Depression & Angst & Panik
Selbsthilfegruppe „Sonnenblume“ gegen Ängste und Depressionen Weilburg
35781 Weilburg · Hessen · ca. 26 km
Zweiwöchentliche Gruppe für Menschen mit Ängsten und Depressionen.
- Für: Erwachsene
- Treffen: alle 14 Tage
Angst-Selbsthilfegruppen in Mittenaar und Umgebung
In Mittenaar (Lahn-Dill-Kreis) ist uns noch keine Angst-Selbsthilfegruppe bekannt. Die nächste Gruppe liegt etwa 26 km entfernt in Weilburg.
- 26 kmWeilburg · Selbsthilfegruppe „Sonnenblume“ gegen Ängste und Depressionen Weilburg
- 35 kmButzbach · Grüner Leuchtturm Butzbach (Depression, soziale Phobie)
- 36 kmButzbach · Rettungsanker – Angst, Panik, Sozialphobie Butzbach
- 36 kmButzbach · Sorgenfresser – Angst, Panik, Sozialphobie Butzbach
- 36 kmButzbach · Wegweiser – Angst, Depression, Panikattacken Butzbach
- 45 kmBad Nauheim · Selbsthilfegruppe Ängste, Panikattacken, Depressionen Bad Nauheim
- 45 kmDiez · Selbsthilfegruppe „Trau Dich“ – soziale Phobie (Diez)
- 48 kmFriedberg · Gelbes Boot – Angst, Panik, Sozialphobie Friedberg
nimmt auf Warteliste Aufnahme unbekannt
Die nächsten Gruppen ab Mittenaar
Depression & Angst & Panik
Grüner Leuchtturm Butzbach (Depression, soziale Phobie)
35510 Butzbach · Hessen · ca. 35 km
Gruppe in Butzbach für Menschen mit Depression oder sozialer Phobie.
- Für: Erwachsene
Angst & Panik
Rettungsanker – Angst, Panik, Sozialphobie Butzbach
35510 Butzbach · Hessen · ca. 36 km
Selbsthilfegruppe für Menschen mit Ängsten, Panik und sozialer Phobie.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Montag, 18:00
- Nächstes Treffen: Mo, 2. Nov, 18:00 Uhr
Angst & Panik
Sorgenfresser – Angst, Panik, Sozialphobie Butzbach
35510 Butzbach · Hessen · ca. 36 km
Selbsthilfegruppe für Menschen mit Ängsten, Panik und sozialer Phobie.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Mittwoch, 18:00
- Nächstes Treffen: Mi, 4. Nov, 18:00 Uhr
Angst & Panik
Wegweiser – Angst, Depression, Panikattacken Butzbach
35510 Butzbach · Hessen · ca. 36 km
Selbsthilfegruppe bei Ängsten, Depressionen und Panikattacken.
- Für: Erwachsene
- Treffen: alle 14 Tage mittwochs, 18:00
- Nächstes Treffen: Mi, 4. Nov, 18:00 Uhr
Angst & Panik
Selbsthilfegruppe Ängste, Panikattacken, Depressionen Bad Nauheim
61231 Bad Nauheim · Hessen · ca. 45 km
Gesprächsgruppe für Menschen mit Ängsten, Panikattacken und Depressionen.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Montag, 18:45
- Nächstes Treffen: Mo, 2. Nov, 18:45 Uhr
Angst & Panik
Selbsthilfegruppe „Trau Dich“ – soziale Phobie (Diez)
65582 Diez · Rheinland-Pfalz · ca. 45 km
Gruppe für Menschen mit sozialen Ängsten im Rhein-Lahn-Kreis.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden 1. und 3. Dienstag im Monat, 18:00
- Nächstes Treffen: Di, 3. Nov, 18:00 Uhr
Angst & Panik
Gelbes Boot – Angst, Panik, Sozialphobie Friedberg
61169 Friedberg · Hessen · ca. 48 km
Selbsthilfegruppe für Menschen mit Ängsten, Panik und sozialer Phobie.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat, 18:00
- Nächstes Treffen: Do, 5. Nov, 18:00 Uhr
Angst & Panik
Selbsthilfegruppe Angst und Panikattacken Hallenberg
59969 Hallenberg · Nordrhein-Westfalen · ca. 49 km
Neue Gruppe für Menschen mit Angst und Panikattacken, entstanden wegen großer Nachfrage.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden 4. Montag im Monat, 18:00
- Nächstes Treffen: Mo, 23. Nov, 18:00 Uhr
Depression & Angst & Panik
Selbsthilfegruppe AnDePa – Angst, Depression, Panik Frankenberg (Eder)
35066 Frankenberg (Eder) · Hessen · ca. 50 km
Gruppe für Menschen mit Ängsten, Depression und Panik.
- Für: Erwachsene
Depression & Angst & Panik
DEPASH – Depression und Angst Selbsthilfe, Gruppe Frankenberg (Eder)
35066 Frankenberg (Eder) · Hessen · ca. 50 km
Selbsthilfegruppe des Vereins DEPASH Nordhessen für Menschen mit Depressionen und Ängsten.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Donnerstag, 18:30 bis 20:30
- Nächstes Treffen: Do, 5. Nov, 18:30 Uhr
Ortsunabhängig: Online-Gruppen
Angst & PanikFreie Plätze
Online-Selbsthilfegruppen der Deutschen Angst-Hilfe (DASH)
Online
Bundesweite digitale Selbsthilfegruppe der Deutschen Angst-Hilfe e.V. für Menschen mit Panikattacken, Agoraphobie und Ängsten.
- Für: Erwachsene
- Treffen: einmal pro Woche, 90 Minuten; fester Wochentag und feste Uhrzeit je Gruppe, Zugang über Online-Infotreffen
- Kosten: Kostenlos
Angst & Panik
Familien im Zwangsspektrum (FIZS) – Selbsthilfegruppe für Eltern zwangserkrankter Kinder und Jugendlicher (Online-Gruppe)
Online
Eltern von Kindern und Jugendlichen mit Zwangserkrankung tauschen sich monatlich per Video aus.
- Für: Eltern
- Treffen: monatlich online (Zoom), 19:30, z. B. 10.11.2026 und 08.12.2026
Angst & Panik
Selbsthilfegruppe junge Menschen mit Angst (18–35 Jahre), online Oldenburg
Online
Kleine Online-Gruppe für junge Menschen von 18 bis 35 Jahren mit verschiedenen Ängsten.
- Für: Erwachsene
- Treffen: jeden Montag, 18:00
- Nächstes Treffen: Mo, 2. Nov, 18:00 Uhr
Angst & Panik & Depression
Selbsthilfegruppe Ludwigsburg Online – Ängste, Depressionen, Panik (AKD)
Online
Online-Gruppe des Arbeitskreises Depressionen und Ängste für Menschen mit Angst, Depression und Panik; Zugangsdaten kommen per E-Mail.
- Für: Erwachsene
- Treffen: alle zwei Wochen im Wechsel mittwochs/donnerstags (Uhrzeit auf Anfrage)
Selbsthilfe-Kontaktstelle
Selbsthilfe-Kontaktstelle Gießen / Marburg
Kontaktstellen kennen alle Gruppen der Region – auch solche, die hier noch fehlen – und helfen kostenlos bei der Gründung neuer Gruppen.
- Bleichstraße 4, 35392 Gießen
- 06419 …
- …@selbsthilfe-giessen.de
- Website ↗
Träger: AKGG Gießen / BI Sozialpsychiatrie Marburg
Eine Gruppe in Mittenaar gründen?
Wenn sich aus Mittenaar und Umgebung genug Interessierte melden, bringen wir euch zusammen. Du kennst eine Gruppe, die hier fehlt? Trag sie ein.
Ratgeber: Angst & Panik
- Angst, Panik & Zwang: erste Schritte – 9 Min. Lesezeit · Erste Schritte
- Depression: erste Schritte – 8 Min. Lesezeit · Erste Schritte
Fragen zu Angst & Panik-Selbsthilfe in Mittenaar
Gibt es eine Angst-Selbsthilfegruppe in Mittenaar?
In Mittenaar selbst ist uns noch keine Gruppe bekannt. Die nächste ist „Selbsthilfegruppe „Sonnenblume“ gegen Ängste und Depressionen Weilburg“ in Weilburg, etwa 26 km entfernt. Online-Gruppen sind ortsunabhängig.
Wie kann ich in Mittenaar eine Angst-Selbsthilfegruppe gründen?
Melde dein Interesse mit deiner Postleitzahl. Sobald sich aus der Umgebung von Mittenaar weitere Menschen melden, bringen wir euch zusammen. Die Selbsthilfe-Kontaktstelle Gießen / Marburg in Gießen unterstützt bei Raum, Werbung und Förderung.
Postleitzahlen Mittenaar: 35756 · Themenübergreifende Ortsseite Mittenaar