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Selbsthilfegruppen in Innsbruck

Themenübergreifende Ortsübersicht für Innsbruck, Tirol. Aktuell 25 eingetragene Gruppen direkt in Innsbruck, davon 3 mit freien Plätzen sowie 6 Gruppen im Umkreis von 35 km.

🖨 Aushang für Praxen

Sucht-Selbsthilfegruppen direkt in Innsbruck (2)

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SuchtFreie Plätze

Al-Anon Innsbruck

6020 Innsbruck · Tirol

Al-Anon-Gruppe für Angehörige und Freunde von Menschen mit Alkoholproblemen.

  • Für: Angehörige
  • Treffen: jeden Donnerstag, 19:30
Erfahrungsaustausch
Sucht

Anonyme Alkoholiker Innsbruck (Pfarre St. Pius)

Innsbruck · Tirol

Regelmäßiges Meeting für Menschen, die mit dem Trinken aufhören wollen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden Montag, 20:00
Erfahrungsaustausch

Selbsthilfegruppen Tinnitus & Hören direkt in Innsbruck (2)

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Tinnitus & HörenFreie Plätze

CIA Landesgruppe Tirol – Club Ohrwurm

Innsbruck · Tirol

Offene Gruppe von Cochlea Implantat Austria für Träger von Hörimplantaten jeden Alters in Westösterreich, gern mit Familie oder Partner.

  • Für: Erwachsene, Kinder, Eltern, Angehörige
  • Treffen: Stammtische und Ausflüge an wechselnden Orten in Tirol (z. B. Weihnachtsstammtisch 19.12.2026 in Brixlegg)
ErfahrungsaustauschFreizeit & Ausflüge
Tinnitus & HörenAngaben unbestätigt

Tinnitus Tirol (Selbsthilfegruppe Innsbruck)

6020 Innsbruck · Tirol

Austausch für Menschen mit chronischem Tinnitus.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: einmal im Monat montags, 13:30-15:30
Erfahrungsaustausch

Angst-Selbsthilfegruppen direkt in Innsbruck (2)

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COPD-Selbsthilfegruppen direkt in Innsbruck (2)

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COPD & Lunge

COPD-Austria Gruppe Tirol

6020 Innsbruck · Tirol

Monatlicher Treff für Menschen mit COPD; Angehörige, Partner und Menschen mit anderen Lungenerkrankungen sind willkommen.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden 1. Dienstag im Monat, 16:30 bis 18:00
Erfahrungsaustausch

Epilepsie-Selbsthilfegruppen direkt in Innsbruck (2)

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EpilepsieAngaben unbestätigt

Eltern von Kindern mit Epilepsie Tirol

Innsbruck · Tirol

Austauschgruppe für Eltern und Angehörige von Kindern mit Epilepsie.

  • Für: Eltern, Angehörige
Erfahrungsaustausch
EpilepsieAngaben unbestätigt

Epilepsie - Leben im Alltag

Innsbruck · Tirol

Selbsthilfegruppe für Menschen, die mit Epilepsie leben.

  • Für: Erwachsene
Erfahrungsaustausch

Krebs-Selbsthilfegruppen direkt in Innsbruck (2)

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Krebs

Frauenselbsthilfe nach Krebs für Tirol

6020 Innsbruck · Tirol

Anlaufstelle für Frauen nach Krebs mit persönlichen Gesprächsterminen am Mittwochvormittag.

  • Für: Erwachsene
  • Nur Frauen
  • Treffen: Anlaufzeit mittwochs 9:00 bis 12:00 (persönliche Termine)
Erfahrungsaustausch
Krebs

KraftAnker – Selbsthilfegruppe für junge Menschen mit Krebs

6020 Innsbruck · Tirol

Von Betroffenen gegründete Gruppe der Krebshilfe Tirol für junge Menschen mit Krebsdiagnose.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. Sonntag im Monat (Uhrzeit nicht genannt)
ErfahrungsaustauschFreizeit & Ausflüge

Selbsthilfegruppen Trauma direkt in Innsbruck (2)

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Trauma & GewalterfahrungAngaben unbestätigt

Selbsthilfegruppe Narzisstischer Missbrauch Innsbruck

Innsbruck · Tirol

Austausch für Menschen nach narzisstischem Missbrauch, mit getrennten Runden für Frauen und Männer.

  • Für: Erwachsene
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustauschPartnerschaft

Trauergruppen direkt in Innsbruck (2)

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Trauer

TrauerCafé Innsbruck

6020 Innsbruck · Tirol

Offenes Café für Trauernde in Kooperation mit dem Haus der Begegnung.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. Montag im Monat, 16:00 (nicht im August)
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
Trauer

TrauerZeit (Gruppe für Menschen nach dem Tod des Partners)

6020 Innsbruck · Tirol

Neu gegründete Selbsthilfegruppe für Menschen, die ihren Partner verloren haben.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: einmal im Monat mittwochs, 19:00 Uhr (Termine auf Anfrage)
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch

ADHS-Selbsthilfegruppen direkt in Innsbruck (1)

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ADHS

ADAPT Selbsthilfetreffen Innsbruck (ADHS)

6020 Innsbruck · Tirol

Treffen des Vereins ADAPT für Betroffene mit ADHS sowie Angehörige und Eltern in Innsbruck.

  • Für: Erwachsene, Eltern, Angehörige
  • Treffen: jeden 1. Donnerstag im Monat, 20:00–22:00
Erfahrungsaustausch

Selbsthilfegruppen bei Essstörungen direkt in Innsbruck (1)

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Selbsthilfegruppen Bipolar & Psychose direkt in Innsbruck (1)

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Bipolar & Psychose

Angehörigengruppe HPE Innsbruck

6020 Innsbruck · Tirol

Gesprächsgruppe für Angehörige von Menschen mit psychischen Erkrankungen zum Austausch und zur gegenseitigen Entlastung.

  • Für: Angehörige
  • Treffen: 4. Dienstag im Monat, 19:00–21:00
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch

Selbsthilfegruppen Endometriose & Lipödem direkt in Innsbruck (1)

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Endometriose & LipödemAngaben unbestätigt

Endometriose Tirol (Selbsthilfegruppe)

Innsbruck · Vor Ort & online · Tirol

Austauschtreffen für Frauen mit Endometriose.

  • Für: Erwachsene
  • Nur Frauen
Erfahrungsaustausch

Selbsthilfegruppen Long COVID & ME/CFS direkt in Innsbruck (1)

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Long COVID & ME/CFSAngaben unbestätigt

Long Covid und ME/CFS Tirol

Innsbruck · Tirol

Tiroler Selbsthilfegruppe für Menschen mit Post-COVID, ME/CFS und verwandten Erkrankungen.

  • Für: Erwachsene
Erfahrungsaustausch

Demenz-Selbsthilfegruppen direkt in Innsbruck (1)

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Parkinson-Selbsthilfegruppen direkt in Innsbruck (1)

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Parkinson

Parkinson Selbsthilfe Tirol - Regionalgruppe Innsbruck

Innsbruck · Tirol

Regionalgruppe der Parkinson Selbsthilfe Tirol mit regelmäßigem Austausch.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden 1. Freitag im Monat, 15:00 (nicht Juli und August)
Erfahrungsaustausch

Schlaganfall-Selbsthilfegruppen direkt in Innsbruck (1)

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Schlaganfall & AphasieAngeleitete Gruppe

Schlaganfallplattform Tirol - Gruppe AKTIV

6020 Innsbruck · Tirol

Gruppe für Menschen nach Schlaganfall und ihre Angehörigen.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden Montag und Dienstag, 9:00–12:00 Uhr (Sommerpause Juli/August)
Erfahrungsaustausch

Selbsthilfegruppen Morbus Crohn & Colitis direkt in Innsbruck (1)

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Morbus Crohn & Colitis

ÖMCCV Tirol – Treffen für Menschen mit Morbus Crohn und Colitis ulcerosa

Innsbruck · Tirol

Monatliche Treffen der Tiroler Stelle der ÖMCCV, dazu halbjährliche Vorträge und Bürozeiten für Einzelgespräche.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: monatliche Treffen (Uhrzeit nicht genannt); Bürostunden Mo 9–11 und Do 17–19, Einzelgespräche nach Voranmeldung
Beratungstelefon / SprechstundeErfahrungsaustauschVorträge & Referenten

Weitere Selbsthilfegruppen in der Nähe von Innsbruck

Die 6 nächsten von 6 Gruppen im Umkreis von 35 km (alle Themen)
Trauer

Offene Trauergruppe für junge Erwachsene Hall in Tirol

6060 Hall in Tirol · Tirol · ca. 9 km

Offene Gruppe für trauernde Erwachsene von etwa 18 bis 40 Jahren.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: ca. monatlich dienstags, 18:00-20:00 (24.11.2026 bis 18.05.2027)
  • Kosten: Mitgliedsbeitrag
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
Trauer

TrauerCafé Matrei am Brenner

Matrei am Brenner · Tirol · ca. 16 km

Offenes Café für Trauernde im Wipptal.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: Termin laut Kalender u. a. Samstag 28.11.2026, 15:00-16:30 (Rhythmus nicht angegeben)
  • Kosten: Kostenlos
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
Sucht

Anonyme Alkoholiker Telfs

Telfs · Tirol · ca. 25 km

Regelmäßiges Meeting für Menschen, die mit dem Trinken aufhören wollen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden Montag, 18:30
Erfahrungsaustausch
Sucht

Anonyme Alkoholiker Schwaz

Schwaz · Tirol · ca. 26 km

Regelmäßiges Meeting für Menschen, die mit dem Trinken aufhören wollen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden Dienstag, 19:00
Erfahrungsaustausch
Bipolar & Psychose

Angehörigengruppe HPE Jenbach (neu)

Jenbach · Tirol · ca. 32 km

Gesprächsgruppe für Angehörige von Menschen mit psychischen Erkrankungen zum Austausch und zur gegenseitigen Entlastung.

  • Für: Angehörige
  • Treffen: neue Gruppe, erster Abend 7.12.2026, 19:00
Emotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
Rheuma & Schmerz

RHEUMA Selbsthilfegruppe Silz

Silz · Tirol · ca. 35 km

Monatliches Treffen der Rheumaliga im Tiroler Oberland für Menschen mit rheumatischen Erkrankungen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. Dienstag im Monat, 18:15
Erfahrungsaustausch

Selbsthilfe in Innsbruck nach Thema

Selbsthilfe-Kontaktstelle

Selbsthilfe Tirol – Dachverband

Kontaktstellen kennen alle Gruppen der Region – auch solche, die hier noch fehlen – und helfen kostenlos bei der Gründung neuer Gruppen.

  • Innrain 43, Erdgeschoss, 6020 Innsbruck
  • Telefon: +4351 …
  • E-Mail: …@selbsthilfe-tirol.at
  • Website ↗
  • Mo–Fr 8–12 Uhr

Träger: Dachverband Selbsthilfe Tirol (gemeinnütziger Verein)

Nächste Gruppentreffen in Innsbruck und Umgebung

Treffen nach Wochentag (Innsbruck + 30 km)
5Mo5Di2Mi2Do2Fr1Sa1So

Neu im Thema Selbsthilfe?

Unsere interaktiven Ratgeber helfen dir bei der Auswahl der passenden Gruppe, beim ersten Besuch ohne Überforderung oder bei der Gründung einer eigenen Gruppe in Innsbruck.

Häufige Fragen zur Selbsthilfe in Innsbruck

Welche Selbsthilfegruppen gibt es in Innsbruck?

In Innsbruck sind aktuell 25 Selbsthilfegruppen im Selbsthilfe-Atlas verzeichnet (3 mit freien Plätzen). Zusätzlich gibt es 6 weitere Gruppen im Umkreis von 35 km. Zuständige Anlaufstelle vor Ort ist Selbsthilfe Tirol – Dachverband in Innsbruck.

Wer unterstützt bei der Suche oder Gründung einer Selbsthilfegruppe in Innsbruck?

Für Innsbruck (Innsbruck) ist Selbsthilfe Tirol – Dachverband in Innsbruck zuständig. Kontaktstellen vermitteln kostenfrei in bestehende Gruppen (auch zu Themen wie Depression, Angst oder chronischen Erkrankungen) und helfen bei Neugründungen sowie Förderanträgen nach § 20h SGB V.