Depression & Angst & PanikAngaben unbestätigt
Depression und Angst Landquart
Landquart · Graubünden · ca. 72 km
Selbsthilfegruppe für Menschen mit Depression und Angst in Landquart.
- Für: Erwachsene
Angst-Selbsthilfegruppen in La Rösa und Umgebung
In La Rösa (Region Bernina) ist uns noch keine Angst-Selbsthilfegruppe bekannt. Die nächste Gruppe liegt etwa 72 km entfernt in Landquart.
Die nächsten Gruppen ab La Rösa
Zwangsstörungen & Angst & Panik
Zwangsstörungen Selbsthilfegruppe Altdorf, Goldau und Luzern
Altdorf · Uri · ca. 122 km
Gruppe für Menschen mit Zwangsgedanken oder Zwangshandlungen, die abwechselnd in Altdorf, Goldau und Luzern tagt.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden vorletzten Donnerstag im Monat, 18:30 (2026: 23.4. Goldau, 21.5. Luzern, 18.6. und 23.7. Altdorf, 20.8. Goldau, 17.9. Luzern, 22.10. Goldau, 19.11. Altdorf, 17.12. Luzern)
- Nächstes Treffen: Do, 26. Nov, 18:30 Uhr
Angst & PanikAngaben unbestätigt
Angststörungen Altdorf
Altdorf · Uri · ca. 122 km
Im Aufbau befindliche Gruppe für Menschen mit Angststörungen im Kanton Uri.
- Für: Erwachsene
Angst & Panik
Angst Panik (Selbsthilfe Vorarlberg)
6900 Bregenz (Österreich) · Vorarlberg · ca. 124 km
Austausch für Menschen mit Angststörungen und Panikattacken.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden 1. Montag im Monat, 17:30
- Nächstes Treffen: Mo, 7. Dez, 17:30 Uhr
Angst & PanikAngaben unbestätigt
Angsterkrankungen und Sozialphobie St. Gallen (mehrere Gruppen)
St. Gallen · St. Gallen · ca. 125 km
Mehrere Selbsthilfegruppen für Menschen mit Angsterkrankungen und sozialer Phobie in St. Gallen.
- Für: Erwachsene
Angst & PanikAngaben unbestätigt
Sozialphobie im Berufsalltag St. Gallen
St. Gallen · St. Gallen · ca. 125 km
Neue Gruppe zu sozialer Angst im Arbeitsalltag, Teilnehmer gesucht.
- Für: Erwachsene
Zwangsstörungen & Angst & PanikAngaben unbestätigt
Zwangserkrankungen St. Gallen (Betroffene)
St. Gallen · St. Gallen · ca. 125 km
Selbsthilfegruppe für Menschen mit Zwangserkrankung.
- Für: Erwachsene
Zwangsstörungen & Angst & PanikAngaben unbestätigt
Zwangserkrankungen St. Gallen (Angehörige)
St. Gallen · St. Gallen · ca. 125 km
Selbsthilfegruppe für Angehörige von Menschen mit Zwangserkrankung.
- Für: Angehörige
Angst & PanikAngaben unbestätigt
Angst und Panik Rapperswil
Rapperswil · St. Gallen · ca. 132 km
Selbsthilfegruppe für Menschen mit Angst und Panik in Rapperswil.
- Für: Erwachsene
Depression & Angst & PanikAngaben unbestätigt
Depression und Angsterkrankungen Rapperswil (Angehörige)
Rapperswil · St. Gallen · ca. 132 km
Gesprächsgruppe für Angehörige von Menschen mit Depression und Angst.
- Für: Angehörige
Depression & Angst & PanikAngaben unbestätigt
Selbstakzeptanz Goldau
Goldau · Schwyz · ca. 137 km
Gruppe zu Selbstakzeptanz, Selbstzweifeln und Selbststigmatisierung bei psychischer Belastung.
- Für: Erwachsene
Angst & Panik
Paruresis - schüchterne Blase (Selbsthilfegruppe Innsbruck)
Innsbruck (Österreich) · Tirol · ca. 139 km
Austausch für Menschen, die auf öffentlichen Toiletten nicht urinieren können.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden 2. Freitag im Monat, 16:00-18:00
- Nächstes Treffen: Fr, 13. Nov, 16:00 Uhr
Ortsunabhängig: Online-Gruppen
Angst & PanikFreie Plätze
Online-Selbsthilfegruppen der Deutschen Angst-Hilfe (DASH)
Online · Gruppe aus Online (Deutschland)
Bundesweite digitale Selbsthilfegruppe der Deutschen Angst-Hilfe e.V. für Menschen mit Panikattacken, Agoraphobie und Ängsten.
- Für: Erwachsene
- Treffen: einmal pro Woche, 90 Minuten; fester Wochentag und feste Uhrzeit je Gruppe, Zugang über Online-Infotreffen
- Kosten: Kostenlos
Angst & Panik
Angst und soziale Phobien Video-Selbsthilfegruppe
Online · Gruppe aus Winterthur
Online-Gruppe für Menschen mit Ängsten und sozialen Phobien, vermittelt von Selbsthilfe Winterthur Schaffhausen.
- Für: Erwachsene
Angst & Panik
Familien im Zwangsspektrum (FIZS) – Selbsthilfegruppe für Eltern zwangserkrankter Kinder und Jugendlicher (Online-Gruppe)
Online · Gruppe aus Freiburg im Breisgau (Deutschland)
Eltern von Kindern und Jugendlichen mit Zwangserkrankung tauschen sich monatlich per Video aus.
- Für: Eltern
- Treffen: monatlich online (Zoom), 19:30, z. B. 10.11.2026 und 08.12.2026
Angst & PanikAngaben unbestätigt
Kasseler Angstselbsthilfe Gruppen (KASH)
Online · Gruppe aus Kassel (Deutschland)
Wöchentliche Online-Gruppe aus Kassel für Menschen mit Ängsten und Panikattacken, Platz vorher erfragen.
- Für: Erwachsene
- Treffen: wöchentlich online (Zeit und Zugang auf Anfrage)
- Kosten: Kostenlos
Eine Gruppe in La Rösa gründen?
Wenn sich aus La Rösa und Umgebung genug Interessierte melden, bringen wir euch zusammen. Du kennst eine Gruppe, die hier fehlt? Trag sie ein.
Ratgeber: Angst & Panik
- Angst, Panik & Zwang: erste Schritte – 9 Min. Lesezeit · Erste Schritte
- Depression: erste Schritte – 8 Min. Lesezeit · Erste Schritte
Fragen zu Angst & Panik-Selbsthilfe in La Rösa
Gibt es eine Angst-Selbsthilfegruppe in La Rösa?
In La Rösa selbst ist uns noch keine Gruppe bekannt. Die nächste ist „Depression und Angst Landquart“ in Landquart, etwa 72 km entfernt. Online-Gruppen sind ortsunabhängig.
Wie kann ich in La Rösa eine Angst-Selbsthilfegruppe gründen?
Melde dein Interesse mit deiner Postleitzahl. Sobald sich aus der Umgebung von La Rösa weitere Menschen melden, bringen wir euch zusammen. Die Selbsthilfe-Kontaktstelle im Bezirk Region Bernina unterstützt bei Raum, Werbung und Förderung.
Für Praxen & Beratungsstellen: · Aushang mit QR-Code
Postleitzahlen La Rösa: 7742 · Themenübergreifende Ortsseite La Rösa