Angst-Selbsthilfegruppen in der Schweiz
35 Gruppen in 11 Kantone. Wähle deinen Kanton:
- Aargau 2 Gruppen · 2 Orte
- Basel-Stadt 3 Gruppen · 1 Ort
- Bern 4 Gruppen · 2 Orte
- Graubünden 1 Gruppe · 1 Ort
- Luzern 2 Gruppen · 1 Ort
- Schaffhausen 1 Gruppe · 1 Ort
- Schwyz 1 Gruppe · 1 Ort
- Solothurn 1 Gruppe · 1 Ort
- St. Gallen 7 Gruppen · 3 Orte
- Uri 2 Gruppen · 1 Ort
- Zürich 11 Gruppen · 4 Orte
Noch keine Gruppe in den Kantonen: Appenzell Ausserrhoden, Appenzell Innerrhoden, Basel-Landschaft, Freiburg, Genf, Glarus, Jura, Neuenburg, Nidwalden, Obwalden, Tessin, Thurgau, Waadt, Wallis, Zug. Kennst du eine? Gruppe eintragen.
Schweiz: Verbände und Anlaufstellen (Angst & Panik)
Auch wenn es in deiner Nähe keine Gruppe gibt: Diese Vereine, Stiftungen und unabhängigen Informationsdienste helfen weiter. Handverlesen und ohne Rangfolge – wir erhalten dafür nichts.
- PatientenorganisationAngst- und Panikhilfe Schweiz (aphs) (aphs.ch)
Gemeinnützige Selbsthilfeorganisation aus Bern mit Selbsthilfegruppen, Hotline (0848 801 109), Online-Foren, E-Beratung und Hinweisen auf Therapieangebote.
- Beratung & HilfeDie Dargebotene Hand (143.ch)
Unter 143 rund um die Uhr erreichbar, dazu Chat und Mailberatung – für alle, die ein offenes Ohr brauchen.
- Unabhängige InformationWie geht's dir? (wie-gehts-dir.ch)
Kampagne von Pro Mente Sana mit Partnern: Gesprächstipps für eigene Sorgen oder die Sorge um andere, Selbst-Check, Alltagstipps und Adressen von Hilfsangeboten in allen Kantonen.
Der Selbsthilfe-Atlas zeigt Gruppen aus Deutschland, Österreich und der deutschsprachigen Schweiz. Grenznahe Gruppen in den Nachbarländern findest du über die Umkreissuche auf den Ortsseiten.