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Angst-Selbsthilfegruppen in Sachsen

In Sachsen kennen wir 8 Selbsthilfegruppen zum Thema Angst & Panik in 2 Orten, 1 davon nehmen gerade neue Mitglieder auf. Angebote gibt es für Erwachsene.

Orte in Sachsen

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Alle 8 Gruppen in Sachsen

Angst & PanikFreie Plätze

Selbsthilfegruppe Sozialphobie Dresden

01069 Dresden · Sachsen

Selbsthilfegruppe speziell für Betroffene von sozialer Phobie, Redeangst und Hemmungen im sozialen Miteinander in Dresden.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: zweiwöchentlich freitags, 18:30–20:30 (nächste Termine 13.11., 27.11., 11.12.2026)
  • Kosten: Kostenlos
ErfahrungsaustauschSoziale Interaktion & MaskingSoziale Phobie & Ängste
Angst & Panik & Depression

Junge Selbsthilfegruppe Leipzig – Depressionen und soziale Ängste (18–35)

04109 Leipzig · Sachsen

Junge Menschen zwischen 18 und 35 mit Depressionen und sozialen Ängsten treffen sich wöchentlich; es gibt zwei Probetreffen vor der Entscheidung.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden Donnerstag, 19:00
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustauschSoziale Phobie & Ängste
Angst & Panik & Depression

Mut zum Reden – Selbsthilfegruppen bei Depression, Angststörung und Panik (Leipzig-Stötteritz)

04299 Leipzig · Sachsen

Verein mit mehreren Selbsthilfegruppen für Menschen mit Depression, Angststörung und Panik im Gutshof Stötteritz.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: fünf Gruppen: dienstags 18–20 Uhr, donnerstags 19–21 Uhr, samstags 11–13 bzw. 12–14 bzw. 13:30–15 Uhr (jeweils nach Wochenrhythmus)
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustauschPanikattacken & Akuthilfe