Zum Inhalt springen

Angst-Selbsthilfegruppen in Ascha und Umgebung

In Ascha (Straubing-Bogen) ist uns noch keine Angst-Selbsthilfegruppe bekannt. Die nächste Gruppe liegt etwa 75 km entfernt in Amberg.

Entfernung ab Ascha (Luftlinie)
  1. 75 kmAmberg · Depression – Der Anker (Amberg)
  2. 79 kmRöhrnbach · Selbsthilfegruppe Depression und Angststörung Röhrnbach
  3. 92 kmIngolstadt · Zwangserkrankung – Selbsthilfegruppe für therapieerfahrene Betroffene Ingolstadt
  4. 93 kmFreising · Die Freisinger Angst-Selbsthilfegruppe
  5. 118 kmKirchanschöring · Selbsthilfegruppe Angst, Burn-out, Depression Kirchanschöring
  6. 123 kmMünchen · Übungsgruppe „Bühne frei“ gegen soziale Ängste (MASH München)
  7. 123 kmMünchen · Angehörige von Menschen mit Zwangserkrankung (ApK München)
  8. 123 kmMünchen · SHG Soziale Phobie und Soziale Isolation München (Sonntagsgruppe)

nimmt auf Warteliste Aufnahme unbekannt

Die nächsten Gruppen ab Ascha

Depression & Angst & Panik

Depression – Der Anker (Amberg)

92224 Amberg · Bayern · ca. 75 km

Selbsthilfegruppe für Betroffene von Depression und Angsterkrankungen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: mittwochs in geraden Kalenderwochen, 17:30
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
Angst & Panik

Die Freisinger Angst-Selbsthilfegruppe

85354 Freising · Bayern · ca. 93 km

Selbsthilfegruppe für Menschen mit Ängsten.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. Mittwoch im Monat, 19:00
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
Angst & Panik

Angehörige von Menschen mit Zwangserkrankung (ApK München)

80339 München · Bayern · ca. 123 km

Erwachsene Angehörige von Menschen mit Zwangserkrankung treffen sich einmal im Monat.

  • Für: Angehörige
  • Treffen: jeden 1. Dienstag im Monat, 19:00
Erfahrungsaustausch
Angst & PanikFreie Plätze

Münchner Angstselbsthilfe (MASH) – Junge Gruppen (18–30 Jahre)

80335 München · Bayern · ca. 124 km

Geleitete Selbsthilfegruppe für junge Erwachsene mit Angststörungen, Panikattacken und depressiven Verstimmungen in München.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: wöchentlich, Montag bis Freitag, meist 17:30–19:30 oder 19:30–21:30
  • Kosten: Auf Spendenbasis
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustauschPanikattacken & AkuthilfeSoziale Phobie & Ängste
Angst & Panik

Selbsthilfegruppe Soziale Phobie Nürnberg (KISS)

90402 Nürnberg · Bayern · ca. 124 km

Gesprächsgruppe für Menschen mit sozialer Phobie; neue Teilnehmende sind laut Quelle willkommen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat, 19:00
ErfahrungsaustauschSoziale Phobie & Ängste
Angst & Panik

Selbsthilfegruppe Soziale Phobie Erlangen (KISS)

91054 Erlangen · Bayern · ca. 136 km

Monatliche Gruppe für Menschen mit sozialer Phobie in den Räumen der Kontaktstelle.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. Montag im Monat, 19:30 (laut Quelle ab 07.07.2025)
ErfahrungsaustauschSoziale Phobie & Ängste
Angst & PanikFreie Plätze

ASPE e.V. Augsburg – Selbsthilfegruppe für Psychiatrie-Erfahrene

86150 Augsburg · Bayern · ca. 145 km

Offene Selbsthilfegruppe von und für Betroffene mit Panikstörungen, Phobien und seelischen Erschöpfungskrisen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: sonntags, 14:30 (meist alle zwei Wochen, Termine auf der Website)
  • Kosten: Kostenlos
ErfahrungsaustauschPanikattacken & AkuthilfeSoziale Phobie & Ängste

Ortsunabhängig: Online-Gruppen

Angst & PanikFreie Plätze

Online-Selbsthilfegruppen der Deutschen Angst-Hilfe (DASH)

Online

Bundesweite digitale Selbsthilfegruppe der Deutschen Angst-Hilfe e.V. für Menschen mit Panikattacken, Agoraphobie und Ängsten.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: einmal pro Woche, 90 Minuten; fester Wochentag und feste Uhrzeit je Gruppe, Zugang über Online-Infotreffen
  • Kosten: Kostenlos
ErfahrungsaustauschDigitale TreffenPanikattacken & AkuthilfeSoziale Phobie & Ängste
Angst & Panik & Depression

Selbsthilfegruppe Ludwigsburg Online – Ängste, Depressionen, Panik (AKD)

Online

Online-Gruppe des Arbeitskreises Depressionen und Ängste für Menschen mit Angst, Depression und Panik; Zugangsdaten kommen per E-Mail.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: alle zwei Wochen im Wechsel mittwochs/donnerstags (Uhrzeit auf Anfrage)
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustauschPanikattacken & Akuthilfe

Alle Online-Gruppen →

Selbsthilfe-Kontaktstelle

Selbsthilfekontaktstelle für Niederbayern (SeKoN), Standort Landshut

Kontaktstellen kennen alle Gruppen der Region – auch solche, die hier noch fehlen – und helfen kostenlos bei der Gründung neuer Gruppen.

  • Gabelsbergerstr. 46, 84034 Landshut
  • 08716 …
  • …@selbsthilfe-niederbayern.de
  • Website ↗
  • telefonisch Mo, Di, Do 9–12 Uhr, Di 14–17 Uhr; persönliche Termine nach Vereinbarung

Träger: Diakonisches Werk Landshut

Eine Gruppe in Ascha gründen?

Wenn sich aus Ascha und Umgebung genug Interessierte melden, bringen wir euch zusammen. Du kennst eine Gruppe, die hier fehlt? Trag sie ein.

Fragen zu Angst & Panik-Selbsthilfe in Ascha

Gibt es eine Angst-Selbsthilfegruppe in Ascha?

In Ascha selbst ist uns noch keine Gruppe bekannt. Die nächste ist „Depression – Der Anker (Amberg)“ in Amberg, etwa 75 km entfernt. Online-Gruppen sind ortsunabhängig.

Wie kann ich in Ascha eine Angst-Selbsthilfegruppe gründen?

Melde dein Interesse mit deiner Postleitzahl. Sobald sich aus der Umgebung von Ascha weitere Menschen melden, bringen wir euch zusammen. Die Selbsthilfekontaktstelle für Niederbayern (SeKoN), Standort Landshut in Landshut unterstützt bei Raum, Werbung und Förderung.

Postleitzahlen Ascha: 94347 · Themenübergreifende Ortsseite Ascha