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ADHS-Selbsthilfegruppen in Rellingen und Umgebung

In Rellingen (Pinneberg) ist uns noch keine ADHS-Selbsthilfegruppe bekannt. Die nächste Gruppe liegt etwa 9 km entfernt in Hamburg. Im Umkreis von 25 km gibt es 12 Gruppen.

Die nächsten Gruppen ab Rellingen

ADHS & AutismusFreie Plätze

ADHS Gruppe Hamburg-Eimsbüttel „Chaos Corp.“ (ADHS Deutschland e.V.)

Hamburg · Hamburg · ca. 9 km

Monatliche Erwachsenengruppe in Eimsbüttel mit gemischtem Altersspektrum, die Beruf, Alltag, Partnerschaft und Überschneidungen mit Autismus bespricht.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: einmal im Monat in Eimsbüttel; Termin nach Kontaktaufnahme
Beruf & StudiumErfahrungsaustauschBegleiterkrankungenPartnerschaft
ADHS & AutismusFreie Plätze

Neurodivergentes Spektrum Quickborn

25451 Quickborn · Schleswig-Holstein · ca. 10 km

Monatliche Gruppe in Quickborn für Menschen im neurodivergenten Spektrum, etwa mit ADHS, Autismus, AuDHS oder Hochbegabung.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 4. Montag im Monat, 19:00–21:00
ErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen
ADHSFreie Plätze

AD(H)S-Gesprächskreis für Jugendliche, Erwachsene und Angehörige Norderstedt

22846 Norderstedt · Schleswig-Holstein · ca. 11 km

Monatlicher Gesprächskreis in Norderstedt für Jugendliche und Erwachsene mit AD(H)S sowie Angehörige.

  • Für: Jugendliche, Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden 2. Montag im Monat, 19:00
Erfahrungsaustausch
ADHS

AD(H)S-Gesprächskreis für Eltern Norderstedt

Norderstedt · Schleswig-Holstein · ca. 11 km

Monatlicher Gesprächskreis in Norderstedt für Eltern, Lehrkräfte und Erziehende von Kindern mit AD(H)S.

  • Für: Eltern
  • Treffen: in der Regel jeden 3. Montag im Monat, ab 20:00
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustauschSchule & Kita
ADHSFreie Plätze

Erwachsen mit ADHS – SHG Hamburg Nord/Wandsbek

Hamburg · Vor Ort & online · Hamburg · ca. 11 km

Gemischte Gruppe für diagnostizierte oder stark vermutende Erwachsene, Einstieg über ein Online-Info-Treffen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat, 19:00 (Treffpunkt Hamburg-Ohlsdorf); vorher einmalig monatliches Online-Info-Treffen
ErfahrungsaustauschFreizeit & Ausflüge
ADHS & AutismusFreie Plätze

Frauen mit ADHS und AuDHS, Hamburg-Nord

Hamburg · Hamburg · ca. 12 km

Gesprächs- und Geselligkeitsgruppe für Frauen mit ADHS bzw. ADHS und Autismus.

  • Für: Erwachsene
  • Nur Frauen
  • Treffen: monatlich donnerstags, 18:00–19:30
ErfahrungsaustauschFreizeit & Ausflüge
ADHS & Autismus

Unlimited Kids – Selbsthilfetreffen für Eltern

22880 Wedel · Schleswig-Holstein · ca. 13 km

Selbsthilfetreffen in Wedel für Eltern und Angehörige von Kindern und Jugendlichen mit AD(H)S oder Autismus.

  • Für: Eltern, Angehörige
  • Treffen: regelmäßig, Termine auf Website (z. B. 18.11.2026, 17:00–18:30)
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustausch
ADHS & Autismus

Unlimited + – Der Neurodivergenzklub Wedel

22880 Wedel · Schleswig-Holstein · ca. 13 km

Treffen in Wedel für Erwachsene ab 18 mit ADHS, Autismus oder anderer Neurodivergenz, mit Austausch und gelegentlichen Impulsen zu Arbeit, Stress und Einsamkeit.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: regelmäßig, Termine auf Website (z. B. 16.11.2026, 17:30–19:30)
Beruf & StudiumEmotionen & SelbstwertErfahrungsaustauschFreizeit & Ausflüge
Autismus & ADHS

Walk and Talk Hamburg (Wohnzimmer Neurodivers)

20099 Hamburg · Hamburg · ca. 13 km

Neue Spaziergangsgruppe für Menschen mit Autismus, ADHS oder AuDHS und Angehörige, besonders auch Mütter, an wechselnden Orten in Hamburg.

  • Für: Erwachsene, Eltern, Angehörige
  • Treffen: monatlich geplant, sonntags (erster Spaziergang 29.11., 11:00)
ErfahrungsaustauschFreizeit & Ausflüge
ADHS & AutismusFreie Plätze

Neuro Minds

Hamburg · Hamburg · ca. 16 km

Gruppe von Betroffenen für junge neurodivergente Erwachsene (u. a. ADHS, Autismus).

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1., 3. und 5. Donnerstag im Monat, 18:00–20:00
ErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen

Ortsunabhängig: Online-Gruppen

ADHSFreie Plätze

Bee ADHD Braunschweig (ADHS Deutschland e.V.)

Online · Gruppe aus Braunschweig

Online-Regionalgruppe vor allem für junge Erwachsene, auch Interessierte willkommen.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden 3. Mittwoch im Monat, 19:00, online
Erfahrungsaustausch
Autismus & ADHSFreie Plätze

Selbsthilfegruppe Autismus & AD(H)S Gera – Ostthüringen (online)

Online · Gruppe aus Gera

Drei-wöchentliche Online-Selbsthilfegruppe aus Gera für Betroffene, Eltern und Angehörige rund um Autismus, ADHS und AuDHS in ganz Ostthüringen.

  • Für: Erwachsene, Eltern, Angehörige
  • Treffen: alle 3 Wochen montags, 19:00
  • Kosten: Kostenlos
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen
ADHSFreie Plätze

ADHS Selbsthilfegruppe Erwachsene Hamburg-Mitte (ADHS Deutschland e.V.)

Online · Gruppe aus Hamburg

Regionalgruppe für Erwachsene mit ADHS in Hamburg-Mitte; der Einstieg läuft über das Infotreffen von ADHS Deutschland.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. Dienstag im Monat, 19:00–21:00 (derzeit online)
Beratungstelefon / SprechstundeDiagnose & SpätdiagnoseErfahrungsaustauschVorträge & Referenten
ADHSFreie Plätze

Angehörigengruppe Hamburg-Mitte (ADHS Deutschland e.V.)

Online · Gruppe aus Hamburg

Austauschgruppe für Partner, Freunde und andere Angehörige von Erwachsenen mit ADHS, die sich per Zoom trifft.

  • Für: Angehörige
  • Treffen: jeden 4. Dienstag im Monat (online)
ErfahrungsaustauschPartnerschaft

Alle Online-Gruppen →

Nächste Treffen in Rellingen und Umgebung

Alle Termine im Umkreis von 30 km · Als Kalender abonnieren

Treffen nach Wochentag (Rellingen + 30 km)
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Selbsthilfe-Kontaktstelle

KIBIS Flensburg / Nordfriesland / Schleswig-Flensburg

Kontaktstellen kennen alle Gruppen der Region – auch solche, die hier noch fehlen – und helfen kostenlos bei der Gründung neuer Gruppen.

  • Nikolaistraße 8, 24937 Flensburg
  • 04615 …
  • …@kibis-flensburg.de
  • Website ↗

Träger: Diakonisches Werk Schleswig-Flensburg

Eine Gruppe in Rellingen gründen?

Wenn sich aus Rellingen und Umgebung genug Interessierte melden, bringen wir euch zusammen. Du kennst eine Gruppe, die hier fehlt? Trag sie ein.

Fragen zu ADHS-Selbsthilfe in Rellingen

Gibt es eine ADHS-Selbsthilfegruppe in Rellingen?

In Rellingen selbst ist uns noch keine Gruppe bekannt. Die nächste ist „ADHS Gruppe Hamburg-Eimsbüttel „Chaos Corp.“ (ADHS Deutschland e.V.)“ in Hamburg, etwa 9 km entfernt. Online-Gruppen sind ortsunabhängig.

Wie kann ich in Rellingen eine ADHS-Selbsthilfegruppe gründen?

Melde dein Interesse mit deiner Postleitzahl. Sobald sich aus der Umgebung von Rellingen weitere Menschen melden, bringen wir euch zusammen. Die KIBIS Flensburg / Nordfriesland / Schleswig-Flensburg in Flensburg unterstützt bei Raum, Werbung und Förderung.

Für Praxen & Beratungsstellen: · Aushang mit QR-Code

Postleitzahlen Rellingen: 25462 · Themenübergreifende Ortsseite Rellingen