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Autismus-Selbsthilfegruppen in Deutschland

470 Gruppen in 223 Orten, davon 170 mit freien Plätzen und 61 online oder hybrid. Filtere nach Ort, Zielgruppe, Kosten und Themen.

470 Gruppen gefunden

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AutismusFreie Plätze

Selbsthilfegruppe Autismus Cuxhaven (Erwachsene mit Asperger-Autismus)

27472 Cuxhaven · Niedersachsen

Monatliche Gesprächsgruppe für Erwachsene mit Asperger-Autismus in Cuxhaven mit Fokus auf tiefgründigen Austausch statt Smalltalk.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 3. Mittwoch im Monat, ab 17:15
Erfahrungsaustausch
AutismusFreie Plätze

ASS Selbsthilfe Dessau

06842 Dessau-Roßlau · Sachsen-Anhalt

Selbsthilfegruppe in Dessau-Roßlau für volljährige Menschen im Autismus-Spektrum sowie Eltern und nahe Angehörige rund um Alltag und Behördenfragen.

  • Für: Eltern, Angehörige, Erwachsene
  • Treffen: Angehörige: jeden 2. Freitag im Monat, 17:00; Erwachsene im Autismus-Spektrum: jeden 3. Freitag im Monat, 17:00; Anmeldung vorab
Eltern mit ADHSErfahrungsaustauschRechte & Hilfen (GdB, Nachteilsausgleich)
AutismusFreie Plätze

Neurobande – Autismus-Elterngruppe Dortmund-Dorstfeld

44149 Dortmund · Nordrhein-Westfalen

Elterngruppe in Dortmund-Dorstfeld für Mütter und Väter autistischer Kinder zum Austausch über Alltag, Schule und Pflegehilfen.

  • Für: Eltern
  • Treffen: jeden 2. Montag und 4. Dienstag im Monat, 16:30–18:00; zusätzlich 1. und 3. Freitag im Stadtteilladen Wilma, 16:30–18:00
Eltern mit ADHSErfahrungsaustauschRechte & Hilfen (GdB, Nachteilsausgleich)Schule & Kita
AutismusFreie Plätze

Elternstammtisch Autismus-Dresden e.V.

01067 Dresden · Sachsen

Zwangloser Stammtisch des Vereins Autismus-Dresden an wechselnden Orten für Eltern von Kindern und Jugendlichen im Autismus-Spektrum.

  • Für: Eltern, Angehörige
  • Treffen: regelmäßige Treffen an wechselnden Orten (Termine über den Verein)
  • Kosten: Kostenlos
Eltern mit ADHSErfahrungsaustauschFreizeit & Ausflüge
AutismusFreie Plätze

Selbsthilfegruppe Erzählcafé Autismus Düren

52349 Düren · Nordrhein-Westfalen

Monatliche Gesprächskreise in Düren für Eltern, Angehörige und Partner sowie für erwachsene Autisten.

  • Für: Eltern, Angehörige, Paare, Erwachsene
  • Treffen: Angehörige und Partner: jeden 2. Mittwoch im Monat; Betroffene ab 18 Jahren: jeden 4. Mittwoch im Monat; Anmeldung per E-Mail
Eltern mit ADHSErfahrungsaustauschPartnerschaftVorträge & Referenten
AutismusFreie Plätze

Selbsthilfegruppe für Erwachsene im Autismus-Spektrum Duisburg

47051 Duisburg · Nordrhein-Westfalen

Peer-Selbsthilfegruppe von und für erwachsene Autisten (mit Diagnose oder Verdacht) aus Duisburg und vom Niederrhein mit klar strukturierter Treffenszeit.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. und 4. Sonntag im Monat, 15:00–ca. 17:00
Diagnose & SpätdiagnoseErfahrungsaustausch
ADHS & AutismusFreie Plätze

Selbsthilfegruppe für neurodivergente Menschen Eckernförde

24340 Eckernförde · Schleswig-Holstein

Neue Gruppe in Eckernförde für neurodivergente Menschen, etwa mit ADHS, Autismus oder Hochsensibilität.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: dienstags 15:30–17:00 (Gründung 27.10.2026, Rhythmus wird festgelegt)
ErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen
ADHS & AutismusFreie Plätze

Ankerplatz Eisenach

99817 Eisenach · Thüringen

Gruppe in Eisenach für junge Erwachsene von 20 bis 45 Jahren mit ADHS, Autismus, PTBS oder Depression zum Austausch über Alltagsherausforderungen.

  • Für: Erwachsene
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen
AutismusFreie Plätze

Elterntreffen Erfurt – Landesverband Autismus Thüringen e.V.

99084 Erfurt · Thüringen

Regelmäßige offene Elterntreffen des Landesverbandes Autismus Thüringen in Erfurt zum Erfahrungsaustausch und zu Fragen rund um Kita, Schule und Diagnostik.

  • Für: Eltern, Angehörige
  • Treffen: meist samstags 10:00–12:00, nicht jeden Monat (2026: u. a. 24.10. und 21.11.); Termine auf der Website
  • Kosten: Kostenlos
Beratungstelefon / SprechstundeEltern mit ADHSErfahrungsaustauschVorträge & Referenten
AutismusFreie Plätze

Eltern treffen Eltern – Grundschulkinder (Autismus Rhein-Main e.V.)

60314 Frankfurt am Main · Hessen

Monatlicher Gesprächskreis für Eltern autistischer Kinder im Grundschulalter oder kurz vor der Einschulung.

  • Für: Eltern
  • Treffen: jeden 3. Freitag im Monat, 19:00–21:00
Eltern mit ADHSErfahrungsaustauschSchule & Kita
AutismusFreie Plätze

Eltern treffen Eltern – Ältere Schulkinder und Teenager (Autismus Rhein-Main e.V.)

60314 Frankfurt am Main · Hessen

Monatlicher Austausch für Eltern von älteren autistischen Schulkindern und Jugendlichen in der Frankfurter Geschäftsstelle des Regionalverbands.

  • Für: Eltern
  • Treffen: jeden 4. Freitag im Monat, 19:00–21:00
Eltern mit ADHSErfahrungsaustauschSchule & Kita
AutismusFreie Plätze

Online-Treffen Autismus Südbaden (Betroffene & Angehörige)

Online

Regelmäßige Zoom-Treffen von Autismus Südbaden e.V. für autistische Menschen und Angehörige in der gesamten Region Südbaden.

  • Für: Erwachsene, Eltern, Angehörige
  • Treffen: jeden 3. Mittwoch im Monat, 20:00–22:00, per Zoom
Erfahrungsaustausch
ADHS & AutismusFreie Plätze

ADHS & Autismus Informationsgruppe Friedberg/Bad Vilbel

Friedberg · Hessen

Monatliches Informationsangebot des ADHS & Autismus Beratungsnetzwerks Wetterau für Menschen, die Rat suchen, ohne sich fest an eine Gruppe zu binden.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: monatlich, abwechselnd in Friedberg und Bad Vilbel
Beratungstelefon / SprechstundeDiagnose & SpätdiagnoseBegleiterkrankungen
Autismus & ADHSFreie Plätze

Selbsthilfegruppe Autismus & AD(H)S Gera – Ostthüringen (online)

Online

Drei-wöchentliche Online-Selbsthilfegruppe aus Gera für Betroffene, Eltern und Angehörige rund um Autismus, ADHS und AuDHS in ganz Ostthüringen.

  • Für: Erwachsene, Eltern, Angehörige
  • Treffen: alle 3 Wochen montags, 19:00
  • Kosten: Kostenlos
Eltern mit ADHSErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen
AutismusFreie Plätze

Autismus-Selbsthilfegruppe Greifswald

17493 Greifswald · Vor Ort & online · Mecklenburg-Vorpommern

Monatlicher Samstagstreff für Autisten, Angehörige und Interessierte, vor Ort und per Video.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: einmal im Monat samstags, 9:45–12:00 (Videozugang ab 9:30)
Erfahrungsaustausch
Autismus & ADHSFreie Plätze

Selbsthilfegruppe für neurodivergente Erwachsene Grimma (Autismus & ADHS)

04668 Grimma · Vor Ort & online · Sachsen

Selbsthilfegruppe des Vereins Autismus und AD(H)S im Landkreis Leipzig für neurodivergente Erwachsene in Grimma sowie online.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: 17:00–19:00, nächster Termin 20.11.2026 (weitere Termine auf der Vereinsseite)
  • Kosten: Kostenlos
ErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen
AutismusFreie Plätze

Autismus-Netzwerk Gunzenhausen – Treffen „Autismus verstehen“

91710 Gunzenhausen · Bayern

Netzwerktreffen des Vereins ENSoXX hilft für Eltern, Angehörige und Interessierte rund um Autismus, mit oder ohne Diagnose.

  • Für: Eltern, Angehörige
  • Treffen: regelmäßig, Termine auf ensoxx-hilft.de
ErfahrungsaustauschSchule & KitaVorträge & Referenten
ADHS & AutismusFreie Plätze

ADHS Gruppe Hamburg-Eimsbüttel „Chaos Corp.“ (ADHS Deutschland e.V.)

Hamburg · Hamburg

Monatliche Erwachsenengruppe in Eimsbüttel mit gemischtem Altersspektrum, die Beruf, Alltag, Partnerschaft und Überschneidungen mit Autismus bespricht.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: einmal im Monat in Eimsbüttel; Termin nach Kontaktaufnahme
Beruf & StudiumErfahrungsaustauschBegleiterkrankungenPartnerschaft
AutismusFreie Plätze

Autismus-Selbsthilfegruppe für Erwachsene (SPZ Fuhlsbüttel, Anleger7)

22415 Hamburg · Hamburg

Offene Treffen, Themengruppen und Selbsthilfe für Erwachsene ab 21 Jahren im Autismus-Spektrum in Hamburg-Langenhorn.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: monatlich dienstags, 17:00–19:00 (2026: 6.10., 10.11., 8.12.)
  • Kosten: Kostenlos
Beratungstelefon / SprechstundeBeruf & StudiumErfahrungsaustauschPartnerschaft
AutismusFreie Plätze

Der Rote Knoten – Müttergruppe im Autismus-Spektrum (autSocial e.V.)

22765 Hamburg · Hamburg

Monatliche Gruppe von autSocial e.V. speziell für autistische Mütter und Frauen im autistischen Spektrum.

  • Für: Erwachsene, Eltern
  • Nur Frauen
  • Treffen: einmal im Monat samstags, 16:00–18:00
Eltern mit ADHSEmotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
AutismusFreie Plätze

Elterntreffen Hamburg-Harburg (Autismus Hamburg e.V.)

21073 Hamburg · Hamburg

Monatliches Elterntreffen im Bezirk Harburg für Familien von Kindern mit Diagnose oder Verdacht auf Autismus.

  • Für: Eltern
  • Treffen: dritter Montag im Monat
Eltern mit ADHSErfahrungsaustausch
AutismusFreie Plätze

Elterntreffen Hamburg-Wandsbek (Autismus Hamburg e.V.)

22041 Hamburg · Hamburg

Abendlicher Gesprächskreis für Eltern autistischer Kinder im Hamburger Osten.

  • Für: Eltern
  • Treffen: dritter Mittwoch im Monat, nur in ungeraden Monaten
Eltern mit ADHSErfahrungsaustausch
ADHS & AutismusFreie Plätze

Frauen mit ADHS und AuDHS, Hamburg-Nord

Hamburg · Hamburg

Gesprächs- und Geselligkeitsgruppe für Frauen mit ADHS bzw. ADHS und Autismus.

  • Für: Erwachsene
  • Nur Frauen
  • Treffen: monatlich donnerstags, 18:00–19:30
ErfahrungsaustauschFreizeit & Ausflüge
ADHS & AutismusFreie Plätze

Neuro Minds

Hamburg · Hamburg

Gruppe von Betroffenen für junge neurodivergente Erwachsene (u. a. ADHS, Autismus).

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1., 3. und 5. Donnerstag im Monat, 18:00–20:00
ErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen
AutismusFreie Plätze

Offene Angehörigentreffen Autismus Hamburg-Wandsbek (Hamburger Autismus Institut)

22089 Hamburg · Vor Ort & online · Hamburg

Monatliche, fachlich moderierte Austauschtreffen für Eltern, Geschwister und Angehörige von Menschen im Autismus-Spektrum.

  • Für: Eltern, Angehörige
  • Treffen: montags, im Wechsel 10:30–12:00 oder 18:30–20:00 (Termine 2026 auf der Seite); zusätzlich Zoom-Termine 18:00–19:30 mit Anmeldung
  • Kosten: Kostenlos
Fachlich begleitetEltern mit ADHSErfahrungsaustausch

Autismus-Selbsthilfegruppen nach Bundesland

Autismus-Selbsthilfegruppen nach BundeslandKarte mit 433 Gruppen. Jedes Bundesland ist ein Link zur Übersicht.Baden-Württemberg: 52 GruppenBayern: 59 GruppenBrandenburg: 14 GruppenHessen: 40 GruppenNiedersachsen: 47 GruppenMecklenburg-Vorpommern: 12 GruppenNordrhein-Westfalen: 60 GruppenRheinland-Pfalz: 21 GruppenSaarland: 9 GruppenSachsen: 28 GruppenSachsen-Anhalt: 9 GruppenSchleswig-Holstein: 31 GruppenThüringen: 14 GruppenBerlin: 18 GruppenBremen: 7 GruppenHamburg: 12 Gruppen
wenigeviele Gruppennimmt aufKarte: svg-maps (CC BY 4.0)

Orte mit den meisten Gruppen

Häufige Fragen

Was passiert in einer Autismus-Selbsthilfegruppe?

Menschen mit ähnlichen Erfahrungen treffen sich regelmäßig, tauschen sich aus und unterstützen sich gegenseitig. Viele Gruppen laden zusätzlich Fachleute zu Vorträgen ein. Selbsthilfegruppen ersetzen keine Diagnose oder Therapie.

Kostet die Teilnahme an einer Autismus-Selbsthilfegruppe etwas?

Die meisten Gruppen sind kostenlos oder bitten um eine kleine Spende für Raum und Getränke. Gruppen, die an einen Verein angebunden sind, erheben teilweise einen Mitgliedsbeitrag. Bei jeder Gruppe steht, wie es dort geregelt ist.

Brauche ich eine Diagnose?

Viele Gruppen heißen auch Menschen mit Verdacht oder Angehörige willkommen. Manche Gruppen setzen eine gesicherte Diagnose voraus – das ist bei jeder Gruppe vermerkt.

Was tun, wenn es in meiner Nähe keine Gruppe gibt?

Schau nach Online-Gruppen oder melde dein Interesse an einer Neugründung. Die regionale Selbsthilfe-Kontaktstelle unterstützt bei der Gründung, Krankenkassen fördern Selbsthilfegruppen nach § 20h SGB V.