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Angst-Selbsthilfegruppen in Rainau und Umgebung

In Rainau (Ostalbkreis) ist uns noch keine Angst-Selbsthilfegruppe bekannt. Die nächste Gruppe liegt etwa 48 km entfernt in Dillingen an der Donau.

Entfernung ab Rainau (Luftlinie)
  1. 48 kmDillingen an der Donau · Gesprächsgruppe für Frauen mit Ängsten und Depressionen Dillingen
  2. 70 kmStuttgart · Arbeitskreis Depression und Ängste Stuttgart-Bad Cannstatt
  3. 72 kmHeilbronn · Selbsthilfegruppe Angst Heilbronn
  4. 72 kmHeilbronn · Selbsthilfegruppe „Strohhalm“ – Angst und Depression (Heilbronn-Sontheim)
  5. 83 kmAugsburg · ASPE e.V. Augsburg – Selbsthilfegruppe für Psychiatrie-Erfahrene
  6. 84 kmLeonberg · Selbsthilfegruppe Sprungbrett bei Angststörungen und Panikattacken Leonberg
  7. 84 kmLeonberg · Selbsthilfegruppe „gemeinsam gegen Depressionen und Ängste“ Leonberg
  8. 85 kmPfullingen · Selbsthilfegruppe Angst- und Panikstörungen Pfullingen

nimmt auf Warteliste Aufnahme unbekannt

Die nächsten Gruppen ab Rainau

Depression & Angst & Panik

Gesprächsgruppe für Frauen mit Ängsten und Depressionen Dillingen

89407 Dillingen an der Donau · Bayern · ca. 48 km

Angeleitete Gesprächsgruppe des Sozialpsychiatrischen Dienstes für Frauen mit Ängsten und Depressionen.

  • Für: Erwachsene
  • Nur Frauen
  • Treffen: Termine am 06.11.2026 und 04.12.2026
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
Depression & Angst & Panik

Arbeitskreis Depression und Ängste Stuttgart-Bad Cannstatt

70372 Stuttgart · Baden-Württemberg · ca. 70 km

Ressourcenorientierte Gruppe mit Eingangs- und Schlussrunde und selbst gewählten Themen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: donnerstags in geraden Kalenderwochen, 19:00–20:30
Erfahrungsaustausch
Angst & Panik

Selbsthilfegruppe Angst Heilbronn

74076 Heilbronn · Baden-Württemberg · ca. 72 km

Menschen jeden Alters mit Ängsten, von Phobien bis zur generalisierten Angststörung, tauschen sich aus.

  • Für: Erwachsene
  • Kosten: Kostenlos
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
Angst & PanikFreie Plätze

ASPE e.V. Augsburg – Selbsthilfegruppe für Psychiatrie-Erfahrene

86150 Augsburg · Bayern · ca. 83 km

Offene Selbsthilfegruppe von und für Betroffene mit Panikstörungen, Phobien und seelischen Erschöpfungskrisen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: sonntags, 14:30 (meist alle zwei Wochen, Termine auf der Website)
  • Kosten: Kostenlos
ErfahrungsaustauschPanikattacken & AkuthilfeSoziale Phobie & Ängste
Angst & Panik

Selbsthilfegruppe Angst- und Panikstörungen Pfullingen

72793 Pfullingen · Baden-Württemberg · ca. 85 km

Gesprächsgruppe für Menschen mit Angst- und Panikstörungen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. Dienstag im Monat, 19:00
ErfahrungsaustauschPanikattacken & Akuthilfe
Angst & Panik

Selbsthilfegruppe Soziale Phobie Nürnberg (KISS)

90402 Nürnberg · Bayern · ca. 89 km

Gesprächsgruppe für Menschen mit sozialer Phobie; neue Teilnehmende sind laut Quelle willkommen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat, 19:00
ErfahrungsaustauschSoziale Phobie & Ängste
Angst & Panik

Selbsthilfegruppe Soziale Phobie Erlangen (KISS)

91054 Erlangen · Bayern · ca. 96 km

Monatliche Gruppe für Menschen mit sozialer Phobie in den Räumen der Kontaktstelle.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. Montag im Monat, 19:30 (laut Quelle ab 07.07.2025)
ErfahrungsaustauschSoziale Phobie & Ängste

Ortsunabhängig: Online-Gruppen

Angst & PanikFreie Plätze

Online-Selbsthilfegruppen der Deutschen Angst-Hilfe (DASH)

Online

Bundesweite digitale Selbsthilfegruppe der Deutschen Angst-Hilfe e.V. für Menschen mit Panikattacken, Agoraphobie und Ängsten.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: einmal pro Woche, 90 Minuten; fester Wochentag und feste Uhrzeit je Gruppe, Zugang über Online-Infotreffen
  • Kosten: Kostenlos
ErfahrungsaustauschDigitale TreffenPanikattacken & AkuthilfeSoziale Phobie & Ängste
Angst & Panik & Depression

Selbsthilfegruppe Ludwigsburg Online – Ängste, Depressionen, Panik (AKD)

Online

Online-Gruppe des Arbeitskreises Depressionen und Ängste für Menschen mit Angst, Depression und Panik; Zugangsdaten kommen per E-Mail.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: alle zwei Wochen im Wechsel mittwochs/donnerstags (Uhrzeit auf Anfrage)
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustauschPanikattacken & Akuthilfe

Alle Online-Gruppen →

Selbsthilfe-Kontaktstelle

Selbsthilfebüro KORN e.V. Ulm

Kontaktstellen kennen alle Gruppen der Region – auch solche, die hier noch fehlen – und helfen kostenlos bei der Gründung neuer Gruppen.

  • Kornhausplatz 5, 89073 Ulm
  • 07318 …
  • …@selbsthilfebuero-korn.de
  • Website ↗

Träger: KORN e.V. an der Universität Ulm

Eine Gruppe in Rainau gründen?

Wenn sich aus Rainau und Umgebung genug Interessierte melden, bringen wir euch zusammen. Du kennst eine Gruppe, die hier fehlt? Trag sie ein.

Fragen zu Angst & Panik-Selbsthilfe in Rainau

Gibt es eine Angst-Selbsthilfegruppe in Rainau?

In Rainau selbst ist uns noch keine Gruppe bekannt. Die nächste ist „Gesprächsgruppe für Frauen mit Ängsten und Depressionen Dillingen“ in Dillingen an der Donau, etwa 48 km entfernt. Online-Gruppen sind ortsunabhängig.

Wie kann ich in Rainau eine Angst-Selbsthilfegruppe gründen?

Melde dein Interesse mit deiner Postleitzahl. Sobald sich aus der Umgebung von Rainau weitere Menschen melden, bringen wir euch zusammen. Die Selbsthilfebüro KORN e.V. Ulm in Ulm unterstützt bei Raum, Werbung und Förderung.

Postleitzahlen Rainau: 73492 · Themenübergreifende Ortsseite Rainau