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Selbsthilfegruppen in Plettenberg

Themenübergreifende Ortsübersicht für Plettenberg (Märkischer Kreis), Nordrhein-Westfalen. Gruppen in der direkten Umgebung von Plettenberg und offizielle Anlaufstellen für deine Region.

🖨 Aushang für Praxen

Nächste Selbsthilfegruppen im Umkreis von Plettenberg

Trauma & Gewalterfahrung

Selbsthilfegruppe bei narzisstischer Gewalt und Nachtrennungsgewalt Attendorn

Attendorn · Nordrhein-Westfalen · ca. 9 km

Neue Gruppe für Menschen, die psychische Gewalt in Beziehungen oder nach einer Trennung erleben oder erlebt haben.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: Erstes Treffen 21.10.2026, 18:00-20:00 Uhr; weiterer Rhythmus unbekannt
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
ADHS

ADHS Deutschland e.V. Regionalgruppe "Sausebraus" – Elterngruppe

58509 Lüdenscheid · Nordrhein-Westfalen · ca. 17 km

Monatliche Elterngruppe der ADHS-Deutschland-Regionalgruppe in Lüdenscheid.

  • Für: Eltern
  • Treffen: jeden 3. Samstag im Monat, 9:30–12:30; gemeinsames Treffen beider Gruppen jeden 4. Samstag
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustauschSchule & Kita
ADHS

ADHS Deutschland e.V. Regionalgruppe "Wellenreiter" – Erwachsene

58509 Lüdenscheid · Nordrhein-Westfalen · ca. 17 km

Erwachsenenzweig der Lüdenscheider Regionalgruppe, die parallel die Elterngruppe Sausebraus betreibt.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 3. Dienstag im Monat, 19:30–21:30; gemeinsames Treffen beider Gruppen jeden 4. Samstag
Erfahrungsaustausch
Depression & Angst & PanikAngaben unbestätigt

Selbsthilfegruppe Depression Olpe (Mittwochsgruppe)

57462 Olpe · Nordrhein-Westfalen · ca. 20 km

Gruppe für Menschen mit Depressionen, Angststörungen oder Panikattacken; gelegentlich gemeinsamer Abend im Restaurant.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: am 1. und 3. Mittwoch im Monat, 18:00–20:00
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
DepressionAngaben unbestätigt

Depressionsgruppe am Wochenende (Kreis Olpe)

57462 Olpe · Nordrhein-Westfalen · ca. 20 km

Gesprächsrunde für Menschen mit Depressionen, angeleitet von einer Gruppenleiterin, die am Wochenende stattfindet.

  • Für: Erwachsene
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
ADHS

AD(H)S Erwachsene Olpe

Olpe · Nordrhein-Westfalen · ca. 20 km

Monatliche Selbsthilfegruppe für Erwachsene mit AD(H)S in Olpe.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: monatlich dienstags
Erfahrungsaustausch
ADHS

Selbsthilfegruppe für Frauen mit ADHS Hemer

58675 Hemer · Nordrhein-Westfalen · ca. 21 km

Monatlicher Austausch für Frauen und Mütter, bei denen ADHS erst spät erkannt wurde.

  • Für: Erwachsene
  • Nur Frauen
  • Treffen: jeden 2. Dienstag im Monat, 19:30
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustauschFrauen, Zyklus & Hormone

Selbsthilfe in Plettenberg nach Thema

Selbsthilfe-Kontaktstelle

Selbsthilfe-Kontaktstelle Märkischer Kreis

Kontaktstellen kennen alle Gruppen der Region – auch solche, die hier noch fehlen – und helfen kostenlos bei der Gründung neuer Gruppen.

  • Friedensstraße 2, 58507 Lüdenscheid
  • Telefon: 02351 …
  • E-Mail: …@paritaet-nrw.org
  • Website ↗

Träger: Der Paritätische NRW

Nächste Gruppentreffen in Plettenberg und Umgebung

Treffen nach Wochentag (Plettenberg + 30 km)
Mo3Di1MiDoFr2SaSo

Neu im Thema Selbsthilfe?

Unsere interaktiven Ratgeber helfen dir bei der Auswahl der passenden Gruppe, beim ersten Besuch ohne Überforderung oder bei der Gründung einer eigenen Gruppe in Plettenberg.

Häufige Fragen zur Selbsthilfe in Plettenberg

Welche Selbsthilfegruppen gibt es in Plettenberg?

Direkt in Plettenberg ist derzeit noch keine Gruppe eingetragen, im Umkreis von 35 km finden sich jedoch 20 Gruppen. Zudem berät Selbsthilfe-Kontaktstelle Märkischer Kreis (Lüdenscheid) zu allen Selbsthilfethemen der Region.

Wer unterstützt bei der Suche oder Gründung einer Selbsthilfegruppe in Plettenberg?

Für Plettenberg (Märkischer Kreis) ist Selbsthilfe-Kontaktstelle Märkischer Kreis in Lüdenscheid zuständig. Kontaktstellen vermitteln kostenfrei in bestehende Gruppen (auch zu Themen wie Depression, Angst oder chronischen Erkrankungen) und helfen bei Neugründungen sowie Förderanträgen nach § 20h SGB V.