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ADHS-Selbsthilfegruppen in Lübbenau/Spreewald und Umgebung

In Lübbenau/Spreewald (Oberspreewald-Lausitz) ist uns noch keine ADHS-Selbsthilfegruppe bekannt. Die nächste Gruppe liegt etwa 28 km entfernt in Cottbus.

Die nächsten Gruppen ab Lübbenau/Spreewald

ADHS & Autismus

Spaziergang Neurodivers Cottbus

Cottbus · Brandenburg · ca. 28 km

Spaziergang mit Austausch in Cottbus für Menschen mit ADHS, AuDHS oder Autismus und ihre Angehörigen, Termine auf Anfrage.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: nach Absprache
ErfahrungsaustauschFreizeit & AusflügeBegleiterkrankungen
ADHS

Selbsthilfegruppe für Erwachsene mit ADHS Spremberg

03130 Spremberg · Brandenburg · ca. 43 km

Neu gegründete monatliche Gruppe für Erwachsene mit ADHS in der Selbsthilfekontaktstelle KiSS Spremberg, Interessierte gesucht.

  • Für: Erwachsene
Erfahrungsaustausch
ADHS

ADHS Erwachsene Frankfurt (Oder)

15232 Frankfurt (Oder) · Brandenburg · ca. 67 km

Selbsthilfegruppe für Erwachsene mit ADHS in Frankfurt (Oder).

  • Für: Erwachsene
Erfahrungsaustausch
ADHS

ADHS und Accountability

12353 Berlin · Berlin · ca. 71 km

Zweimal im Monat mittwochnachmittags treffen sich Menschen mit ADHS im Selbsthilfezentrum Neukölln-Süd, um sich bei Alltagsaufgaben gegenseitig zu begleiten und verbindlich zu bleiben.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: mittwochs, 20:00-21:30
ErfahrungsaustauschAlltag & Organisation
ADHSFreie Plätze

ADHS Selbsthilfegruppe Tempelhof (Präsenzgruppe)

12107 Berlin · Berlin · ca. 75 km

Offene Präsenzgruppe für Erwachsene mit AD(H)S im Rudolf-Wissell-Haus in Mariendorf, gelegentlich mit Fachvorträgen; dazu eine wöchentliche Zoom-Gruppe.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: Termine laut Terminliste 2026 (z. B. 06.11.2026)
ErfahrungsaustauschFreizeit & AusflügeVorträge & Referenten
ADHS

AD(H)S-Elterngruppe Stahnsdorf

14532 Stahnsdorf · Brandenburg · ca. 77 km

Monatliche Elterngruppe im Jugend- und Familienzentrum ClaB in Stahnsdorf für Mütter und Väter von Kindern mit AD(H)S, außer in den Schulferien.

  • Für: Eltern
  • Treffen: jeden 3. Dienstag im Monat (außer in den Ferien), 18:30
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustausch
ADHSAufnahme über Warteliste

ADHS-Kronengruppe Lichtenberg (Agaven / Fledermäuse)

Berlin · Berlin · ca. 79 km

Zwei kleine Austauschgruppen für Erwachsene mit ADHS im Mehrgenerationenhaus Kiezspinne in Lichtenberg, freitags alle 14 Tage.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: zwei Gruppen: freitags 18:00 in ungeraden bzw. geraden Kalenderwochen
Fachlich begleitetErfahrungsaustausch
ADHSAktuell voll

AD(H)S Elterngruppe Phönix

14163 Berlin · Berlin · ca. 80 km

Monatliche Gruppe in der Villa Mittelhof für Eltern von Jugendlichen und jungen Erwachsenen mit AD(H)S; Warteliste derzeit geschlossen.

  • Für: Eltern
  • Treffen: jeden 4. Dienstag im Monat, 18:30–20:00
  • Kosten: Mitgliedsbeitrag
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustausch

Ortsunabhängig: Online-Gruppen

ADHSFreie Plätze

Bee ADHD Braunschweig (ADHS Deutschland e.V.)

Online · Gruppe aus Braunschweig

Online-Regionalgruppe vor allem für junge Erwachsene, auch Interessierte willkommen.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden 3. Mittwoch im Monat, 19:00, online
Erfahrungsaustausch
Autismus & ADHSFreie Plätze

Selbsthilfegruppe Autismus & AD(H)S Gera – Ostthüringen (online)

Online · Gruppe aus Gera

Drei-wöchentliche Online-Selbsthilfegruppe aus Gera für Betroffene, Eltern und Angehörige rund um Autismus, ADHS und AuDHS in ganz Ostthüringen.

  • Für: Erwachsene, Eltern, Angehörige
  • Treffen: alle 3 Wochen montags, 19:00
  • Kosten: Kostenlos
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen
ADHSFreie Plätze

ADHS Selbsthilfegruppe Erwachsene Hamburg-Mitte (ADHS Deutschland e.V.)

Online · Gruppe aus Hamburg

Regionalgruppe für Erwachsene mit ADHS in Hamburg-Mitte; der Einstieg läuft über das Infotreffen von ADHS Deutschland.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. Dienstag im Monat, 19:00–21:00 (derzeit online)
Beratungstelefon / SprechstundeDiagnose & SpätdiagnoseErfahrungsaustauschVorträge & Referenten
ADHSFreie Plätze

Angehörigengruppe Hamburg-Mitte (ADHS Deutschland e.V.)

Online · Gruppe aus Hamburg

Austauschgruppe für Partner, Freunde und andere Angehörige von Erwachsenen mit ADHS, die sich per Zoom trifft.

  • Für: Angehörige
  • Treffen: jeden 4. Dienstag im Monat (online)
ErfahrungsaustauschPartnerschaft

Alle Online-Gruppen →

Selbsthilfe-Kontaktstelle

REKIS Cottbus / Dahme-Spreewald

Kontaktstellen kennen alle Gruppen der Region – auch solche, die hier noch fehlen – und helfen kostenlos bei der Gründung neuer Gruppen.

  • Mühlenstraße 44, 03046 Cottbus
  • Telefon: 03555 …
  • E-Mail: …@selbsthilfe-cottbus.de
  • Website ↗

Träger: Humanistischer Regionalverband / Paritätischer

Eine Gruppe in Lübbenau/Spreewald gründen?

Wenn sich aus Lübbenau/Spreewald und Umgebung genug Interessierte melden, bringen wir euch zusammen. Du kennst eine Gruppe, die hier fehlt? Trag sie ein.

Fragen zu ADHS-Selbsthilfe in Lübbenau/Spreewald

Gibt es eine ADHS-Selbsthilfegruppe in Lübbenau/Spreewald?

In Lübbenau/Spreewald selbst ist uns noch keine Gruppe bekannt. Die nächste ist „Spaziergang Neurodivers Cottbus“ in Cottbus, etwa 28 km entfernt. Online-Gruppen sind ortsunabhängig.

Wie kann ich in Lübbenau/Spreewald eine ADHS-Selbsthilfegruppe gründen?

Melde dein Interesse mit deiner Postleitzahl. Sobald sich aus der Umgebung von Lübbenau/Spreewald weitere Menschen melden, bringen wir euch zusammen. Die REKIS Cottbus / Dahme-Spreewald in Cottbus unterstützt bei Raum, Werbung und Förderung.

Für Praxen & Beratungsstellen: · Aushang mit QR-Code

Postleitzahlen Lübbenau/Spreewald: 03222 · Themenübergreifende Ortsseite Lübbenau/Spreewald