In Iserlohn (Märkischer Kreis) ist uns noch keine ADHS-Selbsthilfegruppe bekannt. Die nächste Gruppe liegt etwa 7 km entfernt in Hemer. Im Umkreis von 25 km gibt es 12 Gruppen.
58675 Hemer · Nordrhein-Westfalen · ca. 7 km
Monatlicher Austausch für Frauen und Mütter, bei denen ADHS erst spät erkannt wurde.
Schwerte · Nordrhein-Westfalen · ca. 12 km
Selbsthilfegruppe für Erwachsene mit AD(H)S in Schwerte; Termine und Treffpunkt erfährt man über die Kontaktstelle.
58089 Hagen · Nordrhein-Westfalen · ca. 15 km
Monatliche AD(H)S-Gruppe in Hagen mit wechselndem Treffpunkt; vorher Kontakt aufnehmen.
58509 Lüdenscheid · Nordrhein-Westfalen · ca. 16 km
Monatliche Elterngruppe der ADHS-Deutschland-Regionalgruppe in Lüdenscheid.
58509 Lüdenscheid · Nordrhein-Westfalen · ca. 16 km
Erwachsenenzweig der Lüdenscheider Regionalgruppe, die parallel die Elterngruppe Sausebraus betreibt.
Dortmund · Nordrhein-Westfalen · ca. 22 km
Neue Selbsthilfegruppe in der Dortmunder Innenstadt für Erwachsene zwischen 30 und 50 Jahren mit gesicherter ADHS- oder ADS-Diagnose.
Dortmund · Nordrhein-Westfalen · ca. 22 km
Zweite, im Aufbau befindliche Erwachsenengruppe zu ADHS in Dortmund.
Dortmund · Nordrhein-Westfalen · ca. 22 km
Verein in Dortmund mit mehreren monatlichen Selbsthilfegruppen in Präsenz und online für Erwachsene ab 20 mit im Erwachsenenalter gestellter AD(H)S-Diagnose.
Gevelsberg · Nordrhein-Westfalen · ca. 24 km
Gesprächsgruppe für Erwachsene mit ADHS im südlichen Ennepe-Ruhr-Kreis.
Dortmund · Nordrhein-Westfalen · ca. 24 km
Ehrenamtliche Gruppe in Dortmund-Dorstfeld für neurodivergente Frauen mit ADHS, Autismus, Hochbegabung oder Hochsensibilität.
58455 Witten · Nordrhein-Westfalen · ca. 24 km
Im Juni 2026 gegründete, gemischte Gruppe für Erwachsene mit AD(H)S, die sich alle zwei Wochen dienstags trifft.
Witten · Nordrhein-Westfalen · ca. 24 km
Erfahrungs- und Tippaustausch für Erwachsene mit AD(H)S; die Gruppe ist derzeit voll.
Online · Gruppe aus Braunschweig
Online-Regionalgruppe vor allem für junge Erwachsene, auch Interessierte willkommen.
Online · Gruppe aus Gera
Drei-wöchentliche Online-Selbsthilfegruppe aus Gera für Betroffene, Eltern und Angehörige rund um Autismus, ADHS und AuDHS in ganz Ostthüringen.
Online · Gruppe aus Hamburg
Regionalgruppe für Erwachsene mit ADHS in Hamburg-Mitte; der Einstieg läuft über das Infotreffen von ADHS Deutschland.
Online · Gruppe aus Hamburg
Austauschgruppe für Partner, Freunde und andere Angehörige von Erwachsenen mit ADHS, die sich per Zoom trifft.
Selbsthilfe-Kontaktstelle
Kontaktstellen kennen alle Gruppen der Region – auch solche, die hier noch fehlen – und helfen kostenlos bei der Gründung neuer Gruppen.
Träger: Der Paritätische NRW
Wenn sich aus Iserlohn und Umgebung genug Interessierte melden, bringen wir euch zusammen. Du kennst eine Gruppe, die hier fehlt? Trag sie ein.
In Iserlohn selbst ist uns noch keine Gruppe bekannt. Die nächste ist „Selbsthilfegruppe für Frauen mit ADHS Hemer“ in Hemer, etwa 7 km entfernt. Online-Gruppen sind ortsunabhängig.
Melde dein Interesse mit deiner Postleitzahl. Sobald sich aus der Umgebung von Iserlohn weitere Menschen melden, bringen wir euch zusammen. Die Selbsthilfe-Kontaktstelle Märkischer Kreis in Lüdenscheid unterstützt bei Raum, Werbung und Förderung.
Für Praxen & Beratungsstellen: · Aushang mit QR-Code
Postleitzahlen Iserlohn: 58636, 58638, 58640, 58642, 58644 · Themenübergreifende Ortsseite Iserlohn