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ADHS-Selbsthilfegruppen in Börnsen und Umgebung

In Börnsen (Herzogtum Lauenburg) ist uns noch keine ADHS-Selbsthilfegruppe bekannt. Die nächste Gruppe liegt etwa 5 km entfernt in Hamburg. Im Umkreis von 25 km gibt es 12 Gruppen.

Entfernung ab Börnsen (Luftlinie)
  1. 5 kmHamburg · ADHS Austausch Bergedorf
  2. 7 kmGeesthacht · ADHS Selbsthilfegruppe Geesthacht
  3. 10 kmHamburg · Spaziergang Neurodivers Hamburg-Bergedorf (Wohnzimmer Neurodivers)
  4. 14 kmWinsen (Luhe) · Selbsthilfegruppe für Erwachsene mit ADHS Winsen (Luhe)
  5. 14 kmWinsen (Luhe) · Gedankenanker – Selbsthilfegruppe für Erwachsene mit AD(H)S
  6. 16 kmHamburg · Austausch-Treffen für neurodivergente Menschen (Hamburg-Rahlstedt)
  7. 18 kmHamburg · Neuro Minds
  8. 18 kmHamburg · ADHS-Elternselbsthilfegruppe „Michel“ Hamburg-Wandsbek (ADHS Deutschland e.V.)

nimmt auf Warteliste Aufnahme unbekannt

Die nächsten Gruppen ab Börnsen

ADHSFreie Plätze

ADHS Austausch Bergedorf

Hamburg · Hamburg · ca. 5 km

Austausch für spät diagnostizierte oder vermutlich betroffene Erwachsene über Alltag, Struktur und Medikamente.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. und 3. Montag im Monat, 18:00–20:00
ErfahrungsaustauschFreizeit & AusflügeMedikationAlltag & Organisation
ADHS

ADHS Selbsthilfegruppe Geesthacht

21502 Geesthacht · Schleswig-Holstein · ca. 7 km

Monatliches offenes Treffen in Geesthacht für Eltern, Großeltern, Betroffene und Interessierte zum vertraulichen Erfahrungs- und Informationsaustausch über ADHS.

  • Für: Eltern, Erwachsene, Familien, Angehörige, Kinder
  • Treffen: jeden 3. Freitag im Monat
Erfahrungsaustausch
ADHS & Autismus

Spaziergang Neurodivers Hamburg-Bergedorf (Wohnzimmer Neurodivers)

Hamburg · Hamburg · ca. 10 km

Monatlicher Spaziergang um den Eichbaumsee für neurodivergente Menschen und Angehörige, Anmeldung über die Community-Plattform des Vereins.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden 4. Sonntag im Monat, 12:00
ErfahrungsaustauschFreizeit & AusflügeBegleiterkrankungen
ADHS

Gedankenanker – Selbsthilfegruppe für Erwachsene mit AD(H)S

21423 Winsen (Luhe) · Niedersachsen · ca. 14 km

Neue Gruppe in Winsen (Luhe) für Erwachsene mit AD(H)S, mit oder ohne Diagnose, mit Austausch und Achtsamkeitsübungen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: Start 08.01.2026, 19:00; Rhythmus bei Gruppe erfragen
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
ADHS & AutismusAngaben unbestätigt

Austausch-Treffen für neurodivergente Menschen (Hamburg-Rahlstedt)

22147 Hamburg · Vor Ort & online · Hamburg · ca. 16 km

Monatliches Austauschtreffen in Rahlstedt und online für neurodivergente Menschen mit oder ohne Diagnose sowie ihr Umfeld.

  • Für: Erwachsene, Angehörige, Paare
  • Treffen: monatlich sonntags, 12:00 (Termine 15.11. und 20.12.2026, jeweils 3. Sonntag)
Erfahrungsaustausch
ADHS & AutismusFreie Plätze

Neuro Minds

Hamburg · Hamburg · ca. 18 km

Gruppe von Betroffenen für junge neurodivergente Erwachsene (u. a. ADHS, Autismus).

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1., 3. und 5. Donnerstag im Monat, 18:00–20:00
ErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen
ADHSAktuell voll

ADHS – Selbsthilfegruppe 45 plus

Hamburg · Hamburg · ca. 18 km

Gesprächsgruppe für Erwachsene ab etwa 45 mit diagnostizierter ADHS und ihre Angehörigen, ergänzt um ein monatliches Frühstückstreffen.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden 4. Mittwoch im Monat, 18:00–20:00; zusätzlich Frühstück jeden 2. Samstag im Monat, 11:00–13:00
Diagnose & SpätdiagnoseErfahrungsaustauschFreizeit & Ausflüge
ADHSFreie Plätze

ADHS-Elternselbsthilfegruppe Michel Harburg (ADHS Deutschland e.V.)

Hamburg · Hamburg · ca. 20 km

Regionalgruppe für Eltern von Kindern mit ADHS/ADS im Bezirk Harburg.

  • Für: Eltern
  • Treffen: jeden 2. Donnerstag im Monat, 20:00–22:00
Eltern mit ADHSErfahrungsaustauschVorträge & Referenten

Ortsunabhängig: Online-Gruppen

ADHSFreie Plätze

Bee ADHD Braunschweig (ADHS Deutschland e.V.)

Online

Online-Regionalgruppe vor allem für junge Erwachsene, auch Interessierte willkommen.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden 3. Mittwoch im Monat, 19:00, online
Erfahrungsaustausch
Autismus & ADHSFreie Plätze

Selbsthilfegruppe Autismus & AD(H)S Gera – Ostthüringen (online)

Online

Drei-wöchentliche Online-Selbsthilfegruppe aus Gera für Betroffene, Eltern und Angehörige rund um Autismus, ADHS und AuDHS in ganz Ostthüringen.

  • Für: Erwachsene, Eltern, Angehörige
  • Treffen: alle 3 Wochen montags, 19:00
  • Kosten: Kostenlos
Eltern mit ADHSErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen
ADHSFreie Plätze

ADHS Selbsthilfegruppe Erwachsene Hamburg-Mitte (ADHS Deutschland e.V.)

Online

Regionalgruppe für Erwachsene mit ADHS in Hamburg-Mitte; der Einstieg läuft über das Infotreffen von ADHS Deutschland.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. Dienstag im Monat, 19:00–21:00 (derzeit online)
Beratungstelefon / SprechstundeDiagnose & SpätdiagnoseErfahrungsaustauschVorträge & Referenten
ADHSFreie Plätze

Angehörigengruppe Hamburg-Mitte (ADHS Deutschland e.V.)

Online

Austauschgruppe für Partner, Freunde und andere Angehörige von Erwachsenen mit ADHS, die sich per Zoom trifft.

  • Für: Angehörige
  • Treffen: jeden 4. Dienstag im Monat (online)
ErfahrungsaustauschPartnerschaft

Alle Online-Gruppen →

Selbsthilfe-Kontaktstelle

KISS Lübeck

Kontaktstellen kennen alle Gruppen der Region – auch solche, die hier noch fehlen – und helfen kostenlos bei der Gründung neuer Gruppen.

  • Königstraße 67a, 23552 Lübeck
  • 04516 …
  • …@gemeindediakonie-luebeck.de
  • Website ↗

Träger: Gemeindediakonie Lübeck e.V.

Nächste Treffen in Börnsen und Umgebung

Alle Termine im Umkreis von 30 km · Als Kalender abonnieren

Treffen nach Wochentag (Börnsen + 30 km)
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Eine Gruppe in Börnsen gründen?

Wenn sich aus Börnsen und Umgebung genug Interessierte melden, bringen wir euch zusammen. Du kennst eine Gruppe, die hier fehlt? Trag sie ein.

Fragen zu ADHS-Selbsthilfe in Börnsen

Gibt es eine ADHS-Selbsthilfegruppe in Börnsen?

In Börnsen selbst ist uns noch keine Gruppe bekannt. Die nächste ist „ADHS Austausch Bergedorf“ in Hamburg, etwa 5 km entfernt. Online-Gruppen sind ortsunabhängig.

Wie kann ich in Börnsen eine ADHS-Selbsthilfegruppe gründen?

Melde dein Interesse mit deiner Postleitzahl. Sobald sich aus der Umgebung von Börnsen weitere Menschen melden, bringen wir euch zusammen. Die KISS Lübeck in Lübeck unterstützt bei Raum, Werbung und Förderung.

Postleitzahlen Börnsen: 21039 · Themenübergreifende Ortsseite Börnsen