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Landesübersicht · Alle Themenbereiche

Selbsthilfegruppen & Kontaktstellen im Kanton Graubünden

Im Kanton Graubünden umfasst unser Verzeichnis aktuell 48 Selbsthilfegruppen in 9 Orten, davon 3 mit freien Plätzen sowie 1 regionale Selbsthilfe-Kontaktstelle.

Alle 48 Gruppen ansehen ↓Kontaktstellen (1) ↓

Nach Thema

Alle Orte mit Selbsthilfegruppen im Kanton Graubünden (9)

Die größten Orte zuerst, alle weiteren zum Aufklappen – ein Klick öffnet die themenübergreifende Ortsübersicht inklusive Nachbarorten und zuständiger Kontaktstelle:

Interaktive Karte aller Gruppen im Kanton Graubünden

Alle 48 Selbsthilfegruppen im Kanton Graubünden

Zuerst Gruppen mit freien Plätzen, dann nach Ort A–Z – oder oben einen Ort wählen.

Schlaganfall & AphasieFreie Plätze

FRAGILE Selbsthilfegruppe Hirnverletzung Chur

7000 Chur · Graubünden

Monatliches Treffen für Menschen mit Hirnverletzung und ihre Angehörigen aus Chur und Umgebung.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: einmal im Monat am Montag, 18:30–20:30 Uhr (ohne Juli und August; z. B. 02.11. und 07.12.2026)
ErfahrungsaustauschFreizeit & Ausflüge
Schlaganfall & AphasieFreie Plätze

FRAGILE Selbsthilfegruppe für Angehörige Ilanz

Ilanz · Graubünden

Austausch für Angehörige von Menschen mit Hirnverletzung aus der Surselva.

  • Für: Angehörige
  • Treffen: alle ein bis zwei Monate
ErfahrungsaustauschFreizeit & Ausflüge
Schlaganfall & AphasieFreie Plätze

FRAGILE Selbsthilfegruppe für Betroffene Ilanz

Ilanz · Graubünden

Gruppe für Menschen mit Hirnverletzung aus der Surselva mit gemeinsamen Anlässen übers Jahr.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: einzelne Anlässe übers Jahr (Programm 2026 auf der Gruppenseite)
ErfahrungsaustauschFreizeit & Ausflüge
KrebsAngaben unbestätigt

Krebs Selbsthilfegruppe Arosa

Arosa · Graubünden

Selbsthilfegruppe für Menschen mit Krebs in Arosa.

  • Für: Erwachsene
Erfahrungsaustausch
SuchtAngaben unbestätigt

AA Anonyme Alkoholiker Chur

Chur · Graubünden

Gruppe der Anonymen Alkoholiker in Chur.

  • Für: Erwachsene
Erfahrungsaustausch
ADHSAngaben unbestätigt

AD(H)S Erwachsene Chur

Chur · Graubünden

Gruppe für Erwachsene mit AD(H)S.

  • Für: Erwachsene
Erfahrungsaustausch
ADHSAngaben unbestätigt

AD(H)S Frauengruppe Chur

Chur · Graubünden

Gruppe für Frauen mit AD(H)S.

  • Für: Erwachsene
  • Nur Frauen
Erfahrungsaustausch
SuchtAngaben unbestätigt

Al-Anon Familiengruppe Chur

Chur · Graubünden

Gruppe für Angehörige und Freunde von Alkoholkranken.

  • Für: Angehörige
Erfahrungsaustausch
Schlaganfall & AphasieAngaben unbestätigt

Aphasie Gesprächsgruppe Chur

Chur · Graubünden

Gesprächsgruppe für Menschen mit Aphasie.

  • Für: Erwachsene
Erfahrungsaustausch
AutismusAngaben unbestätigt

ASSE Autismus Spektrum Erwachsene Chur

Chur · Graubünden

Selbsthilfegruppe für Erwachsene im Autismus-Spektrum in Chur.

  • Für: Erwachsene
ErfahrungsaustauschSoziale Interaktion & Masking
KrebsAngaben unbestätigt

Brustkrebs Selbsthilfegruppe Chur

Chur · Graubünden

Selbsthilfegruppe für Frauen mit Brustkrebs.

  • Für: Erwachsene
  • Nur Frauen
Erfahrungsaustausch
DepressionAngaben unbestätigt

Depression Chur

Chur · Graubünden

Selbsthilfegruppe für Menschen mit Depression in Chur.

  • Für: Erwachsene
Erfahrungsaustausch
Endometriose & LipödemAngaben unbestätigt

Endometriose Selbsthilfegruppe Chur

Chur · Graubünden

Selbsthilfegruppe für Frauen mit Endometriose.

  • Für: Erwachsene
  • Nur Frauen
Erfahrungsaustausch
EssstörungenAngaben unbestätigt

Essstörungen Chur

Chur · Graubünden

Selbsthilfegruppe für Menschen mit Essstörungen in Chur.

  • Für: Erwachsene
Erfahrungsaustausch
Rheuma & Schmerz

Fibromyalgie-Selbsthilfegruppe Chur

Chur · Graubünden

Selbsthilfegruppe für Menschen mit Fibromyalgie in Chur.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: monatlich, montags
Erfahrungsaustausch
TrauerAngaben unbestätigt

Mein Kind der Schmetterling Chur

Chur · Graubünden

Gruppe für Eltern nach dem Verlust eines oder mehrerer Kinder.

  • Für: Eltern
Erfahrungsaustausch

Regionale Selbsthilfe-Kontaktstellen im Kanton Graubünden (1)

Im Kontaktstellen-Verzeichnis filtern →

Kontaktstellen vermitteln kostenfrei in örtliche Selbsthilfegruppen, kennen auch neu entstehende Runden und beraten zur Förderung nach § 20h SGB V:

Selbsthilfe-Kontaktstelle

Selbsthilfe Graubünden – Kontaktstelle

  • Reichsgasse 25, 7000 Chur
  • Telefon: 08135 …
  • E-Mail: …@selbsthilfegraubuenden.ch
  • Website ↗
  • Büro Mo und Do 8–12 Uhr

Träger: Selbsthilfe Graubünden

Häufige Fragen zur Selbsthilfe im Kanton Graubünden

Wie viele Selbsthilfegruppen gibt es im Kanton Graubünden?

Im Selbsthilfe-Atlas sind im Kanton Graubünden aktuell 48 geprüfte Selbsthilfegruppen in 9 Städten und Gemeinden verzeichnet – darunter 4 Gruppen zu ADHS (in 3 Orten) sowie 2 Gruppen zu Autismus (in 1 Orten) sowie 7 Gruppen zu Sucht (in 3 Orten) sowie 3 Gruppen zu Depression (in 3 Orten) sowie 1 Gruppen zu Angst & Panik (in 1 Orten) sowie 1 Gruppen zu Essstörungen (in 1 Orten) sowie 5 Gruppen zu Trauer (in 2 Orten) sowie 2 Gruppen zu Bipolar & Psychose (in 2 Orten) sowie 6 Gruppen zu Demenz (in 5 Orten) sowie 3 Gruppen zu Krebs (in 2 Orten) sowie 1 Gruppen zu Multiple Sklerose (in 1 Orten) sowie 2 Gruppen zu Long COVID & ME/CFS (in 1 Orten) sowie 2 Gruppen zu Parkinson (in 2 Orten) sowie 5 Gruppen zu Schlaganfall & Aphasie (in 3 Orten) sowie 1 Gruppen zu Endometriose & Lipödem (in 1 Orten) sowie 1 Gruppen zu Rheuma & Schmerz (in 1 Orten) sowie 1 Gruppen zu Epilepsie (in 1 Orten) sowie 1 Gruppen zu Tinnitus & Hören (in 1 Orten) sowie 1 Gruppen zu Morbus Crohn & Colitis (in 1 Orten). 3 Gruppen melden derzeit freie Plätze.

An wen kann ich mich wenden, wenn ich im Kanton Graubünden eine Selbsthilfegruppe suche oder gründen möchte?

Im Kanton Graubünden unterstützen 1 regionale Selbsthilfe-Kontaktstelle (z. B. in Chur) kostenlos bei der Gruppensuche, Raumvermittlung und Krankenkassen-Förderung nach § 20h SGB V.