Angst und Panik (Montagsgruppe, Berlin-Pankow)
13187 Berlin · Vor Ort & online · Berlin
Betroffene teilen ihre Ängste und Gedanken und ermutigen sich gegenseitig.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Montag, 18:00
- Nächstes Treffen: Mo, 2. Nov, 18:00 Uhr
12 Gruppen in 1 Ort: Berlin.
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Betroffene teilen ihre Ängste und Gedanken und ermutigen sich gegenseitig.
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Austauschgruppe für Menschen, die eine psychische Erkrankung (auch PTBS) bereits in Therapie behandelt haben und das Gelernte im Alltag festigen wollen.
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Selbsthilfegruppe zu Angst und Depression.
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Gruppe, in der Ängste und Depressionen offen besprochen werden.
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Gesprächsgruppe für Menschen mit Ängsten oder Depressionen.
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Austausch und gemeinsame Übungen für den Alltag mit Depression und Angst.
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Singen und Musizieren in der Gruppe, um soziale Ängste abzubauen.
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Offener Treff, der von selbst Betroffenen begleitet wird.
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Offener, anonymer Treff mit Austausch auf Augenhöhe, begleitet von selbst Betroffenen.
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Berufstätige ab 35 mit sozialen Ängsten tauschen Erfahrungen aus.
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Gesprächskreis mit Übungsgruppe für Menschen mit sozialer Phobie.
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Von Zwängen Betroffene besprechen Bewältigungsstrategien und einen gesunden Umgang damit.
Selbsthilfe-Kontaktstelle
Kontaktstellen kennen alle Gruppen der Region – auch solche, die hier noch fehlen – und helfen kostenlos bei der Gründung neuer Gruppen.
Träger: SEKIS Berlin
Online-Gruppen treffen sich ortsunabhängig. Fehlt eine Gruppe? Trag sie ein – oder melde Interesse an einer Neugründung.
Andere Kreise in Berlin: Marzahn-Hellersdorf · Neukölln · Reinickendorf · Steglitz-Zehlendorf