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Autismus-Selbsthilfegruppen in Deutschland

470 Gruppen in 223 Orten, davon 170 mit freien Plätzen und 61 online oder hybrid. Filtere nach Ort, Zielgruppe, Kosten und Themen.

470 Gruppen gefunden

Keine Gruppe in der Nähe?
Autismus & ADHSFreie Plätze

Spaziergang Neurodivers Hameln (Wohnzimmer Neurodivers)

31785 Hameln · Niedersachsen

Zwanglose Spaziergangsgruppe in Hameln für Menschen mit Autismus, ADHS oder AuDHS und ihre Angehörigen.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: auf Anfrage
  • Kosten: Kostenlos
ErfahrungsaustauschFreizeit & Ausflüge
Autismus & ADHSFreie Plätze

AuDHS-Stammtisch Hannover (Wohnzimmer Neurodivers)

30455 Hannover · Niedersachsen

Kleiner, offener Stammtisch für Menschen mit Autismus und ADHS sowie Angehörige, mit Austausch und Geselligkeit.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: etwa einmal im Monat
ErfahrungsaustauschFreizeit & AusflügeMedikationRechte & Hilfen (GdB, Nachteilsausgleich)
AutismusFreie Plätze

Gesprächsgruppe für Frauen* mit Autismus Hannover

30177 Hannover · Niedersachsen

Monatliche Gesprächsrunde für Frauen* im Autismus-Spektrum ab 16 Jahren im Stadtteil List.

  • Für: Erwachsene, Jugendliche
  • Nur Frauen
  • Treffen: monatlich, jeweils zwei Termine an aufeinanderfolgenden Tagen
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
AutismusFreie Plätze

Gesprächskreis für Eltern von Kindern mit Asperger-Syndrom (Autismus Hannover e.V.)

30177 Hannover · Niedersachsen

Elternkreis des Regionalverbands für Familien mit Kindern mit Asperger-Syndrom, etwa sechsmal im Jahr.

  • Für: Eltern
  • Treffen: etwa alle zwei Monate donnerstags, 19:30–21:30 (2026: 12.02., 09.04., 04.06., 20.08., 08.10., 03.12.)
Eltern mit ADHSErfahrungsaustauschSchule & Kita
AutismusFreie Plätze

Selbsthilfegruppe Autismus-Spektrum Hannover (ab 16)

30177 Hannover · Niedersachsen

Gruppe für Menschen im Autismus-Spektrum ab 16 Jahren, auch ohne Diagnose, mit Treffen teils mit und teils ohne Begleitperson.

  • Für: Erwachsene, Jugendliche
  • Treffen: dienstags alle 3 Wochen, 19:00–21:30 (ohne Begleitperson); jeden 3. Montag im Monat, 19:00–21:30 (Begleitperson möglich)
  • Kosten: Kostenlos
Diagnose & SpätdiagnoseErfahrungsaustausch
AutismusFreie Plätze

SHG Autismus Rhein-Neckar – Selbsthilfegruppe für autistische Erwachsene

69115 Heidelberg · Baden-Württemberg

Monatliche betroffenenorientierte Selbsthilfegruppe im Heidelberger Selbsthilfebüro für Erwachsene im Autismus-Spektrum aus der Rhein-Neckar-Region.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 3. Samstag im Monat, 18:00–20:00
  • Kosten: Auf Spendenbasis
Diagnose & SpätdiagnoseErfahrungsaustausch
AutismusFreie Plätze

Autismus-Elterntreff Heilbronn (ASB Region Heilbronn-Franken)

74074 Heilbronn · Baden-Württemberg

Zweimonatlicher, fachlich begleiteter Elterntreff für Eltern und Angehörige autistischer Kinder und Jugendlicher in Heilbronn.

  • Für: Eltern, Angehörige
  • Treffen: freitags, 19:30–22:00 (Termine u. a. 25.09. und 06.11.2026)
Fachlich begleitetEltern mit ADHSErfahrungsaustausch
AutismusFreie Plätze

Autismus Spektrum Selbsthilfegruppe Hildesheim (Offene Gruppe)

31135 Hildesheim · Niedersachsen

Zweimal monatlich tagende offene Gruppe im Quartierszentrum Stadtfeld für Autisten, Eltern, Partner und Interessierte.

  • Für: Erwachsene, Eltern, Angehörige
  • Treffen: jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat, 18:30-20:00
Eltern mit ADHSErfahrungsaustauschPartnerschaft
AutismusFreie Plätze

Selbsthilfegruppe für erwachsene Autistinnen und Autisten Hildesheim

31141 Hildesheim · Niedersachsen

Monatliche geschützte Selbsthilfegruppe ausschließlich für diagnostizierte erwachsene Autisten ohne Begleitpersonen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 4. Dienstag im Monat
ErfahrungsaustauschAlltag & Organisation
AutismusFreie Plätze

Selbsthilfegruppe Autismus Ingolstadt (Eltern, Angehörige & Partner)

85049 Ingolstadt · Bayern

Monatliche Gruppe im Bürgerhaus Alte Post für Eltern, Angehörige und Partner von Menschen im Autismus-Spektrum in der Region 10.

  • Für: Eltern, Angehörige, Paare
  • Treffen: jeden 2. Mittwoch im Monat, 19:00–21:00
Eltern mit ADHSErfahrungsaustauschPartnerschaft
AutismusFreie Plätze

Autismus im Erwachsenenalter – Gesprächskreis Jena

07747 Jena · Thüringen

Ehrenamtlich von neurodivergenten Menschen organisierter Gesprächskreis mit Schwerpunkt Autismus, offen auch ohne gesicherte Diagnose; Angehörige nach Absprache.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: alle drei Wochen dienstags, ca. 19:00–21:00
Diagnose & SpätdiagnoseErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen
AutismusFreie Plätze

Selbsthilfegruppe „Autismus im Erwachsenenalter“ Jena

07743 Jena · Thüringen

Geleitete Selbsthilfegruppe im Jenaer Frühförder- und Beratungszentrum für erwachsene Menschen mit Asperger-Autismus, offen auch ohne offizielle Diagnose.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: alle 3 Wochen dienstags, ca. 19:00–21:00
Fachlich begleitetErfahrungsaustausch
AutismusFreie Plätze

Autismus Elterngruppe Enzkreis/Pforzheim (EPP)

75236 Kämpfelbach · Baden-Württemberg

Elterninitiative im Enzkreis und Raum Pforzheim mit regelmäßigem Elternaustausch sowie gemeinsamen Spiel- und Kindertreffs.

  • Für: Eltern, Kinder, Familien
Eltern mit ADHSErfahrungsaustauschFreizeit & Ausflüge
Autismus & ADHSFreie Plätze

Selbsthilfegruppe Autismus+ und Offener Treff (autismus-leben.de)

67657 Kaiserslautern · Rheinland-Pfalz

Moderierte Dienstagsrunde für Autisten mit oder ohne Diagnose, auch mit ADHS oder Doppeldiagnose, sowie Angehörige, im Wechsel mit einem offenen Treff.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden Dienstag, 18:00–20:00 (ungerade Kalenderwochen Selbsthilfegruppe, gerade Kalenderwochen Offener Treff)
  • Kosten: Kostenlos
Diagnose & SpätdiagnoseErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen
AutismusFreie Plätze

Autismus-Gruppe für Austausch und Begegnung Karlsruhe

Karlsruhe · Baden-Württemberg

Offener Austauschtreff als Nachfolger des Karlsruher Autismus-Stammtischs für Autisten, Eltern, Angehörige und Interessierte.

  • Für: Erwachsene, Eltern, Angehörige
  • Treffen: Termine in der Terminübersicht des Vereins
Beruf & StudiumErfahrungsaustauschSchule & Kita
AutismusFreie Plätze

Eltern-Selbsthilfegruppe Autismus Karlsruhe

76185 Karlsruhe · Baden-Württemberg

Austausch für Eltern und Erziehungsberechtigte autistischer Kinder, Jugendlicher und Erwachsener.

  • Für: Eltern
  • Treffen: jeden 1. Mittwoch im Monat, 19:00–20:30
Eltern mit ADHSErfahrungsaustausch
AutismusFreie Plätze

Selbsthilfegruppe für Erwachsene im Autismus-Spektrum Karlsruhe

76185 Karlsruhe · Baden-Württemberg

Monatliche Selbsthilfegruppe für erwachsene Autisten in der Geschäftsstelle des Karlsruher Regionalvereins.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 3. Donnerstag im Monat, 19:00–21:00
Erfahrungsaustausch
ADHS & AutismusFreie Plätze

ADHS und Autismusspektrum Kiel

Kiel · Schleswig-Holstein

Gruppe für Volljährige mit ADHS, Autismus oder beidem.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. und 4. Montag im Monat, 19:00
ErfahrungsaustauschBegleiterkrankungenAlltag & Organisation
AutismusFreie Plätze

Autismus in Kiel – Treffen für autistische Erwachsene

24103 Kiel · Schleswig-Holstein

Selbstvertretungsverein von und für Autisten, der in Kiel mehrere wöchentliche Treffen für Erwachsene mit Diagnose oder Verdacht anbietet.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: mehrere Treffen pro Woche (Termine auf der Website)
ErfahrungsaustauschFreizeit & Ausflüge
AutismusFreie Plätze

Eltern-Betroffenen-Themen-Treff „talk & mehr“ (autismus Saarland e.V.)

66459 Kirkel · Saarland

Regelmäßiger saarländischer Begegnungs- und Themen-Treff für Eltern, Angehörige sowie jugendliche und erwachsene Autisten im Saarpfalz-Kreis.

  • Für: Erwachsene, Jugendliche, Eltern, Angehörige
  • Treffen: Themen-Treffs an einzelnen Terminen (2026: 08.08., 10:30–13:30; 04.09., 17:00–19:00)
Eltern mit ADHSErfahrungsaustauschSchule & KitaVorträge & Referenten
Autismus & ADHSFreie Plätze

Neurodiverser Treff Koblenz (ADHS, Autismus, AuDHS)

56068 Koblenz · Rheinland-Pfalz

Monatlicher offener und kreativer Treffpunkt in Koblenz für Erwachsene mit Autismus, ADHS oder AuDHS.

  • Für: Erwachsene
  • Kosten: Kostenlos
ErfahrungsaustauschFreizeit & Ausflüge
AutismusFreie Plätze

Digital-Spektral – Online-Elterntreff Landkreis Konstanz

Online

Monatlicher Online-Elterntreff des Netzwerks Autismus Konstanz e.V. für Eltern autistischer Kinder.

  • Für: Eltern, Angehörige
  • Treffen: jeden 1. Montag im Monat, 20:00–22:00
  • Kosten: Kostenlos
Eltern mit ADHSErfahrungsaustausch
AutismusFreie Plätze

Väter-Spektral – Selbsthilfegruppe für Väter von Autisten Konstanz

78462 Konstanz · Baden-Württemberg

Eigene Selbsthilfegruppe von Spektralkräfte e.V. speziell für Väter autistischer Kinder im Landkreis Konstanz.

  • Für: Eltern
  • Nur Männer
  • Treffen: etwa einmal im Vierteljahr, 19:00–21:00 (Wochentag wechselt zwischen Dienstag und Donnerstag)
Eltern mit ADHSErfahrungsaustausch

Autismus-Selbsthilfegruppen nach Bundesland

Autismus-Selbsthilfegruppen nach BundeslandKarte mit 433 Gruppen. Jedes Bundesland ist ein Link zur Übersicht.Baden-Württemberg: 52 GruppenBayern: 59 GruppenBrandenburg: 14 GruppenHessen: 40 GruppenNiedersachsen: 47 GruppenMecklenburg-Vorpommern: 12 GruppenNordrhein-Westfalen: 60 GruppenRheinland-Pfalz: 21 GruppenSaarland: 9 GruppenSachsen: 28 GruppenSachsen-Anhalt: 9 GruppenSchleswig-Holstein: 31 GruppenThüringen: 14 GruppenBerlin: 18 GruppenBremen: 7 GruppenHamburg: 12 Gruppen
wenigeviele Gruppennimmt aufKarte: svg-maps (CC BY 4.0)

Orte mit den meisten Gruppen

Häufige Fragen

Was passiert in einer Autismus-Selbsthilfegruppe?

Menschen mit ähnlichen Erfahrungen treffen sich regelmäßig, tauschen sich aus und unterstützen sich gegenseitig. Viele Gruppen laden zusätzlich Fachleute zu Vorträgen ein. Selbsthilfegruppen ersetzen keine Diagnose oder Therapie.

Kostet die Teilnahme an einer Autismus-Selbsthilfegruppe etwas?

Die meisten Gruppen sind kostenlos oder bitten um eine kleine Spende für Raum und Getränke. Gruppen, die an einen Verein angebunden sind, erheben teilweise einen Mitgliedsbeitrag. Bei jeder Gruppe steht, wie es dort geregelt ist.

Brauche ich eine Diagnose?

Viele Gruppen heißen auch Menschen mit Verdacht oder Angehörige willkommen. Manche Gruppen setzen eine gesicherte Diagnose voraus – das ist bei jeder Gruppe vermerkt.

Was tun, wenn es in meiner Nähe keine Gruppe gibt?

Schau nach Online-Gruppen oder melde dein Interesse an einer Neugründung. Die regionale Selbsthilfe-Kontaktstelle unterstützt bei der Gründung, Krankenkassen fördern Selbsthilfegruppen nach § 20h SGB V.