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Angst-Selbsthilfegruppen in Lichtenau und Umgebung

In Lichtenau (Mittelsachsen) ist uns noch keine Angst-Selbsthilfegruppe bekannt. Die nächste Gruppe liegt etwa 54 km entfernt in Dresden.

Entfernung ab Lichtenau (Luftlinie)
  1. 54 kmDresden · Selbsthilfegruppe Sozialphobie Dresden
  2. 55 kmDresden · Selbsthilfegruppe Angsterkrankung Dresden (KISS)
  3. 61 kmLeipzig · Mut zum Reden – Selbsthilfegruppen bei Depression, Angststörung und Panik (Leipzig-Stötteritz)
  4. 64 kmGera · Selbsthilfegruppe Depression und Ängste I Gera
  5. 64 kmGera · Selbsthilfegruppe Depression und Ängste II Gera
  6. 65 kmLeipzig · Selbsthilfegruppe „Zurück zur Lebensfreude“ Leipzig-Connewitz (18–35 Jahre)
  7. 65 kmLeipzig · Junge Selbsthilfegruppe Leipzig – Depressionen und soziale Ängste (18–35)
  8. 65 kmLeipzig · Selbsthilfegruppe Bammelbalsam – Ängste und Panik (Leipzig)

nimmt auf Warteliste Aufnahme unbekannt

Die nächsten Gruppen ab Lichtenau

Angst & PanikFreie Plätze

Selbsthilfegruppe Sozialphobie Dresden

01069 Dresden · Sachsen · ca. 54 km

Selbsthilfegruppe speziell für Betroffene von sozialer Phobie, Redeangst und Hemmungen im sozialen Miteinander in Dresden.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: zweiwöchentlich freitags, 18:30–20:30 (nächste Termine 13.11., 27.11., 11.12.2026)
  • Kosten: Kostenlos
ErfahrungsaustauschSoziale Interaktion & MaskingSoziale Phobie & Ängste
Angst & Panik

Selbsthilfegruppe Angsterkrankung Dresden (KISS)

01067 Dresden · Sachsen · ca. 55 km

Offene Gruppe für Menschen jeden Alters mit verschiedenen Formen von Angst und Panik.

  • Für: Erwachsene
ErfahrungsaustauschPanikattacken & Akuthilfe
Angst & Panik & Depression

Mut zum Reden – Selbsthilfegruppen bei Depression, Angststörung und Panik (Leipzig-Stötteritz)

04299 Leipzig · Sachsen · ca. 61 km

Verein mit mehreren Selbsthilfegruppen für Menschen mit Depression, Angststörung und Panik im Gutshof Stötteritz.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: fünf Gruppen: dienstags 18–20 Uhr, donnerstags 19–21 Uhr, samstags 11–13 bzw. 12–14 bzw. 13:30–15 Uhr (jeweils nach Wochenrhythmus)
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustauschPanikattacken & Akuthilfe
Depression & Angst & Panik

Selbsthilfegruppe Depression und Ängste I Gera

07545 Gera · Thüringen · ca. 64 km

Seit vielen Jahren bestehende Gruppe zum Austausch über Erfahrungen und Alltag mit depressiven Erkrankungen.

  • Für: Erwachsene
Erfahrungsaustausch
Depression & Angst & Panik

Selbsthilfegruppe Depression und Ängste II Gera

07545 Gera · Thüringen · ca. 64 km

Gruppe für Betroffene, die bereits Therapieerfahrung haben.

  • Für: Erwachsene
ErfahrungsaustauschKrisenbewältigung & Rückfallprophylaxe
Angst & Panik & Depression

Junge Selbsthilfegruppe Leipzig – Depressionen und soziale Ängste (18–35)

04109 Leipzig · Sachsen · ca. 65 km

Junge Menschen zwischen 18 und 35 mit Depressionen und sozialen Ängsten treffen sich wöchentlich; es gibt zwei Probetreffen vor der Entscheidung.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden Donnerstag, 19:00
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustauschSoziale Phobie & Ängste
Angst & Panik

Selbsthilfegruppe Angst Leipzig (Süd)

04275 Leipzig · Sachsen · ca. 65 km

Selbsthilfegruppe zu Angst im Leipziger Süden.

  • Für: Erwachsene
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
Angst & Panik

SHG Soziale Phobie und Einsamkeit Halle (Saale)

06112 Halle (Saale) · Sachsen-Anhalt · ca. 96 km

Gruppe für Menschen mit stark ausgeprägter Schüchternheit und sozialer Phobie.

  • Für: Erwachsene
ErfahrungsaustauschSoziale Phobie & Ängste

Ortsunabhängig: Online-Gruppen

Angst & PanikFreie Plätze

Online-Selbsthilfegruppen der Deutschen Angst-Hilfe (DASH)

Online

Bundesweite digitale Selbsthilfegruppe der Deutschen Angst-Hilfe e.V. für Menschen mit Panikattacken, Agoraphobie und Ängsten.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: einmal pro Woche, 90 Minuten; fester Wochentag und feste Uhrzeit je Gruppe, Zugang über Online-Infotreffen
  • Kosten: Kostenlos
ErfahrungsaustauschDigitale TreffenPanikattacken & AkuthilfeSoziale Phobie & Ängste
Angst & Panik & Depression

Selbsthilfegruppe Ludwigsburg Online – Ängste, Depressionen, Panik (AKD)

Online

Online-Gruppe des Arbeitskreises Depressionen und Ängste für Menschen mit Angst, Depression und Panik; Zugangsdaten kommen per E-Mail.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: alle zwei Wochen im Wechsel mittwochs/donnerstags (Uhrzeit auf Anfrage)
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustauschPanikattacken & Akuthilfe

Alle Online-Gruppen →

Selbsthilfe-Kontaktstelle

KISS Chemnitz – Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfegruppen

Kontaktstellen kennen alle Gruppen der Region – auch solche, die hier noch fehlen – und helfen kostenlos bei der Gründung neuer Gruppen.

  • Rembrandtstraße 13b, 09112 Chemnitz
  • 03714 …
  • …@stadt-chemnitz.de
  • Website ↗

Träger: Stadt Chemnitz

Eine Gruppe in Lichtenau gründen?

Wenn sich aus Lichtenau und Umgebung genug Interessierte melden, bringen wir euch zusammen. Du kennst eine Gruppe, die hier fehlt? Trag sie ein.

Fragen zu Angst & Panik-Selbsthilfe in Lichtenau

Gibt es eine Angst-Selbsthilfegruppe in Lichtenau?

In Lichtenau selbst ist uns noch keine Gruppe bekannt. Die nächste ist „Selbsthilfegruppe Sozialphobie Dresden“ in Dresden, etwa 54 km entfernt. Online-Gruppen sind ortsunabhängig.

Wie kann ich in Lichtenau eine Angst-Selbsthilfegruppe gründen?

Melde dein Interesse mit deiner Postleitzahl. Sobald sich aus der Umgebung von Lichtenau weitere Menschen melden, bringen wir euch zusammen. Die KISS Chemnitz – Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfegruppen in Chemnitz unterstützt bei Raum, Werbung und Förderung.

Postleitzahlen Lichtenau: 09244 · Themenübergreifende Ortsseite Lichtenau