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Selbsthilfegruppen in Mainz

Themenübergreifende Ortsübersicht für Mainz, Rheinland-Pfalz. Aktuell 16 eingetragene Gruppen direkt in Mainz sowie 94 Gruppen im Umkreis von 35 km.

🖨 Aushang für Praxen

Krebs-Selbsthilfegruppen direkt in Mainz (4)

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Krebs

Frauenselbsthilfe Krebs Gruppe Mainz-Abend-Aktiv

55131 Mainz · Rheinland-Pfalz

Abendgruppe nach Krebs im Fanny de la Roche Haus, für Berufstätige gut erreichbar.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden 3. Montag im Monat, 19:00–20:30
  • Kosten: Kostenlos
Erfahrungsaustausch

Depressions-Selbsthilfegruppen direkt in Mainz (3)

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DepressionAngaben unbestätigt

Selbsthilfegruppe „Kopfsache“ Mainz-Bretzenheim

55128 Mainz · Rheinland-Pfalz

Neu gegründete Gruppe in Bretzenheim für Menschen mit Depressionen als geschützter Raum zum Austausch.

  • Für: Erwachsene
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch

ADHS-Selbsthilfegruppen direkt in Mainz (2)

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ADHS

ADS-Mainz e.V. – Erwachsenengesprächskreis ADS/ADHS

Mainz · Vor Ort & online · Rheinland-Pfalz

Gesprächskreis des ADS-Mainz e.V. mit Online-Themenabenden, gemeinsamen Spaziergängen und Vorträgen für Betroffene und Angehörige.

  • Für: Erwachsene, Angehörige, Eltern
  • Treffen: etwa monatlich Online-Gesprächskreis (19:30 oder 20:00, Anmeldung per E-Mail) und monatlicher Spaziergang in Mainz/Wiesbaden (Sa 10:00 bzw. So 11:00, ohne Anmeldung)
Beratungstelefon / SprechstundeBeruf & StudiumErfahrungsaustauschFreizeit & Ausflüge
Autismus & ADHS

Spaziergang Neurodivers Mainz (ADHS, Autismus, AuDHS)

55116 Mainz · Rheinland-Pfalz

Offene Spaziergangsgruppe in Mainz zum ungezwungenen Austausch für Betroffene und Angehörige rund um Autismus, ADHS und AuDHS.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: auf Anfrage
  • Kosten: Kostenlos
ErfahrungsaustauschFreizeit & Ausflüge

Trauergruppen direkt in Mainz (1)

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Trauer

AGUS-Selbsthilfegruppe Mainz (Trauer nach Suizid)

55116 Mainz · Rheinland-Pfalz

Gesprächskreis für Menschen, die einen nahestehenden Angehörigen oder Freund durch Suizid verloren haben, in Mainz.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden 3. Freitag im Monat, 18:00–20:00
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch

Selbsthilfegruppen Tinnitus & Hören direkt in Mainz (1)

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Tinnitus & Hören

CI-Selbsthilfegruppe Mainz

55131 Mainz · Rheinland-Pfalz

Treffen und Erfahrungsaustausch für erwachsene Träger eines Cochlea-Implantats, Angehörige und Interessierte.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: 2026: 18.03. und 20.05., jeweils 17:30 (weitere Termine laut Flyer)
Erfahrungsaustausch

Selbsthilfegruppen Rheuma & Schmerz direkt in Mainz (1)

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Rheuma & Schmerz

Fibromyalgie-Selbsthilfegruppe Mainz

Mainz · Vor Ort & online · Rheinland-Pfalz

Seit über 25 Jahren bestehende Fibromyalgie-Gruppe mit Gesprächskreisen vor Ort und per Videokonferenz.

  • Für: Erwachsene
Erfahrungsaustausch

Sucht-Selbsthilfegruppen direkt in Mainz (1)

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Sucht

Kreuzbund Mainz 1 (gemischte Gruppe)

55118 Mainz · Rheinland-Pfalz

Kreuzbund-Gruppe für Menschen mit Suchtproblemen und Angehörige in Mainz-Neustadt; im selben Haus treffen sich weitere Gruppen und eine Angehörigengruppe.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: dienstags 18:50–20:20, wöchentlich
Erfahrungsaustausch

Selbsthilfegruppen Long COVID & ME/CFS direkt in Mainz (1)

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Long COVID & ME/CFSAngaben unbestätigt

Long Covid Mainz

55116 Mainz · Rheinland-Pfalz

Gruppe für Menschen mit Long Covid bei der Mainzer Selbsthilfekontaktstelle.

  • Für: Erwachsene
Erfahrungsaustausch

Selbsthilfegruppen Morbus Crohn & Colitis direkt in Mainz (1)

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Morbus Crohn & ColitisAngaben unbestätigt

Morbus Crohn/Colitis ulcerosa Selbsthilfegruppe Mainz

55116 Mainz · Rheinland-Pfalz

Gleichberechtigter Austausch und Vorträge zu chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
ErfahrungsaustauschVorträge & Referenten

Angst-Selbsthilfegruppen direkt in Mainz (1)

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Autismus-Selbsthilfegruppen direkt in Mainz (1)

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Autismus & ADHS

Spaziergang Neurodivers Mainz (ADHS, Autismus, AuDHS)

55116 Mainz · Rheinland-Pfalz

Offene Spaziergangsgruppe in Mainz zum ungezwungenen Austausch für Betroffene und Angehörige rund um Autismus, ADHS und AuDHS.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: auf Anfrage
  • Kosten: Kostenlos
ErfahrungsaustauschFreizeit & Ausflüge

Weitere Selbsthilfegruppen in der Nähe von Mainz

Die 8 nächsten von 94 Gruppen im Umkreis von 35 km (alle Themen)
Autismus

Frauen (FLINTA*) im Autismus-Spektrum Wiesbaden

65203 Wiesbaden · Hessen · ca. 6 km

Geschützte Selbsthilfegruppe für Frauen und FLINTA*-Personen im Autismus-Spektrum im Nachbarschaftshaus Wiesbaden-Biebrich.

  • Für: Erwachsene
  • Nur Frauen
Erfahrungsaustausch
Sucht

Guttempler Gesprächsgruppe „Altrhein“ Ginsheim

65462 Ginsheim-Gustavsburg · Hessen · ca. 6 km

Gesprächsgruppe der Guttempler für Menschen mit Suchtproblemen in Ginsheim, barrierefrei.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: donnerstags 19:00–21:00, wöchentlich
Erfahrungsaustausch
Autismus

Gesprächskreis / Elternstammtisch Autismus Ginsheim-Gustavsburg

65462 Ginsheim-Gustavsburg · Hessen · ca. 7 km

Monatlicher Elternstammtisch für Angehörige und Bezugspersonen von Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen im Autismus-Spektrum.

  • Für: Eltern, Angehörige
  • Treffen: monatlich
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustausch
DepressionFreie Plätze

Selbsthilfe Wiesbaden – Gruppe Depression

65183 Wiesbaden · Hessen · ca. 9 km

Austausch für Betroffene in Phasen von Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit und Depression.

  • Für: Erwachsene
  • Kosten: Kostenlos
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustauschTagesstruktur & Motivation
Multiple Sklerose

MS-Selbsthilfegruppe Wiesbaden

Wiesbaden · Hessen · ca. 9 km

Selbsthilfegruppe für Menschen mit MS in Wiesbaden.

  • Für: Erwachsene
Erfahrungsaustausch
ADHS

ADHS-Selbsthilfegruppe Wiesbaden (Erwachsene)

Wiesbaden · Hessen · ca. 10 km

Gesprächsgruppe ohne therapeutische Leitung für erwachsene Betroffene, 2026 neu gestartet.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat, 20:00
  • Kosten: Kostenlos
Beruf & StudiumErfahrungsaustauschPartnerschaft

Selbsthilfe in Mainz nach Thema

Selbsthilfe-Kontaktstelle

KISS Mainz – Der Paritätische

Kontaktstellen kennen alle Gruppen der Region – auch solche, die hier noch fehlen – und helfen kostenlos bei der Gründung neuer Gruppen.

  • Parcusstraße 8, 55116 Mainz
  • Telefon: 06131 …
  • E-Mail: …@kiss-mainz.de
  • Website ↗
  • Telefonische Sprechzeiten Mo 15–18 Uhr, Di–Do 9–12 Uhr

Träger: Der Paritätische RLP/Saarland

Nächste Gruppentreffen in Mainz und Umgebung

Treffen nach Wochentag (Mainz + 30 km)
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Neu im Thema Selbsthilfe?

Unsere interaktiven Ratgeber helfen dir bei der Auswahl der passenden Gruppe, beim ersten Besuch ohne Überforderung oder bei der Gründung einer eigenen Gruppe in Mainz.

Häufige Fragen zur Selbsthilfe in Mainz

Welche Selbsthilfegruppen gibt es in Mainz?

In Mainz sind aktuell 16 Selbsthilfegruppen im Selbsthilfe-Atlas verzeichnet. Zusätzlich gibt es 94 weitere Gruppen im Umkreis von 35 km. Zuständige Anlaufstelle vor Ort ist KISS Mainz – Der Paritätische in Mainz.

Wer unterstützt bei der Suche oder Gründung einer Selbsthilfegruppe in Mainz?

Für Mainz (Mainz) ist KISS Mainz – Der Paritätische in Mainz zuständig. Kontaktstellen vermitteln kostenfrei in bestehende Gruppen (auch zu Themen wie Depression, Angst oder chronischen Erkrankungen) und helfen bei Neugründungen sowie Förderanträgen nach § 20h SGB V.