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Angst-Selbsthilfegruppen im Kreis Pankow

12 Gruppen in 1 Ort: Berlin.

Angst & Panik

Angst und Panik (Montagsgruppe, Berlin-Pankow)

13187 Berlin · Vor Ort & online · Berlin

Betroffene teilen ihre Ängste und Gedanken und ermutigen sich gegenseitig.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden Montag, 18:00
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustauschPanikattacken & Akuthilfe
Trauma & Gewalterfahrung & Angst & Panik & Depression

beyond_therapy – PTBS, Sucht, Ängste, Depression (Pankow)

13187 Berlin · Berlin

Austauschgruppe für Menschen, die eine psychische Erkrankung (auch PTBS) bereits in Therapie behandelt haben und das Gelernte im Alltag festigen wollen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: 2., 3. und 4. Donnerstag im Monat, 11:00-12:30 Uhr
Struktur & RoutinenErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen
Depression & Angst & Panik

Depression und Angst – Die trüben Tassen (Pankow)

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Selbsthilfegruppe zu Angst und Depression.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: donnerstags, 17:15–18:45
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
Angst & Panik & Depression

Depression und Angst – Die trüben Tassen Berlin-Pankow

13187 Berlin · Berlin

Gruppe, in der Ängste und Depressionen offen besprochen werden.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden Donnerstag, 17:15
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
Angst & Panik & Depression

Depression und Angst – Mit Regenstiefeln Berlin-Pankow

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Gesprächsgruppe für Menschen mit Ängsten oder Depressionen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden Sonntag, 17:30
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
Angst & Panik

Musizieren gegen soziale Angst Berlin-Pankow

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Singen und Musizieren in der Gruppe, um soziale Ängste abzubauen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. und 3. Sonntag im Monat, 14:00
Freizeit & AusflügeSoziale Phobie & Ängste
Depression & Angst & Panik

Offener Treff bei Angst und Depression (Pankow)

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Offener Treff, der von selbst Betroffenen begleitet wird.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: 1. und 3. Dienstag im Monat 10:00–11:30, 2. und 4. Dienstag 18:00–19:30
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
Angst & Panik & Depression

Offener Treff bei Angst und Depression Berlin-Pankow

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Offener, anonymer Treff mit Austausch auf Augenhöhe, begleitet von selbst Betroffenen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. und 3. Dienstag im Monat, 10:00; jeden 2. und 4. Dienstag im Monat, 18:00
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
Angst & Panik

Soziale Angst (ab 35, Berufstätige) Berlin-Pankow

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Berufstätige ab 35 mit sozialen Ängsten tauschen Erfahrungen aus.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden Donnerstag, 18:00
Beruf & StudiumErfahrungsaustauschSoziale Phobie & Ängste
Angst & Panik

Zwanglos – Selbsthilfegruppe Zwangsstörungen Berlin-Pankow

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Von Zwängen Betroffene besprechen Bewältigungsstrategien und einen gesunden Umgang damit.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. und 4. Sonntag im Monat, 14:00
Erfahrungsaustausch

Selbsthilfe-Kontaktstelle

SEKIS Berlin – Selbsthilfe Kontakt- und Informationsstelle

Kontaktstellen kennen alle Gruppen der Region – auch solche, die hier noch fehlen – und helfen kostenlos bei der Gründung neuer Gruppen.

  • Bismarckstraße 101, 10625 Berlin
  • 03089 …
  • …@sekis-berlin.de
  • Website ↗

Träger: SEKIS Berlin

Nichts Passendes im Kreis Pankow?

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Andere Kreise in Berlin: Marzahn-Hellersdorf · Neukölln · Reinickendorf · Steglitz-Zehlendorf