruppen
Angst & PanikFreie Plätze
Online-Selbsthilfegruppen der Deutschen Angst-Hilfe (DASH)
Online · Gruppe aus Online (Deutschland)
Bundesweite digitale Selbsthilfegruppe der Deutschen Angst-Hilfe e.V. für Menschen mit Panikattacken, Agoraphobie und Ängsten.
- Für: Erwachsene
- Treffen: einmal pro Woche, 90 Minuten; fester Wochentag und feste Uhrzeit je Gruppe, Zugang über Online-Infotreffen
- Kosten: Kostenlos
Angst & Panik
Angst und soziale Phobien Video-Selbsthilfegruppe
Online · Gruppe aus Winterthur
Online-Gruppe für Menschen mit Ängsten und sozialen Phobien, vermittelt von Selbsthilfe Winterthur Schaffhausen.
- Für: Erwachsene
Angst & Panik
Familien im Zwangsspektrum (FIZS) – Selbsthilfegruppe für Eltern zwangserkrankter Kinder und Jugendlicher (Online-Gruppe)
Online · Gruppe aus Freiburg im Breisgau (Deutschland)
Eltern von Kindern und Jugendlichen mit Zwangserkrankung tauschen sich monatlich per Video aus.
- Für: Eltern
- Treffen: monatlich online (Zoom), 19:30, z. B. 10.11.2026 und 08.12.2026
Angst & PanikAngaben unbestätigt
Kasseler Angstselbsthilfe Gruppen (KASH)
Online · Gruppe aus Kassel (Deutschland)
Wöchentliche Online-Gruppe aus Kassel für Menschen mit Ängsten und Panikattacken, Platz vorher erfragen.
- Für: Erwachsene
- Treffen: wöchentlich online (Zeit und Zugang auf Anfrage)
- Kosten: Kostenlos
Selbsthilfe-Kontaktstelle · ca. 36 km
Selbsthilfe Graubünden – Kontaktstelle
Kontaktstellen kennen alle Gruppen der Region – auch solche, die hier noch fehlen – und helfen kostenlos bei der Gründung neuer Gruppen.
- Reichsgasse 25, 7000 Chur
- Telefon: 08135 …
- E-Mail: …@selbsthilfegraubuenden.ch
- Website ↗
- Büro Mo und Do 8–12 Uhr
Träger: Selbsthilfe Graubünden
Eine Gruppe in Quarten gründen?
Wenn sich aus Quarten und Umgebung genug Interessierte melden, bringen wir euch zusammen. Du kennst eine Gruppe, die hier fehlt? Trag sie ein.
Ratgeber: Angst & Panik
- Angst, Panik & Zwang: erste Schritte – 9 Min. Lesezeit · Erste Schritte
- Depression: erste Schritte – 8 Min. Lesezeit · Erste Schritte
Fragen zu Angst & Panik-Selbsthilfe in Quarten
Gibt es eine Angst-Selbsthilfegruppe in Quarten?
In Quarten selbst ist uns noch keine Gruppe bekannt. Die nächste ist „Depression und Angst Landquart“ in Landquart, etwa 30 km entfernt. Online-Gruppen sind ortsunabhängig.
Wie kann ich in Quarten eine Angst-Selbsthilfegruppe gründen?
Melde dein Interesse mit deiner Postleitzahl. Sobald sich aus der Umgebung von Quarten weitere Menschen melden, bringen wir euch zusammen. Die Selbsthilfe Graubünden – Kontaktstelle in Chur unterstützt bei Raum, Werbung und Förderung.
Für Praxen & Beratungsstellen: · Aushang mit QR-Code
Postleitzahlen Quarten: 8883 · Themenübergreifende Ortsseite Quarten