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ADHS-Selbsthilfegruppen in Damlos und Umgebung

In Damlos (Ostholstein) ist uns noch keine ADHS-Selbsthilfegruppe bekannt. Die nächste Gruppe liegt etwa 31 km entfernt in Selent.

Die nächsten Gruppen ab Damlos

ADHS

ADHS gemeinsam im Erwachsenenalter (Kreis Plön)

24238 Selent · Schleswig-Holstein · ca. 31 km

Neue monatliche Gruppe in Selent für Erwachsene, die sich auf Augenhöhe über das Leben mit ADHS austauschen wollen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. Mittwoch im Monat, 19:00
Erfahrungsaustausch
ADHS

ADHS Deutschland e.V. – Regionalgruppe Lübeck (Erwachsene)

23617 Stockelsdorf · Schleswig-Holstein · ca. 43 km

Monatlicher Abendtreff der Lübecker Regionalgruppe in Stockelsdorf für Erwachsene mit ADHS und ihre Angehörigen, nach Anmeldung.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden 4. Donnerstag im Monat, 20:00–22:00
  • Kosten: Kostenlos
Erfahrungsaustausch
ADHS & Autismus

Spaziergang Neurodivers Lübeck

Lübeck · Schleswig-Holstein · ca. 45 km

Regelmäßige Spaziergänge mit Austausch in Lübeck für Menschen mit ADHS, AuDHS oder Autismus und ihre Angehörigen.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: regelmäßig (Termine über Community-Plattform)
ErfahrungsaustauschFreizeit & Ausflüge
ADHSFreie Plätze

ADHS-Selbsthilfegruppe für Erwachsene Kiel

Kiel · Schleswig-Holstein · ca. 51 km

Seit über zehn Jahren bestehende Gruppe für diagnostizierte Erwachsene mit Info-Gruppe und zwei Gesprächsgruppen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat, 18:15 und 19:30 (nach Anmeldung); separate Infogruppe bei KIBIS Kiel, Lerchenstraße 22
Beruf & StudiumDiagnose & SpätdiagnoseErfahrungsaustausch
ADHS & AutismusFreie Plätze

ADHS und Autismusspektrum Kiel

Kiel · Schleswig-Holstein · ca. 51 km

Gruppe für Volljährige mit ADHS, Autismus oder beidem.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. und 4. Montag im Monat, 19:00
ErfahrungsaustauschBegleiterkrankungenAlltag & Organisation
ADHSFreie Plätze

„ADHS ohne H“ – ADS-Selbsthilfegruppe für Erwachsene Kiel

Kiel · Schleswig-Holstein · ca. 51 km

Neue Gruppe für Erwachsene mit ADS ohne Hyperaktivität mit Fokus auf alltagstaugliche Strategien.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat, 19:30
Beruf & StudiumEmotionen & SelbstwertErfahrungsaustauschAlltag & Organisation
Autismus & ADHS

Frauen* im Spektrum Kiel (Wohnzimmer Neurodivers)

24103 Kiel · Schleswig-Holstein · ca. 51 km

Monatlicher Austausch für Frauen* im Autismus-Spektrum, auch mit AuDHS, mit gemeinsam gewählten Themen.

  • Für: Erwachsene
  • Nur Frauen
  • Treffen: jeden 1. Mittwoch im Monat, 18:00
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustauschAlltag & Organisation
ADHS

AD(H)Sler in Bad Segeberg

23795 Bad Segeberg · Schleswig-Holstein · ca. 52 km

Monatlicher Treff in Bad Segeberg für Erwachsene mit AD(H)S, zu dem auch Angehörige kommen können.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden 3. Donnerstag im Monat, ab 19:00
Erfahrungsaustausch
ADHS

ADHS-Gesprächskreis für Eltern im Familienzentrum Südstadt

23795 Bad Segeberg · Schleswig-Holstein · ca. 52 km

Monatlicher Abendgesprächskreis im Familienzentrum Südstadt in Bad Segeberg für Eltern von Kindern mit ADHS.

  • Für: Eltern
  • Treffen: jeden 2. Donnerstag im Monat, 19:00–21:00
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustausch
ADHS & AutismusFreie Plätze

Neurodivergente Nordlichter

23858 Reinfeld (Holstein) · Schleswig-Holstein · ca. 54 km

Neue Gruppe in Reinfeld, in der sich Betroffene sowie Eltern von Kindern mit ADHS oder Autismus vertraulich austauschen.

  • Für: Erwachsene, Eltern
  • Treffen: jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat, 19:00–20:30 (Start 15.10.2026)
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustausch
ADHSFreie Plätze

andersSein – Erwachsene mit ADHS

23966 Wismar · Mecklenburg-Vorpommern · ca. 54 km

Gruppe für diagnostizierte Erwachsene zu Selbstregulation, Struktur und emotionaler Instabilität.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: 2x im Monat
Beruf & StudiumEmotionen & SelbstwertErfahrungsaustauschAlltag & Organisation

Ortsunabhängig: Online-Gruppen

ADHSFreie Plätze

Bee ADHD Braunschweig (ADHS Deutschland e.V.)

Online · Gruppe aus Braunschweig

Online-Regionalgruppe vor allem für junge Erwachsene, auch Interessierte willkommen.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden 3. Mittwoch im Monat, 19:00, online
Erfahrungsaustausch
Autismus & ADHSFreie Plätze

Selbsthilfegruppe Autismus & AD(H)S Gera – Ostthüringen (online)

Online · Gruppe aus Gera

Drei-wöchentliche Online-Selbsthilfegruppe aus Gera für Betroffene, Eltern und Angehörige rund um Autismus, ADHS und AuDHS in ganz Ostthüringen.

  • Für: Erwachsene, Eltern, Angehörige
  • Treffen: alle 3 Wochen montags, 19:00
  • Kosten: Kostenlos
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen
ADHSFreie Plätze

ADHS Selbsthilfegruppe Erwachsene Hamburg-Mitte (ADHS Deutschland e.V.)

Online · Gruppe aus Hamburg

Regionalgruppe für Erwachsene mit ADHS in Hamburg-Mitte; der Einstieg läuft über das Infotreffen von ADHS Deutschland.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. Dienstag im Monat, 19:00–21:00 (derzeit online)
Beratungstelefon / SprechstundeDiagnose & SpätdiagnoseErfahrungsaustauschVorträge & Referenten
ADHSFreie Plätze

Angehörigengruppe Hamburg-Mitte (ADHS Deutschland e.V.)

Online · Gruppe aus Hamburg

Austauschgruppe für Partner, Freunde und andere Angehörige von Erwachsenen mit ADHS, die sich per Zoom trifft.

  • Für: Angehörige
  • Treffen: jeden 4. Dienstag im Monat (online)
ErfahrungsaustauschPartnerschaft

Alle Online-Gruppen →

Selbsthilfe-Kontaktstelle

KISS Lübeck

Kontaktstellen kennen alle Gruppen der Region – auch solche, die hier noch fehlen – und helfen kostenlos bei der Gründung neuer Gruppen.

  • Königstraße 67a, 23552 Lübeck
  • 04516 …
  • …@gemeindediakonie-luebeck.de
  • Website ↗

Träger: Gemeindediakonie Lübeck e.V.

Eine Gruppe in Damlos gründen?

Wenn sich aus Damlos und Umgebung genug Interessierte melden, bringen wir euch zusammen. Du kennst eine Gruppe, die hier fehlt? Trag sie ein.

Fragen zu ADHS-Selbsthilfe in Damlos

Gibt es eine ADHS-Selbsthilfegruppe in Damlos?

In Damlos selbst ist uns noch keine Gruppe bekannt. Die nächste ist „ADHS gemeinsam im Erwachsenenalter (Kreis Plön)“ in Selent, etwa 31 km entfernt. Online-Gruppen sind ortsunabhängig.

Wie kann ich in Damlos eine ADHS-Selbsthilfegruppe gründen?

Melde dein Interesse mit deiner Postleitzahl. Sobald sich aus der Umgebung von Damlos weitere Menschen melden, bringen wir euch zusammen. Die KISS Lübeck in Lübeck unterstützt bei Raum, Werbung und Förderung.

Postleitzahlen Damlos: 23738 · Themenübergreifende Ortsseite Damlos