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SelbsthilfeAtlas

ADHS-Selbsthilfegruppen in Nack und Umgebung

In Nack (Alzey-Worms) ist uns noch keine ADHS-Selbsthilfegruppe bekannt. Die nächste Gruppe liegt etwa 8 km entfernt in Alzey. Im Umkreis von 25 km gibt es 3 Gruppen.

Die nächsten Gruppen ab Nack

ADHS

ADHS verbindet Alzey

Alzey · Rheinland-Pfalz · ca. 8 km

Gruppe zu ADHS im Erwachsenenalter für Betroffene und Angehörige.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
Erfahrungsaustausch
ADHS

ADHS – Bad Kreuznach

Bad Kreuznach · Rheinland-Pfalz · ca. 15 km

Lockerer Austausch ohne feste Themen, vor allem für betroffene Erwachsene.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
ErfahrungsaustauschAlltag & Organisation
ADHS

ADS-Mainz e.V. – Erwachsenengesprächskreis ADS/ADHS

Mainz · Vor Ort & online · Rheinland-Pfalz · ca. 33 km

Gesprächskreis des ADS-Mainz e.V. mit Online-Themenabenden, gemeinsamen Spaziergängen und Vorträgen für Betroffene und Angehörige.

  • Für: Erwachsene, Angehörige, Eltern
  • Treffen: etwa monatlich Online-Gesprächskreis (19:30 oder 20:00, Anmeldung per E-Mail) und monatlicher Spaziergang in Mainz/Wiesbaden (Sa 10:00 bzw. So 11:00, ohne Anmeldung)
Beratungstelefon / SprechstundeBeruf & StudiumErfahrungsaustauschFreizeit & Ausflüge
Autismus & ADHS

Spaziergang Neurodivers Mainz (ADHS, Autismus, AuDHS)

55116 Mainz · Rheinland-Pfalz · ca. 33 km

Offene Spaziergangsgruppe in Mainz zum ungezwungenen Austausch für Betroffene und Angehörige rund um Autismus, ADHS und AuDHS.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: auf Anfrage
  • Kosten: Kostenlos
ErfahrungsaustauschFreizeit & Ausflüge
Autismus & ADHSFreie Plätze

Selbsthilfegruppe Autismus+ und Offener Treff (autismus-leben.de)

67657 Kaiserslautern · Rheinland-Pfalz · ca. 38 km

Moderierte Dienstagsrunde für Autisten mit oder ohne Diagnose, auch mit ADHS oder Doppeldiagnose, sowie Angehörige, im Wechsel mit einem offenen Treff.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden Dienstag, 18:00–20:00 (ungerade Kalenderwochen Selbsthilfegruppe, gerade Kalenderwochen Offener Treff)
  • Kosten: Kostenlos
Diagnose & SpätdiagnoseErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen
ADHS & AutismusFreie Plätze

Selbsthilfegruppe ADHS und Neurodivergenz Ruchheim

Ludwigshafen am Rhein · Rheinland-Pfalz · ca. 39 km

Gruppe im Aufbau für Erwachsene mit AD(H)S oder anderen neurodivergenten Merkmalen wie Autismus, Hochsensibilität oder Legasthenie.

  • Für: Erwachsene
Erfahrungsaustausch
ADHS

ADS/ADHS Erwachsene Groß-Gerau (Montagsgruppe)

Groß-Gerau · Hessen · ca. 40 km

Montagsgruppe in Groß-Gerau für Erwachsene mit ADS/ADHS, begleitet vom Selbsthilfebüro des Paritätischen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: montags
  • Kosten: Kostenlos
Erfahrungsaustausch
ADHS

ADS/ADHS im Erwachsenenalter Groß-Gerau (Mittwochsgruppe)

Groß-Gerau · Hessen · ca. 40 km

Mittwochsgruppe in Groß-Gerau zu ADS/ADHS im Erwachsenenalter, begleitet vom Selbsthilfebüro des Paritätischen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: mittwochs
  • Kosten: Kostenlos
Erfahrungsaustausch
ADHS

ADHS-Selbsthilfegruppe Wiesbaden (Erwachsene)

Wiesbaden · Hessen · ca. 41 km

Gesprächsgruppe ohne therapeutische Leitung für erwachsene Betroffene, 2026 neu gestartet.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat, 20:00
  • Kosten: Kostenlos
Beruf & StudiumErfahrungsaustauschPartnerschaft

Ortsunabhängig: Online-Gruppen

ADHSFreie Plätze

Bee ADHD Braunschweig (ADHS Deutschland e.V.)

Online · Gruppe aus Braunschweig

Online-Regionalgruppe vor allem für junge Erwachsene, auch Interessierte willkommen.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden 3. Mittwoch im Monat, 19:00, online
Erfahrungsaustausch
Autismus & ADHSFreie Plätze

Selbsthilfegruppe Autismus & AD(H)S Gera – Ostthüringen (online)

Online · Gruppe aus Gera

Drei-wöchentliche Online-Selbsthilfegruppe aus Gera für Betroffene, Eltern und Angehörige rund um Autismus, ADHS und AuDHS in ganz Ostthüringen.

  • Für: Erwachsene, Eltern, Angehörige
  • Treffen: alle 3 Wochen montags, 19:00
  • Kosten: Kostenlos
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen
ADHSFreie Plätze

ADHS Selbsthilfegruppe Erwachsene Hamburg-Mitte (ADHS Deutschland e.V.)

Online · Gruppe aus Hamburg

Regionalgruppe für Erwachsene mit ADHS in Hamburg-Mitte; der Einstieg läuft über das Infotreffen von ADHS Deutschland.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. Dienstag im Monat, 19:00–21:00 (derzeit online)
Beratungstelefon / SprechstundeDiagnose & SpätdiagnoseErfahrungsaustauschVorträge & Referenten
ADHSFreie Plätze

Angehörigengruppe Hamburg-Mitte (ADHS Deutschland e.V.)

Online · Gruppe aus Hamburg

Austauschgruppe für Partner, Freunde und andere Angehörige von Erwachsenen mit ADHS, die sich per Zoom trifft.

  • Für: Angehörige
  • Treffen: jeden 4. Dienstag im Monat (online)
ErfahrungsaustauschPartnerschaft

Alle Online-Gruppen →

Selbsthilfe-Kontaktstelle

KISS Mainz – Der Paritätische

Kontaktstellen kennen alle Gruppen der Region – auch solche, die hier noch fehlen – und helfen kostenlos bei der Gründung neuer Gruppen.

  • Parcusstraße 8, 55116 Mainz
  • Telefon: 06131 …
  • E-Mail: …@kiss-mainz.de
  • Website ↗
  • Telefonische Sprechzeiten Mo 15–18 Uhr, Di–Do 9–12 Uhr

Träger: Der Paritätische RLP/Saarland

Eine Gruppe in Nack gründen?

Wenn sich aus Nack und Umgebung genug Interessierte melden, bringen wir euch zusammen. Du kennst eine Gruppe, die hier fehlt? Trag sie ein.

Interesse meldenGruppe eintragen

Ratgeber: ADHS

Alle Ratgeber →

Fragen zu ADHS-Selbsthilfe in Nack

Gibt es eine ADHS-Selbsthilfegruppe in Nack?

In Nack selbst ist uns noch keine Gruppe bekannt. Die nächste ist „ADHS verbindet Alzey“ in Alzey, etwa 8 km entfernt. Online-Gruppen sind ortsunabhängig.

Wie kann ich in Nack eine ADHS-Selbsthilfegruppe gründen?

Melde dein Interesse mit deiner Postleitzahl. Sobald sich aus der Umgebung von Nack weitere Menschen melden, bringen wir euch zusammen. Die KISS Mainz – Der Paritätische in Mainz unterstützt bei Raum, Werbung und Förderung.

Für Praxen & Beratungsstellen: · Aushang mit QR-Code

Postleitzahlen Nack: 55234 · Themenübergreifende Ortsseite Nack