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Selbsthilfegruppen in Uster

Themenübergreifende Ortsübersicht für Uster, Zürich. Aktuell 13 eingetragene Gruppen direkt in Uster, davon 1 mit freien Plätzen sowie 228 Gruppen im Umkreis von 35 km.

🖨 Aushang für Praxen

Parkinson-Selbsthilfegruppen direkt in Uster (2)

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Trauergruppen direkt in Uster (1)

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TrauerFreie Plätze

Trauercafé Zürcher Oberland (GZO Spital Wetzikon)

8610 Uster · Zürich

Kostenloser offener Treff für Trauernde im Gruppenraum Viata in Uster.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: ein Donnerstag im Monat, 15:00–16:30 (2026: 22.1., 26.2., 26.3., 30.4., 28.5., 25.6., 30.7., 27.8., 24.9., 29.10., 26.11., 17.12.)
  • Kosten: Kostenlos
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch

Adipositas-Selbsthilfegruppen direkt in Uster (1)

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Adipositas

Adipositas-Selbsthilfegruppe Uster

8610 Uster · Zürich

Selbsthilfegruppe für Menschen mit Adipositas im Zürcher Oberland.

  • Für: Erwachsene
Erfahrungsaustausch

Angst-Selbsthilfegruppen direkt in Uster (1)

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Angst & PanikAngaben unbestätigt

Angst und Panik Uster

Uster · Zürich

Selbsthilfegruppe für Menschen mit Angst und Panik in Uster.

  • Für: Erwachsene
Erfahrungsaustausch

Krebs-Selbsthilfegruppen direkt in Uster (1)

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Selbsthilfegruppen Morbus Crohn & Colitis direkt in Uster (1)

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Morbus Crohn & Colitis

Crohn Colitis Jungbetroffene Uster

8610 Uster · Zürich

Austausch für junge Menschen mit Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa in Uster, getragen von Crohn Colitis Schweiz.

  • Für: Erwachsene, Jugendliche
Erfahrungsaustausch

Diabetes-Selbsthilfegruppen direkt in Uster (1)

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Selbsthilfegruppen Trauma direkt in Uster (1)

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Trauma & GewalterfahrungAngaben unbestätigt

Komplexe PTBS Uster

Uster · Zürich

Selbsthilfegruppe für Menschen mit komplexer posttraumatischer Belastungsstörung in Uster.

  • Für: Erwachsene
Erfahrungsaustausch

Sucht-Selbsthilfegruppen direkt in Uster (1)

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SuchtAngaben unbestätigt

NA Narcotics Anonymous Uster

Uster · Zürich

Selbsthilfegruppe nach dem Zwölf-Schritte-Programm für Menschen mit Drogenproblemen, auch für Angehörige offen.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
Erfahrungsaustausch

ADHS-Selbsthilfegruppen direkt in Uster (1)

Alle Filter & Details für ADHS in Uster →
ADHSAngaben unbestätigt

Selbsthilfegruppe ADS/ADHS Uster

Uster · Zürich

Selbsthilfegruppe für Erwachsene mit ADS/ADHS in Uster.

  • Für: Erwachsene
Struktur & RoutinenErfahrungsaustausch

Depressions-Selbsthilfegruppen direkt in Uster (1)

Alle Filter & Details für Depression in Uster →
DepressionAngaben unbestätigt

Selbsthilfegruppe Burnout Uster

8610 Uster · Zürich

Austausch unter Menschen mit Burnout über Erfahrungen und Wege aus der Erschöpfung.

  • Für: Erwachsene
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch

Selbsthilfegruppen Long COVID & ME/CFS direkt in Uster (1)

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Long COVID & ME/CFSAngaben unbestätigt

Selbsthilfegruppe Post Covid und/oder ME/CFS Uster

8610 Uster · Zürich

Austausch unter Betroffenen von Post Covid und ME/CFS mit Tipps für den Alltag.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: alle drei Wochen donnerstags, 15:00–16:30
Struktur & RoutinenErfahrungsaustausch

Weitere Selbsthilfegruppen in der Nähe von Uster

Die 8 nächsten von 228 Gruppen im Umkreis von 35 km (alle Themen)
Angst & PanikAngaben unbestätigt

Agoraphobie Pfäffikon ZH oder Zoom

Pfäffikon · Vor Ort & online · Zürich · ca. 6 km

Selbsthilfegruppe für Menschen mit Agoraphobie, vor Ort in Pfäffikon ZH oder per Zoom.

  • Für: Erwachsene
Erfahrungsaustausch
Multiple SkleroseFreie Plätze

MS-Regionalgruppe Zürcher Oberland – Monatshöck

Pfäffikon · Zürich · ca. 6 km

Offener Monatshöck für Menschen mit MS, Angehörige und Freunde im Zürcher Oberland.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden letzten Mittwoch im Monat, ab 15:00
ErfahrungsaustauschFreizeit & Ausflüge
SuchtFreie Plätze

Anonyme Alkoholiker Pfäffikon ZH

8330 Pfäffikon · Zürich · ca. 6 km

Meeting der Anonymen Alkoholiker in Pfäffikon für Menschen, die mit dem Trinken aufhören möchten. Nachmittagsmeeting, teils offen für Angehörige.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden Montag, 14:00 Uhr (am 2. und letzten Montag im Monat offenes Meeting mit Al-Anon)
  • Kosten: Auf Spendenbasis
Erfahrungsaustausch
SuchtFreie Plätze

Anonyme Alkoholiker Wetzikon

8620 Wetzikon · Zürich · ca. 7 km

Meeting der Anonymen Alkoholiker in Wetzikon für Menschen, die mit dem Trinken aufhören möchten.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden Dienstag, 20:00 Uhr
  • Kosten: Auf Spendenbasis
Erfahrungsaustausch
SuchtFreie Plätze

Anonyme Alkoholiker Meilen

8706 Meilen · Zürich · ca. 10 km

Meeting der Anonymen Alkoholiker in Meilen für Menschen, die mit dem Trinken aufhören möchten.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden Montag, 19:30 Uhr
  • Kosten: Auf Spendenbasis
Erfahrungsaustausch
ParkinsonAngaben unbestätigt

Parkinson Selbsthilfegruppe Küsnacht ZH

Küsnacht · Zürich · ca. 10 km

Gruppe für Betroffene und Angehörige am rechten Zürichseeufer.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Kosten: Kostenlos
Erfahrungsaustausch
DiabetesFreie Plätze

Diabetestreff Zürcher Oberland

8340 Hinwil · Zürich · ca. 11 km

Zwangloser Austausch mit Neuigkeiten rund um Diabetes für Betroffene im Zürcher Oberland.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: monatlich am Donnerstagabend, 20:00–22:00 Uhr (Termine u. a. 05.11.2026, 03.12.2026, 07.01.2027)
  • Kosten: Kostenlos
ErfahrungsaustauschVorträge & Referenten

Selbsthilfe in Uster nach Thema

Selbsthilfe-Kontaktstelle

Selbsthilfezentrum Zürcher Oberland & Pfannenstiel

Kontaktstellen kennen alle Gruppen der Region – auch solche, die hier noch fehlen – und helfen kostenlos bei der Gründung neuer Gruppen.

  • Im Werk 1, Uster
  • Telefon: 04494 …
  • E-Mail: …@selbsthilfezentrum-zo.ch
  • Website ↗
  • Telefonzeiten Mo und Do 9–12 Uhr

Träger: Selbsthilfezentrum Zürcher Oberland & Pfannenstiel (Verein laut Menü)

Nächste Gruppentreffen in Uster und Umgebung

Treffen nach Wochentag (Uster + 30 km)
2Mo1Di1Mi3DoFrSaSo

Neu im Thema Selbsthilfe?

Unsere interaktiven Ratgeber helfen dir bei der Auswahl der passenden Gruppe, beim ersten Besuch ohne Überforderung oder bei der Gründung einer eigenen Gruppe in Uster.

Häufige Fragen zur Selbsthilfe in Uster

Welche Selbsthilfegruppen gibt es in Uster?

In Uster sind aktuell 13 Selbsthilfegruppen im Selbsthilfe-Atlas verzeichnet (1 mit freien Plätzen). Zusätzlich gibt es 228 weitere Gruppen im Umkreis von 35 km. Zuständige Anlaufstelle vor Ort ist Selbsthilfezentrum Zürcher Oberland & Pfannenstiel in Uster.

Wer unterstützt bei der Suche oder Gründung einer Selbsthilfegruppe in Uster?

Für Uster (Uster) ist Selbsthilfezentrum Zürcher Oberland & Pfannenstiel in Uster zuständig. Kontaktstellen vermitteln kostenfrei in bestehende Gruppen (auch zu Themen wie Depression, Angst oder chronischen Erkrankungen) und helfen bei Neugründungen sowie Förderanträgen nach § 20h SGB V.