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Angst-Selbsthilfegruppen in Ernsgaden und Umgebung

In Ernsgaden (Pfaffenhofen an der Ilm) ist uns noch keine Angst-Selbsthilfegruppe bekannt. Die nächste Gruppe liegt etwa 12 km entfernt in Ingolstadt.

Entfernung ab Ernsgaden (Luftlinie)
  1. 12 kmIngolstadt · Zwangserkrankung – Selbsthilfegruppe für therapieerfahrene Betroffene Ingolstadt
  2. 39 kmFreising · Die Freisinger Angst-Selbsthilfegruppe
  3. 64 kmAugsburg · ASPE e.V. Augsburg – Selbsthilfegruppe für Psychiatrie-Erfahrene
  4. 66 kmMünchen · Münchner Angstselbsthilfe (MASH) – Junge Gruppen (18–30 Jahre)
  5. 66 kmMünchen · Übungsgruppe „Bühne frei“ gegen soziale Ängste (MASH München)
  6. 66 kmMünchen · Angehörige von Menschen mit Zwangserkrankung (ApK München)
  7. 66 kmMünchen · SHG Soziale Phobie und Soziale Isolation München (Sonntagsgruppe)
  8. 82 kmAmberg · Depression – Der Anker (Amberg)

nimmt auf Warteliste Aufnahme unbekannt

Die nächsten Gruppen ab Ernsgaden

Angst & Panik

Die Freisinger Angst-Selbsthilfegruppe

85354 Freising · Bayern · ca. 39 km

Selbsthilfegruppe für Menschen mit Ängsten.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. Mittwoch im Monat, 19:00
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
Angst & PanikFreie Plätze

ASPE e.V. Augsburg – Selbsthilfegruppe für Psychiatrie-Erfahrene

86150 Augsburg · Bayern · ca. 64 km

Offene Selbsthilfegruppe von und für Betroffene mit Panikstörungen, Phobien und seelischen Erschöpfungskrisen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: sonntags, 14:30 (meist alle zwei Wochen, Termine auf der Website)
  • Kosten: Kostenlos
ErfahrungsaustauschPanikattacken & AkuthilfeSoziale Phobie & Ängste
Angst & PanikFreie Plätze

Münchner Angstselbsthilfe (MASH) – Junge Gruppen (18–30 Jahre)

80335 München · Bayern · ca. 66 km

Geleitete Selbsthilfegruppe für junge Erwachsene mit Angststörungen, Panikattacken und depressiven Verstimmungen in München.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: wöchentlich, Montag bis Freitag, meist 17:30–19:30 oder 19:30–21:30
  • Kosten: Auf Spendenbasis
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustauschPanikattacken & AkuthilfeSoziale Phobie & Ängste
Angst & Panik

Angehörige von Menschen mit Zwangserkrankung (ApK München)

80339 München · Bayern · ca. 66 km

Erwachsene Angehörige von Menschen mit Zwangserkrankung treffen sich einmal im Monat.

  • Für: Angehörige
  • Treffen: jeden 1. Dienstag im Monat, 19:00
Erfahrungsaustausch
Depression & Angst & Panik

Depression – Der Anker (Amberg)

92224 Amberg · Bayern · ca. 82 km

Selbsthilfegruppe für Betroffene von Depression und Angsterkrankungen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: mittwochs in geraden Kalenderwochen, 17:30
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
Depression & Angst & Panik

Gesprächsgruppe für Frauen mit Ängsten und Depressionen Dillingen

89407 Dillingen an der Donau · Bayern · ca. 82 km

Angeleitete Gesprächsgruppe des Sozialpsychiatrischen Dienstes für Frauen mit Ängsten und Depressionen.

  • Für: Erwachsene
  • Nur Frauen
  • Treffen: Termine am 06.11.2026 und 04.12.2026
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
Angst & Panik

Selbsthilfegruppe Soziale Phobie Nürnberg (KISS)

90402 Nürnberg · Bayern · ca. 88 km

Gesprächsgruppe für Menschen mit sozialer Phobie; neue Teilnehmende sind laut Quelle willkommen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat, 19:00
ErfahrungsaustauschSoziale Phobie & Ängste
Depression & Angst & Panik

Selbsthilfegruppe „Gegenwind“ für Menschen mit psychischen Beschwerden

82538 Geretsried · Bayern · ca. 98 km

Gruppe für Frauen und Männer jeden Alters mit seelischen Erkrankungen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. und 3. Dienstag im Monat, 18:30 bis 20:00
  • Kosten: Kostenlos
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
Angst & Panik & Depression

Gesprächskreis „O.K. statt K.O.“ Geretsried

82538 Geretsried · Bayern · ca. 98 km

Lockere Gesprächsrunde für Menschen, die sich überfordert, niedergeschlagen, ängstlich oder einsam fühlen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. und 4. Dienstag im Monat, ab 18:00
  • Kosten: Kostenlos
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch

Ortsunabhängig: Online-Gruppen

Angst & PanikFreie Plätze

Online-Selbsthilfegruppen der Deutschen Angst-Hilfe (DASH)

Online

Bundesweite digitale Selbsthilfegruppe der Deutschen Angst-Hilfe e.V. für Menschen mit Panikattacken, Agoraphobie und Ängsten.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: einmal pro Woche, 90 Minuten; fester Wochentag und feste Uhrzeit je Gruppe, Zugang über Online-Infotreffen
  • Kosten: Kostenlos
ErfahrungsaustauschDigitale TreffenPanikattacken & AkuthilfeSoziale Phobie & Ängste
Angst & Panik & Depression

Selbsthilfegruppe Ludwigsburg Online – Ängste, Depressionen, Panik (AKD)

Online

Online-Gruppe des Arbeitskreises Depressionen und Ängste für Menschen mit Angst, Depression und Panik; Zugangsdaten kommen per E-Mail.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: alle zwei Wochen im Wechsel mittwochs/donnerstags (Uhrzeit auf Anfrage)
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustauschPanikattacken & Akuthilfe

Alle Online-Gruppen →

Selbsthilfe-Kontaktstelle · ca. 12 km

Selbsthilfekontaktstelle Ingolstadt

Kontaktstellen kennen alle Gruppen der Region – auch solche, die hier noch fehlen – und helfen kostenlos bei der Gründung neuer Gruppen.

  • Esplanade 29, 85049 Ingolstadt
  • 08413 …
  • …@ingolstadt.de
  • Website ↗

Träger: Gesundheitsamt Ingolstadt

Nächste Treffen in Ernsgaden und Umgebung

Alle Termine im Umkreis von 30 km · Als Kalender abonnieren

Treffen nach Wochentag (Ernsgaden + 30 km)
MoDiMi1DoFrSaSo

Eine Gruppe in Ernsgaden gründen?

Wenn sich aus Ernsgaden und Umgebung genug Interessierte melden, bringen wir euch zusammen. Du kennst eine Gruppe, die hier fehlt? Trag sie ein.

Fragen zu Angst & Panik-Selbsthilfe in Ernsgaden

Gibt es eine Angst-Selbsthilfegruppe in Ernsgaden?

In Ernsgaden selbst ist uns noch keine Gruppe bekannt. Die nächste ist „Zwangserkrankung – Selbsthilfegruppe für therapieerfahrene Betroffene Ingolstadt“ in Ingolstadt, etwa 12 km entfernt. Online-Gruppen sind ortsunabhängig.

Wie kann ich in Ernsgaden eine Angst-Selbsthilfegruppe gründen?

Melde dein Interesse mit deiner Postleitzahl. Sobald sich aus der Umgebung von Ernsgaden weitere Menschen melden, bringen wir euch zusammen. Die Selbsthilfekontaktstelle Ingolstadt in Ingolstadt unterstützt bei Raum, Werbung und Förderung.

Postleitzahlen Ernsgaden: 85119 · Themenübergreifende Ortsseite Ernsgaden