Depression & Angst & PanikAngaben unbestätigt
EA Emotions Anonymous Zürich
Zürich · Zürich · ca. 13 km
Gruppe nach dem Zwölf-Schritte-Programm für Menschen mit emotionalen Problemen.
- Für: Erwachsene
Angst-Selbsthilfegruppen in Affoltern am Albis und Umgebung
In Affoltern am Albis (Affoltern) ist uns noch keine Angst-Selbsthilfegruppe bekannt. Die nächste Gruppe liegt etwa 13 km entfernt in Zürich. Im Umkreis von 25 km gibt es 4 Gruppen.
Die nächsten Gruppen ab Affoltern am Albis
Angst & PanikAngaben unbestätigt
Angst, Panik und Soziale Phobien Zürich
Zürich · Zürich · ca. 13 km
Selbsthilfegruppe für Menschen mit Angst, Panik oder sozialer Phobie in Zürich.
- Für: Erwachsene
Angst & PanikAngaben unbestätigt
Zwangsstörungen Zürich
Zürich · Zürich · ca. 13 km
Selbsthilfegruppe für Menschen mit Zwangsstörungen in Zürich.
- Für: Erwachsene
Angst & PanikAngaben unbestätigt
Angst und Panik Uster
Uster · Zürich · ca. 21 km
Selbsthilfegruppe für Menschen mit Angst und Panik in Uster.
- Für: Erwachsene
Depression & Angst & PanikAngaben unbestätigt
Selbstakzeptanz Goldau
Goldau · Schwyz · ca. 27 km
Gruppe zu Selbstakzeptanz, Selbstzweifeln und Selbststigmatisierung bei psychischer Belastung.
- Für: Erwachsene
Angst & PanikAngaben unbestätigt
Agoraphobie Pfäffikon ZH oder Zoom
Pfäffikon · Vor Ort & online · Zürich · ca. 27 km
Selbsthilfegruppe für Menschen mit Agoraphobie, vor Ort in Pfäffikon ZH oder per Zoom.
- Für: Erwachsene
Angst & PanikAngaben unbestätigt
Angst und Panik Rapperswil
Rapperswil · St. Gallen · ca. 28 km
Selbsthilfegruppe für Menschen mit Angst und Panik in Rapperswil.
- Für: Erwachsene
Depression & Angst & PanikAngaben unbestätigt
Depression und Angsterkrankungen Rapperswil (Angehörige)
Rapperswil · St. Gallen · ca. 28 km
Gesprächsgruppe für Angehörige von Menschen mit Depression und Angst.
- Für: Angehörige
Depression & Angst & Panik
Emotions Anonymous Luzern (seelische Gesundheit)
Luzern · Luzern · ca. 28 km
12-Schritte-Gruppe zur emotionalen Gesundheit, abwechselnd vor Ort und online.
- Für: Erwachsene
- Treffen: mittwochs; am 2. und 4. Mittwoch vor Ort in Luzern, am 1., 3. und 5. Mittwoch online (Uhrzeit nicht genannt)
- Nächstes Treffen: Mi, 11. Nov
Angst & PanikAngaben unbestätigt
Angst- und Zwangsstörungen: Elterngruppe Luzern (fachgeleitet)
Luzern · Luzern · ca. 28 km
Fachlich geleitete Gruppe für Eltern von Kindern mit Angst- oder Zwangsstörungen.
- Für: Eltern, Angehörige
Depression & Angst & PanikAngaben unbestätigt
Depression, Burnout, Panikattacken Buchs AG
Buchs · Aargau · ca. 31 km
Selbsthilfegruppe für Menschen mit Depression, Burnout oder Panikattacken in Buchs AG.
- Für: Erwachsene
Depression & Angst & PanikAngaben unbestätigt
Depressionen und Ängste «traurig, aber stabil» (junge Betroffene bis 25) Winterthur
Winterthur · Zürich · ca. 32 km
Gruppe für junge Menschen bis 25 mit Depressionen und Ängsten.
- Für: Jugendliche, Erwachsene
Ortsunabhängig: Online-Gruppen
Angst & PanikFreie Plätze
Online-Selbsthilfegruppen der Deutschen Angst-Hilfe (DASH)
Online · Gruppe aus Online (Deutschland)
Bundesweite digitale Selbsthilfegruppe der Deutschen Angst-Hilfe e.V. für Menschen mit Panikattacken, Agoraphobie und Ängsten.
- Für: Erwachsene
- Treffen: einmal pro Woche, 90 Minuten; fester Wochentag und feste Uhrzeit je Gruppe, Zugang über Online-Infotreffen
- Kosten: Kostenlos
Angst & Panik
Angst und soziale Phobien Video-Selbsthilfegruppe
Online · Gruppe aus Winterthur
Online-Gruppe für Menschen mit Ängsten und sozialen Phobien, vermittelt von Selbsthilfe Winterthur Schaffhausen.
- Für: Erwachsene
Angst & Panik
Familien im Zwangsspektrum (FIZS) – Selbsthilfegruppe für Eltern zwangserkrankter Kinder und Jugendlicher (Online-Gruppe)
Online · Gruppe aus Freiburg im Breisgau (Deutschland)
Eltern von Kindern und Jugendlichen mit Zwangserkrankung tauschen sich monatlich per Video aus.
- Für: Eltern
- Treffen: monatlich online (Zoom), 19:30, z. B. 10.11.2026 und 08.12.2026
Angst & Panik
Selbsthilfegruppe junge Menschen mit Angst (18–35 Jahre), online Oldenburg
Online · Gruppe aus Oldenburg (Deutschland)
Kleine Online-Gruppe für junge Menschen von 18 bis 35 Jahren mit verschiedenen Ängsten.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Montag, 18:00
- Nächstes Treffen: Mo, 9. Nov, 18:00 Uhr
Nächste Treffen in Affoltern am Albis und Umgebung
- Mi., 11. Nov. Emotions Anonymous Luzern (seelische Gesundheit) · Luzern
- Mi., 18. Nov. Emotions Anonymous Luzern (seelische Gesundheit) · Luzern
- Mi., 25. Nov. Emotions Anonymous Luzern (seelische Gesundheit) · Luzern
- Mi., 2. Dez. Emotions Anonymous Luzern (seelische Gesundheit) · Luzern
Selbsthilfe-Kontaktstelle · ca. 13 km
Selbsthilfe Zug
Kontaktstellen kennen alle Gruppen der Region – auch solche, die hier noch fehlen – und helfen kostenlos bei der Gründung neuer Gruppen.
- Bundesstrasse 15, 6300 Zug
- Telefon: 04172 …
- E-Mail: …@triangel-zug.ch
- Website ↗
- Mi 8–12 und 13–17 Uhr
Träger: Triangel Beratung
Eine Gruppe in Affoltern am Albis gründen?
Wenn sich aus Affoltern am Albis und Umgebung genug Interessierte melden, bringen wir euch zusammen. Du kennst eine Gruppe, die hier fehlt? Trag sie ein.
Ratgeber: Angst & Panik
- Angst, Panik & Zwang: erste Schritte – 9 Min. Lesezeit · Erste Schritte
- Depression: erste Schritte – 8 Min. Lesezeit · Erste Schritte
Fragen zu Angst & Panik-Selbsthilfe in Affoltern am Albis
Gibt es eine Angst-Selbsthilfegruppe in Affoltern am Albis?
In Affoltern am Albis selbst ist uns noch keine Gruppe bekannt. Die nächste ist „EA Emotions Anonymous Zürich“ in Zürich, etwa 13 km entfernt. Online-Gruppen sind ortsunabhängig.
Wie kann ich in Affoltern am Albis eine Angst-Selbsthilfegruppe gründen?
Melde dein Interesse mit deiner Postleitzahl. Sobald sich aus der Umgebung von Affoltern am Albis weitere Menschen melden, bringen wir euch zusammen. Die Selbsthilfe Zug in Zug unterstützt bei Raum, Werbung und Förderung.
Für Praxen & Beratungsstellen: · Aushang mit QR-Code
Postleitzahlen Affoltern am Albis: 8910 · Themenübergreifende Ortsseite Affoltern am Albis