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ADHS-Selbsthilfegruppen am Abend

Tagsüber Arbeit, Ausbildung oder Familie? Diese 150 Gruppen treffen sich laut ihren Angaben ab 17 Uhr. Die Zeiten sind aus den Terminangaben berechnet – bitte vor dem ersten Besuch kurz nachfragen.

Online am Abend (12)

ADHSFreie Plätze

Bee ADHD Braunschweig (ADHS Deutschland e.V.)

Online · Gruppe aus Braunschweig

Online-Regionalgruppe vor allem für junge Erwachsene, auch Interessierte willkommen.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden 3. Mittwoch im Monat, 19:00, online
Erfahrungsaustausch
ADHSFreie Plätze

ADHS Selbsthilfegruppe Erwachsene Hamburg-Mitte (ADHS Deutschland e.V.)

Online · Gruppe aus Hamburg

Regionalgruppe für Erwachsene mit ADHS in Hamburg-Mitte; der Einstieg läuft über das Infotreffen von ADHS Deutschland.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. Dienstag im Monat, 19:00–21:00 (derzeit online)
Beratungstelefon / SprechstundeDiagnose & SpätdiagnoseErfahrungsaustauschVorträge & Referenten
ADHSFreie Plätze

ADHS Selbsthilfegruppe Tempelhof (Onlinegruppe)

Online · Gruppe aus Online

Wöchentliche Zoom-Runde der Berliner ADHS-Gruppe Tempelhof für Erwachsene, ergänzt durch eine Präsenzgruppe in Mariendorf und Vortragsabende.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden Donnerstag, 18:00–20:00 (Zoom)
Beruf & StudiumErfahrungsaustauschPartnerschaftVorträge & Referenten
ADHS

ADHS Deutschland e.V. – Regionalgruppe Lübeck, Online-Treffen

Online · Gruppe aus Lübeck

Monatliches Online-Treffen der Lübecker Regionalgruppe von ADHS Deutschland für Erwachsene mit ADHS, nach Anmeldung.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden 2. Mittwoch im Monat, 19:30 (online)
Erfahrungsaustausch
ADHS & Autismus

ADHS online Gruppe (Wohnzimmer Neurodivers)

Online · Gruppe aus Online

Monatliche Videorunde des Vereins Wohnzimmer Neurodivers für Erwachsene mit ADHS, Zugang über die kostenlose Community-Plattform.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 3. Donnerstag im Monat, 18:00 (Videokonferenz)
Erfahrungsaustausch
ADHS & Autismus

ADHS und Sucht (Online, Wohnzimmer Neurodivers)

Online · Gruppe aus Online

Online-Gruppe für neurodivergente Menschen (ADHS, Autismus, AuDHS), die sich zusätzlich mit Sucht auseinandersetzen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 3. Mittwoch im Monat, 18:30 (Videokonferenz)
ErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen
ADHS & Autismus

ADS / AuDS Meetup (online)

Online · Gruppe aus Online

Monatliches Online-Treffen für Menschen mit ADS (ohne Hyperaktivität), auch in Kombination mit Autismus.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. Montag im Monat, 18:30
Erfahrungsaustausch
ADHS & Autismus

FLINTA (u.a. Frauen) – Online-Selbsthilfegruppe ADHS/Autismus/AuDHS

Online · Gruppe aus Online

Videotreffen für neurodivergente FLINTA-Personen mit ADHS, Autismus oder AuDHS, zweimal im Monat.

  • Für: Erwachsene
  • Nur Frauen
  • Treffen: jeden 2. Montag 18:30 und jeden 4. Donnerstag 20:00
ErfahrungsaustauschFrauen, Zyklus & Hormone
ADHS

Rheinisch Anders – Online-Erwachsenengruppe (Zoom)

Online · Gruppe aus Online

Monatliches Zoom-Treffen von Rheinisch Anders für Erwachsene mit ADHS aus dem Raum Bonn/Rhein-Sieg und darüber hinaus.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. Sonntag im Monat, 18:30
Erfahrungsaustausch
ADHS & Autismus

Stadtzebras e.V. – Online-Selbsthilfegruppe für Frauen (ADHS, Autismus, AuDHS)

Online · Gruppe aus Online

Moderierte Zoom-Gruppe des Rüsselsheimer Vereins Stadtzebras für Frauen mit ADHS und/oder Autismus, offen auch bei Verdacht und für Frauen mit chronischen Erkrankungen.

  • Für: Erwachsene
  • Nur Frauen
  • Treffen: jeden 2. Freitag im Monat, 19:00–21:00 (Zoom)
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustauschFrauen, Zyklus & HormoneBegleiterkrankungen

Vor Ort nach Bundesland

Baden-Württemberg 14 Gruppen
ADHSFreie Plätze

ADHS-Selbsthilfegruppe Karlsruhe 2

76149 Karlsruhe · Baden-Württemberg

Zweite Karlsruher ADHS-Gruppe für Betroffene, die sich meist am letzten Donnerstag im Monat im Hardtwaldzentrum trifft.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: einmal im Monat, meist letzter Donnerstag, 18:00–ca. 20:00
Erfahrungsaustausch
ADHS & AutismusFreie Plätze

Doppelt neurodivergent – Erwachsene mit AuDHS

Stuttgart · Baden-Württemberg

Gruppe in Stuttgart-Mitte für Erwachsene mit ADHS und Autismus oder begründetem Verdacht darauf, die sich monatlich austauscht.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. Donnerstag im Monat, 17:30–19:30
ErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen
ADHS

ADHS Deutschland Regionalgruppe Buchen – Von Eltern für Eltern

74722 Buchen (Odenwald) · Baden-Württemberg

Elterntreff im Mehrgenerationenhaus Buchen, bei dem sich Eltern von Kindern mit ADHS austauschen und vernetzen.

  • Für: Eltern
  • Treffen: meist am 1. Mittwoch im Monat, 19:00
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustausch
ADHS

SeHT Regio Freiburg e.V. – Gesprächskreis AD(H)S und Teilleistungsstörungen

79098 Freiburg im Breisgau · Baden-Württemberg

Monatlicher Gesprächskreis des Vereins SeHT für Menschen mit AD(H)S und Teilleistungsstörungen wie Legasthenie oder Dyskalkulie sowie deren Angehörige.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden 3. Dienstag im Monat, 20:00 (nicht in den Schulferien)
ErfahrungsaustauschBegleiterkrankungenSchule & Kita
ADHS

ADHS-Selbsthilfe für Erwachsene Heilbronn

74074 Heilbronn · Baden-Württemberg

Gruppe für erwachsene Betroffene in Heilbronn mit festem Ablauf aus kurzer Einstiegs- und Abschlussrunde; Anmeldung nur per E-Mail.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden Dienstag, 19:30–21:30
Erfahrungsaustausch
ADHS

ADHS Deutschland Regionalgruppe Lörrach – Adhs.Wiesental

79689 Maulburg · Baden-Württemberg

Monatlicher Abendtreff der ADHS-Deutschland-Regionalgruppe im Wiesental, im Gasthof in Maulburg.

  • Für: Erwachsene, Eltern
  • Treffen: jeden 1. Dienstag im Monat, 19:00
Erfahrungsaustausch
ADHS

ADS Elterninitiative Rottweil

78614 Rottweil · Baden-Württemberg

Elterninitiative in Rottweil zu ADS, die sich meist mittwochabends im evangelischen Gemeindehaus trifft.

  • Für: Eltern
  • Treffen: meist mittwochs, 20:00 (Termine vorher telefonisch erfragen)
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustausch
ADHS & Autismus

ADHS / AuDHS Selbsthilfegruppe Stuttgart Mitte

70178 Stuttgart · Baden-Württemberg

Gruppe für Erwachsene mit ADHS oder AuDHS im KISS-Selbsthilfezentrum in Stuttgart-Mitte mit festen Abläufen, Themenabenden und Body-Doubling-Angeboten.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. und 3. Montag im Monat, 17:30–19:30
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustauschBegleiterkrankungenAlltag & Organisation
ADHS

ADHS Selbsthilfegruppe „Junge Gruppe“ (18–30) Stuttgart

Stuttgart · Baden-Württemberg

Monatliche Gruppe in Stuttgart-Untertürkheim für junge Erwachsene zwischen 18 und 30 mit ADHS.

  • Für: Erwachsene, Jugendliche
  • Treffen: jeden 4. Donnerstag im Monat, 18:30–20:30
Erfahrungsaustausch
ADHS

Angehörige von Erwachsenen mit AD(H)S Stuttgart

Stuttgart · Baden-Württemberg

Monatliche Runde in Stuttgart-Untertürkheim für Partner, Familie und Freunde von Erwachsenen mit AD(H)S.

  • Für: Angehörige, Paare
  • Treffen: jeden 2. Donnerstag im Monat, 18:30–20:30
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustauschPartnerschaft
ADHS

Erwachsene mit ADHS / ADS Stuttgart-Untertürkheim

70327 Stuttgart · Baden-Württemberg

Gruppe für Erwachsene mit AD(H)S in Stuttgart-Untertürkheim mit zwei Abenden im Monat, davon einer meist als Themenabend.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: 1. und 3. Donnerstag im Monat, 18:30 (3. Do meist Themenabend); junge Erwachsene zusätzlich am 4. Donnerstag
ErfahrungsaustauschVorträge & Referenten
ADHS

Selbsthilfegruppe ADHS Stuttgart – Eltern

70563 Stuttgart · Baden-Württemberg

Monatlicher Gesprächskreis im Gemeindehaus Christus König in Stuttgart-Vaihingen für Eltern, Großeltern und Pflegeeltern von Kindern mit AD(H)S.

  • Für: Eltern, Angehörige
  • Treffen: jeden 1. Dienstag im Monat, 19:30–21:30
Diagnose & SpätdiagnoseElternschaft & FamilieErfahrungsaustauschMedikation
Bayern 15 Gruppen
ADHSFreie Plätze

Selbsthilfegruppe für Erwachsene mit ADHS Altdorf

90518 Altdorf bei Nürnberg · Bayern

Monatliche Austauschrunde für Erwachsene mit ADHS und Interessierte in der AWO-Begegnungsstätte Altdorf bei Nürnberg.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 4. Donnerstag im Monat, 18:00
Erfahrungsaustausch
ADHSFreie Plätze

ADHS Gruppe Erlangen

91058 Erlangen · Bayern

Offener Abendtreff für Erwachsene mit ADHS im Kulturpunkt Bruck in Erlangen, zweimal im Monat donnerstags, ohne Anmeldung.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat, 19:00–21:00
Erfahrungsaustausch
ADHSFreie Plätze

Erwachsenen-Gruppe für ADHS München-Ost (ADHS Deutschland)

81539 München · Bayern

Monatliche Austauschgruppe für Erwachsene mit ADHS oder Verdacht darauf im Kulturzentrum Giesinger Bahnhof, gelegentlich mit Fachvorträgen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 3. Montag im Monat, 19:30–21:30
  • Kosten: Kostenlos
ErfahrungsaustauschVorträge & Referenten
ADHS & AutismusFreie Plätze

ADHS Deutschland Regionalgruppe Rosenheim

83026 Rosenheim · Bayern

Austauschgruppe für Erwachsene mit ADHS oder AuDHS (Verdacht genügt) in der Selbsthilfekontaktstelle Rosenheim, ergänzt um monatliche Freizeitaktionen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 3. Freitag im Monat, 19:00 (Austauschgruppe); am 1. Freitag gemeinsame Aktivität
ErfahrungsaustauschFreizeit & AusflügeBegleiterkrankungen
ADHS

ADHS Deutschland Regionalgruppe Burghausen

84489 Burghausen · Bayern

Monatlicher Freitagstreff im Haus der Familie Burghausen für Erwachsene mit diagnostizierter ADHS; vorherige Kontaktaufnahme per E-Mail erwünscht.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. Freitag im Monat, 17:00–18:30
Erfahrungsaustausch
ADHS & Autismus

ADHS-Stammtisch Freising

85354 Freising · Bayern

Monatlicher Stammtisch in Freising für Erwachsene mit ADHS, AuDHS oder Autismus zwischen 18 und 70, oft mit anschließendem Barbesuch.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 4. Mittwoch im Monat, 19:00–21:00
ErfahrungsaustauschFreizeit & AusflügeBegleiterkrankungen
ADHS

ADHS Deutschland Elterngruppe Gröbenzell

82194 Gröbenzell · Bayern

Monatliche Elterngruppe im Ökumenischen Sozialdienst Gröbenzell für Mütter und Väter von Kindern mit ADHS.

  • Für: Eltern
  • Treffen: jeden 4. Montag im Monat, 18:00–19:30
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustausch
ADHS

ADHS Selbsthilfegruppe Landsberg

86899 Landsberg am Lech · Bayern

Offener, moderierter Gesprächskreis in Landsberg für Eltern, Lehrkräfte, Schulbegleitungen und alle, die mit ADHS-Kindern zu tun haben.

  • Für: Eltern, Angehörige
  • Treffen: jeden 1. Montag im Monat, 19:30
Fachlich begleitetElternschaft & FamilieErfahrungsaustauschSchule & Kita
ADHS & Autismus

Austauschtreff für Eltern neurodivergenter Kinder Miltenberg

63897 Miltenberg · Bayern

Monatlicher Austauschabend in Miltenberg für Eltern von Kindern mit AD(H)S, Autismus oder Hochsensibilität, mit vorheriger Anmeldung.

  • Für: Eltern
  • Treffen: jeden letzten Freitag im Monat, 18:00–20:00
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen
ADHS

ADHS Deutschland Elterngruppe München West

81245 München · Bayern

Monatliche Elterngruppe in der Pasinger Fabrik für Mütter und Väter von Kindern mit ADHS.

  • Für: Eltern
  • Treffen: jeden 3. Dienstag im Monat, 19:30–21:30
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustausch
ADHS

ADHS Deutschland München-Frauen

München · Bayern

Monatliche Gruppe für Frauen ab 18 mit ADHS-Diagnose oder -Verdacht im Alten- und Service-Zentrum Maxvorstadt.

  • Für: Erwachsene
  • Nur Frauen
  • Treffen: jeden 1. Mittwoch im Monat (auch an Feiertagen), 19:00–21:00
ErfahrungsaustauschFrauen, Zyklus & Hormone
ADHS

ADHS Deutschland München-Neuhausen „ADHS – na und?“

80636 München · Bayern

Monatliche Gruppe „ADHS – na und?“ im Nachbarschaftstreff Arnulfpark in Neuhausen; an Feiertagen gibt es Ersatztermine.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. Montag im Monat, 18:30–20:30 (an Feiertagen Ersatztermin)
Erfahrungsaustausch
ADHS

ADHS Erwachsene SHG München-West

80339 München · Bayern

Monatliche Gesprächsgruppe für Erwachsene mit ADHS im Selbsthilfezentrum München, auch ohne offizielle Diagnose.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. Mittwoch im Monat, 18:00–20:00
Erfahrungsaustausch
ADHS

ADHS Deutschland Elterngruppe Petershausen

85238 Petershausen · Bayern

Monatliche Elterngruppe in Petershausen für Mütter und Väter von Kindern mit ADHS, Anmeldung per E-Mail.

  • Für: Eltern
  • Treffen: jeden 2. Freitag im Monat, 19:30–21:00
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustausch
Berlin 8 Gruppen
ADHS

ADHS Deutschland e. V. – Regionalgruppe Berlin-Pankow

13187 Berlin · Berlin

Monatlicher Abendtreff in der KIS Pankow für Erwachsene mit ADHS und Eltern betroffener Kinder, kostenfrei und offen für Neue.

  • Für: Erwachsene, Eltern
  • Treffen: jeden 3. Mittwoch im Monat, 20:00–22:00 (nicht im Juli und Dezember)
  • Kosten: Kostenlos
Beruf & StudiumDiagnose & SpätdiagnoseElternschaft & FamilieErfahrungsaustausch
ADHS

ADHS Deutschland e. V. – Regionalgruppe Pankow II (für Betroffene)

13187 Berlin · Berlin

Monatliche Gesprächsrunde für selbst betroffene Erwachsene mit ADHS in der KIS im Stadtteilzentrum Pankow.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. Mittwoch im Monat, 20:00–22:00
  • Kosten: Kostenlos
Erfahrungsaustausch
ADHS

ADHS Kreativ-Gruppe „KAIROS“ – RG Berlin-Friedrichshain (ADHS Deutschland e.V.)

10247 Berlin · Berlin

Kreativ ausgerichtete ADHS-Gruppe in Friedrichshain, die sich monatlich im Selbsthilfe-Treffpunkt der Volkssolidarität trifft; Neue nach Einladung zum Infogespräch.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 3. Mittwoch im Monat, 18:30–21:00 (Infogespräch für Neue 18:00 nach Einladung)
ErfahrungsaustauschFreizeit & Ausflüge
ADHS

ADHS und Accountability

12353 Berlin · Berlin

Zweimal im Monat mittwochnachmittags treffen sich Menschen mit ADHS im Selbsthilfezentrum Neukölln-Süd, um sich bei Alltagsaufgaben gegenseitig zu begleiten und verbindlich zu bleiben.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: mittwochs, 20:00-21:30
ErfahrungsaustauschAlltag & Organisation
ADHS & Autismus

Elternaustausch Autismusspektrum / ADHS (Familienzentrum Schivelbeiner Straße)

10439 Berlin · Berlin

Monatlicher Austausch im Familienzentrum Schivelbeiner Straße für Eltern von Kindern im Autismusspektrum oder mit ADHS, auch ohne gestellte Diagnose.

  • Für: Eltern
  • Treffen: jeden 4. Dienstag im Monat, 17:00–18:30
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen
ADHS

RG Berlin-Charlottenburg (ADHS Deutschland e.V.)

14057 Berlin · Berlin

Monatliche ADHS-Selbsthilfegruppe in Charlottenburg am ersten Mittwochabend, außer an Feiertagen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. Mittwoch im Monat (außer Feiertage), 19:00
Erfahrungsaustausch
ADHSAktuell voll

AD(H)S Elterngruppe Phönix

14163 Berlin · Berlin

Monatliche Gruppe in der Villa Mittelhof für Eltern von Jugendlichen und jungen Erwachsenen mit AD(H)S; Warteliste derzeit geschlossen.

  • Für: Eltern
  • Treffen: jeden 4. Dienstag im Monat, 18:30–20:00
  • Kosten: Mitgliedsbeitrag
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustausch
Brandenburg 2 Gruppen
ADHS

ADHS Deutschland e. V. – RG Falkensee

14612 Falkensee · Brandenburg

Regionalgruppe von ADHS Deutschland in Falkensee (neben einer eigenen Erwachsenengruppe).

  • Für: Eltern
  • Treffen: jeden 3. Mittwoch im Monat, 18:30–20:00
Erfahrungsaustausch
ADHS

AD(H)S-Elterngruppe Stahnsdorf

14532 Stahnsdorf · Brandenburg

Monatliche Elterngruppe im Jugend- und Familienzentrum ClaB in Stahnsdorf für Mütter und Väter von Kindern mit AD(H)S, außer in den Schulferien.

  • Für: Eltern
  • Treffen: jeden 3. Dienstag im Monat (außer in den Ferien), 18:30
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustausch
Bremen 1 Gruppe
Hamburg 6 Gruppen
ADHSFreie Plätze

ADHS Austausch Bergedorf

Hamburg · Hamburg

Austausch für spät diagnostizierte oder vermutlich betroffene Erwachsene über Alltag, Struktur und Medikamente.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. und 3. Montag im Monat, 18:00–20:00
ErfahrungsaustauschFreizeit & AusflügeMedikationAlltag & Organisation
ADHSFreie Plätze

ADHS-Elternselbsthilfegruppe Michel Harburg (ADHS Deutschland e.V.)

Hamburg · Hamburg

Regionalgruppe für Eltern von Kindern mit ADHS/ADS im Bezirk Harburg.

  • Für: Eltern
  • Treffen: jeden 2. Donnerstag im Monat, 20:00–22:00
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustauschVorträge & Referenten
ADHSFreie Plätze

Erwachsen mit ADHS – SHG Hamburg Nord/Wandsbek

Hamburg · Vor Ort & online · Hamburg

Gemischte Gruppe für diagnostizierte oder stark vermutende Erwachsene, Einstieg über ein Online-Info-Treffen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat, 19:00 (Treffpunkt Hamburg-Ohlsdorf); vorher einmalig monatliches Online-Info-Treffen
ErfahrungsaustauschFreizeit & Ausflüge
ADHS & AutismusFreie Plätze

Neuro Minds

Hamburg · Hamburg

Gruppe von Betroffenen für junge neurodivergente Erwachsene (u. a. ADHS, Autismus).

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1., 3. und 5. Donnerstag im Monat, 18:00–20:00
ErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen
Hessen 6 Gruppen
ADHSFreie Plätze

AD(H)S Selbsthilfegruppe Erwachsene Großkrotzenburg

63538 Großkrotzenburg · Hessen

Monatliche Gruppe für Erwachsene mit AD(H)S im Main-Kinzig-Kreis nahe Hanau, auch für junge Erwachsene und nicht betroffene Partner.

  • Für: Erwachsene, Jugendliche, Paare
  • Treffen: jeden 1. Donnerstag im Monat, 20:00 (nicht an Feiertagen)
Erfahrungsaustausch
ADHSFreie Plätze

AD(H)S Selbsthilfegruppe Familie Großkrotzenburg

63538 Großkrotzenburg · Hessen

Monatlicher Austausch für Familien mit AD(H)S-betroffenen Kindern in Großkrotzenburg.

  • Für: Eltern, Familien
  • Treffen: jeden 4. Donnerstag im Monat, 20:00 (nicht an Feiertagen)
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustausch
ADHSAufnahme über Warteliste

ADHS Erwachsene Kassel Selbsthilfegruppe III

34117 Kassel · Hessen

Erwachsenengruppe im Kasseler Selbsthilfezentrum, offen auch ohne Diagnose.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. Mittwoch im Monat, 19:00
Erfahrungsaustausch
ADHS & Autismus

Selbsthilfegruppe für Frauen mit ADHS und/oder Autismus Bad Vilbel

Bad Vilbel · Hessen

Neue Gruppe in Bad Vilbel für erwachsene Frauen mit gesicherter ADHS- und/oder Autismus-Diagnose, mit begrenzter Platzzahl.

  • Für: Erwachsene
  • Nur Frauen
  • Treffen: jeden 4. Montag im Monat, 17:00–18:30
ErfahrungsaustauschFrauen, Zyklus & HormoneBegleiterkrankungen
ADHS

Selbsthilfegruppe Wolkenflieger (ADHS Deutschland e.V.) Dieburg

Dieburg · Vor Ort & online · Hessen

Regionalgruppe von und für Erwachsene mit AD(H)S aus dem Raum Dieburg, die sich derzeit monatlich online trifft und eine Anmeldung je Termin per E-Mail-Verteiler verlangt.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. Dienstag im Monat, 19:00–21:00 (derzeit nur online)
Erfahrungsaustausch
ADHS

ADHS-Selbsthilfegruppe Wiesbaden (Erwachsene)

Wiesbaden · Hessen

Gesprächsgruppe ohne therapeutische Leitung für erwachsene Betroffene, 2026 neu gestartet.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat, 20:00
  • Kosten: Kostenlos
Beruf & StudiumErfahrungsaustauschPartnerschaft
Mecklenburg-Vorpommern 3 Gruppen
ADHSFreie Plätze

ADHS bei Erwachsenen „Anonyme Eichhörnchen“

17493 Greifswald · Mecklenburg-Vorpommern

Austauschgruppe für Erwachsene mit gesicherter ADHS-Diagnose.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat, 17:00–19:00
ErfahrungsaustauschAlltag & Organisation
ADHSFreie Plätze

AnDers sein, Hilft Sicher!? – Eltern von Kindern mit ADHS

19055 Schwerin · Mecklenburg-Vorpommern

Elterngruppe zu Kita, Diagnose, Schule und Ausgrenzungserfahrungen von Kindern mit ADHS.

  • Für: Eltern
  • Treffen: jeden 3. Montag im Monat, 17:00 (nicht an Feiertagen)
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustauschSchule & Kita
ADHS

ADHS-Stammtisch WerkHausWaren

17192 Waren (Müritz) · Mecklenburg-Vorpommern

Monatlicher Stammtisch im WerkHausWaren für neurodivergente Erwachsene mit oder ohne ADHS-Diagnose zum Austausch und Vernetzen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. Freitag im Monat, 17:00–19:00
Erfahrungsaustausch
Niedersachsen 30 Gruppen
ADHSFreie Plätze

ADHS – Elterninitiative Burgwedel

30938 Burgwedel · Niedersachsen

Elterngruppe in Burgwedel für Mütter und Väter von Kindern mit gesicherter oder vermuteter ADHS, zu der man unverbindlich ohne Anmeldung kommen kann.

  • Für: Eltern
  • Treffen: jeden 1. Donnerstag im Monat, 20:00–22:00
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustausch
ADHSFreie Plätze

AD(H)S-Selbsthilfegruppe Hemmoor

21745 Hemmoor · Niedersachsen

Neue AD(H)S-Selbsthilfegruppe in Hemmoor, die sich seit September 2026 zweimal im Monat montags trifft.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. und 4. Montag im Monat, 18:00–20:00 (Start September 2026)
Erfahrungsaustausch
ADHSFreie Plätze

AD(H)S-Stammtisch für Erwachsene Oldenburg

26121 Oldenburg · Niedersachsen

Lockerer monatlicher Stammtisch in einem Oldenburger Lokal für Erwachsene mit AD(H)S oder Verdacht darauf; Angehörige sind willkommen.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden 1. Dienstag im Monat, ab 20:00
ErfahrungsaustauschFreizeit & AusflügeBegleiterkrankungenMedikation
Autismus & ADHSFreie Plätze

Neurodivergenzen – Selbsthilfegruppe für Familien und junge Erwachsene Osterholz-Scharmbeck

27711 Osterholz-Scharmbeck · Niedersachsen

Monatliche Gruppe für Angehörige von Kindern und jungen Erwachsenen mit Autismus, ADHS u. Ä.; junge autistische Erwachsene sind ebenfalls willkommen.

  • Für: Angehörige, Eltern, Erwachsene
  • Treffen: jeden letzten Mittwoch im Monat, 19:00
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustausch
ADHSFreie Plätze

Elterngruppe für Eltern von Kindern mit ADHS (Kinderschutzbund Schaumburg)

31655 Stadthagen · Niedersachsen

Fachlich begleitete Kleingruppe in Stadthagen für Eltern von Kindern zwischen 4 und 10 Jahren mit ADHS oder ADHS-Verdacht.

  • Für: Eltern
  • Treffen: jeden 3. Freitag im Monat, 17:00–18:30
Fachlich begleitetElternschaft & FamilieErfahrungsaustauschKinderbetreuung
ADHSFreie Plätze

AD(H)S Stammtisch Wedemark

30900 Wedemark · Niedersachsen

Offener Stammtisch in Mellendorf (Wedemark) für Erwachsene mit ADS oder ADHS, monatlich am Dienstagabend im Clubraum einer Gaststätte.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. Dienstag im Monat, 18:30–20:30
ErfahrungsaustauschFreizeit & Ausflüge
ADHS

ADHS – Angehörige Eltern von betroffenen Kindern Barnstorf

49406 Barnstorf · Niedersachsen

Elterngruppe im IGEL Barnstorf für Mütter und Väter von Kindern mit ADHS oder Schwierigkeiten bei Konzentration und sozial-emotionaler Entwicklung.

  • Für: Eltern
  • Treffen: jeden 4. Montag im Monat, 20:00; zweite Gruppe jeden 2. Mittwoch im Monat, 20:00
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustausch
ADHS

ADHS Selbsthilfegruppe Celle

29221 Celle · Niedersachsen

Monatliche ADHS-Selbsthilfegruppe in der Familienbildungsstätte Celle, die außerhalb von Ferien und Feiertagen am ersten Montagabend tagt.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. Montag im Monat, ab 20:00 (nicht an Feiertagen und in Schulferien)
Erfahrungsaustausch
ADHS

AD(H)S-Selbsthilfegruppe für Erwachsene Cuxhaven

27472 Cuxhaven · Niedersachsen

Monatlicher Erfahrungsaustausch für Erwachsene mit AD(H)S in den Räumen des Paritätischen Cuxhaven.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. Montag im Monat, 18:00–20:00
Erfahrungsaustausch
ADHS & Autismus

ADHS und Autismus – Betroffenengruppe Emden

26725 Emden · Niedersachsen

Monatliche Gruppe für Erwachsene mit ADHS und/oder Autismus beim Paritätischen Emden.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. Freitag im Monat, 18:00
ErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen
ADHS & Autismus

ADHS und Autismus – Frauengruppe Emden

26725 Emden · Niedersachsen

Monatliche Gruppe für Frauen mit ADHS und/oder Autismus in den Räumen des Paritätischen Emden.

  • Für: Erwachsene
  • Nur Frauen
  • Treffen: jeden 1. Freitag im Monat, 18:00
ErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen
ADHS & Autismus

Neurodivergenz-Gruppe Gifhorn

38518 Gifhorn · Niedersachsen

Kostenlose Monatsgruppe im Gifhorner Spektrum für neurodivergente Menschen jeden Alters mit AD(H)S, Autismus oder Hochsensibilität, auch ohne Diagnose.

  • Für: Erwachsene, Jugendliche
  • Treffen: jeden 3. Freitag im Monat, 17:00–18:30
  • Kosten: Kostenlos
ErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen
ADHS

AD(H)S-Gesprächsrunde Wellenreiter für Eltern

37085 Göttingen · Niedersachsen

Monatliche Gesprächsrunde in Göttingen, in der sich Eltern und Angehörige von Kindern mit AD(H)S austauschen.

  • Für: Eltern, Angehörige
  • Treffen: jeden letzten Dienstag im Monat, 20:00
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustauschFreizeit & Ausflüge
ADHS

AD(H)S-Stammtisch Wellenreiter für betroffene Erwachsene

37073 Göttingen · Niedersachsen

Stammtisch in Göttingen für erwachsene Betroffene mit AD(H)S, mit eigener Kennenlern-Runde für Neue.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. Donnerstag im Monat, 19:00 (Bestandsrunde); laut Website zusätzlich Kennenlern-Runde am 2. Montag, 19:00
Erfahrungsaustausch
ADHS

Selbsthilfegruppe für Eltern mit besonderen Kindern AD(H)S Hagen

27628 Hagen im Bremischen · Niedersachsen

Elterngruppe in Hagen im Bremischen für Mütter und Väter von Kindern mit AD(H)S und anderen besonderen Bedürfnissen.

  • Für: Eltern
  • Treffen: jeden 1. und 3. Dienstag im Monat, 19:30–21:00
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustausch
ADHS

Konfetti im Kopf – Eltern von Kindern mit AD(H)S

26441 Jever · Niedersachsen

Elterngruppe in Jever, in der sich Mütter und Väter von Kindern mit AD(H)S zu Alltag, Kita, Schule und Selbstfürsorge austauschen.

  • Für: Eltern
  • Treffen: jeden 2. Dienstag im Monat, 19:00
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustauschRechte & Hilfen (GdB, Nachteilsausgleich)Schule & Kita
ADHS

Selbsthilfegruppe für Erwachsene mit ADHS Leer

26789 Leer (Ostfriesland) · Niedersachsen

Monatliche Selbsthilfegruppe in Leer für Erwachsene mit ADHS, angebunden an die Kontaktstelle des Landkreises.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. Dienstag im Monat, 19:00
Erfahrungsaustausch
ADHS

AD(H)S-Selbsthilfe Nordhorn e.V.

48529 Nordhorn · Niedersachsen

Verein in Nordhorn, der betroffene Erwachsene, Eltern und Angehörige zu AD(H)S zusammenbringt und Fortbildungen für Eltern und pädagogische Fachkräfte anbietet.

  • Für: Erwachsene, Angehörige, Eltern
  • Treffen: jeden 2. Mittwoch im Monat, 20:00
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustauschSchule & KitaVorträge & Referenten
ADHS

Chaotentreff – Treffpunkt für Menschen mit und ohne AD(H)S

48529 Nordhorn · Niedersachsen

Lockerer monatlicher Treff in Nordhorn für Menschen mit AD(H)S, Angehörige und Interessierte zum Austausch und zur gegenseitigen Unterstützung.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden letzten Dienstag im Monat, 19:00
Erfahrungsaustausch
ADHS

ADHS-Eltern-Gesprächsrunde Northeim

37154 Northeim · Niedersachsen

Monatliche Gesprächsrunde in Northeim für Eltern und Angehörige von Kindern mit AD(H)S.

  • Für: Eltern, Angehörige
  • Treffen: jeden 3. Donnerstag im Monat, 20:00
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustausch
ADHS & Autismus

Bunte Köpfe, Starke Eltern – Eltern von neurodivergenten Kindern

27711 Osterholz-Scharmbeck · Niedersachsen

Monatlicher Elterntreff in Osterholz-Scharmbeck für Eltern und Sorgeberechtigte von Kindern und Jugendlichen mit ADHS, Autismus oder anderen neurologischen Besonderheiten.

  • Für: Eltern
  • Treffen: jeden letzten Dienstag im Monat, 19:00–21:00
  • Kosten: Kostenlos
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustausch
ADHS & Autismus

Selbsthilfegruppe für AD(H)S-Betroffene Osterholz-Scharmbeck

27711 Osterholz-Scharmbeck · Niedersachsen

Wöchentliche Freitagsgruppe in Osterholz-Scharmbeck für Erwachsene mit diagnostizierter AD(H)S zu Medikation, Alltag, Beruf und Beziehungen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden Freitag, 17:30
Beruf & StudiumDiagnose & SpätdiagnoseErfahrungsaustauschMedikation
ADHS

ADHS – Mehr als nur Chaos (SHG für Ü18)

31224 Peine · Niedersachsen

Gruppe in Peine für Erwachsene ab 18 mit ADHS, die sich zweimal im Monat in der Kontaktstelle trifft.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat, 18:00–20:00
Erfahrungsaustausch
ADHS

ADS/ADHS für Eltern mit betroffenen Kindern Peine

31224 Peine · Niedersachsen

Monatlicher Austausch in Peine für Mütter und Väter von Kindern mit ADS/ADHS zu Schule, Familie, Stressabbau und den Stärken der Kinder.

  • Für: Eltern
  • Treffen: jeden 3. Dienstag im Monat, 19:00–21:00
Elternschaft & FamilieEmotionen & SelbstwertErfahrungsaustauschSchule & Kita
ADHS

ADHS Jo Selbsthilfe Uelzen

29525 Uelzen · Niedersachsen

Monatliche Selbsthilfegruppe in Uelzen für ADHS-Betroffene und ihre Angehörigen.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden 3. Mittwoch im Monat, 19:30
  • Kosten: Kostenlos
Erfahrungsaustausch
ADHS

ADHS-Elterntreff Vechta

49377 Vechta · Niedersachsen

Lockerer monatlicher Elterntreff in Vechta für Eltern und Angehörige von Kindern mit ADHS.

  • Für: Eltern, Angehörige
  • Treffen: jeden letzten Montag im Monat, 19:30
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustausch
ADHS

ADHS 1 Wolfenbüttel

Wolfenbüttel · Niedersachsen

ADHS-Gruppe mit monatlichem Treffen in Wolfenbüttel.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. Freitag im Monat, 18:00
Erfahrungsaustausch
ADHS

AD(H)S-Selbsthilfegruppe II Wolfsburg

38440 Wolfsburg · Niedersachsen

Monatliche AD(H)S-Gruppe in Wolfsburg zu Alltagsorganisation, Familie, Kollegium und Missverständnissen in der Partnerschaft.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 4. Montag im Monat, 19:00
Beruf & StudiumErfahrungsaustauschAlltag & OrganisationPartnerschaft
Nordrhein-Westfalen 28 Gruppen
ADHSFreie Plätze

ADHS Selbsthilfegruppe für Erwachsene im Grünen Würfel

33602 Bielefeld · Nordrhein-Westfalen

Wöchentliche Gruppe im Grünen Würfel Bielefeld für Erwachsene mit ADHS oder Verdacht darauf, mit offenen Abenden für Neue und Themenabenden.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden Montag, 19:00–22:00 (Neue: jeden 1. und 3. Montag im Monat)
Erfahrungsaustausch
Autismus & ADHSFreie Plätze

Elterntreff-Autismus im Rheinland – Eltern erwachsener Autisten (Bonn / Rhein-Sieg / Köln)

Bonn · Nordrhein-Westfalen

Unabhängige Selbsthilfegruppe im Raum Bonn, Rhein-Sieg und Köln speziell für Eltern von erwachsenen Menschen im Autismus-Spektrum (oft mit ADHS).

  • Für: Eltern, Angehörige
  • Treffen: jeden 4. Donnerstag im Monat (außer Dezember), 19:00
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustauschBegleiterkrankungenNewsletter / Chatgruppe
ADHSAufnahme über Warteliste

AD(H)S bei Erwachsenen Herford

32049 Herford · Nordrhein-Westfalen

Gesprächsgruppe für Erwachsene mit AD(H)S, die zweimal im Monat dienstagabends zusammenkommt.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. und 3. Dienstag im Monat, 19:00
Erfahrungsaustausch
ADHSAufnahme über Warteliste

Elterngruppe – AD(H)S bei Kindern (ab 9 Jahren) Köln

Köln · Nordrhein-Westfalen

Elterngruppe für Mütter und Väter von Kindern mit AD(H)S ab etwa 9 Jahren, monatlich in der Kölner Innenstadt.

  • Für: Eltern
  • Treffen: jeden 2. Dienstag im Monat, 18:00–19:30 (nahe Neumarkt)
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustauschSchule & Kita
ADHSAufnahme über Warteliste

ADHS Deutschland e.V. – Regionalgruppe Warendorf

48231 Warendorf · Nordrhein-Westfalen

Regionalgruppe für Erwachsene mit ADHS in Warendorf, derzeit wegen hoher Nachfrage nur über Warteliste erreichbar.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. und 4. Freitag im Monat, 17:30
Erfahrungsaustausch
ADHS

ADHS Selbsthilfegruppe im EVK Bergisch Gladbach

51465 Bergisch Gladbach · Nordrhein-Westfalen

Moderierte Wochengruppe im Evangelischen Klinikum Bergisch Gladbach für Erwachsene mit gesicherter ADHS-Diagnose zu Beruf, Beziehungen, Alltag und Gefühlen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: wöchentlich freitags, 18:00–19:30
Beruf & StudiumElternschaft & FamilieEmotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
ADHS

Erwachsene mit AD(H)S Bocholt

46397 Bocholt · Nordrhein-Westfalen

Monatliche Gruppe in Bocholt für Erwachsene mit AD(H)S oder Verdacht darauf, mit Kontaktaufnahme vor dem ersten Besuch.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 3. Mittwoch im Monat, 19:00
Erfahrungsaustausch
ADHS

ADHS – für Betroffene Erwachsene, Eltern, Lehrer und Erzieher Brakel

33034 Brakel · Nordrhein-Westfalen

Monatlicher Austauschabend auf dem Hof Hartmann in Brakel für betroffene Erwachsene, Eltern, Angehörige sowie Lehr- und Erziehungskräfte.

  • Für: Erwachsene, Eltern, Angehörige
  • Treffen: jeden 1. Donnerstag im Monat, 19:00
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustauschSchule & Kita
ADHS

ADHS-Gruppe Dorsten/Kreis Borken

46286 Dorsten · Nordrhein-Westfalen

Gruppe für Erwachsene mit ADHS aus Dorsten und dem Kreis Borken mit Austausch, Workshops, Kreativangeboten und geselligen Treffen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. und 3. Freitag im Monat, 18:00–21:00
Diagnose & SpätdiagnoseErfahrungsaustauschFreizeit & AusflügeVorträge & Referenten
ADHS

AD(H)S Selbsthilfegruppe für Erwachsene Düsseldorf

Düsseldorf · Nordrhein-Westfalen

Monatliche Austauschgruppe in Düsseldorf für Erwachsene ab 18 mit AD(H)S-Diagnose oder Verdacht.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. Dienstag im Monat, 19:00
Erfahrungsaustausch
ADHS

AD(H)S "Hyperfokus" Erwachsene Essen-Heidhausen

45239 Essen · Nordrhein-Westfalen

Monatliche Nachmittagsgruppe für Erwachsene im Essener Süden.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. Donnerstag im Monat, 17:00–19:00
Erfahrungsaustausch
ADHS

ADHS-SHG Geordnetes Chaos (Essen-Gerschede)

45357 Essen · Nordrhein-Westfalen

Erwachsenengruppe ab 18 mit begrenzten Plätzen und Neulingskontingent pro Treffen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 3. Dienstag im Monat, 20:00
Erfahrungsaustausch
ADHS

ADHS-Selbsthilfegruppe für Erwachsene Euskirchen

53879 Euskirchen · Nordrhein-Westfalen

Monatliche Gruppe in Euskirchen für Erwachsene ab 40 mit ADHS oder Verdacht darauf.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. Dienstag im Monat, 18:30–20:00
Erfahrungsaustausch
ADHS

ADHS Gruppe Frechen – betroffene Erwachsene

50226 Frechen · Nordrhein-Westfalen

Wöchentliche Montagsgruppe im Selbsthilfe-Büro Frechen für Erwachsene mit ADHS, die gemeinsam konkrete Alltagsprobleme lösen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: wöchentlich montags, 19:00
ErfahrungsaustauschAlltag & Organisation
ADHS

ADHS Selbsthilfe Gelsenkirchen

45881 Gelsenkirchen · Nordrhein-Westfalen

Monatliche Gruppe im DRK-Quartierstreff Henrys für Erwachsene ab 18 mit ADHS, mit Austausch über Alltagsstrategien.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. Mittwoch im Monat, 18:45
ErfahrungsaustauschAlltag & Organisation
ADHS

ADHS im Erwachsenenalter Gummersbach

51643 Gummersbach · Nordrhein-Westfalen

Gruppe im Haus der Selbsthilfe Gummersbach für Erwachsene mit ADHS-Diagnose, die sich zweimal im Monat mittwochs gegenseitig ermutigen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat, 18:30–20:00
Erfahrungsaustausch
ADHS

ADHS Hagen

58089 Hagen · Nordrhein-Westfalen

Monatliche AD(H)S-Gruppe in Hagen mit wechselndem Treffpunkt; vorher Kontakt aufnehmen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 3. Dienstag im Monat, 19:00
Erfahrungsaustausch
ADHS

AD(H)S Erwachsene Männer Hamm

Hamm · Nordrhein-Westfalen

Feste Männergruppe in Hamm für erwachsene Männer mit im Erwachsenenalter gesicherter ADHS-Diagnose, Aufnahme nach Vorgespräch.

  • Für: Erwachsene
  • Nur Männer
  • Treffen: jeden 1. und 3. Montag im Monat, 18:00–20:00 (nicht an Feiertagen/in Schulferien)
Diagnose & SpätdiagnoseEmotionen & SelbstwertErfahrungsaustauschAlltag & Organisation
ADHS

Selbsthilfegruppe für Frauen mit ADHS Hemer

58675 Hemer · Nordrhein-Westfalen

Monatlicher Austausch für Frauen und Mütter, bei denen ADHS erst spät erkannt wurde.

  • Für: Erwachsene
  • Nur Frauen
  • Treffen: jeden 2. Dienstag im Monat, 19:30
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustauschFrauen, Zyklus & Hormone
ADHS

ADHS-SHG für betroffene Frauen Kerpen

Kerpen · Nordrhein-Westfalen

Monatliche Gruppe für Frauen mit ADHS rund um Alltag, Selbstorganisation, Gefühle, Beziehungen und Beruf.

  • Für: Erwachsene
  • Nur Frauen
  • Treffen: jeden 1. Dienstag im Monat, 17:45–19:15
Beruf & StudiumEmotionen & SelbstwertAlltag & OrganisationPartnerschaft
ADHS

AD(H)S Erwachsene Kleve

47533 Kleve · Nordrhein-Westfalen

Treffen für Erwachsene mit AD(H)S zweimal im Monat donnerstags in den Räumen der Sozial & Ökologie Stiftung.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat, 18:30
Erfahrungsaustausch
ADHS

SHG ADHS @ Work Moers

Moers · Nordrhein-Westfalen

Neue Gruppe für berufstätige Erwachsene mit ADHS, die sich monatlich in der Moerser Innenstadt trifft.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 3. Dienstag im Monat, 19:15 (Moerser Innenstadt)
Beruf & StudiumErfahrungsaustausch
ADHS

ADHS Deutschland e.V. – Regionalgruppe Münster Mitte (Eltern)

Münster · Nordrhein-Westfalen

Monatlicher Elternabend für Eltern, Pflegeeltern und Bezugspersonen von Kindern mit A(U)DHS – auch ohne offizielle Diagnose.

  • Für: Eltern, Angehörige
  • Treffen: jeden 1. Montag im Monat, 18:00–20:30
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustauschFreizeit & AusflügeRechte & Hilfen (GdB, Nachteilsausgleich)
ADHS

ADHS bei Erwachsenen Warendorf

Warendorf · Nordrhein-Westfalen

Monatlicher Donnerstagabend-Austausch für Erwachsene mit ADHS in geschütztem, vertraulichem Rahmen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 3. Donnerstag im Monat, 19:00
ErfahrungsaustauschPartnerschaft
ADHS

ADHS "Zappelphilipp" Wiehl

51674 Wiehl · Nordrhein-Westfalen

Abendgruppe für Erwachsene mit diagnostizierter ADHS und Angehörige, zweimal im Monat donnerstags in Wiehl.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat, 20:00–21:30
Erfahrungsaustausch
ADHS

AD(H)S – im Tal

42275 Wuppertal · Nordrhein-Westfalen

Monatlicher Freitagabend-Treff für betroffene Erwachsene und Angehörige im SPZ Barmen, Teilnahme nach Absprache.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden 2. Freitag im Monat, 19:00–21:00
ErfahrungsaustauschAlltag & Organisation
ADHS

AD(H)S-Selbsthilfegruppe Wuppertal (SPZ Barmen)

42275 Wuppertal · Nordrhein-Westfalen

Monatliche Freitagabendgruppe für Erwachsene mit AD(H)S und Angehörige im SPZ Barmen.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden 4. Freitag im Monat, 19:00–20:30
Erfahrungsaustausch
ADHSAktuell voll

Regionalgruppe Witten des ADHS Deutschland e.V.

Witten · Nordrhein-Westfalen

Monatliche Regionalgruppe für Erwachsene mit bestätigter oder laufender ADHS-Diagnose; Treffpunkt nach Anmeldung.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. Montag im Monat, 18:30–20:30
Erfahrungsaustausch
Rheinland-Pfalz 1 Gruppe
ADHS

ADHS Regionalgruppe Neuwied (ADHS Deutschland e.V.)

56564 Neuwied · Rheinland-Pfalz

Monatliche Regionalgruppe in Neuwied für Menschen mit AD(H)S, Angehörige und Interessierte; Erstkontakt per E-Mail.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden 2. Montag im Monat, 18:00–20:00
Erfahrungsaustausch
Saarland 1 Gruppe
ADHSFreie Plätze

AD(H)S im Erwachsenenalter – Gruppe für Interessierte und Newbies

Saarbrücken · Saarland

Einstiegsgruppe für Erwachsene mit AD(H)S oder Verdacht darauf sowie Angehörige, mit Basiswissen und Austausch.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden 3. Mittwoch im Monat, 18:00–19:30 (Anmeldung erforderlich)
Diagnose & SpätdiagnoseErfahrungsaustausch
Sachsen 1 Gruppe
ADHS & Autismus

AD(H)S & Interessierte Stammtisch Leipzig

04289 Leipzig · Sachsen

Monatlicher Stammtisch in Leipzig für Menschen mit AD(H)S oder AuDHS, Angehörige und Interessierte, offen auch ohne Diagnose.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden 3. Donnerstag im Monat, 19:00
ErfahrungsaustauschFreizeit & Ausflüge
Sachsen-Anhalt 2 Gruppen
ADHSFreie Plätze

AD(H)S Austausch für Eltern und betroffene Erwachsene Zeitz

06712 Zeitz · Sachsen-Anhalt

Zweimal monatlich treffen sich in Zeitz Eltern von Kindern mit ADHS und betroffene Erwachsene zum Austausch und für praktische Alltagstipps.

  • Für: Eltern, Erwachsene
  • Treffen: 1. und 3. Donnerstag im Monat, 17:00
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustauschAlltag & Organisation
ADHS

Betroffene und Angehörige von AD(H)S Halle

06130 Halle (Saale) · Sachsen-Anhalt

Monatliche Gruppe in Halle für Menschen mit AD(H)S und ihre Angehörigen, die sich in der Selbsthilfekontaktstelle trifft.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden 4. Donnerstag im Monat, 17:00–19:00
Erfahrungsaustausch
Schleswig-Holstein 19 Gruppen
ADHS & AutismusFreie Plätze

ADHS und Autismusspektrum Kiel

Kiel · Schleswig-Holstein

Gruppe für Volljährige mit ADHS, Autismus oder beidem.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. und 4. Montag im Monat, 19:00
ErfahrungsaustauschBegleiterkrankungenAlltag & Organisation
ADHSFreie Plätze

„ADHS ohne H“ – ADS-Selbsthilfegruppe für Erwachsene Kiel

Kiel · Schleswig-Holstein

Neue Gruppe für Erwachsene mit ADS ohne Hyperaktivität mit Fokus auf alltagstaugliche Strategien.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat, 19:30
Beruf & StudiumEmotionen & SelbstwertErfahrungsaustauschAlltag & Organisation
ADHS & AutismusFreie Plätze

Neurodivergentes Spektrum Quickborn

25451 Quickborn · Schleswig-Holstein

Monatliche Gruppe in Quickborn für Menschen im neurodivergenten Spektrum, etwa mit ADHS, Autismus, AuDHS oder Hochbegabung.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 4. Montag im Monat, 19:00–21:00
ErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen
ADHS

AD(H)Sler in Bad Segeberg

23795 Bad Segeberg · Schleswig-Holstein

Monatlicher Treff in Bad Segeberg für Erwachsene mit AD(H)S, zu dem auch Angehörige kommen können.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden 3. Donnerstag im Monat, ab 19:00
Erfahrungsaustausch
ADHS

ADHS-Gesprächskreis für Eltern im Familienzentrum Südstadt

23795 Bad Segeberg · Schleswig-Holstein

Monatlicher Abendgesprächskreis im Familienzentrum Südstadt in Bad Segeberg für Eltern von Kindern mit ADHS.

  • Für: Eltern
  • Treffen: jeden 2. Donnerstag im Monat, 19:00–21:00
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustausch
ADHS

ADHS-Elterngruppe Bargteheide

22941 Bargteheide · Schleswig-Holstein

Monatliches Abendtreffen in Bargteheide für Angehörige von Menschen mit ADHS oder ADS.

  • Für: Eltern, Angehörige
  • Treffen: jeden 2. Mittwoch im Monat, 19:15
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustausch
ADHS

ADHS-Selbsthilfegruppe im Familienzentrum Bargteheide

22941 Bargteheide · Schleswig-Holstein

Monatliche Gruppe im Familienzentrum Bargteheide für Jugendliche und Erwachsene mit ADHS.

  • Für: Erwachsene, Jugendliche
  • Treffen: jeden 1. Dienstag im Monat, 18:00
Erfahrungsaustausch
ADHS

AD(H)S Kids – Elterngruppe Heide

25746 Heide · Schleswig-Holstein

Monatliches Treffen in Heide für Eltern und Bezugspersonen von Kindern mit AD(H)S.

  • Für: Eltern, Angehörige
  • Treffen: jeden 3. Mittwoch im Monat, 18:30
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustausch
ADHS

AD(H)S-Stammtisch Kaltenkirchen

24568 Kaltenkirchen · Schleswig-Holstein

Monatlicher Stammtisch in Kaltenkirchen für Erwachsene und Jugendliche mit AD(H)S, Fachleute und Interessierte.

  • Für: Erwachsene, Jugendliche
  • Treffen: jeden 3. Dienstag im Monat, 20:00 (außer Ferien)
Erfahrungsaustausch
Autismus & ADHS

Frauen* im Spektrum Kiel (Wohnzimmer Neurodivers)

24103 Kiel · Schleswig-Holstein

Monatlicher Austausch für Frauen* im Autismus-Spektrum, auch mit AuDHS, mit gemeinsam gewählten Themen.

  • Für: Erwachsene
  • Nur Frauen
  • Treffen: jeden 1. Mittwoch im Monat, 18:00
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustauschAlltag & Organisation
ADHS

ADHS Mölln

23879 Mölln · Schleswig-Holstein

Neue monatliche Gruppe in der KIBIS Mölln für Erwachsene mit ADHS.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 4. Donnerstag im Monat, 18:30
Erfahrungsaustausch
ADHS

ADHS Deutschland e.V. – Regionalgruppe Südtondern

25899 Niebüll · Schleswig-Holstein

Monatliche Gesprächsrunde der Regionalgruppe Südtondern in der Familienbildungsstätte Niebüll.

  • Für: Eltern, Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. Montag im Monat, 20:00 (ca. 1,5 Std.)
Erfahrungsaustausch
ADHS

AD(H)S-Gesprächskreis für Eltern Norderstedt

Norderstedt · Schleswig-Holstein

Monatlicher Gesprächskreis in Norderstedt für Eltern, Lehrkräfte und Erziehende von Kindern mit AD(H)S.

  • Für: Eltern
  • Treffen: in der Regel jeden 3. Montag im Monat, ab 20:00
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustauschSchule & Kita
ADHS

ADHS SHG Rendsburg

24768 Rendsburg · Schleswig-Holstein

Zweimal monatlich in Rendsburg: Austausch für Erwachsene mit ADHS/ADS-Diagnose über Vergesslichkeit, Aufschieben, Konzentration und Gefühlsschwankungen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. und 3. Montag im Monat, 19:00–20:30
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustauschAlltag & Organisation
ADHS & Autismus

Selbsthilfegruppe für Eltern neurodivergenter Kinder Rendsburg

24768 Rendsburg · Schleswig-Holstein

Monatliches Treffen in Rendsburg für Eltern von Kindern mit ADHS, Autismus oder anderer Neurodivergenz, nach Anmeldung über KIBIS.

  • Für: Eltern
  • Treffen: jeden 3. Montag im Monat, 17:00–18:30
Elternschaft & FamilieErfahrungsaustausch
ADHS

ADHS für Betroffene und Angehörige Schleswig

24837 Schleswig · Schleswig-Holstein

Monatliche Gruppe in der KIBIS Schleswig für Menschen mit ADHS und ihre Angehörigen.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden 1. Mittwoch im Monat, 18:30
Erfahrungsaustausch
ADHS

ADHS gemeinsam im Erwachsenenalter (Kreis Plön)

24238 Selent · Schleswig-Holstein

Neue monatliche Gruppe in Selent für Erwachsene, die sich auf Augenhöhe über das Leben mit ADHS austauschen wollen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. Mittwoch im Monat, 19:00
Erfahrungsaustausch
ADHS

ADHS Deutschland e.V. – Regionalgruppe Lübeck (Erwachsene)

23617 Stockelsdorf · Schleswig-Holstein

Monatlicher Abendtreff der Lübecker Regionalgruppe in Stockelsdorf für Erwachsene mit ADHS und ihre Angehörigen, nach Anmeldung.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden 4. Donnerstag im Monat, 20:00–22:00
  • Kosten: Kostenlos
Erfahrungsaustausch
Thüringen 1 Gruppe
ADHS

Selbsthilfegruppe ADHS adult Erfurt

Erfurt · Thüringen

Monatliches Treffen in der Erfurter Innenstadt für Menschen mit ADHS-Diagnose oder -Verdacht zu Diagnostik, Medikation und Alltagsstrategien – ohne Angehörige.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 4. Mittwoch im Monat, 19:00–21:00
Diagnose & SpätdiagnoseErfahrungsaustauschMedikationAlltag & Organisation

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